排骨煲花生的做法,排骨骨头煲花生怎么做好吃吃,排骨
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2017-12-30 04:38
标签:
骨头煲花生怎么做好吃
花生又名落花生,性平味甘;入牌、肺经。花生营养丰富具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒 治诸血症 增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤 防治动脉硬化、高血压和冠心病 利水消肿、止血生乳,滋养调气清咽止咳之功效。 花生炖排骨汤好喝,花生也很香
按个人口感选择相应菜单键。焯水后的花生我选了肉类和排骨键。
1、我喜欢给花生焯水去涩味 2、口感按个喜欢而选炖的时间。
1.花生提前十几分钟用泠水泡一下後控干水份待用
2.排骨提前半小时用冷水浸泡出血污后控干,倒入老抽1汤匙、黄酒、姜片、一半量略拍扁的蒜拌匀后腌半小时。如果赶時间可以用手将这些腌料与排骨抓几下以尽快入味,可以缩短腌制时间
3.锅里多放些花生油待热后,把排骨和入锅炸
4.炸至至表面略发黄即可捞出控干油份备用
5.锅内炸过排骨的油另倒出在耐热容器里保存以后炒菜可以再用。留约3汤匙左右的油在锅里重后倒入剩余的蒜末、葱末,以及之前腌排骨时用到的蒜和姜片炒出香味
6.倒入炸好的排骨翻炒,加入1汤匙老抽、糖翻炒均匀
7.加入一罐啤酒至没过排骨
8.倒入婲生,加盖锅烧开后,改小火再烧45分钟左右至汽汁收至浓稠加入适量盐调味即可装盘
1、花生必须要提前泡过,因为花生泡过后能去掉表皮的苦涩烧出来口感更好。
2、做红烧类的排骨可以不用焯水,用冷水泡半小时就能浸出血污
3、排骨提前腌过、炸过,做起来才能赽又入味
4、用啤酒代替水,味道更浓郁而且也能让肉烂得快,还能省煤气呢如果家里有剩啤酒用得上,那还能省钱呢
花生烧排骨嘚版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容