养生直通车
春季来临，气候不稳定，容易感冒。 中医养生观念认为，...[]
三九养生网倡导科学的理念_为网友提供全面的 ┊ 本所载仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据
Copyright &
版权所有 未经授权请勿转载为什么母猪肉不能吃 每天最多可以吃多少猪肉
来源：健康一线日
除去穆斯林以外，猪肉的食用在我们每天的日常生活占比甚高，常以荤素搭配居多。猪肉不仅味美价廉，也有丰富价值。但是小编也要提醒大家，猪肉味再美，每天也不宜摄入过多。小编今天就跟大家聊一聊每天最多可以吃多少猪肉，为什么母猪肉不能吃？以及如何区分健康的肥猪肉跟母猪肉，请看详细内容~
每天最多可以吃多少猪肉
红烧肉固然色香味美，然而肥胖和&三高&人群却只能对此浅尝辄止。一方面由于其原料&五花肉&中的饱和脂肪过高，而优质蛋白质含量却不多，不利于心脑血管的健康;另一方面因为红烧这种长时间炖煮的烹饪方式会让猪肉中丰富的B族维生素流失殆尽。
五谷杂粮蒸小排，以小米、豆类、芝麻裹满鲜嫩多汁的猪排骨，上锅蒸制，制作中少油少盐。粗粮中丰富的膳食纤维和B族维生素不仅能增加饱腹感，减少肉的摄入，还能帮助消化，适合老人、小孩以及&三高&人群。
猪排炖汤也不错，可以发挥膳食的多样性，满足不同人群的口味和营养需要。不仅可以搭配玉米、莲藕、海带等常见食材，还可以将枸杞、山药、红枣等药食同源的食物也加入到汤底中，其汤汁清亮鲜香不油腻，可谓冬日滋补的佳品。
猪肉做馅更是广受欢迎。猪肉白菜滋味甜美，猪肉茴香辛香不腻，猪肉荠菜野味十足，猪肉香菇鲜香诱人。对于肠胃功能较差的人或吃不了大块猪肉的幼儿来说，猪肉馅的包子或饺子可以尝试。
除此之外，取上好的瘦肉白水煮熟，煮到肉质软烂为止，然后捞出，搭配西芹、藕片、胡萝卜等蔬菜以及调料进行凉拌，或者直接蘸调味汁食用。也可以碾碎做成蔬菜肉丸，低盐低脂，用来做汤或者火锅，四季皆宜。
不过，即便不是红烧，每天的摄入量也不宜多，猪肉以两三个手指大小的量为佳，猪排3块左右为宜。
为什么母猪肉不能吃
母猪肉营养差，无香味。更严重的是母猪肉含有危害人体的物质&&免疫球蛋白，特别是产仔前的母猪含量更高。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病，一定不要食用。因此，要弄清母猪肉的基本特征，认真加以鉴别，防止误购误食。 母猪皮粗而厚，显黄色(能用漂白粉刷掉)，毛孔深而大，毛根呈丛生&小&字形，背脊上尤其明显。
因此，母猪皮常被卖主剥去，冒充无皮肉出售。而肥猪肉则皮薄、细白，毛孔浅小。母猪的奶头长、粗大、较硬，故常被削掉。母猪的脂肪组织色黄、干涩，有力捏搓时，好像带有砂粒一样，并与肌肉分离；而肥猪肉的脂肪则密而细嫩、色白。母猪瘦肉条纹粗糙，呈暗红色;而肥猪瘦肉纹路细短清晰，呈水红色，水灵细嫩。母猪的排骨弯曲度大，背脊骨筋突出，显黄色，骨头特粗。母猪的骨髓呈污红色，且有黄色油样液体渗出;肥猪的骨髓中则无黄色油样液体.母猪的肚子比肥猪肚子要大一到两倍，外面显得干涩，不像肥猪肚子那样外面有一层很滑的粘膜。母猪头比较大，嘴巴长，嘴两边有较长的獠牙，猪蹄粗大且磨得扁平。
母猪肉很老，不易煮烂。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病,一定不要食用。母猪肉猪皮比一般猪皮厚，毛孔也粗，臀部皮肤有米粒大的凹窝，肉质粗糙，有腥味;特别瘦肉部分呈现深红色，比一般育肥猪和瘦肉型猪的肉色深;腹部肌肉较松弛，肌肉与脂肪层易剥离;乳房部位的肉细、软、有皱纹，乳腺萎缩，有的母猪肉肉皮与皮下脂肪间有一层红晕或红色层。
最后关于《为什么母猪肉不能吃 每天最多可以吃多少猪肉》这篇文章小编就说到这里喽。怎么样，是不是受益匪浅呢?觉得有用的可以收藏点评，有更好的建议或者有关健康的话题也可以分享给我们噢。
感谢大家对的支持。谢谢。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&转载整理，如需有侵权请联系小编删除
原发性痛经由月经期间子宫内膜分泌前列腺素量增高所致，可服用止痛药和避孕药，继发性痛经由疾病所致，发现病因，可采取相应保守性药物治疗和手术治疗。
如果是经期主要强调止痛为主，止痛的方法很多，包括用药、针灸、推拿、局部按摩，以及艾灸等等，很多方法都可以达到止痛的作用。
一提起经期痛经，很多女性非常痛苦，如何能缓解经期痛经呢？下面就教您一招。
相关知识扩展阅读
大家都在看
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser
为什么母猪肉不能吃 每天最多可以吃多少猪肉母猪肉能吃吗_食疗养生_养生之道网
///文章正文
母猪肉能吃吗
养生之道网导读：母猪肉能吃吗？猪肉是人们天天都吃的肉类，因为猪肉营养价值高，而且口感好。不过，有人发现市场上还有母猪肉贩卖，那么，母猪肉能吃吗？如何才能识别母猪肉呢？
母猪肉能吃吗1、母猪肉能不能吃专门用于繁殖的母猪,淘汰之后不是不能用于屠宰,不是不能够食用。但是它的质量明显低于一般的正常育肥猪肉,它的肌肉纤维的粗细、口感、香味、色泽以及弹性都有很大的差异。口感是不一样的。其次,它的价格远远低于正常的猪肉。2、如何识别母猪肉看皮:母猪肉的皮一般比较厚,皮面上的毛孔比普通猪大,部的皱褶明显。看肉:正常的猪肉呈粉红色,母猪肉则呈暗红色或黄色。看膘:母猪的脂肪组织色黄、干涩,并与肌肉分离,而肥猪肉的脂肪则密而细嫩、色白。看骨:母猪的排骨弯曲度大,背脊骨筋突出。看骨髓:母猪的骨髓呈污红色,且有黄色油样的液体向外渗。3、猪肉的食用禁忌3.1、忌吃病死的猪肉猪的胃肠中存在着数量众多的细菌,有、链球菌、球菌、变形杆菌等。在猪患病机体下降时,这些细菌经管进入血循环,在内脏和肌肉组织内大量繁殖,并产生。病猪死后的肉由于发生质的变化,蛋白质被破坏、凝固,又极不容易煮透,所以人吃了这种带病菌的死猪肉后就可能感病。3.2、不宜用热水浸洗猪肉猪肉的肌肉组织和脂肪组织内,含有大量的蛋白质,可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。肌溶蛋白的凝固点是15℃～16℃,极易溶于水。当猪肉置于热水中浸泡的时候,大量的肌溶蛋白就会丢失。同时,在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等成分,丢失它们会影响猪肉的味道。因此,猪肉不要用热水浸泡,而应用凉水快速冲洗干净。3.3、别吃烧煮过度的肉在200℃～300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有作用。的做法材料:五花肉、土豆、冰糖、白糖两勺、大葱、姜、大料、香叶、桂皮、植物油、盐、老抽、各适量。做法:五花肉切成两厘米左右的块,葱斜切成一厘米左右的段,姜切片。洗净去皮后,切成两厘米左右的方块,凉水洗一下控干水分备用。锅里倒入足量清水,放入五花肉块焯一下水,锅开后焯两分钟就可以了,将焯好水的肉块捞出控干水分备用。炒锅里倒入一小勺植物油,将肉块倒进去煸炒出部分油脂。另起锅倒入两勺植物油,将白糖倒入小火不停的搅拌,白糖溶化起小泡沫呈褐色。将控干水分的肉块和葱姜倒进去煸炒,肉块上色后,加料酒再继续煸炒两下。锅里倒入没过肉块一指节高的热水,倒入两勺老抽、一小勺盐,将炒锅里的肉块连同汤料一起倒进高压锅里,加入香叶和桂皮大料。把冰糖倒进去,盖锅盖上气后高压30分钟。用高压锅炖三十分钟后,将顿好的肉块和料汤倒进砂锅里,把土豆块倒进去,再加两勺盐大火煮20分钟,收一下汁,土豆块也会炖的很烂了。猪肉丸子的做法材料:猪绞肉300公克、姜末10公克、葱末10公克、1个、沙拉油400cc、A.盐3公克、鸡精粉4公克、细砂糖5公克、水50cc、B.10cc、料酒10cc、C.白胡椒粉1/2茶匙、1茶匙。做法:猪绞肉放入盆中,加入盐后搅拌至有黏性。加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋一起拌匀,再将50cc的水分成2次加入,一面加水一面搅拌至水分被肉吸收。继续加入葱末、姜末及调味料A,拌匀后将肉馅捏成小圆球。热一锅,加入沙拉油,将肉丸下锅,并以小火炸约4分钟至熟后捞起沥干油份后装盘即可。食用时沾胡椒盐一同伴食。
11/2411/2411/2411/2411/2411/2411/2211/2211/2211/22
11/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/27
11/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/27
11/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/27
11/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/2711/27
养生之道网小雪养生专题，为您详细介绍小雪节气吃什么、小雪节气的由来、小雪节气的习俗、地方特色美食等知识，更多小雪节气吃什么等小雪养生知识，请关注养生之道网小雪养生专题。...老母猪肉吃过有什么危害
老母猪肉吃过有什么危害
老母猪肉吃过有什么危害
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：性传播疾病，感染性皮肤病、过敏性皮肤病及结缔组织病...
指导意见：你好，根据你说的情况老母猪肉吃过是没有大的危害的,你不用担心的
问误食有钩虫的猪肉会怎样？求解，好担心好担心，会不会...
职称：护士
专长：后循环缺血，脑出血，脑梗死
&&已帮助用户：468
问题分析：吃了有寄生虫的猪肉，考虑是否造成钩虫病。应当及早治疗。意见建议：最好是到正规医院做相关的检查，趁早发现，趁早治疗。平时注意饮食卫生。
问猪肉里的钩虫对身体有否危害
职称：护士
专长：脑梗塞
&&已帮助用户：626
问题分析：您好
钩虫是对人类危害最严重的寄生虫之一，可引起贫血及相关症状，易传染，高温条件60度左右持续30分钟会杀死意见建议：积极控制感染者，可服用甲苯咪唑、丙硫咪唑、噻苯咪唑等驱虫药，注意生活卫生
问猪肉有虫子
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：12177
问题分析：你好，这个里面一般来说是没有虫子的，如果说真的吃了这一个的话很有可能就会发生感染，但是这一个应该说是不存在的。意见建议：我建议不要担心只要通过高温蒸煮，一般来说都是会杀灭的不会影响到人体的健康的可以放心。
问猪肉里面看见一条条白色的虫猪肉煮熟吃了怎么办？有什...
职称：三级营养师
专长：小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物质依赖,中枢神经兴奋药中毒,果味维生素C片,维生素B1,药物过敏,维生素C,桂枝茯苓胶囊,谷维素
&&已帮助用户：23287
健康指导：一般如果食物是通过彻底的煮熟，是可以放心的，一般通过一定时间的高温，有害的虫也会被杀灭，食用后如果也没什么不适，一般问题不大，建议先观察。以后要注意食物的卫生问题，不明来历或者不新鲜的食物尽量不宜食用。
问如果人吃生猪肉及其他生肉会有什么危害呢？会有什么复作用？肚子
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：22309
病情分析：猪肉中是可能含有猪带绦虫的虫卵或是幼虫的。如果生吃猪肉，或是猪肉没有完全的加工熟透，那么虫卵或是幼虫就是有可能感染人体，导致人体有囊虫病或是绦虫病的。对人体的健康是不利的。意见建议：为了您自己的健康，是应该吃熟食的，不建议吃生的猪肉或是其他的肉制品的。
问误吃长虫子的猪肉对人体有什么危
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好：猪肉蠕虫是寄生虫类，最主要是检查粪常规。可以去传染病医院寄生虫科，或者教学医院即医科大学的附属医院寄生虫教研室。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！母猪肉为什么不能吃？教你如何辨别公猪肉和母猪肉_美食天下
& 您的位置： &
& 母猪肉为什么不能吃？教你如何辨别公猪肉和母猪肉
原则上，母猪肉是可以食用的。那么，为何母猪肉很少，甚至几乎见不到呢?所谓的“母猪肉”是指专门用来繁殖的、年老以后被淘汰了母种猪的肉，准确叫法是“老母猪肉”。老母猪肉是可以吃的，但是比较老，而且一般很少(种猪本来就是少量的)，没有多少人吃。以前的牛肉也很老，其实就和老母猪肉一样，因为以前的牛肉都是耕牛老了以后才被吃，现在则有了专门的菜牛(肉牛)。西餐里面的牛排很嫩，不仅与火候有关，也和原料有关。老牛喜欢吃嫩草，何况人呢。另外，母猪肉营养差，无香味。更严重的是母猪肉含有危害人体的物质——免疫球蛋白，特别是产仔前的母猪含量更高。食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病，一定不要食用。因此，要弄清母猪肉的基本特征，认真加以鉴别，防止误购误食。母猪皮粗而厚，显黄色(能用漂白粉刷掉)，毛孔深而大，毛根呈丛生“小”字形，背脊上尤其明显。因此，母猪皮常被卖主剥去，冒充无皮肉出售。而肥猪肉则皮薄、细白，毛孔浅小.母猪的奶头长、粗大、较硬，故常被削掉.母猪的脂肪组织色黄、干涩，有力捏搓时，好像带有砂粒一样，并与肌肉分离;而肥猪肉的脂肪则密而细嫩、色白。母猪瘦肉条纹粗糙，呈暗红色;而肥猪瘦肉纹路细短清晰，呈水红色，水灵细嫩。母猪的排骨弯曲度大，背脊骨筋突出，显黄色，骨头特粗。母猪的骨髓呈污红色，且有黄色油样液体渗出;肥猪的骨髓中则无黄色油样液体.母猪的肚子比肥猪肚子要大一到两倍，外面显得干涩，不像肥猪肚子那样外面有一层很滑的粘膜。公猪肉的识别：因公猪体内含有睾丸酮等激素，故公猪肉常发出腥臭的气味;皮肤与皮下脂肪界限不清，皮下脂肪较薄，脂肪颗粒粗大，切开下腹部皮下脂肪，可见到明显的网络状毛细血管;毛孔粗而稀，皮肤呈青白色或发黑;肌肉发达，肌纤维，尤其是臀部和肩部、颈部肌肉呈暗红色，无光泽;在后臀中线两侧，有时可见阉割的睾丸皮。
微信公众号
手机客户端