春天可以吃海参吗_时令养生_养生之道网
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春天可以吃海参吗
养生之道网导语：一年之计在于春，春天是进补的好时节。说到进补，人们经常可以想到海参，那么春天可以吃海参吗？下面小编为您详解春天可以吃海参吗。
有人说：&最先吃海参的人，肯定要有很大的勇气。&像生锈了一样红红的、长着肉刺的小型海参，是其丑怪同类中的丑怪，而且非常腥臭。不过，这种海参却是营养价值最高的。海参之所以是滋补珍品，不仅在于它的营养价值的丰富，还在于海参的适合人群的广泛。那么春天可以吃海参吗？
春天可以吃海参吗？
我国传统医学认为&春天养阳、秋冬养阴&，春季是阳补的最佳时机。传统医学认为，味甘性温，养阳，且补而不燥，滋而不腻，能&以润肺腑&。所以春天可以吃海参。
春天是大自然萌发生机之际，是外感好发之时，也是旧病复发之季，其中肾脏疾患尤为突出。根据，先天之本为肾，后天之本有脾（胃），人体的生长、发育、衰老在很大程度上取决于脾、肾两脏是否健康，正因如此，在进补时多以健脾补肾为原则，辅以益气养荣，行气活血之品。而海参营养成分丰富，除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰、钒、碘、磷等活性物质外，还含有海参素，酸性粘多糖及十八种人体所必需的氨基酸，不含，养生功效十分显着，被称为&百补之首&。
另外，春季食用海参有助于。海参，是天然的调节免疫系统功能的宝库，它含有50多种均衡合理的营养成分，可以补充人体所需的营养，增进健康。春季食用海参的人较强，不容易感冒，调查资料表明，人类约有85%的人平均每年要得3次感冒。感冒的发生与人体抗病能力的强弱有密切关系。当人们，或气候突然变化，这时若不注意身体的寒暖保养，感冒病毒或细菌就会乘虚发作，而经常感冒的人一般是由于造成的，用海参进补可以明显提高人体免疫力。
了解了春天可以吃海参吗后，下面小编为你介绍海参的一些相关知识。
不适宜食用海参的人群
1、儿童一般不宜多吃海参。
2、有的人也要少吃或者不吃海参。
3、在吃一些个别时，也要少吃或不吃。
4、伤风感冒、身体发热者不宜进食。
5、海参润五脏，滋津利水，脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。
6、勿食，但可有选择的服用海参食品。
7、感冒及腹泻患者，最好暂时别吃海参。
8、高尿酸血症病人不易长期食用海参。
9、容易对蛋白质过敏的人不易多吃海参。
海参的食用禁忌
1、海参也不能和一起吃。
2、海参也不适于与醋一起食用，醋能中和海参的营养成分。
3、夏天不宜吃海参是错误的，人们认为海参火大，夏天食用火上加火，容易生病，其实不然。
了解了海参的相关知识后，小编还要提醒您，春季进补还是要根据自己的身体情况合理地食用海参哦！
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吃海参真的有那么多好处吗？
我公司前段时间弄了一些日本关西海域的野生海参，春节前一个朋友买了些，吃了吃，我问她感觉，她说也没什么感觉，我就和工厂的同事聊起这个事儿，他们说，在大连、丹东，有个习惯，就是从每年的处暑开始，每天一支海参，吃到100天，就可以将其一年的营养补足，不知道是不是真的有效？我现在打算也弄点吃吃看。都说吃海参可以美容养颜？增加免疫力？有没有吃过的，给个说法哈？
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海参是食补的佳品，如能每天吃，肯定有效果。可以做葱烧海参、鲍汁煨海参。还可以把新鲜海参切片并放入香葱、蒜末和姜末，滚烫的鸡汤直接浇上，先喝汤，再吃海参，脆滑爽口！
我有个朋友，人家送了她两盒即食日本野生海参，据说每天放微波炉里面加热一下就可以吃的那种，她连续吃了一个星期多，就发现皮肤明显变好，精神也非常好，吃完后整个冬天都没再感冒。我听了她这么说，还真是有点心痒痒，想买点来吃吃看，可是对于我们这些工薪阶层来说，每天吃一根海参是不是太奢侈了？
行，我准备弄几个吃吃，到时候就知道了。
小时候经常吃海参，没觉得很特别。和长大了自己挣工资了，发现原来海参原来那么受追捧呢？
1、底薪（1000元-4500元）+提成（8%-30%）+社保+商业保险（补充医疗、意外伤害）；(无责任底薪,试用期3月)
2、公平、广阔的晋升空间，所有运营体系管理岗位均从内部优秀员工中提拔产生；
3、成熟完善的免费培训体系，全方位的培训内容；
4、丰富多彩的员工文体活动，每年度几万人规模的大型年会， 销售精英年度巨奖和年度旅游机会...
当然，我们也将用业绩考核来拒绝平庸！
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真的假的，家里有还说没啥用呢？真能美容吗？
鲜海参吃起来可能方便些，干的太麻烦了，我发了两次了，煮了N久才软的，尽管知道煮了后营养成份会流失很多，不过再有营养我也不打算买了！
& & 招聘广告？
我是懒得自己发海参，得发好几天呢，发不好简直是暴殄天物啊。本来我也想支持一把国货的，不过据说，如果吃了被污染的海水里出产的海参，对身体反而不好。这几年发生了那么多食品事故，还是保险一点的好。都说“药补不如食补”，我觉得吃海参总比吃什么蛋白粉之类的要好吧？
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年轻人适合吃海参吗？
女 | 0个月
健康咨询描述：
大夫您好！本人男，今年30岁。由于小时候手淫频繁，婚后性生活频繁。导致现在肾阴阳两虚，精血不足，气血两虚，脉象细弱。易疲劳。
想得到怎样的帮助：请问像我这种情况能否用海参来调理呢？我计划三天吃一个多吗？吃的时间久了会不会有依赖性呢？（就是不吃后身体会更差）。谢谢您的指导。望详解！！！
其他类似问题
医生回复区
擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&海参适宜气血不足，营养不良，产后体虚.肾阳不足，阳痿遗精，高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化.癌症病人及放疗、化疗、手术后.肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用.吃的时间久了不会有依赖性.&&&&&&医生询问：&&&&&&
谢谢您的专业回答！我还想了解一下，像我这种情况有必要吃海参吗？比如同样每天花三十元钱，那么吃海参好还是吃一些其他鱼虾肉类好呢？吃海参是不是太奢侈了呢？再次谢谢您！！！！！
12:39医生回答：
你可以先吃半个月.然后买点龟龄集胶囊服.
龟龄集胶囊是不是太热了，我阴阳两虚，甚至阴虚还略重。吃一点热药马上就上火。但是药性凉了胃又受不了。又有点脾胃虚寒。我该怎么办呢？
13:13医生回答：
龟龄集胶囊是补阴阳两虚，
再麻烦问您一下，如果要是上火的话，是否能同时服用六味地黄丸或者知柏地黄丸呢？
13:48医生回答：
龟龄集胶囊先从小剂量开始服就不会.万一会可服知柏地黄丸.
擅长: 心血管疾病如冠心病、高血压、高脂血症、心绞痛
微信扫描关注直接与我沟通已扫5593次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，海参其实就是优质蛋白，您要有条件一天吃一个也没事，更不会造成依赖！&&&&&&指导意见：&&&&&&您尽管吃吗，不碍事的！另外，也得节制，好让身体有个恢复调节的时间，不能老处于疲劳的状态！&&&&&&祝您健康快乐！&&&&&&医生询问：&&&&&&
谢谢您的专业回答！我还想了解一下，像我这种情况有必要吃海参吗？比如同样每天花三十元钱，那么吃海参好还是吃一些其他鱼虾肉类好呢？吃海参是不是太奢侈了呢？再次谢谢您！！！！！
12:28医生回答：
实话讲，不如吃鱼虾肉类，因为海参和鸡蛋是一样的，只不过优劣之分，像您处于壮年的时期无需吃！关键是养成良好的生活习惯！
谢谢您的真诚回答！祝您天天快了！！！！
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秋天冬季吃海参好吗？什么季节吃海参好呢？
/ 192人看过
导语：什么季节吃海参好呢？本文介绍冬天吃海参和秋天吃海参的好处，秋风送爽好不惬意，不妨用买成都海参滋补身体。
如今，很多老百姓的家里面基本上都会吃海参，海参一般都是干制品，它可以有效的滋阴补肾，增强人体的体质，调整人体机体的免疫能力，快速的改善人体的睡眠质量等，那么每年在哪一个时节吃海参最好呢？不用着急，接下来，我来和广大的朋友们一起来探讨一下吧。
俗话说，最佳的是在冬令进补，一般来说，我们人体在秋冬时节进行进补其实是最合适的，因为在秋冬时节，特别是冬季，阳光的照射强度和照射时间都是比较弱的，因此很多人，特别是中老年人所摄入体内的钙和维生素D的数量也是相对来说比较少，年纪比较大的人如果想要吸收更加多的钙和维生素D，就需要在自身的体内吸收更多的物质，因此，在这个时节里面，我们可以食用海参的话，最好再搭配食用一些鱼肉或者是牛肉之类的高蛋白的物质，这样的话，就可以完全补充我们体内的各种营养元素和矿物质元素，还可以对我们人体体内的肾脏器官起到一个很好的保养作用，此外，我们在冬季食用海参的话，还可以让我们的体内的骨骼结构变得更加坚硬和牢固，不会出现在冬季抽经的现象，如果是小孩子的话，在冬季食用海参的话，还可以有助于帮助孩子们健脑，长个子，让海参所富含的所用营养物质全部释放出来，就可以在来年的春天看到了进补的效果了。
不过，对于年老体弱，和身体差的男士、女士每天一只海参更能保养好身体。海参虽然好，可是也不要每天都吃太多，一只就够了。
总而言之，身体很健康的人吃海参最好是在秋、冬季的时候食用，如果能够配合一些水果，就更加能够促进人体的血液循环了。
秋天吃海参好吗
真的是处暑过后，天凉了，下些绵绵小雨，还透着一丝凉意。
“夏天夏天悄悄过去留下小秘密，哟西的，哟西的，不能告诉你”。
最近一直吃海参，身体自我感觉很好，有精神，秋天来了，进补的时刻到了，要加大量了，多吃点，反正才几百块一个月，HOHO，男生都是外表动物，我要美丽，不老女神就是我 。
秋风送爽好不惬意，不妨用买海参滋补身体
刚刚送走了一个异常酷热的夏日，接下来的秋日送爽分外惬意，很多人为了夏日穿衣服更为协调和合体，或者因为夏天食欲也不如其他三个季节来的好，夏天多多少少总会瘦些。
如今大自然的气温降下来了，就似乎是把“滋补”这个主题重新抬上了桌面。到大连海参专卖店买点吃下，这个选择，很容易就蹦入人们的思考范畴，如今可是滋补品种的大热啊！其实海参的进补时间大多都是在冬季，其实也是有一定的现实原因可循的，为什么呢？
因为海参是一种夏季睡觉的动物，而且它在夏季生长速度也不尽如人意，体积也会缩小很多，所以，在进补市场里，海参多半是在冬天被提起的话题，海参的滋补功效那几乎是不用在科普的了，妇孺皆知，但是在各地出品的海参产品中，哪里的最好、最正宗呢？
冬季吃海参好吗
吃海参，好吃不好吃厨师定，但是不是买对了海参就是你说了算。而且，吃海参，口味还在其次，冬季进补才是这北风呼啸下的正经事。到上海海参专卖店逛了一大圈，发点自己的感想。
基本上，只有中国人才吃海参，外国人大多数对海参是陌生且抗拒的，当然，除了西班牙人，可他们和我们吃的不一样，他们吃的是海参的内脏。我们也吃海参内脏，但是单指海参的“黄”，统称海参花。海参花是非常罕见的食材，这东西一般得碰，也不是每条海参都有，所以在海参王吃到海参花汤，那简直就是奇遇中的奇遇了。大多数时候，我们吃的是海参的“肉”，而最普通的方法自然就是葱烧海参。是一道鲁菜，这个菜的产生是有地理渊源的，我们只有渤海湾地区产海参，而最懂吃的人就是山东人和大连人，这两个地方的人生活方式和饮食习惯基本可以划为一个集合之中，因为大多数大连人都是当年闯关东到的东北，也把吃海参的习惯带到了东北。　　进补，吃海参　　大连人吃海参，既当饭，又当药。每年到了入冬时分，从头九第一天开始，到九九最后一天，每天吃一条海参，是大连人冬天最简单、最直接、最家庭式的进补方式。有人说，一天一条海参那还不得吃到流鼻血吗？在海参文化节上，营养学家告诉我们，海参作为温补佳品，一天一条绝不为过。海参在《本草纲目》中就是作为一种药材出现的，而从食物本身的药性上来说，海参性温、味甘咸，又是黑色物体，补肾效果最佳。作为人体元气的来源——肾补好了，脾的功能也会相应随之提高。作为一种海产品，海参中的营养成分主要是海参肽和海参酸，这两种物质对血尿的代谢绝对不会产生影响，痛风和类风湿的病人也可以放心享用。　　海参的与时俱进与墨守成规　　一般我们吃到的海参都是盐渍海参或是海参干，多数是水溶性的，在处理加工的过程当中会损失30%的营养成分，在后期的发制过程当中又会损失一部分营养成分。随着科技的发展，现在有一些海参专卖使用急冻技术处理海参，把营养都封起来，把营养流失做到最小，同时我们也建议大家把发制海参的水保留下来，那里面可都是营养。虽然现在市面上餐厅里烹调海参的方法各异，假如是自己在家吃海参，最简单的方式就是把海参下到粥里面，虽然这种方式看起来毫无新意且有点墨守成规，但是这样就可以毫无损失地把整条海参全部摄入到体内了。
寒冷的冬季已经悄然声息来到我们身边了，不少人已经在选购冬季的进补产品了，而且挺多一部分人选择海参作为他们冬季滋补的最佳食材。在海参行业中，大连海参可以说是你们的最佳选择。
地处四川盆地的大连终年都在潮湿的环境里，在潮湿的环境中吸取了清晨的从未受过任何污染的海水，并且在一个水份丰沃的环境下快速成长。使大连海参一出产光个头便领先着别人的海参产业。再加上价值很高，适合冬季滋补，个头大且洁净无沙的大连海参又更加的更胜一筹。海参里富含氨基酸、胶原蛋白，特别适合老人、孕妇在冬季进补。可以抗氧化，防止癌症的发生，防止心脑血管的疾病等等。
冬季滋补，选大连海参为最佳。
提示：海参真假鉴别、提供原产地深海野生海参，海参知识保证有问必答，微信号：、QQ：6356710
QQ号：6356710
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妈豆9260 &在线时间398小时&注册时间&帖子2067&阅读权限50&积分9532&精华2&UID5415862&
团长编号mw10055
妈豆9260 &宝宝生日&帖子2067&
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看到论坛有人问海参怀孕时候能不能吃，就把我身边一个惨痛例子告诉大家吧。我跟我表妹差不多时间怀孕的，当时，还觉得可以一起查体，一起去医院特别好。因为表妹夫家景不错，她婆婆知道她怀孕后就买了海参给她补身子，几乎每天一个。开始我还很嫉妒呢，嫌老公不跟我买。但是到了宝宝三个多月的时候，忽然听大姨说，孩子产检没有心跳，现在保胎呢，当时我以为孩子小，过几天就会有的，也没很在意，可是没2天，就听我妈说那个孩子没保住，自己流掉了。表妹特别痛苦，她婆婆也很后悔。大夫说是因为吃了海参的事。那个大夫说海参前几个月千万别吃，后期可以适当吃点，也不能吃多，一星期2只就行。论坛的姐们一定要注意啊。
妈豆11311 &在线时间249小时&注册时间&帖子2118&阅读权限50&积分11460&精华0&UID5882659&
默默的懒妈
妈豆11311 &宝宝生日&帖子2118&
好可惜啊，看来什么东西吃多了也不是好事
妈豆1161 &在线时间47小时&注册时间&帖子174&阅读权限31&积分1145&精华0&UID5385409&
妈豆1161 &宝宝生日&帖子174&
俺只在最后一个月吃来&&一周吃俩个& & 不过 孩子生出来&&很硬棒& &我觉得平时吃好就行& & 海参&&没太大作用
妈豆850 &在线时间27小时&注册时间&帖子112&阅读权限31&积分807&精华0&UID5901705&
妈豆850 &宝宝生日&帖子112&
与海参没多大关系，我问过省立的大夫，有条件就建议吃，我3个月的时候开始有先兆流产的迹象，经常出血，还住过院，现在隔一天吃一次，吃的是海参花（海参籽），比海参还好点，大夫说，这是高蛋白，吃了孩子长的好，免疫力也好，我现在就挺好滴
妈豆4302 &在线时间115小时&注册时间&帖子785&阅读权限50&积分4341&精华0&UID5593941&
妈豆4302 &宝宝生日&帖子785&
我从7个月开始吃的，一周一个。不敢多吃，吃了之后全身燥热。
妈豆2161 &在线时间131小时&注册时间&帖子1524&阅读权限50&积分2699&精华0&UID5846580&
妈豆2161 &宝宝生日&帖子1524&
本帖最后由 WA子萱宝宝 于
16:26 编辑
我怀孕后期吃的，总共吃了20多个，海参味道真不怎么样，我是憋气吃下去的。
妈豆5268 &在线时间168小时&注册时间&帖子953&阅读权限50&积分5136&精华1&UID5382647&
臭小宝的MAMA
妈豆5268 &宝宝生日&帖子953&
<td class="t_f" id="postmessage_个月以后吃的，2周吃一个。我觉得挺好的。孩子生出来很好很高很强壮呵呵。。。
妈豆21180 &在线时间10000小时&注册时间&帖子2260&阅读权限70&积分33008&精华0&UID4442246&
妈豆21180 &宝宝生日&帖子2260&
我当时是4个月开始吃的 一周吃两三个 一个孕期没有感冒 宝宝出生后抵抗力也挺好 不知跟这个有没有关系
妈豆4345 &在线时间396小时&注册时间&帖子707&阅读权限50&积分4649&精华0&UID5784013&
妈豆4345 &宝宝生日7.27&帖子707&
任何东西都是过犹不及的，还是得注意度
妈豆15550 &在线时间10001小时&注册时间&帖子1417&阅读权限70&积分24454&精华2&UID5125903&
妈豆15550 &宝宝生日&帖子1417&
我也听说海参容易化胎，吃多了不好，适当吃点是没关系的。增加免疫力
妈豆13425 &在线时间276小时&注册时间&帖子2379&阅读权限0&积分13578&精华0&UID3863245&
妈豆13425 &宝宝生日&帖子2379&
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妈豆6314 &在线时间175小时&注册时间&帖子1174&阅读权限50&积分6372&精华0&UID5153059&
妈豆6314 &宝宝生日&帖子1174&
对，过犹不及，前三个月尽量粗茶淡饭！后期再补！
妈豆4938 &在线时间10000小时&注册时间&帖子2104&阅读权限70&积分21899&精华0&UID5515535&
妈豆4938 &宝宝生日&帖子2104&
后期三天吃一个没问题
#健康是福#
妈豆2124 &在线时间252小时&注册时间&帖子405&阅读权限50&积分3481&精华0&UID3650307&
妈豆2124 &宝宝生日&帖子405&
我是中后期吃的，觉得挺好的，孩子生出来虽然瘦，6斤，可是很有劲的。我朋友怀的双胞胎，见我吃她也吃，两个孩子长的可壮实了。我觉得还是有点作用的。
妈豆6153 &在线时间67小时&注册时间&帖子1081&阅读权限50&积分5993&精华0&UID5766503&
妈豆6153 &宝宝生日&帖子1081&
我家姐姐也是跟我说4个月之后才可以吃，也不能吃多了，一周两次就可以了，我不喜欢吃海参，6个月的时候坚持吃了一个月，然后就不要再吃了，嚼起来好难受！嘿嘿...
妈豆6005 &在线时间785小时&注册时间&帖子854&阅读权限50&积分6309&精华0&UID5189383&
超级无敌小白兔
妈豆6005 &宝宝生日&帖子854&
这个看个人体质吧，像我老家沿海那边怀孕了就吃也没事，再说这个东西也没多神奇。倒是少感冒是真的，不过我家娃生出来头发见过的都说好，我是从怀孕一直吃到生的，孩子也不大。
妈豆7952 &在线时间315小时&注册时间&帖子2288&阅读权限50&积分7933&精华1&UID5670320&
团长编号：mw10066
妈豆7952 &宝宝生日&帖子2288&
好在怀孕期间我还比较注意饮食
妈豆2647 &在线时间128小时&注册时间&帖子218&阅读权限50&积分1692&精华0&UID3979711&
大苗苗小家家妈妈
妈豆2647 &宝宝生日&帖子218&
怀大宝的时候三个月之后开始吃的，基本每天一个，宝宝现在2岁多了，很健康呀。
妈豆14875 &在线时间347小时&注册时间&帖子2303&阅读权限50&积分13250&精华1&UID5518900&
妈豆14875 &宝宝生日&帖子2303&
好像前三个月别吃吧，后面可以吃，但也不能吃太多，完全看个人体质啊！
妈豆2870 &在线时间265小时&注册时间&帖子402&阅读权限50&积分2929&精华0&UID2950284&
妈豆2870 &宝宝生日&帖子402&
每个人的体质不一样，所以吃海参后的效果也不一样。不是每个人都适合吃海参的。
各位准妈妈，怀孕头几个月千万别吃海参，血的教训的！！ ...
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