最好的饮料是白开水还是白开水

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(一只喵咩)
第三方登录:白开水是人们平常生活中喝得最多的水,它清淡无味,也是极其的普通。但就是这样的一杯白开水对人体的生理机理具有很重要的调理作用。早晨空腹喝上一杯温热的白开水对人的身体是百益而无一害,它不仅能稀释血液,降低血粘稠度,促进血液循环,还能减少血栓危险,防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生,这对于中老年人来说尤为重要。清晨起床饮一杯温热的白开水,不仅能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩。
其他答案(共3个回答)
学观点而言,任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体健康有益。
纯净的白开水最容易解渴,它进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。
专家们发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆...
确实如此, 白开水是最好的饮料!
从相关信息学观点而言,任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体健康有益。
纯净的白开水最容易解渴,它进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。
专家们发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。
如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料名称五花八门,广告宣传更是诱人,那么人们究竟该选择什么来喝呢?其实从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。李百花大夫告诉记者,像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好,但不宜多喝,每天摄入量应控制在一杯左右,最多不要超过200毫升,而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说,则最好不要喝饮料。
纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐,但是李百花大夫提醒,喝这些水时一定要保证其卫生条件,一桶水最好在一个月内喝完,而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一,水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,而纯净水中的这些物质含量大大降低,如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡,就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康,但李百华大夫介绍说,水的硬度对人体健康基本没有影响,而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准,饮用煮沸了的自来水是安全的。
白开水是最好的饮料,没有任何禁忌,适合于所有的人。茶水含有人体必需的多种微量元素,但对于个别人并不适用,比如胃不好的人,女性的特殊时期都不宜饮茶。
水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。但是,很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问,正确地喝水对维护人的健康非常重要。
对于人体而言...
好多人都说茶解酒!其实不然!吃饭喝酒的时候最好是不要喝茶!这是不科学的!酒后吃个梨是不错的!还有喝点白开水,但是效果不是很好!我建议你的是酒后多喝蜂蜜.
美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料,进行杀伤精子的试验后得出结论:新婚男子饮用可乐型饮料,精子会直接遭到杀伤,从而影响男子的生殖...
答: 孕期喝了可乐还能喝啤酒吗?同时喝会有什么危害吗?
答: 我去了你个人中心,发现患者不是你本人,因之,我可以直说:
食道溃疡,虽病理组织报告,尚未出来,我看以恶性居多,可能为溃疡型食道癌,建议找专家咨询,如何处理?
答: 刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...
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这个不是我熟悉的地区评价一下这个文章 白开水是最好的饮料 | 谣言粉碎机小组 | 果壳网 科技有意思
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①随着生活水平的提高,各种各样的饮料走进了人们的生活。喝矿泉水、纯净水已是普遍现象。喝雪碧、可乐成了一种时尚,各种名目繁多的功能饮料更是赢得了青少年的青睐,而饮用白开水的人却越来越少。其实,从科学角度来看,其他任何的饮料都无法取代白开水。②众所周知,水是维持人体正常生理活动所必需的物质,只有保证机体有足够的水分,体内产生的废物才能及时地通过肾脏排出体外。从医学角度上讲,任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且,白开水具有较强的生物活性,对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水不含卡路里,在进入人体后,很容易透过细胞膜,增加血液中血红蛋白含量,增强人体自身免疫功能,提高机体抗病能力。因此,白开水实在是人体最需要的天然“饮料”。 ③白开水是由自来水煮沸而来的,其主要成分是水,其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素,如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素,不能缺乏,但也不能过多。自来水所含的矿物质为矿泉水的1/10,又是纯净水的10倍。矿泉水的矿化度一般为200-300毫克/升,自来水为20-30毫克/升,而纯净水只有2-3毫克/升。有关研究表明,自来水中的矿物质和微量元素的含量对人体来说是最适宜的。 内容来自娆雪语文网 ④其他饮料所含糖分和热量一般都偏高,食欲旺盛且过量饮用的人,往往会因糖分和热量摄入过多引起肥胖,食欲不振的人则由于饮料影响正餐,可能导致热量摄入不足而渐趋瘦弱。饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收,引起贫血等病症。饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积,会干扰多种酶的功能,引起消化不良。再者,饮料中的大量电解质不容易很快从胃肠排空,而是较长时间存在于胃肠内,影响消化吸收,降低食欲,同时还加重了肾脏的负担。另外,通过蒸馏和逆渗透技术加以净化后的纯净水会失去如镁、锌、铁、硒、碘等对人体有益的矿物质,长期饮用纯净水,人体便会缺少某些必要的元素而造成营养失衡,这对处于生长期的青少年来说尤为不利。感觉很多内容都是错误的,比如矿物质那部分
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最好的饮料应该是和饮用者配型成功的新鲜人血因为成分和饮用者本身体内成分基本相同,不会有多喝稀释什么增浓什么的担忧,而且因为干掉一个人,所以还能节能减排
渴了就喝水,最好是白开水。但要说不渴也常喝几大杯水就能包治百病,那也是瞎扯。来自
记得一篇文章说水中的矿物质是很微量的,和身体健康没关系还有一篇文章说白开水里有重金属。。。
渴了就喝水,最好是白开水。但要说不渴也常喝几大杯水就能包治百病,那也是瞎扯。来自
各类饮料普遍含有较多糖或盐等,一般来说这些都是容易过量的,所以喝多不好,白开水的好处也主要体现在这方面。上文中第二点,尤其后半部分感觉不实。
关于矿物质的基本全错。那点量和食物相比凤毛麟角。不吃饭的话会有区别。
如果是和拿可乐当水喝的奇葩比较的话勉强有点道理,然而实际上不是那么站得住脚。
空间信息与数字技术专业
有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且,白开水具有较强的生物活性,对于促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水不含卡路里,在进入人体后,很容易透过细胞膜,增加血液中血红蛋白含量,增强人体自身免疫功能,提高机体抗病能力。以上太扯淡了,而且论点和论据之间毫无因果关系。用了 网页从此没广告
空间信息与数字技术专业
引用 的话:记得一篇文章说水中的矿物质是很微量的,和身体健康没关系还有一篇文章说白开水里有重金属。。。重度污染区域有可能这样的,含重金属物质的水管也会造成这种问题。不过那是极少数,自来水公司谁会那么作死建在化工厂下游。。。用了 网页从此没广告
最好的饮料应该是和饮用者配型成功的新鲜人血因为成分和饮用者本身体内成分基本相同,不会有多喝稀释什么增浓什么的担忧,而且因为干掉一个人,所以还能节能减排
引用 的话:记得一篇文章说水中的矿物质是很微量的,和身体健康没关系还有一篇文章说白开水里有重金属。。。矿物质的确是极微量的,至于说重金属,那是污染的水含量才超过标准,这样污蔑白开水绝对是矿泉水厂家的虚假宣传,都喝了几千年了他说有害。我们为什么喝饮料?渴了呗,白开水是最好的解渴饮料这是肯定的,因为它除了水几乎什么都不含,但要注意的是,过量喝水可能造成体内电解质平衡紊乱,造成水中毒,话说什么吃多了不都是有害的嘛。
矿泉水,自来水,纯净水之间的区别对人体影响其实没说的那么大,而且自来水受到管道的影响很大,有些地方的自来水甚至发黄发臭。当然,如果自来水质量可靠的话就没必要买矿泉水,纯净水来喝。至于饮料的话除了解渴之外,更重要的还是味道带来的享受吧,如果纯粹为了解渴没必要喝饮料,但是饮料也没有上文说的那么不堪吧。
纯净水怎么不好了?再说各地的白开水难道成分一样吗?完全按人体所需元素调配出来的?
引用 的话:矿物质的确是极微量的,至于说重金属,那是污染的水含量才超过标准,这样污蔑白开水绝对是矿泉水厂家的虚假宣传,都喝了几千年了他说有害。我们为什么喝饮料?渴了呗,白开水是最好的解渴饮料这是肯定的,因为它除了...那纯净水不是接近纯水吗。。。
引用 的话:那纯净水不是接近纯水吗。。。没啥差别,非要比较往一桶水里加一微克盐还是一池水里加一微克盐哪个好没意义。
引用 的话:没啥差别,非要比较往一桶水里加一微克盐还是一池水里加一微克盐哪个好没意义。好吧。。。
没什么可纠结的 就好像你买蛋糕 为了少摄入热量 只吃蛋糕胚么?健康不单单是你不喝饮料 只喝假设是最健康的白开水就能保证的 你能保证你城市没有雾霾么= = 再多一句 烧烤容易致癌 说了好久了 为毛还是有好多人吃
当然 还要注意频率和量
啥吃多了喝多了都是作死
记得 张学良爷爷 啥也干 享年103 (如果你是强迫症非得辨清楚 那就当没看见)
引用 的话:没什么可纠结的 就好像你买蛋糕 为了少摄入热量 只吃蛋糕胚么?健康不单单是你不喝饮料 只喝假设是最健康的白开水就能保证的 你能保证你城市没有雾霾么= = 再多一句 烧烤容易致癌 说了好久了 为毛还是有...虽然我是强迫症(汗!),但我同意你的观点。。。可我们班的老师和大部分同学以及大部分家长都信白开水是最最最健康的饮料,好像白开水是神水似的,感冒喝白开水,发烧喝白开水,咳嗽喝白开水,胃痛喝白开水等等等等,我不是说白开水不好,只是人们太夸张,可能会耽误吃药的。。。
引用 的话:虽然我是强迫症(汗!),但我同意你的观点。。。可我们班的老师和大部分同学以及大部分家长都信白开水是最最最健康的饮料,好像白开水是神水似的,感冒喝白开水,发烧喝白开水,咳嗽喝白开水,胃痛喝白开水等等等等...别人膜拜白开水时 你默默地喝瓶佳得乐 个中滋味 自己才知 这么在意别人对于一个与自己没半毛钱关系的问题的态度没意义 当然 你闲的抽抽
可以去管闲事
忽然想起之前在报纸上看过篇文章说饮料不能喝矿泉水不能喝纯净水不能喝白开水也不能喝→_→
我家没有自来水!!!!是不是说我就没的白开水喝!!!
引用 的话:最好的饮料应该是和饮用者配型成功的新鲜人血因为成分和饮用者本身体内成分基本相同,不会有多喝稀释什么增浓什么的担忧,而且因为干掉一个人,所以还能节能减排会引起铁沉积的问题。造血系统有问题的人长期输血,最后的结果就是定期要做透析去除铁离子。
我现在看见那些糖饮料的广告就有一种“看你还能嘚瑟多长时间”的感觉,嘻嘻,反正我现在一般不喝了。
引用 的话:会引起铁沉积的问题。造血系统有问题的人长期输血,最后的结果就是定期要做透析去除铁离子。输血并不是输入全血,血细胞浓度远超正常人血液中的浓度,所以才会有成分偏差我又没让你输血,只是饮用的话,并不会直接进入血液,要通过人体本身的营养吸收机制来摄取,你以为铁锅是那么容易摄取的么?
内容来自娆雪语文网 这尼玛引用的什么地方啊,为啥要在教语文的网站看科学类的东西 饮料中的果糖会阻止人体对铜的吸收,引起贫血等病症。先不说果糖怎么影响铜的吸收,就说你说你摄入铜干嘛?你只需要担心别摄入过量的铜会中毒就好了!!!还有,果糖都不好了,你也把水果戒了吗? 饮料中的人工色素、防腐剂在体内蓄积,会干扰多种酶的功能,引起消化不良。只要色素和防腐剂符合国家规定的用量,就不用太过担心,人体的排毒自愈能力还是很强的
引用 的话:输血并不是输入全血,血细胞浓度远超正常人血液中的浓度,所以才会有成分偏差我又没让你输血,只是饮用的话,并不会直接进入血液,要通过人体本身的营养吸收机制来摄取,你以为铁锅是那么容易摄取的么?铁锅那是能溶解进入菜的铁离子太少
引用 的话:最好的饮料应该是和饮用者配型成功的新鲜人血因为成分和饮用者本身体内成分基本相同,不会有多喝稀释什么增浓什么的担忧,而且因为干掉一个人,所以还能节能减排不对,以血为食可能会加重肝肾负担。而且虽然血液的渗透压和体内环境基本持平,但消化分解吸收其中的蛋白质会消耗额外的水分。
引用 的话:以上太扯淡了,而且论点和论据之间毫无因果关系。亮点在于增加血红蛋白量
引用 的话:不对,以血为食可能会加重肝肾负担。而且虽然血液的渗透压和体内环境基本持平,但消化分解吸收其中的蛋白质会消耗额外的水分。人体对蛋白质的直接消化分解能力也就比楼上的对铁锅消化力强那么一点点所谓一天一个鸡蛋,那是因为多于一个鸡蛋的蛋白质,已经溢出了。
引用 的话:人体对蛋白质的直接消化分解能力也就比楼上的对铁锅消化力强那么一点点所谓一天一个鸡蛋,那是因为多于一个鸡蛋的蛋白质,已经溢出了。这。。。。。。高中生物告诉我们,消化系统可以分泌各种酶,高效分解蛋白质。大学生物告诉我们,蛋白质供能产生的代谢废物最多。关于一天一个鸡蛋,请善用站内搜索。
这个文章讨论的是个伪命题。请先定义白开水、纯净水、矿泉水和饮料。这个需要定量来讨论的,而不是宽泛地给个标签就说谁好谁差的。同时,也还有个摄入量的问题,也还有其他食物摄入量的问题。但贴标签式的讨论,是毫无意义的。
其實自來水還有一個餘氯。不過無公害物質不用害怕。從口感來說,自來水遠遠不夠礦泉水好,具體可對比自來水與百歲山(非軟廣)。想更深入一步的可以比較怡寶與百歲山的區別。 不過,平心而論,白開水是我國國民生活中最常見、也最容易接觸的飲料,大部分國民最權衡的時候,都會選擇白開水作為日常生活中的體液補充來源,誠然,不是有很多人懂得區分礦泉水與自來水的區別,全憑個人喜好決定,畢竟,一桶18升的礦泉水售價20元,與一噸售價幾毛錢的自來水,區別還是很大的。
阻止对铜的吸收,引发贫血症。。我也是醉醉的诶。。来自
引用 的话:其實自來水還有一個餘氯。不過無公害物質不用害怕。從口感來說,自來水遠遠不夠礦泉水好,具體可對比自來水與百歲山(非軟廣)。想更深入一步的可以比較怡寶與百歲山的區別。 不過,平心而論,白開水是我國國民生活...自来水余氯不是烧开就好了吗?
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喝白开水好,还是饮料好?为什么我不喜欢喝白开水?
喝白开水好,还是饮料好?为什么我不喜欢喝白开水?
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喝白开水好 放少量的盐 最好尤其是夏天夏天出汗多 盐分流失的就多 汗是咸的这你知道吧这时候你喝水 如果只喝普通的水 那只能补充水分 要是喝太过量还容易引起水中毒 什么叫水中毒你可以百度一下 找找百度百科看看如果加一点盐的话 至少还能补充点你流失的盐分 有助于细胞维持正常代谢速度 所以有好处
不知道下面这条知识能否帮助到您
开水器,就是以第二代同类公用开水器为范本基础,在消费市场环境需要下不断进行技术改造,相比第一代传统浮球式开水器显著具备高效节能,使用简捷等优势深受大家的喜爱,接下来我们就来为大家介绍一下什么牌子开水器好以及开水器选购技巧,一起来看看吧。
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