山药和胡萝卜山药炖羊肉怎么炖 山药胡萝卜山药炖羊肉炖肉的做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-26 17:14 标签： 山药炖牛肉的做法
菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 山药胡萝卜炖肉
准备时间：10-20分钟
制作时间：1-2小时
用餐人数：3-4人
南通&不在线
独家发布于
未经允许，不得转载!
严禁”伊秀美食库“私自转菜谱！
多吃了几顿的海鲜，老公就想着吃肉了。
把山药与胡萝卜炖五花肉，用了砂锅炖，最适合冬天吃，味道真是好极了。
1.准备好食材-五花肉洗净切块
2.山药去皮，洗净切块，胡萝卜洗净切滚刀块。
3.自动锅油热，放入五花肉，
4.加糖，老抽，料酒煸炒上色，
5.加一碗清水，放入姜，八角，桂皮，先抽，大火煮开，小火30分钟。
6.取砂锅，把自动锅里的五花肉与汤汁全部放入，
7.再把山药与胡萝卜放入，中火煮开后，小火炖至山药酥。
8.加些盐，鸡精煮5分钟，
9.撒些葱花即可。
1.我这个砂锅有些小，食材占砂锅的8分满就可以了。
2.喜欢辣的，放些辣椒也很好。
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-红烧肉炖山药胡萝卜的做法红烧肉炖山药胡萝卜的做法美食大工坊百家号猪肉切小方块猪肉掉水凉水下肉肉捞出温水洗净血水待用胡萝卜山药胡萝卜切滚刀块山药切滚刀块用凉水泡不氧化葱姜八角待用锅里放油放糖炒糖色放入肉料酒炒上色在放葱姜花椒面八角翻炒加热水炖一会在加胡萝卜山药炖在加盐炖剩点汤本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食大工坊百家号最近更新：简介:欢迎来到我们的吃货小天地作者最新文章相关文章→ 山药能不能和萝卜牛肉一起炖
山药能不能和萝卜牛肉一起炖
女 | 0个月
健康咨询描述：
山药能不能和萝卜牛肉一起炖
其他类似问题
医生回复区
煤炭总医院 && 副主任医师
擅长: 病理诊断，尤其肿瘤病理诊断，包括病理组织学活检、细
微信扫描关注直接与我沟通已扫6774次
&&&&&&没有证据表明你所说的这几种菜不能在一起食用。事实上，这几种食物也就只是单纯的加强营养的作用，也没有什么特别的药用的价值。
擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎
微信扫描关注直接与我沟通已扫6925次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，建议你的山药和萝卜不要在一起，因为山药属于补气的，而萝卜属于通气了&&&&&&指导意见：&&&&&&所以这两种食物不要在一起使用，你可以用萝卜牛肉一起炖，不要再用山药了，
擅长: 高血压,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心绞痛,心律失常,
微信扫描关注直接与我沟通已扫8351次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这位朋友，山药可以和萝卜牛肉一起炖着吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&山药和萝卜牛肉一起炖着吃，具有很好的营养价值，又有补气顺气的功效，请放心食用即可。&&&&&&以上是对“山药能不能和萝卜牛肉一起炖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病,
微信扫描关注直接与我沟通已扫2786次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，一般我们在炖牛肉的时候都会选择白萝卜，它能可以去除牛肉的燥热和，油腻，&&&&&&指导意见：&&&&&&因为白萝卜是属于理气宣泄的一种食物，而山药属于我们补气的，所以不建议两种食物一同食用，
擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗
微信扫描关注直接与我沟通已扫7052次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！从你所讲的山药、萝卜、牛肉三者来看，都是属于能够药食两用之物，但山药偏于滋阴补肾与健脾利湿、强健筋骨，萝卜偏于性质甘凉而消食降气。&&&&&&指导意见：&&&&&&牛肉则有很好的温补性，多适宜于体质偏于阳虚之人食用。从三者的性质与功用来看，萝卜是不宜于与山药同时炖汤的。萝卜与牛肉也是很少搭配的。
擅长: 妇科疾病
微信扫描关注直接与我沟通已扫9672次
&&&&&&病情分析：&&&&&&患者，咨询山药和萝卜牛肉有无饮食禁忌，是可以一起吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据患者的情况，山药和萝卜单独跟牛肉炖也可以，混在一起炖，营养更丰富，补气顺气。
微信扫描关注直接与我沟通已扫1120次
&&&&&&指导意见：&&&&&&可以的,不会导致不好的影响的。不要担心. &&&&&&以上是对“山药能不能和萝卜牛肉一起炖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫描关注直接与我沟通已扫2152次
&&&&&&病情分析：&&&&&&山药很危险的，还是算了，牛肉红萝卜土豆我倒是常见这样的吃法，但是山药怪怪的&&&&&&指导意见：&&&&&&你放了红萝卜就没有粘性了吧，牛肉也得放肉糜或者肉松吧
擅长: 炎症,宫颈糜烂,子宫肌瘤等妇科疾病和关于生产的问题
微信扫描关注直接与我沟通已扫6529次
&&&&&&病情分析：&&&&&&山药和萝卜牛肉是可以一起吃的&&&&&&指导意见：&&&&&&1、准备好原料，已经炖熟的牛肉和汤。胡萝卜和山药。&&&&&&2、将胡萝卜和山药去皮、洗净，切滚刀块。&&&&&&3、在锅中放上牛肉汤，把胡萝卜块和山药块放到汤里煮。&&&&&&4、把胡萝卜块和山药煮熟，而且有点软的时候，放牛肉。&&&&&&5、锅开后，放盐和味精调味，出锅。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 山药胡萝卜炖肉
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
其他地区&不在线
未经允许，不得转载!
整理相机上的菜谱图片，相比去年明显减产。又到了山药上市的季节，买了一捆，炖了肉，盘子里的胡萝卜颜色很艳丽，可是和山药比起来，明显味道要逊色，嘴巴啊，一个比一个刁，都喜欢吃好吃的。
1.瘦肉煸炒。
2.炒八成熟。
3.下胡萝卜块炒匀。
4.加水炖煮。
5.将去皮的山药段下入锅中。
6.炖熟，加盐调味。
7.下葱段调色，即可出锅。
炖熟入味即可。
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 山药胡萝卜炒肉片
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：3-4人
未经允许，不得转载!
山药的药用价值很高，山药的种类也是非常之多呢，脆口的炒着吃特别爽，而面口的蒸着吃特别捧。
进入冬季，多食山药益处多多，即补肾健脾，又营养健康。
我喜欢的炒制山药时加入胡萝卜，一是使洁白的山药增添了桔黄的色彩，二是使菜肴的营养更全面一些。
脆爽的口感中稍稍有一点点胡萝卜的甜味，很好吃的家常菜哟。
胡萝卜适量
1.将山药切片放入清水中浸泡，可加入几滴白醋。
2.猪肉片用料酒、盐、淀粉抓腌后放入爆香葱花的锅中
3.加入适量的生抽
4.将胡萝卜片放入翻炒
5.炒至胡萝卜稍软
6.倒入山药片翻炒
7.加入适量的精盐和鸡精
8.翻炒至山药成熟即可出锅。
山药及易氧化需用清水浸泡，或加入白醋能保持不变色；
山药的黏液对皮肤有刺激，或戴手套处理山药皮或将山药的根须用火烧掉再处理。
要保持山药的脆感需大火快速炒制。
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-

我要回帖

更多关于 山药炖牛肉的做法 的文章

 

随机推荐