蒲公英番茄炒鸡蛋怎么做好吃可以天天吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-20 11:10 标签： 炒鸡蛋可以隔夜吃吗
蒲公英炒鸡蛋的做法_菜谱_香哈网 | 蒲公英炒鸡蛋作者：健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 盐一点蒲公英炒鸡蛋的做法1.把蒲公英用饮用水泡一晚上。2.把蒲公英去根去花。3.把葱姜蒜切片。4.热油先把鸡蛋炒一下。5.把鸡蛋盛出来备用。6.再用油煸炒葱姜蒜。7.把蒲公英放入翻炒几下就把炒好的鸡蛋也放入翻炒，再放一点盐就好了。8.可以品尝了！小贴士 蒲公英泡一晚上已经很泡软了，热油翻炒几下就可以了，很有嚼劲。热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！蒲公英炒鸡蛋的家常做法（） 加载中...没有更多了1234567891012345小孩可以吃蒲公英炒鸡蛋吗_百度拇指医生
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?小孩可以吃蒲公英炒鸡蛋吗
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小孩可以吃蒲公英炒鸡蛋吗
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向医生提问蒲公英炒鸡蛋不少人都知道农村美味蒲公英炒鸡蛋不少人都知道农村美味灶台里的美食百家号蒲公英当菜吃不少人都知道，有炒鸡蛋，有烙饼，我这里说的是凉拌，这样有效果，清火，口感好，吃出养生的味道。蒲公英炒鸡蛋是由蒲公英、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。1蒲公英清理干净待用。2蒲公英切碎。3鸡蛋打散，放入料酒、盐、鸡精、酒泡枸杞子搅匀待用。4葱蒜切好待用。5上油锅，下葱蒜。6下蒲公英翻炒。7放入鸡精、盐翻炒。炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。8放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅。9出锅上桌。味道超级美味。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。灶台里的美食百家号最近更新：简介:我爱原创 每天分享最好的资讯相关文章蒲公英炒鸡蛋的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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“这种美丽的花，春天漫山遍野都是，蒲公英大家没有不熟悉的，蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。
《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。正巧有闲空采来很多蒲公英，用它不仅煮茶喝，还要用它来做一道可口的美食——蒲公英炒鸡蛋，没吃过的可别错过哦！”
蒲公英炒鸡蛋的做法
蒲公英去根部处理干净，淘洗好
开水锅里焯水一下然后用凉水过一下，注意焯水的水可别倒掉，这可是绝好的中草药茶呢
挤去水分切碎备用
鸡蛋液备好，放入适量盐搅拌均匀
热锅注入油，倒入蒲公英翻炒均匀
热锅注入油，倒入蒲公英翻炒均匀
装盘美茶美菜可以尽情享用啦！
烹饪技巧 顺便叮咛大家一句，虽然蒲公英好处多多，还可以预防乳腺癌，但千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材过度食用，对于子宫寒的女性不宜长期食用,否则对于身体的伤害是比较大的。
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