三丝的做法,爆炒三丝怎么做好吃,爆炒三丝的家常做法

三丝是一道非常普遍的一道

一般主料为土豆,胡萝卜黄瓜为主料,而且现在的人都非常的注重养身胡萝卜里

的维生素也是非常的丰富的,所以这道菜是既营养口感也会很好,吃起来也是脆脆的黄瓜里面含水分也是丰富的,对于女性来说既不会长

营养也丰富,也上上班族非常亲耐的一道

起一油锅将材料都下去炒,之後加入2大匙的水闷一下调味就ok囉

口感色泽红绿,白三色相映鮮嫩可口。

1将青、红柿椒分别去蒂和籽洗净,切丝;

2洗净也切成丝(但要把叶中硬筋削掉);

3取炒锅置大火上烧热,倒入油烧至八成热時放入和青、红椒丝同炒;

4炒至菜叶变软,丝变深色时加入精、白糖炒几下再加炒匀,淋上盛入盘中即可上桌供食。

1. 解热、镇痛:辣椒辛温能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛因 …

1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在 …

柿孓椒果实中含有极其丰富的营养维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含 …

家常菜谱大全为您提供炒三丝的做法,炒三丝,炒三丝的家常做法,炒三丝怎么做,家常炒三丝的做法,炒三丝怎么做好吃,炒三丝的做法大全,炒三丝的制作方法

我要回帖

 

随机推荐