星空喜园这是咋滴了？？？？【郯城吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：236,968贴子：
星空喜园这是咋滴了？？？？收藏
售楼部内部也能给拉横幅？？？
月薪叁仟至壹万,工作环境好,详情关注微信公众号:郯城招聘招生
今天我终于狠心买了一个茶叶蛋尝尝，能吃上茶叶蛋一直是我的梦想。每当我在大街上看到吃茶叶蛋的人 ，我都会偷偷瞄一眼， 真羡慕那些有钱人。昨天我发了压岁钱， 在经过激烈的思想斗争之后 ，我终于下定决心明天去买个茶叶蛋吃， 我没有告诉我的父母 ，他们知道后一定会阻拦我的 ，我激动的一宿没睡。第二天， 我花了2个小时半来到市中心的茶叶蛋，专卖店面积达8平米的营业大厅布置和外面一样豪华，友善的服务员热情的接见了我，可能是太过紧张了 我开口要求试吃，刚说完我就脸红，可是服务员并没有感到诧异,对了，可能来买茶叶蛋的人都得要求先试吃吧，毕竟1元/个的价格不是说买就买的，我激动地接过茶叶蛋，小心翼翼地剥开了蛋壳， 这时的我已经忘了要注意绅士风度，贪婪的吃了一口，爽滑的口感 不是我以前吃的荷包蛋所能比拟的，美丽漂亮的女服务员热情的向我讲解茶叶蛋的配料和制作流程，在谈话中我得知他刚从韩国首尔大学毕业主修酒店管理双硕士学位，回国后她拒绝了去星巴克当店长的机会 来到茶叶蛋专卖店工作，我也为她的明智选择而感到欣慰，毕竟进入茶叶蛋专卖店是多少代人的梦想与追求。临走时我掏出带着体温的2元钱买了2个， 刚要走出店门时服务员朝我喊：“你的茶叶蛋！” 我回眸一笑百媚生回应到：“是你的茶叶蛋。”服务员当时就脸红了， 我随即以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势走出门口 我想 ，服务员肯定会把所有的茶叶蛋从柜子上都拿下来 一个一个的数 “他明天会来，他明天不会来......” 走在大街上我吃着茶叶蛋，大家都向我投来羡慕的目光，我也感觉对人生更加有信心了，回到家，我兴奋得不能自己，还是忍不住和我的茶叶蛋合照了，因为茶叶蛋实在太过耀眼 ，我怕有些不法分子会盯上我，所以我用我美丽的签名挡住了我俊朗的面庞。嘘！记得不要告诉别人我吃过茶叶蛋，这年头 像我这样低调的人不多了。
幸好没在那买
星空喜园怎么了，好奇，之前差点在那买了
什么情况没有知道的吗
纵观郯城近几年开盘没被挂条幅的小区不多了
就是偷鸡不成蚀把米，恼羞成怒耳。
帮忙把我拉进高铁拼车群
登录百度帐号扫描到手机
，是我们日常生活中最常吃的东西之一了吧？如果从营养价值来说，鸡蛋真的是一种非常优质的食材了。根据营养学研究，鸡蛋是营养密度最高的食物之一，因此，每天吃鸡蛋，对身体健康是非常有益，今天我们就来谈一下鸡蛋的营养价值。鸡蛋中富含优质蛋白质鸡蛋中富含优质蛋白，每个鸡蛋中大约含蛋白质6g，别小看这6g的蛋白质，里面含有的人体所有必须的9种氨基酸，其中有很多种是人体无法自身合成的，而这6g蛋白质进入人体后的吸收率高达98%，因此，鸡蛋是对于人体补充蛋白质营养最优质的食材之一。鸡蛋中富含各种维生素不管是油溶性的维生素A，维生素E，维生素D，还是水溶性的维生素B2，B12，烟酸等，鸡蛋中都含有，因此，常食鸡蛋对身体补充各种维生素，抗氧化增强免疫，促进铁、钙的吸收都是非常有益的。鸡蛋中含有各种营养元素人体所需的钙、铁、锌、硒、锰、镁、钾等元素，鸡蛋中都含有，因此，对于补钙，补铁，补锌补硒，鸡蛋都是一种好食材，在小儿的辅食中添加蛋黄，正是可以补充小儿快速成长所需的铁质，预防小儿出现缺铁性贫血问题的出现。鸡蛋中含有DHA和胆碱DHA不但对大脑神经发育是很好的营养物质，DHA还对身体的脂质排泄，对于调节身体的甘油三酯水平有很好的功效。胆碱是人体神经传递所必需的物质之一，对于营养神经系统有着非常重要的作用。孕妇和哺乳期妇女适量多吃鸡蛋，可以有效的促进胎儿和小儿的大脑和神经发育，非常有好处。
使用微信"扫一扫"关注公众号，获取更多资讯。鸡蛋烹饪解密 怎么吃才好
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成
　　吃完鸡蛋后不要立即饮茶　　有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质后，习惯于立即饮茶，以助&去味&、&消化&。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。　　生活小提示：忌吃未熟鸡蛋　　鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温后再吃，不要吃未熟的鸡蛋。　　生鸡蛋的蛋白质结构致密，有很大部分不能被人体吸收，只有煮熟后的蛋白质才变得松软，人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味，会引起中枢抑制，使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少，从而导致食欲不振、消化不良。　　鸡蛋的好处　　1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。　　2.保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。　　3.防治动脉硬化。美国学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。　　4.预防癌症。鸡蛋中含有较多的2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。　　5.延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做&理想的营养库&。营养学家称之为&完全蛋白质模式&，是不少长寿者的延年经验之一。　　聪明吃鸡蛋　　最营养的烹饪方法：　　鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。　　注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。　　一天吃多少：　　鸡蛋是高蛋白，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。　　蛋白好还是蛋黄好：　　正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。　　吃鸡蛋的　　误区A：产妇吃鸡蛋越多越好　　产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质，对人体的毒害很大，容易出现腹部胀闷，头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状，导致&蛋白质中毒综合征&。蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下，产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。　　误区B：常吃鸡蛋导致胆固醇偏高　　不会，因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，顺利通过血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能，增强记忆力。　　误区C：生鸡蛋更有营养　　生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等&生物素缺乏症&。另外，生鸡蛋内含有&抗胰蛋白酶&，会破坏人体的消化功能。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的&毛鸡蛋&，就更不卫生了!　　烹饪解密　　摊鸡蛋：忌用大火，否则会损失大量营养。因为温度过高时，鸡蛋中的蛋白质会被破坏分解。尤其是颜色深，炸得焦脆的鸡蛋，营养损失就更厉害。但是火太小了也不行，时间相对长，水分丢失较多，摊出的鸡蛋发干，影响质感。因此，摊鸡蛋最好用中火。　　蒸鸡蛋羹：鸡蛋羹是否能蒸得好，除放适量的水之外，主要决定于蛋液是否搅拌得好。搅拌时，应使空气均匀混入，且时间不能过长。气温对于搅好蛋液也有直接关系，如气温在20℃以下时，搅蛋的时间应长一点(约5分钟)，这样蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔眼;气温在20℃以上时，时间要适当短一些。　　不要在搅蛋的最初放入油盐，这样易使蛋胶质受到破坏，蒸出来的鸡蛋羹粗硬;若搅匀蛋液后再加入油盐，略搅几下就入蒸锅，出锅时的鸡蛋羹将会很松软。　　打蛋花汤：在汤滚之际加几滴醋，则蛋汁入水即呈现漂亮的蛋花了。煮鸡蛋：重在掌握好时间，一般以8分钟～10分钟为宜。若煮得太生，蛋白质没有松解，不易消化吸收。若煮得太老，蛋白质结构由松变得紧密，同样不易被消化吸收。　　特别提示：炒鸡蛋忌加味精。鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠，若加入味精，加温后这两种物质会生成一种新的物质&&谷氨酸钠，即味精的主要成分，鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。
关键词：&&&&&&学校食堂里买的鸡蛋有营养价值吗_百度知道
学校食堂里买的鸡蛋有营养价值吗
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
星空无泪99知道合伙人
星空无泪99
采纳数：10
获赞数：15
擅长：暂未定制
肯定有啊，不过如果时间长了话建议还是别买了～
热心网友知道合伙人
鍦熻眴g鈥知道合伙人
采纳数：82
获赞数：269
擅长：暂未定制
热心网友知道合伙人
其他1条回答
为你推荐：
其他类似问题
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。整天吃鸡蛋 你确定营养没流失？整天吃鸡蛋 你确定营养没流失？萌宠物日报百家号平时的我们通常会鸡蛋做成：蒸蛋、炒蛋、煎蛋...各有各的美味，但你知道蛋要怎么做最能保留住营养吗？除了色香味之外，更应该追求营养的摄入。最健康的烹调方式水煮蛋和蒸蛋是留住鸡蛋营养的最佳方式。这两种烹调手法都不需要用油，一定程度上减少了对身体的负担，当其搭配一些蔬菜使用时可以创造更高的营养价值。其次是炒蛋、卤蛋、茶叶蛋，炒蛋追求的是香气与健康的平衡，但是要控制少油。有些西式炒蛋会添加奶油，会增加额外的负担与热量摄入；茶叶蛋和卤蛋虽同样是水煮，但其过程中添加物较多，过程中有额外添加物，而且茶叶和蛋一起会对胃有刺激。煎蛋、炸蛋用油较多，高温会造成蛋白质变性，并不是健康食用法。一天吃几颗蛋最好？有人说吃太多蛋会“胆固醇摄取太多”，其实鸡蛋是很营养的食物，如果真想要怕胆固醇摄取过多就少吃肥肉，正常情况下一天1～3颗都没问题！不吃生蛋小时候，经常看见有些小孩直接用针在鸡蛋壳顶部扎一个小洞，然后生吃鸡蛋。据说是营养丰富。非也，生蛋白与蛋黄可能含有沙门氏菌，会造成腹泻、肠胃炎、呕吐、发烧等症状，甚至有幼儿感染沙门氏菌引发败血症的案例。沙门氏菌在高温就会被杀死，保险起见还是食用全熟的蛋比较好。健康的饮食还是以清淡为主，全熟再吃才能将风险降到最低！放手去做，完了之后把食物垃圾放进垃圾处理器就完事了！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。萌宠物日报百家号最近更新：简介:分享汪星人、喵星人等萌宠的成长故事作者最新文章相关文章