我在减肥上夜班怎么减肥,早上吃好饭等两个小时睡觉行不

→ 上夜班白天睡中午要不要吃饭。。。早上吃过
上夜班白天睡中午要不要吃饭。。。早上吃过
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上夜班白天睡中午要不要吃饭。。。早上吃过了。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,不管你上什么班,早饭中午饭,晚饭都是要定时吃的。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,不管你上什么班,早饭中午饭,晚饭都是要定时吃的。
那我睡到中午在起来吃饭?
还有,我要是早上下班到中午吃完饭在睡觉,睡6个小时在起来上班,这样上夜班会不会难受
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