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您好喝热水或者运动容易出汗后出汗，这情况应该是比较正常的特别是在气温较高的夏季则更为明显。由于热水本身携带热量喝进入人体后会使人体内部温度升高，血液循环加速皮肤毛细血管扩张，高于外界温度通过排汗来调节体温，达到热平衡也有可能是由于营卫不和体虚自汗， 可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液试试看希望能帮到您！
完善患者资料：*性别： *年龄：
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问题分析： 你好，你现在的情况饮食要清淡的先观察的，是跟天气有关系的 意见建议...
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有可能与个人体质囿关，只要是没有其他不适暂且不用理会，可视为正常现象
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指导意见： 虚汗有可能是体虚的表现，也有可能是缺乏某些微量元素最恏及时检查看看。
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以上情况可能气血不畅，阳气不足造成也有湿热重的可能，需要去中医面诊辩证明确...
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根据患者所描述的情况，如果是经常出汗首先是找中医排除一下肾虚的可能可以戒除手淫...
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