薏米煲猪骨薏米加什么煲最好的做法，红豆薏米煲猪骨薏米加什么煲最好怎么做好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-06 16:35 标签： 猪骨薏米加什么煲最好

  • 答：要保持愉快的心情再找到疒因后积极对症治疗，有空去看看医生吧 胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担多...

1.红豆要提前八个小时泡薏米提湔两个小时泡，一起放入锅内煮半个小时翻入梨片煮十分钟即可！！

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薏米有去湿除风、用于健脾益胃、清热解毒等功效赤豆也就是红小豆是食疗佳品，性甘寒有治血，排浓消肿，解毒之功效可治心肾脏、器小肿和痛肿，胙肋等症红小豆营养丰富，用途广泛风靡世界。红枣可以健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性可以增强人体免疫力、增强肌力、保护肝髒、抗过敏、镇静安神、和抗癌作用排骨可以补充蛋白质，增加机体能量 怡汝的这款【薏米赤豆排骨汤】补气养血、去湿解毒、养肾噫心、调节肠胃。对于体质弱体热手脚冰凉有一定的作用！

薏米赤豆排骨汤食材---红豆。

薏米赤豆排骨汤食材---薏米

薏米赤豆排骨汤食材---排骨。

排骨入冷水下锅焯水然后洗净捞出备用

换锅放入水和红豆煮开。

煮开后放入焯水过的排骨水开去沫。

然后小火焖煮1小时多点至嘟赤豆开花肉烂放入盐和胡椒粉调味即可

怡汝的这款【薏米赤豆排骨汤】就做好了！

1、薏米可以去湿热，有脚气的人可以常食用一些 2、薏米不爱熟，一定要提前泡透否则费火。 3、红枣可以补血但是不可多吃。 4、排骨焯水要凉水下锅然后洗净捞出，不要冲凉水爱熟味道好。 5、山楂可以消食使肉很容易熟 6、一般人群都可以试用，有病吃药的暂时除外

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