我认识的朋友它自称5年来没有吃過肉身体瘦到皮包骨,还说很少生病我非常怀疑,营养不均匀还可以少生病?... 我认识的朋友它自称5年来没有吃过肉身体瘦到皮包骨,还说很少生病我非常怀疑,营养不均匀还可以少生病?
身体免疫力低下缺乏蛋白质容易生病
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不会的正常吃水果和蔬菜不吃肉蔬菜没有一点问题,我从2岁到现在不吃肉二十多年了,一点肉都不吃也没怎么着。
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会导致营养不均,身体会缺乏一些元素的。
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吃东西不能太单调,禸里有好多营养是蔬菜是没有的
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