为什么大部分的成功者却是性格内向的人？
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为什么大部分的成功者却是性格内向的人？
官场仕途参考宝典本号适合政府机关、企事业单位人参阅。老编2000年参加工作，现为某厅正处级干部，曾在乡镇、市县、省厅、部委工作。而今有闲暇时间，特将职场中的灰色哲学呈现给各位。于我来说，算是一家之谈，于各位来说，权当老编乱语胡言，姑妄看之。如果您在工作中遇到迷惑，可私信我，一同解忧。导读：成功人士都是能言善辩，面对大众款款而谈，在大多数人眼中外向的人似乎比内向的人更容易成功。然而据调查显示，成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。爱因斯坦、比尔盖茨、巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树……世界上70%&以上的成功者其实是性格内向的人。为什么呢？这篇文章会告诉你，成功的道路上，尽管外向的人生神采飞扬，但内向的人天生自带光芒！“这样不好，要从自己的世界里走出来。”“看你不怎么说话，干啥这么高冷呢！”“你这么内向，以后怎么交朋友？职业生涯怎么办，内向的人当不了领导的。”你有没有被这样那样地劝说过，要改掉你内向的性格？内向的你仿佛被贴上过社交焦虑、自卑、不快乐、没有幽默感等等的各种标签。可是，你真的了解什么是内向吗？你真的懂内向的人吗？你知不知道，其实内向的人有很多可贵的品质，内向的人也可以光芒万丈。在这样一个社交至上的大环境下，大家似乎都爱外向的人，做一个内向者常常倍感压力，甚至觉得很丢脸。但是在Susan Cain激情澎湃的TED演讲中，我们看到了内向者的非凡才能为世界创造的无限价值。内向不是缺陷，是同样值得欣赏与赞扬的。外向的人心理能量指向外部，因此他们更活泼，喜爱社交；内向的人心理能量指向内部，因此他们对内心世界更感兴趣，更安静，喜欢独处、自省和思考。一个人的性情是天生的，几乎无法改变，而性格是可以培养的。一个内向的人可能不喜欢讲话，但一样可以很健谈；可能不喜欢社交，但一样可以在必要的时候一展风采。1享受独处是我的选择大多数人害怕没人陪，一个人就会胡思乱想，而你很享受独处的时光。内向的人并不害怕社交活动，不参与活动其实是他们的自主选择。2最会聆听，最有同理心内向的人很安静，不爱闲聊，但最懂倾听，最有同理心。在你难过的时候，外向的人会听你讲述然后带你去各种地方High，而内向的你不仅能倾听你的难过，还能够陪你一起难过。困难时最需要懂自己的人了，有这样的朋友谈心，真的是世界上最幸福的事。3很专注，又有深度内向的人，大多喜欢像读书写作这种可以独立完成的爱好，多年的磨练让你能够做事注意力高度集中，习惯深度思考。4快乐很简单，简单很快乐性情与快乐无关，内向并不是不快乐，只是喜欢享受另一种类型的快乐，比如沉浸在无人打扰的平静中，读一本书，看一部电影，听一首歌，放一阵空，发一会呆，静坐冥想，甚至自己抽下风，不需要太多。5想清楚再说话，凡事有理有据浮躁的时代，这是个很稀有的品质，不过常常被误以为是害羞，不爱表达。而内向的你只是更加谨慎，自己都没理清的事，干嘛要说出来扰乱别人。6惊人的执行力你可以很自信地做自己，不需要别人的关注与认可就能把事做漂亮。潜在完美主义，不愿把自己夸得天花乱坠，但喜欢精益求精，别人看不看得到不重要，自己做得好就会很满足。7敏锐的洞察力，拨开迷雾看本领《欢乐颂》里，性格外向的邱莹莹总是急着表达，遇事还没弄清状况话就先溜到了嘴边，常常为此陷入窘境，也害得别人不安生。和她相比，文静内敛的关雎尔就讨人喜欢得多。没有什么比出色的洞察者更有魅力的了。8守口如瓶是本领，靠谱值得信赖内向的人最值得信任，最会保守秘密。大家知道你不会随便评头论足，也不会四处散播。感觉内向星人要掌控宇宙了，因为全世界的秘密都在你那儿。9节俭但不亏待自己，把钱花在有用的地方你能够愉快地宅在家，不出去嗨不是你社交无能，而是有时候觉得没必要。在家可以过得很精彩，你不会以无聊为由出去乱花钱，想玩的时候自然也不会亏待自己。10不常表态，但一语中的归根结底，你说了什么并不重要，重要的是怎么说。内向的人只是不喜欢无意义的闲聊，并不是因为他们“不能”，而是“不想”。说话讲重点，不想取悦迎合。11出色的领导者，不一样的风范与你认为的恰恰相反，内向的人可以成为很棒的领导者。你也许不喜欢说话，但是内向的性情，让你知道如何尊重他人的需求，如何进行战略性的思考，如何提出有价值的建议。内向的人往往能够在管理团队中的外向者时很有自己的一套。12强大的自我认知，Follow your heart 真实写照很多人不懂自己，想不通自己为什么会成为这样的人。而内向的人中，很多人内心坚定而强大，十分了解自己，遵从内心的想法，更知道何时为自己充电。13卓越的创造力，内在能量的迸发内向者有着外向者无法比拟的天赋。你的世界有多丰富只有自己知道，好多伟大的艺术家、哲学家都是社交上的“低能儿”。14情感丰富，同时也懂得如何控制情绪内向的人内心很敏感，但是愤怒、激动、欣喜、无助等等这些情绪为什么要被人看出来吶？你也会大喜大悲，但你能看起来静如止水。15深度人脉，交心挚友你也许朋友不多，但是只要成为了挚友就是一辈子。你不交酒肉朋友，要交就要交心，要靠谱，要志同道合。
喜欢该文的人也喜欢内向的人如何突破自己 - 简书
内向的人如何突破自己
自己感觉常常受这些束缚：参加培训不敢坐前面几排，怕被提问；不敢在长辈面前表达自己，内敛；不敢在陌生人聚会上谈论观点，怕说错话，被耻笑；在意别人的意见，自尊心太强，自己气自己；与人争辩容易卡壳，老是输，觉得没面子、很窝囊；见到喜欢的女生，不敢大大方方地与其搭讪，怕被拒绝或无视；在与朋友、同事一群人聚餐时也默默无闻，几乎是边缘人，关键自己还不自在……看杂书、上百度，他们说这些特征属于内向性格，而“内向”不知从何时起被大多数人认定为贬义词，代表胆怯、自卑、表达能力差。于是，有了内向的阴影，一直耿耿于怀，生活和工作常受其困扰，不知如何解救。不敢向家人倾诉，不好意思问周围朋友，上知乎查询也众说纷纭，看完依旧模糊不清，徒增压力，就这样活着并痛苦着：因为你一方面嫌弃自己，不认可、不接纳自己，另一方面内心又不甘现状，总想突破，却苦于没有答案。但毕竟社会是喜欢活泼开朗阳光自信等特点的；毕竟憋屈是挺累的；毕竟人生不出意外的话，还得活好久。怎么办？两个字：突破。是的，因为不甘，唯有突破，才能活得比较舒坦、自在。认知调整性格内向，并非是一件丢人的事情。可以反向思维地想：外向性格都是美好的吗？外向的人滔滔不绝，不觉得浮夸、难辨真性情吗？那么热情高涨、容易与人接触，不觉得不踏实、不靠谱吗？所以，确切地说，我们在意的并非内不内向问题，而是内向所附带的束缚。这些束缚并非都是内向性格独有的。即是说，有些人即便性格内向，但表达能力依旧不差，也能在餐桌上与众人侃侃而谈，不胆怯；而外向的人，也有不自信的，不敢与陌生人自然搭讪、交流。认知的调整，有助于卸下背负内向性格不好的心理压力，而心理压力的释放对于自我突破举足轻重。因此，要突破的不是内向，而是：胆怯、自卑、讲话容易卡壳、不敢在众人面前表达自己、餐桌上的不自在等等自认为存在的束缚，这些束缚都有共同点，就是约束着你，让你不舒服，不能自己，没有个性，又苦恼。注：之所以有压力是外界告知我们内向性格的人不好，内向性格的人不适应社会，而“江山易改本性难移”又告知我们性格是很难改的，所以，当你知道自己是内向性格时，肯定有心理压力：又不好又难改。实践修正你肯定知道，不敢在众人面前表达自己，那么就得多去参加聚会、在聚会上主动攀谈，而你去做了，但还是疑惑：一是转变太大，都认不清自己----之前的你在聚会上一声不吭只埋头吃饭极少发言，一下子，转变成见人就聊，一聊就嗨，收到他人的反馈就是：你变了。回家后，真觉得自己变了，但同时自问这难道是我吗？我怎么变得这么能聊？当你以为变了的时候，在隐隐不安中逐渐停止了实践，过段时间，又被打回原形，存在不稳定现象。另一个是，即便参加聚会且主动攀谈，但还是没变化，思维又同意：性格难改的说法，于是懊丧地蒙头睡觉、逃避现实，第二天天亮，还是回到当初，没有奇迹发生。这2种疑惑都是实践的量不够，且没有不断修正的原因导致。电影《国王的演讲》，可以帮助我们理解：影片根据史实改编：英国国王乔治六世伯蒂患有口吃，几次在众人面前演讲出丑，但作为一国之君，需要经常演讲，这让他很苦恼，幸好妻子伊丽莎白找到了语言治疗师莱诺，为其矫正，最后在二战前发表鼓舞人心的演讲。莱诺为伯蒂做了哪些认知调整和实践修正呢：第一次见面要求伯蒂以名字相称彼此，且不能在他面前抽烟回忆小时候，了解结巴的原因，诊断出伯蒂的结巴可以治好伯蒂朗读莎士比亚作品，但出现结巴，暴躁终止配合要求伯蒂戴上耳机，重读莎士比亚作品且为其录音（后面伯蒂听录音才知道自己朗读可以没有口吃）第二次见面下巴肌肉放松、加强舌头锻炼绕口令练习：“我筛选蓟草I ama thistle-sifter”简单锻炼胸膈膜弹跳，放松肩膀演讲练习（深呼吸、提气、吐气）哼声练习、摇摆身体练习、滚地板、放松肩膀一口气持续最长时间大声喊出元音口头鼓励第三次见面伯蒂一直在练习，每天一小时，雷打不动伯蒂父亲的遗言里夸赞他是最勇敢的伯蒂放开心扉哼唱歌曲《康城赛马歌》表达袒露心扉，倾诉父亲对自己的训骂和奶妈的虐待第四次见面伯蒂倾诉对着大卫说话时会结巴，而对莱诺不会，骂人时候也不会放下伯爵的身份，放开的爆粗口直逼伯蒂内心，挖掘出是伯蒂内心恐惧不想当国王（患有口吃担心当国王要演讲会出丑）第五次见面伯蒂担心做过的努力白费，还是回到了起点耐心告诉伯蒂放下过去其实很简单，现在完全可以自己做主第六次见面激发伯蒂内心突破的力量再次鼓励伯蒂是有毅力的、是见过的人当中最勇敢的第七次见面指导伯蒂利用a发音跳过P发音方法指导停顿的运用演讲现场提示和带动电影演绎伯蒂和莱诺共见面7次，在第4次见面之后，伯蒂在登基会议上讲话，还是结巴出丑，晚上要睡觉了还在办公室审阅文件，担心即将到来的圣诞演讲和加冕礼演讲，不禁在妻子面前哭泣释放压力。在第7次见面后，才勉强完成演讲任务，最后伯蒂问大女儿演讲怎样时，大女儿并非像丘吉尔等人那样赞美，而是如实地说：开头停了会，后面就好很多。比较真实地告诉观众：通过实践，可以突破某种束缚，但效果并非很快和明显，要达到稳定和更大的效果，是需要更多的实践修正的。因此，影片最后也说明：乔治六世在战争中的每次演讲，都有莱诺陪在身边，而这些广播，使乔治六世成为了英国抵抗精神的代言人。可知道，后面的伯蒂结巴治好了，且越讲越好。在现实生活中也是如此。调整认知，要突破的是具体的某项束缚，且这个束缚是可以突破的。就如伯蒂戴上耳机朗读就不会出现口吃那样，我们每个人出生时都是一样的，由于后天的某些影响导致一些能力受束缚，“戴上耳机”，让自己回到刚出生时那样：没有自卑，没有胆怯。大量实践，总结修正，三四次的实践没效果，那就五六次，练得多了，自然会有更多的发现和心得。同时，因为我们没有莱诺这样导师，帮我们修正，那可以通过自我对话来完成，比如，与自己对话，将你内心所想的写在本子上，犹如伯蒂在莱诺的引导下敞开心扉倾诉过去、放下身份狂爆粗口一样，也别忘了鼓励自己，赞美自己是很勇敢的人。记录你实践中有进步的细节以及不舒服、不自在的地方。平时，观察下周围做得好的人，模仿他们，通过模仿，慢慢地可以找到属于自己的特点，而这些特点在你身上运用是舒服的、自在的。案例小曲发觉自己在围桌聚餐时，常因为话少或无话可说而不自在，看见别人侃侃而谈，逗乐大家而羡慕不已，越来越为自己是内向性格苦恼惆怅。认知调整：内向性格没有好坏，而会说话，能逗乐大家是社会所喜爱的特点，当自己不具备这特点时，就会产生苦恼。因此，小曲苦恼的其实不是内向性格，而是内向性格带来的话少束缚。原因分析：要知道，很多侃侃而谈的人说的内容是自己平时积累、擅长的内容，他们自然而然能说得很自在；其次，这些人的基本功，即表达能力都不错，因为外向的人经常说话，见人就说，大部分内容也会重复说，不要被误导了，他们之所以能说得这么流利，是这样子不知不觉练成的，而之所以把别人逗乐了，也是他们长期反复地说演变的，加上这些人好动，肢体语言和表情比较丰富，语气语调跌宕起伏，综合起来才有的效果。不信，同样的故事，你说出来并不能达到逗乐大家的效果。你说得少，表达能力基本功不扎实，心里紧张，如此恶性循环，才会导致你话少，话少即不受关注，围桌聚餐时别人都在说说笑笑，更加明显，才会不自在，不舒服。实践修正：多参加聚餐，通过增加不自在刺激和亲眼目睹别人在餐桌上表现优秀的阅历，补习之前内向经历少的不足；其次，锻炼基本功，练好表达能力，因为你通过前面多次参加聚餐的阅历，知道了怎么做，但要像别人那样做好，还得勤练内功。就好比如，足球运动员通过多参加友谊赛还不够，平时还要勤加练习体能、运球技能等基本功，才能在比赛中表现出色。逗乐或者侃侃而谈，其本质都是分享，分享是随时随地练习表达能力基本功最好的方式，分享的内容不受限制，可以分享一块小蛋糕的味道，分享上班堵车的心情，分享傍晚跑步见到的路人行为。将练好的基本功尝试运用，每次聚餐，开口说，回家后做总结，同时回忆表现好的人做了哪些细节，是用了咬文嚼字的幽默，还是通过夸张赞美等技巧引起大家注意，产生欢乐的。下次聚餐，你也尝试运用，看看效果如何，主要为把握中间的度，让自己知道怎么拿捏。内向不是问题，不需要纠结，要做到的是突破内向附带的束缚，让自己活得自在、舒坦。而突破，其实是一种持续实践和修正的状态，持之以恒，会有收获的。GoodLuck~!
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近几年多次去香港，但每次都是因公出差，香港便成了熟又不熟的地方，少了那么一份想游览的心。所以尽管住在离香港很近的广州，我也从来没有要特意去那里度假的打算。 11月初又是因为工作要在香港呆一周，中间横跨一个周末，因为通行证的关系，就算周末不用上班也不能回到广州。几个要一起留下...怎样才能改变内向的性格,变得幽默风趣呢?
本人性格比较内向,一向对别人不大关心,缺乏与人交流的经验,我明知道这样的情况在当今社会特别吃亏.我也想改变,改变自己的性格和态度,让自己好好地融入人群中去,但又不知怎么融入去,我想向别人表示关心,但却不知怎么
很多时候性格内向的人对自己不善交际很伤脑筋,实际上是情商不高造成的.&情商的高低对于自身发展起着至关重要的作用,情商与遗传有关.&如果说你的父母情商高你经过自己努力还是可以改变的.&你想成为一个关心别人让人开心并且幽默风趣的人,&这点就表明你是心地善良的人,是想溶入大家伙一块的,只是苦于不能很好的表达出来.不妨试一下,如可能的话上班时帮助打扫打扫卫生,冲冲开水等什么的;大家活动外出玩时,带些东西和大家一快吃吃,做这些时都是发自内心而做的,没有丝毫做作之感.人都是有感情,你对别人好别人是能感爱到,时间长了,会起到些效果吧的.&没有起色也别伤感.只要你真心待人就行了,千万别让自己的心累是最最重要的.&幽默风趣来源于幽默方面的细胞,增加这方面的细胞,就是要扩大视野,多看多听多记多背,别人说到哪你都能心领神会,自然而然的你就幽默风趣起来了.祝:成为你想做的人!&
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