板栗可以和鸭子一起炖吗能跟鸭肉一起吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-16 23:53 标签： 板栗可以和鸭子一起炖吗

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院

擅长：擅长各种内科疾病

你今年25岁。吃羊肉炖板栗可以和鸭子一起炖吗是不会中毒的鸭肉，鸭肉是从鸭身上得出的肉为全世界普遍嘚肉品之一，也是人们进补的优良食品鸭肉营养价值与鸡肉相仿，营养价值很高可是一部分羊肉当中的蛋白质含量要为16%一25%，比畜肉含量高的多鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白，另一部分是间质蛋白其中含有水分的胶原蛋白和弹性弹性蛋白，此外有少量的明胶其余是非蛋白氮。
栗子的营养丰富果实当中含糖及淀粉搞大70.1蛋白质7%，此外还有脂肪磷铁，多种维他命及微量元素特别是维生素c，b囷胡萝卜素含量较一般高栗子营养丰富，吃含有淀粉还有单糖与多糖，胡萝卜素硫胺素，核黄素尼克酸，抗坏血酸蛋白质，脂肪无机盐等营养物质。
鸭肉和板栗可以和鸭子一起炖吗没有明显禁忌可以同时服用。

板栗可以和鸭子一起炖吗烧鸭,自巳在家里烧非常简单,家人又吃撑了!

  • 2. 食材洗净姜切片，葱切段红椒切小块

  • 3. 鸭肉洗净，剁小件

  • 4. 鸭肉加入生抽、食盐、料酒、蚝油、食用油調味拌均匀

  • 5. 把调味料调拌均匀腌制1小时

  • 7. 热油锅，炒香蒜、姜

  • 8. 加入鸭肉小火煎至微金黄色

  • 9. 待鸭肉炒至转色加入板栗可以和鸭子一起炖吗，炒匀

  • 10. 然后注入适量清水

  • 11. 加入一块炆炖浓汤宝调味然后翻炒均匀

  • 12. 盖上锅盖，转小火炖至食材软烂

  • 13. 待食材软烂后加入红椒，葱炒至断苼即可

鸭肉可以少许白酒和盐抓均，腌制10分钟这要可以去除鸭肉腥味

我要回帖

更多关于 板栗可以和鸭子一起炖吗 的文章

 

随机推荐