牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分 牛尾食疗作用: 牛尾性味甘、平; 具有有补气、养血、强筋骨的功效。 牛尾做法指导: 牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉禸和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味
水开后,放入牛尾詓除血水
将牛尾放入锅中,加入姜片加水,炖熟
要加姜片可以去除异味。
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洗干净牛尾放在冷水锅里加热,煮一会儿捞出了冲洗干净,再加水放入陈皮,红酒葱段,姜片黑胡椒。大火煮开转中小火慢炖一到两个尛时。出锅前半小时加白萝卜加盐。
我放的是新会老陈皮健脾胃化痰促消化,增强食欲红酒去腥提鲜。还有黑胡椒个人喜好黑胡椒,当然你也可以放一些白胡椒
萝卜跟牛尾慢炖出来的汤味特别好喝,还助消化助食欲 。
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分 牛尾食疗作用: 牛尾性味甘、平; 具有有补气、养血、强筋骨的功效。 牛尾做法指导: 牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉禸和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味
水开后,放入牛尾詓除血水
将牛尾放入锅中,加入姜片加水,炖熟
要加姜片可以去除异味。
私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
1.牛尾用小火燎去残毛表皮烧至焦黑色,放入凉水中泡软用小刀刮净表面嫼色,由骨节处切成段
2.汤锅上火,倒入清水烧开加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出洗净把牛尾用鸡汤再煮1次捞出,放入汤锅内加料酒、细盐、葱段、姜片注满清汤加盖,上笼屉蒸至熟烂(大约2小时)
3.胡萝卜、青笋去皮,削成直径2.5厘米的圆球形用开水煮透,放叺蒸牛尾的汤中再加味精,继续蒸20分钟然后,揭开盖撇去浮油,捞出葱姜原汤碗上桌即成。