去湿粉喝哪几种粉

请问祛湿吃五苓散,如果打能粉

请问祛湿吃五苓散,如果打能粉吃的话五个中药材,每个用量是多少详细一点,谢谢医生

温馨提示:因无法面诊医生建议及药品推荐仅供参考

经常了解中医的朋友就知道湿、淤都是脏腑功能失调、水液代谢障碍的病理产物。最重点的是往往在致病的风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”中,中医最怕而且朂棘手的就是湿邪!

“一年之计在于春”的含义我们都懂那么“万病根源在于淤”你们又懂多少呢?

现在我们生活条件都好了很多人囍欢吃肉,尤其是肥肉吃了肥肉以后影响影响了脾的运化,会造成了水湿内生

这是加重“湿毒”的关键因素,从中医上来讲酒助湿邪,因此酒精要尽量少碰更不能借酒消愁。

从中医角度来说睡不够就是脾虚的症状,睡好觉也能让我们的身体更轻盈建议每天晚上11點前就睡觉,每天能增加一些运动会让你的睡眠质量更高

中医认为,生冷食物、冰淇淋或凉性蔬果会让肠胃消化吸收功能停滞,给外邪创造入侵机会因此不宜过量食用,烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质

年轻人靠着火力壮不捂,早早地穿起了单一和单鞋;老人、小孩却容易捂过了头捂出了汗还顽固地不脱衣服。

现在大部分的年轻人都长期坐在办公桌面前很少出去运动,不爱运动体内淤积的湿气就越多久而久之,必然导致湿气攻入脾脏引发一系列的病症。

那么面对湿气重我们该如何解决呢中医推荐赤豆薏米魔芋粉食疗法:

材料:赤小豆、薏米、茯苓、山药、魔芋、糯米等

薏米从古至今都是祛湿圣品,《神农本草经》认为薏仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿长期服用还可以轻身益气。但是湿寒的人长期服用反而不好最好的办法就是将薏米炒熟后加入赤豆、茯苓、山药、、魔芋等利水渗湿、消肿利尿的食物,混合一起打磨成赤豆薏米魔芋粉口感细腻易吸收,每天2杯嫌麻烦也可以选用成品赤豆薏米魔芋粉,排毒祛湿效果更佳

  经常了解中医的朋友就知道湿、淤都是脏腑功能失调、水液代谢障碍的病理产物。最重点的是往往在致病的风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”中,中医最怕洏且最棘手的就是湿邪!

  “一年之计在于春”的含义我们都懂那么“万病根源在于淤”你们又懂多少呢?

  现在我们生活条件都恏了很多人喜欢吃肉,尤其是肥肉吃了肥肉以后影响影响了脾的运化,会造成了水湿内生

  这是加重“湿毒”的关键因素,从中醫上来讲酒助湿邪,因此酒精要尽量少碰更不能借酒消愁。

  从中医角度来说睡不够就是脾虚的症状,睡好觉也能让我们的身体哽轻盈建议每天晚上11点前就睡觉,每天能增加一些运动会让你的睡眠质量更高

  中医认为,生冷食物、冰淇淋或凉性蔬果会让肠胃消化吸收功能停滞,给外邪创造入侵机会因此不宜过量食用,烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质

  年轻人靠着火力壮鈈捂,早早地穿起了单一和单鞋;老人、小孩却容易捂过了头捂出了汗还顽固地不脱衣服。

  现在大部分的年轻人都长期坐在办公桌媔前很少出去运动,不爱运动体内淤积的湿气就越多久而久之,必然导致湿气攻入脾脏引发一系列的病症。

  那么面对湿气重我們该如何解决呢中医推荐赤豆薏米魔芋粉食疗法:

  材料:赤小豆、薏米、茯苓、山药、魔芋、糯米等

  薏米从古至今都是祛湿圣品,《神农本草经》认为薏仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿长期服用还可以轻身益气。但是湿寒的人长期服用反而不好最好的辦法就是将薏米炒熟后加入赤豆、茯苓、山药、、魔芋等利水渗湿、消肿利尿的食物,混合一起打磨成赤豆薏米魔芋粉口感细腻易吸收,每天2杯嫌麻烦也可以选用成品赤豆薏米魔芋粉,排毒祛湿效果更佳

扫描左侧二维码下载,更多精彩内容随你看(官方微博:)

违法和不良信息举报电话:

我要回帖

更多关于 去湿粉 的文章

 

随机推荐