阿胶糕适合什么人吃什么季节吃最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-13 06:00 标签： 阿胶糕适合什么人吃

真颜阿胶糕源自古方。元代《秋夜梧桐雨之锦上花》道尽阳春白雪天造尤物之本钱所在。“阿胶一碗,芝麻一盏,白米红馅蜜饯,粉腮似羞,杏花春雨带笑看,润了青春,保了天年,有了本钱。”其实这就是真颜阿胶的组方来源。

真颜阿胶糕精选上好的东阿阿胶，选用“果大壳薄、仁满肉细”的新疆核桃，补气乌发的黑芝麻，正宗绍兴黄酒作为辅料，通过浸泡、融化、挂旗、加料、冷却、切块、封存等七道工序，武火至沸，文火慢熬，真颜阿胶糕的美丽奥妙就在于此。

那么，如何吃才能使真颜阿胶糕发挥最佳效果呢？

正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

在服用时间上，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速地吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。

女性来例假时最好不要服用真颜阿胶糕，因服食过后利于下血，血量会增加；

服用真颜阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，也不宜饮浓茶；

阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

阿胶是一种非常珍贵的保健品，它对人体的建康有着非常积极的作用。现在很多商家将阿胶做成以方便大家食用，并且会在其中加入很多其它的营养物质，这样一来，其功效和作用会更好。那么阿胶糕这种东西，到底哪些人群适合服用呢?下面这几类人群，建议多多食用。

当女性体内自由基的含量过多时，其衰老的速度就会加快。这个时候，女性就可以服用阿胶糕，以达到减缓衰老速度的效果，同时也能够帮助起到美容养颜的作用。同时可以帮助改善色斑皱纹等常见衰老症状，效果相当的不错。

女性在一定年纪以后会进入更年期，一旦进入更年期，就会出现情绪躁动，睡眠不好等更年期常见症状。如果在这个期间患者没有得到很好的调理，那么就可能会导致抑郁症的发生，对患者的生命安全构成极大的威胁。而阿胶糕能够很好的起到静心作用，让患者的心情以及情绪都得到很好的安抚。

基本上女人就是靠着气血被滋养起来的，因此一旦出现气血亏损的现象，就会使得出现各种妇科方面的病症，其中最常见的就是贫血症状。很多人对贫血这种症状不甚在意，但如果不及时治疗，就会对身体构成伤害。阿胶糕的补血效果非常好，是滋补气血的保健圣品。

以上所说的三种人群都非常适合服用阿胶糕，一般可以自己买阿胶去药房做成阿胶糕，在其中加入一些红枣等补血物品，这样能够更好的起到补血效果。对于一些免疫力低下的人群来说，服用阿胶糕都可以起到改善免疫力的效果和作用。

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

可以的，阿胶糕可以补充气血，再加食三颗枣效果会更好些。

气血亏虚奶奶的话可以适当吃些，但不可多吃。

不好意思，我是想问吃这个可以调理月经吗？每次来肚子疼

可以喝些姜糖水，肚子痛是体寒，平时少吃生冷食物。

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阿胶糕什么年龄的人都能吃吗？（女，25岁）

可以的,阿胶糕可以补充气血,再加食三颗枣效果会更好些，气血亏虚奶奶的话可以适当吃些,但不可多吃，可以,没有影响的，可以喝些姜糖水,肚子痛是体寒,平时少吃生冷食物。

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