怎样做油闷油焖辣椒咸菜的做法最好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-27 18:59 标签： 红油杏鲍菇咸菜的做法
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准备时间：无
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
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从来都是妈妈做给我吃的，这是第一次自己做，而且还特意打电话请教了妈妈，做出来的成品味儿还不错，很有“妈妈的味道”，就连一向不爱吃咸菜的孩儿他爸都说很好吃。
1.大头菜4叶、大辣椒1个、胡萝卜1段、芹菜芯两颗备用。
2.1大勺豆油烧热后放入1克葱末、1克姜末炒香。
3.放入两大勺酱油爆香，晾凉备用。
4.4叶大头菜和大辣椒用手掰成小块、1段胡萝卜切片、2颗芹菜的芯切段。
5.放入1小勺精盐。
6.用手抓至出少量水。
7.淋入晾凉的酱汁。
8.搅拌均匀即可。
腌制几小时后会更加入味好吃。
因为是咸菜，吃不了的可以放冰箱冷藏。
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特色腌制咸菜方法大全，餐桌上最亮眼的清口
三胖的小厨记
腌黄瓜1.黄瓜切成条形2.切好后撒盐，然后就放一晚上3.第二天把黄瓜里的水尽量挤干净4.把酱油和糖一起放入锅中，把酱油煮开白糖融化后关火，找一容器晾凉5.待酱汤凉后放入杀过水的黄瓜、姜片、蒜，根据个人口味还可以放入辣椒，然后拌匀加白酒、味精6火上坐锅，放油，油热后放少许花椒，炸熟花椒后关火，等待油的温度和室温一样后倒入泡好的黄瓜上，放入腌菜坛中，一天后即可食用腌萝卜1.白萝卜清洗干净切成块后放入容器中2.撒上盐用手抓匀3.腌制一个小时后把萝卜里渗出来的水倒掉。加入三勺左右的白糖，搅拌均匀4.撒上点辣椒丝，生抽至少五勺，一勺老抽5.加入三勺左右的醋，搅拌均匀6.腌制两天就可以吃了，中途可以搅拌几次，让味道更均匀泡蒜1.新蒜两捆。把蒜头切下来，放到一边2..把蒜头的根须切掉，剥去外皮洗净，用清水浸泡一晚，去掉蒜的辛辣味。这期间可以多换几次水3.准备醋和盐。我这次的糖蒜是用蜂蜜和醋腌的，还有用醋和白糖腌的，还有加酱油的，这就看个人的口味了4.取一个干净的坛子，把蒜头沥干水分放进坛子里。倒进醋，盐和蜂蜜。没过蒜头即可5.盖住坛口，腌24小时就可以吃了
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简介: 和你分享自家厨房里就能做出来的美食。
作者最新文章油焖黄瓜咸菜的做法
【导读】黄瓜咸菜，大家都喜欢吃，而且可以根据不同的饮食习惯，做成各种各样的口味，可以是酸的，可以是辣的；油焖黄瓜咸菜真的让人垂涎三尺，可能一瞬间让你胃口大开哦！那么，油焖黄瓜咸菜怎么做呢？
油焖黄瓜咸菜，既简单，又美味，更开胃，只要掌握要领，就能让你轻松做得一手好菜哦！那么一起走起吧！1、新鲜黄瓜洗干净；2、先切段，再一分四；3、切好姜、蒜；4、把切好的辣椒、姜、蒜、黄瓜放到不锈钢盆里，撒上盐，掂均匀；5、用重物压到上面，目的是压出水分，腌12小时；6、中小火，倒酱油放白糖，中间要不停的搅拌，待开锅关火；7、热锅凉油，待油热时放花椒炸出香味；8、把黄瓜腌出的水分倒掉；9、倒入凉好的酱油、白酒，待花椒油不热时倒入，搅拌均匀即可。
首先，爱吃油焖黄瓜咸菜的亲们可以看过来，黄瓜咸菜还是有一定的营养价值的，你还是值得拥有的！黄瓜当中，营养素含碳水化合物、蛋白质、纤维素，还富含维生素c。维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。咸菜是以蔬菜为原材料，而蔬菜本身含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，清肠能力显著，一旦做成咸菜，增加了乳酸菌，清肠效果就会更加明显。而且，咸菜腌的时间越长，乳酸菌就越多。另外，咸菜中的乳酸菌还能生成y-氨基丁酸，这种物质能降低血压和胆固醇。咸菜腌的时间越长，发酵越充分，乳酸菌增加得越多，y-氨基丁酸就越多。100克成菜腌2—3天，乳酸菌数量为个，腌5天的话就会增加到数以亿计。所以，油焖黄瓜咸菜结合了两者的营养价值，更让人心动呢！
要想做好油焖黄瓜咸菜，就要注意以下啦。如果你想要吃比较老一点的黄瓜的话，你可以把凉晒的时间拉长一点儿。另外还得注意，花椒水是熬出来的，不是煮出来的；这样，更有利于黄瓜入味儿。吃的时候，可以立刻吃，也可以腌一段时间后再吃。如果是腌一段时间再吃的话，尽量时间长一些，因为第二天、第三天都是亚硝酸盐最活跃的时间，到了第四天就会减少很多，所以最好就是三天后，否则会有中毒性物质亚硝酸盐的产生哦，该物质如果摄入较多的话，除了中毒之外，还会引发癌症，对身体有害的哦。
其实，一般人群都是适合吃油焖黄瓜咸菜的。由于这是一道经过腌制的食物，脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因油焖黄瓜咸菜里的黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。还有就是经过腌制的这道菜，酸酸咸咸的，虽然很好下饭，虽然让你胃口大增，但是曾经有胃溃疡的朋友们就应该少吃啦，因为它腌制之后吃多了，容易产生胃酸，会伤胃哦。
油焖黄瓜咸菜虽然好吃，但因含有亚硝酸盐致癌物令许多人望而却步。其实，只要在腌制时，掌握科学方法，就能避免腌制过程中产生过多的亚硝酸盐致癌物。腌制时间2天以内或20天以上。科学测定，开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，第9天以后开始下降，20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，长的应在腌制一个月以后才可以食用。还有就是在吃腌制好的黄瓜咸菜前，用水煮2分钟或日照30分钟，或用热水清洗的方法处理，可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。还有就是要常吃解毒食品。大蒜、茶叶、维生素C等有解毒作用，既可消除细菌感染，又可防止亚硝酸盐转化为亚硝胺，解除癌症危险。
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美味油焖辣椒咸菜的做法
油焖在南方可能很少人听过这样的说法，这是北方人对于这道菜的称呼，其实在南方他们是用虎皮辣椒来代替油焖辣椒咸菜这个名称。虎皮辣椒是南方人都比较喜欢吃的一道家常菜肴，辣椒选择鲜香但却不是很辣的鲜椒制作而成，对于抵御闷热的天气那是再好不过的了。油焖辣椒咸菜因为地域的不同，所以在做法上也有些许差异，今天我们就来说说家常油焖辣椒咸菜的做法有哪些？
食材：辣椒一斤。糖少许。一汤匙即可。能没过辣椒的量。2汤匙。可加入代替。两片，少许。香叶2片。大料一个。
做法：把辣椒洗净切小块备用。锅里一两油。加入葱姜，大料，香叶。小火炒的出香味儿。再放入辣椒炒。直到炒得变软即可。中火炒。加入酱油。没过辣椒。白酒，白糖2勺。开后关火。凉后装入保鲜盒里，放到冰箱里。使用的时候用没有水的勺子取出即可。有水的器具会把辣椒弄烂，不能吃了。
材料：大辣椒10斤、如果愿意吃辣的可以放一些羊角椒，要肉厚的那种。酱油一斤、二斤、一斤、蒜片一斤、姜丝三两、糖半斤
做法：将辣椒掰两片去籽，用水焯一下，再用凉水过一遍。
炒勺烧热放一勺油把蒜和姜丝放锅煸炒，然后放酱油熬开放适量的，两小勺，最后放醋。汤汁凉了以后，把放在坛子里，倒入汤汁即可。
以上就是南北方对于油焖辣椒咸菜的做法的差异，看到上面的介绍你是不是也知道该怎么样做就可以做出好吃的菜肴了吧。虽然南北方的做法有着不同，但是不可否认的是，辣椒是一种非常有营养的食材，能够促进，能杀菌消炎，辣椒中的辣椒素对于减肥也有着很好的疗效。但是辣椒不宜吃的过多，吃多了会伤害肠胃，所以一定要适量哦。
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