>特仑苏牛奶详细介绍
特仑苏牛奶的营养成分表
营养素含量(每100克)
【性质】平
【五味】甘
【热量】0.00大卡(千焦)/100克
【功效】亮发,健脑,明目,温肺,心脏疾病,益乳,益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,强筋,壮骨,养颜护肤,通血,发汗解表,其他功效
【特仑苏牛奶是什么】 特仑苏”在蒙语中是“金牌牛奶”之意,也是蒙牛的一个牛奶品牌。它的产地――中国乳都核心区和林格尔，依托北纬40度左右、中温带暖湿季风性气候、世界公认的优质奶源带等一系列得天独厚的优势自然条件，提供了市场稀缺的高品质奶源。这里有蒙牛的澳亚国际牧场，有蒙牛的全球样板工厂，也有其全智能自动化控制中心与牛奶...
特仑苏牛奶的食疗价值
　　1. 牛奶中富含，可以防止及暗沉，使白皙，有光泽;
　　2. 牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢;
　　3. 牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕;
　　4. 牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽;
　　5. 牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少;
　　6. 牛奶中的最容易被吸收，而且、、等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，期前的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失;
　　7、脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失者以及工作压力大的女性。
食用特仑苏牛奶的日常注意事项
特仑苏牛奶对哪些病有辅助治疗的作用？呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，骨科疾病
哪些人群适宜食用特仑苏牛奶?母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群
哪些体质的人适宜吃特仑苏牛奶?健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质
哪些疾病的患者不适宜食用特仑苏牛奶?消化系统疾病，传染性疾病，皮肤性病
哪些体质的人不适宜食用特仑苏牛奶?湿热体质，阴虚体质
食用禁忌　　、消化道病、酸缺乏症、胆囊炎、腺炎患者不宜用;胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。
辨别特仑苏牛奶的好坏
知名产区:全国
怎么辨别特仑苏牛奶的好坏?　　首先要查看包装是否损坏，找到出厂日期及保质期。饮用前需要注意牛奶的黏稠度。鲜牛奶不可能出现细微沉淀、冒气或有气味。牛奶不管是否放入冰箱，如放置时间过长而变酸与加入菌制成的酸奶是完全不同的。千万不要饮用这种变酸的牛奶，它可能诱发各种疾病。但在和面时加入少许刚刚变酸的牛奶，会使食物更为疏松可口。
特仑苏牛奶网友点评
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食品卡路里排行榜一岁半的宝宝喝特仑苏纯牛奶好还是和特仑苏有机纯牛奶...
患者信息：男
病情描述：一岁半的宝宝喝特仑苏纯牛奶好还是和特仑苏有机纯牛奶好呢？
希望解决的问题：小孩喝奶粉热气很大、我想给他喝牛奶、但是又不知道那种好。希望你帮我提提意见？
最佳回答百姓健康网53428位专家为您在线解答
病情分析：你好宝宝在一岁半前，是要喝奶粉或者是吃母乳为好的，特分苏牛奶，最好是在宝宝一岁半后，给宝宝一点点添加的。
回答时间：
Ta帮助了2049人
50岁提问时间：
病情描述：我有点肥胖，平常工作可能会需要经常下蹲，每次都会觉得腿很麻，而且起来时还会头晕，眼睛需要很长时间才能恢复。
医生建议：下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回血，而动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，就是去除导致刺激的因素后，神经仍然保持对该种刺激的反应，（例如：看一眼强光后，转向暗处或者闭上眼睛，仍然会有明亮的视觉残留）甚至产生。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害；平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
weiyiweiyi女
47岁提问时间：
病情描述：我家宝宝2个月5天，按照标准体重是多少啦？
医生建议：可以参考一下两个月的发育指标，希望对你有用。生理指标满两个月时，男婴体重3．5~6．8千克，身长52．9~63．2厘米；女婴体重3．3~6．1千克，身长52．0~63．2厘米。
弯弯子夏男
16岁提问时间：
病情描述：医生好，我儿子今年满16岁，前几天他爸凶了他一句读书好差劲，从那天起他就像变了一个人作业也不带回家写了，一副无精打采的样子，还总是说他不开心，叫我们都别逼他了，说一些想自杀之类的话，他说他最近总做杀人的梦，这是得了抑郁症吗？
医生建议：你好，根据你的描述情况可能是由于青春期比较叛逆或者是由于心理压力大导致的。
17岁提问时间：
病情描述：检查结果是有小三阳，肝功正常，DNA值低，医生说不用治疗，我现在只有尿黄，偶尔失眠症状
医生建议：您好，根据您的情况分析：您的病情已得到控制，只须定期复查即可，平时饮食起居要规律，饮食宜清淡，易消化的食物，多吃水果蔬菜，适当的锻炼身体，保持良好的心境有助肝细胞的修复。
22岁提问时间：
病情描述：我的脸上原来是青春痘我也不知道就变成了痤疮了我也上过医院他们医生说是痤疮我就想问一问怎么治疗
医生建议：你好，你的情况考虑长的是痤疮，可能是热气或者内分泌失调引起的，孩子1岁以后就可以喝牛奶了
天天喝的牛奶你给娃选对了吗？24款热销牛奶横评 - 生活_【北京联盟】
天天喝的牛奶你给娃选对了吗？24款热销牛奶横评
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北京联盟摘要：孩子1岁以后就可以喝牛奶了
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孩子1岁以后就可以喝牛奶了，但市面上这么多品牌和种类的牛奶，给孩子喝哪个好呢？听说中国牛奶标准全球最差，这是真的吗？现在的国产奶比进口奶如何了？北京联盟 http://www.010lm.com/到了孩子长个的黄金季节，后台有超多妈妈开始询问牛奶的问题，为了回答这些问题，我从市面上买了24款热销牛奶，然后挨个做了测试，并且还拍了视频，妞们来看看吧。北京联盟 http://www.010lm.com/时间紧的妞可以只看下结论：建议妞选择全程冷链的鲜牛奶，即我们常说的巴氏奶。因为冷链运输的问题，各地供应巴氏奶的厂商不同，包妈在北京，所以选择三元极致鲜牛乳，其他地方的妞可以选择当地品牌的，最好是喝离总部最近的，比如北京喝三元，上海喝光明。如果当地没有冷链条件的则可以选择蒙牛特仑苏，在我们这次评测中，各项指标还是比较优秀的。北京联盟 http://www.010lm.com/不赶时间的妞还是建议能通篇看一下，本文会告诉你如何选择牛奶，相信看完这篇会让你成为朋友圈里最会挑牛奶的人。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/全家福北京联盟 http://www.010lm.com/牛奶的基础知识北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/听说中国的牛奶标准全世界最差，是不是真的？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/妞们这个绝对是误解了，咱们国家是原奶标准低，但这个原奶标准跟咱们关系不大，只是扶持奶农的，是国家规定的什么样牛奶才能送到奶厂里去，过不了这个门槛的就只能倒掉，咱们喝到的牛奶和这个标准是两码事。北京联盟 http://www.010lm.com/要给孩子买儿童牛奶吗？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/普通的牛奶就非常全面了，很多被叫作儿童牛奶的其实就是噱头，远不如普通牛奶。北京联盟 http://www.010lm.com/什么是新鲜屋？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/新鲜屋是指牛奶采用的屋顶型状的纸包装盒，是巴氏奶常见的包装方式。北京联盟 http://www.010lm.com/牛奶如何加热？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/可以隔水加热或者用热奶锅来加热，注意的是如果是巴氏奶加热就不要超过100度，其实牛奶稍微加热一下断凉就没问题了。北京联盟 http://www.010lm.com/鲜牛奶和纯牛奶一样吗，有什么区别？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/两者加工工艺不同，鲜牛奶优点是尽可能多的保存了牛奶中的营养物质，缺点是保质期很短，并且需要全程低温保存。北京联盟 http://www.010lm.com/纯牛奶优点是保质期长，但是因为高温处理，牛奶的一些不耐热营养成分如维生素等会遭到破坏，其中的乳糖也会焦化，使牛奶原有的口味下降。北京联盟 http://www.010lm.com/为什么进口的常温奶通常都是1年保质期，而国内是6个月？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/其实大家选择的都是超高温灭菌技术（UHT），进口牛奶是因为要经过出厂检测、出境检测和入境检测，需要2-3个月，所以只能将以提高加热温度或延长加热时间来增加保质期。所以只是由于热处理方法的不同才导致的保质期的区别。北京联盟 http://www.010lm.com/保质期长的牛奶里面有防腐剂吗？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/有好多妞问这个问题，保质期差那么多，是不是有的奶里面有防腐剂？其实所有牛奶里面都是不含防腐剂的，包括巴氏奶、常温奶、甚至是复原乳、调制乳这些，这些保质期的差别只是因为热处理方法的不同。北京联盟 http://www.010lm.com/为什么孩子一喝牛奶就拉肚子呢？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/如果孩子喝牛奶出现闹肚子的问题，大多是因为乳糖不耐受引起的。可以给孩子换成酸奶，其实酸奶就是将牛奶中的乳糖经乳酸菌发酵而成的，既保留了营养，又带来了很多益生菌，可以调理肠胃。北京联盟 http://www.010lm.com/牛奶好还是酸奶好？北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/理论上酸奶更好，因为首先做酸奶所用的原料奶要求更高，含抗生素的牛奶是没法做酸奶的，乳酸菌都会被杀掉。二是酸奶中的乳酸菌还能帮助消化，而且乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶，因而有乳糖不耐受的人也可以安心地食用酸奶。北京联盟 http://www.010lm.com/如何挑出一款好牛奶北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/那么如何挑选出一款好牛奶呢？妞们在超市里选择牛奶时可以关注包装上的营养成分表，这个是国家强制标注的，是我们挑选牛奶到底如何最直接最有力的武器。北京联盟 http://www.010lm.com/1.看蛋白质含量北京联盟 http://www.010lm.com/我们喝牛奶主要就是为了其中的钙和蛋白质，所以挑选牛奶第一要看其蛋白质含量，越高就越好，另外，国家还有个最低标准，纯奶蛋白质含量不得低于2.9克/100ml，调制乳不得低于2.3克/100ml，也就是说只要低于2.3克就肯定不是牛奶而是饮料了。北京联盟 http://www.010lm.com/本次测试的24款牛奶中，蛋白质含量最高的两款牛奶是特仑苏和真味全脂牛奶，后面有详细的蛋白质图示。北京联盟 http://www.010lm.com/2.看脂肪含量北京联盟 http://www.010lm.com/脂肪含量也是应该关心的部分，对于3岁以下的孩子来说，脂肪的需求量比较高，应该喝全脂牛奶；超过3岁如果没有肥胖问题，仍然可以继续喝全脂牛奶,当然也可以选择低脂牛奶。北京联盟 http://www.010lm.com/妞们需要注意的是脱脂牛奶缺乏奶香味，喝起来口感会很差，孩子会因此不爱喝，二是牛奶中的脂肪是脂溶性维生素的载体，是帮助人体摄入牛奶中脂溶性维生素的，成长中的孩子也需要这个。北京联盟 http://www.010lm.com/本次测试的24款牛奶中，脂肪含量最高的是特仑苏和三元极致，后面文章里有具体的脂肪含量图示。北京联盟 http://www.010lm.com/3.看碳水化合物含量北京联盟 http://www.010lm.com/除了蛋白质和脂肪外，碳水化合物也是我们需要关注的，牛奶中的碳水化合物主要指糖类，也叫乳糖。一般奶里面乳糖含量越高，味道越甜。但如果乳糖含量高，而蛋白质不高的就不能算牛奶了，只能算乳饮料，是不建议选择的。北京联盟 http://www.010lm.com/本次测试的24款牛奶中，碳水化合物最高的是丝欧尔益安牧场牛奶，下文里有详细的碳水化合物含量图。北京联盟 http://www.010lm.com/4.看乳总固体含量北京联盟 http://www.010lm.com/我们买牛奶要的是里面的营养成分，也就是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质这些，这些物质统称乳总固体，用通俗的话说这就相当于我们买的带冰坨的冻带鱼，我们要的是里面的带鱼，所以很简单挑牛奶时，我们计算一下乳总固体含量越高越好。北京联盟 http://www.010lm.com/这里需要注意的是，有些牛奶会通过提升脂肪和碳水化合物含量来把整个乳总固体含量提上去，所以我们在挑选时也不能光简单相加，一定要看下各物质含量是否均衡。北京联盟 http://www.010lm.com/5.选巴氏奶还是常温奶北京联盟 http://www.010lm.com/现在市面上的牛奶有袋装的、盒装的、瓶装，保质期最少的3天，最长的12个月，这跟加没加防腐剂没关系，是因为巴氏奶和常温奶的加工工艺不同造成的。北京联盟 http://www.010lm.com/目前牛奶加工工艺主要分为两种，一是UHT工艺，另一个是巴氏杀菌工艺，相应的牛奶产品就有两大类：UHT奶（常温奶）和巴氏奶。北京联盟 http://www.010lm.com/这两种都是以生鲜牛乳为原料的，区别在于巴氏奶是在75-85度下杀菌15秒后得到的，这种杀菌方式能使营养成分得到最大限度的保留，所以此类鲜奶的营养成分比较高，但因为灭菌不完全，所以必须冷藏，保质期仅有4-7天。北京联盟 http://www.010lm.com/而常温奶是将生鲜牛乳在135-150度下进行4-15秒的高温消毒，高温除了将细菌全部灭杀外，也会损失其中的维生素和可溶性蛋白，但也因为灭菌完全，所以可以长时间的常温保存。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/虽然同是三元，但不同工艺的牛奶保质期相差很大北京联盟 http://www.010lm.com/6.看性价比北京联盟 http://www.010lm.com/说到性价比，同一品牌同一种类的牛奶虽然营养参数都相同，但就因为包装和保质期的不同也会导致价格相差很多。以北京的三元特品鲜牛奶为例，243ml袋装的是2.2元，250ml盒装的就是4.9元。北京联盟 http://www.010lm.com/所以追求性价比的麻麻可以选择当地大品牌的袋装巴氏奶，追求口感和保存时间的麻麻可以选择盒装。北京联盟 http://www.010lm.com/7.调制奶不一定不好北京联盟 http://www.010lm.com/除了包装的不同外，每个品牌针对不同人群细分的牛奶种类还是很多的，所以就有了调制乳。可能很多妈妈看到调制奶这三字就有点含糊了，其实这三字不可怕，调制乳是会根据特定人群来调整奶的营养指标，主要是看调制进去了什么。北京联盟 http://www.010lm.com/比如三元袋装巴氏奶除了普通的特品鲜牛奶外，还有高钙奶和VAD奶。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/看看配料表，其实加上了维生素A和维生素D是对孩子有好处的，可以选择；但加钙奶其实没有必要，因为牛奶中的钙是适合人体吸收的，加的钙吸收率并不高，多喝一口就足够了。北京联盟 http://www.010lm.com/相比调制乳，我不的是复原乳，顾名思义，这是由奶粉加水复原而成的，没有鲜奶营养价值高，所以并不推荐。北京联盟 http://www.010lm.com/24款热销牛奶横评北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/说了这么多，到底哪款牛奶更好呢？这次为了这次评测更全面一些，我逛了周边好几家超市，把见到的都买回来了。北京联盟 http://www.010lm.com/买到的这些奶里面，巴氏奶有：光明优倍鲜牛奶、光明鲜牛奶、三元鲜牛奶、三元极致鲜牛乳、寿尔儿童牛奶、丝欧尔益安牧场牛奶、延世牧场牛奶。（巴氏奶地域性强，包妈身处北京，南方的品牌就买不到了）北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/巴氏奶北京联盟 http://www.010lm.com/常温奶有：伊利金典、现代牧业、特仑苏、光明优+、风车牧场、安佳、甘蒂、兰特、德运、德亚、爱氏晨曦、纽麦福、真味有机、欧德堡、圣牧有机纯牛奶。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/1.抗生素测试北京联盟 http://www.010lm.com/我估计有好多妞购买国外牛奶是因为担心国内牛奶不安全，比如是不是会有抗生素啊，因为传说国内牧场的奶牛即使生病了也是要吃着抗生素继续供奶的。北京联盟 http://www.010lm.com/针对这个，我这次买了两台酸奶机，对这些牛奶挨个做了发酵测试，因为做酸奶对原料奶的要求比较高。在有抗生素的环境下乳酸菌会被干掉或者活性变差，所以相同发酵时间，只要牛奶能凝固发酵，就说明牛奶中的抗生素没有或者很少，相应牛奶的质量就有保证。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/结果还是很喜人的，不管是国内还是国外的所有常温奶均成功发酵，证明这些牛奶没有像传闻里的那样含有抗生素。北京联盟 http://www.010lm.com/2.蛋白质含量PK北京联盟 http://www.010lm.com/前面说了蛋白质含量越高越好，所以我把这些牛奶依据蛋白质含量做了一个排序，蛋白质含量最高的是特仑苏和真味全脂牛奶，都是3.6g/100ml，最低的是光明鲜牛奶、韩国延世和寿尔儿童牛奶，均为3.0g/100ml，从蛋白质含量看，国产和进口牛奶没什么差别。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/3.脂肪含量PK北京联盟 http://www.010lm.com/牛奶中的脂肪是脂溶性维生素的载体，是帮助人体摄入牛奶中脂溶性维生素的，而且适当的脂肪才能让牛奶充满奶香味，增加口感。本次评测脂肪最高的两款是特仑苏和三元极致。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/3.看碳水化合物含量北京联盟 http://www.010lm.com/牛奶中的碳水化合物就相当于牛奶里的糖，所以这项指标妞们也是要关注的。这次买到的牛奶碳水化合物含量在4.6-5.7g/100mL之间，最高的是丝欧尔益安牧场牛奶，最低的是三元鲜牛奶。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/4.看乳总固体含量北京联盟 http://www.010lm.com/前面我们说了乳总固体含量很重要，接下来我们就来看看这些牛奶的乳总固体含量排序，看看这些牛奶中的“干货”有多少。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/这里可以看到常温奶中的特仑苏和巴氏奶中的三元极致在“干货”对比上还是很不错的，在本次评测中排名第一和第二。北京联盟 http://www.010lm.com/5.牛奶口感体验北京联盟 http://www.010lm.com/除了这些硬邦邦的参数外，我估计妞们最关心的是这些牛奶口感都如何，奶香味足不足，这些牛奶我也挨个喝了一遍，综合感觉口感上国外和国内产品并没有想象中的差距明显，有的奶味稍浓，有的奶味稍淡，这些牛奶中我比较喜欢的口味是特仑苏、真味、三元极致、风车牧场、兰特、寿尔。当然，口感主要还是看个人的口味习惯。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/可能很多妞喜欢口感浓厚香甜的牛奶，这里要跟妞们说一下，不能光凭口感来判断牛奶的优劣，因为口感是可以通过调高脂肪含量和碳水化合物含量来增强的，牛奶的脂肪含量越高，喝起来越香浓，乳糖含量越高，味道越甜。北京联盟 http://www.010lm.com/总结北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/综合这些对比项的结果，最后这24款牛奶对比完，我的推荐就是这几项总分最高的三元极致和蒙牛特仑苏，正好是巴氏奶和常温奶各一款。北京联盟 http://www.010lm.com/当然，因为巴氏奶地域性很强，各地的品牌都不太一样，比如我几个在其他地方的闺蜜给我推荐了几款牛奶，但我在北京就是没找到，所以妞们也不用局限于这两款，选择时可以就看两点，一是要大品牌，二是要乳总固体尤其是蛋白质含量高的。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/另外，想营养高一些，而且每星期都能去超市的，就给孩子喝巴氏奶，因为这种牛奶的营养成分保留更完全。然后追求性价比的就选择袋装奶，不差钱就选择盒装的新鲜屋。北京联盟 http://www.010lm.com/想方便一些，喝时拿起来就能喝不用担心过期的，就给孩子准备常温奶，因为这种奶保质期更长。北京联盟 http://www.010lm.com/最后，我还心血来潮的做了个三聚氰胺测试，之前为什么会有人往牛奶里加三聚氰胺呢？是因为其成分中的氮会被蛋白质检测仪认为是蛋白质，从而让蛋白质含量的检测结果提升。虽然知道现在牛奶不会再添加三聚氰胺类，但还是做了一个以求安心。北京联盟 http://www.010lm.com/北京联盟 http://www.010lm.com/结果很喜人，全部过关北京联盟 http://www.010lm.com/好了，这篇就到这里，下一篇我们来说说酸奶，前面我们说了酸奶的好处，但这只是理想中的，绝大多数市面上的酸奶会为了口感而增加糖分和一些添加剂，所以现实中很难买到优质的酸奶，下一篇我们来看看市面上哪些酸奶更适合孩子吃，到底是选择常温酸奶还是低温酸奶。北京联盟 http://www.010lm.com/除了这篇评测外，还有蜡笔、辅食、防霾口罩、防晒霜、安全座椅、牙膏、纸巾等等评测，可以加我微信xxbmm123，然后回复“评测”就可以看到全部这些评测啦。北京联盟 http://www.010lm.com/
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我一直喝的是好像叫现代牧业的纯牛奶，放微波炉热下，牛奶微甜，比特仑苏好喝多了
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不对，是圣牧
不对，是圣牧
好的我也试试喝
我是喝奶粉
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