美食家们上传的茄子炒青椒的做法这些茄子炒青椒的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出茄子炒青椒
本来想做青椒肉丝买了个茄子放进去也挺好吃?青椒脆茄子软,口感和营养都更丰富
锅放油烧热,下肉丝炒一会下茄子丝青椒丝炒,放酱油囷蚝油调味因为酱油蚝油都是咸的就不放盐了,吃太多盐不健康
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
回家一次代了很多菜加来青茄子也是其中一次
炒至茄子水份干了后装碗里
然后锅里倒入油倒入肉丝
加入生抽炒匀后加入点水炖3分鍾
炖至茄子入味后加入鸡精炒匀
炒之前干锅炒茄子不要放油炒这样把茄子水份炒干,炒出来的茄子不会那么油