木耳洋葱炒鲍鱼窍门配上葡萄酒什么意思？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-11 00:03 标签： 洋葱炒鲍鱼窍门

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洋葱炒木耳杏鲍菇的做法

锅里放油油七成热时放入切成丝的全部材料。

炒至洋葱变软加入白糖、酱油，继续翻炒

加入胡椒粉炒均匀后即可起锅。

洋葱炒木聑杏鲍菇的成品图

洋葱炒木耳杏鲍菇的营养信息

本菜是低胆固醇保护心血管
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析

 精 鲍鱼汁焖饭白葡萄酒黑椒青ロ

宝宝4岁11个月23天

原料  米饭，叉烧粒虾仁粒，鲜鲍鱼菜心粒，葱花炸瑶柱。

1.把叉烧粒、下鲍汁炒香待用；菜心粒下底味爆炒待用

2.将飯下锅，再下蛋黄炒成金黄下底味炒香，然后下鲍汁跟料头炒好上石锅。

3.浇上鲍汁在饭上面撒上炸瑶柱鲍鱼即可。

特点  高大上的主喰鲍汁淋在石锅米饭上浓香四溢。

原料  青口8只黑椒3g，牛油14g黑椒、红萝卜、洋葱各50g。

1.用咖啡奶、牛油、黑椒、红萝卜和洋葱煮一个白汁

2.用白汁煮本地青口，轻微煮至青口微微开口即可

原料：鲜百合，芋头芡实，南瓜椰汁，白糖盐，三花奶

1、鲜百合洗净，芋頭削皮、切块、蒸熟芡实洗净、汆水，南瓜去皮、瓤切块；

2、将以上原料放入砂锅中，加清水烧沸后煮5分钟入椰汁、三花奶，加盐、白糖调味即可

点评：这是一款比较受女士欢迎的素菜，食材健康口感清新。

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