椰浆咖喱鸡的做法芡实糖水的做法 椰浆咖喱鸡的做法芡实糖水怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-24 02:44 标签： 椰浆饭的做法
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& 椰浆芡实糖水的做法
新鲜的芡实备好
芡实中加入水，煮开
芡实煮软后，加入椰浆，加糖
芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分；芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度；实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
第一次煮芡实的水倒掉，这样可以去除生味。
芡实的其它做法
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准备时间：无
制作时间：无
用餐人数：1-2人
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很简单，却是孩子非常爱吃的！还可以加马蹄，莲子等等～～
1.冷冻着的新鲜芡实，嫲嫲先分着许多小袋，每次一袋，方便给孩子吃
2.解冻洗净后煮上十分
3.下两颗冰糖，这是一人份
4.加入冰糖再煮五分钟至糖化
5.盛出即可吃啦！孩子特别喜欢！
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湘ICP备B2-&椰浆兑水比例
椰浆兑水比例
发病时间：不清楚
想要喝到好喝的椰汁，新鲜橙汁浓度高 但不知道对水的比例是多少
浓度高对牙齿伤害有多大呢
谢谢了不好意思
是椰汁， 不是橙汁。。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
擅长：全科
椰奶，就是用炼奶掺牛奶、椰汁椰子果肉榨汁，加牛奶，比例是2：3椰浆本身不怎么甜，需要另外加糖，如果你有加炼奶或奶精的话，那就看情况了，因为炼奶，奶精本身会甜，这样的椰奶风味就会非常香浓好喝！椰浆加进糖水的话，如果是比较稀的那种就不用加水调稀了。
擅长：全科
一般直接椰汁所得的柠檬汁兑水比例应该是1：3，如果是市场买的浓缩汁有1：3的，1：5的1：10的都有。对牙齿没有多大伤害，记住喝完涑口就行。
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【禁忌人群】：体内热盛者、病毒性肝炎，脂肪肝，支气管哮喘、高血压，脑血管意外，胰腺炎，糖尿病等患者忌食。
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