娃娃菜怎么做比较好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-01 18:15 标签：

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娃娃菜这样做超上档次！一点也不输给酒店的大厨！

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豆蔻年华、莫浅忆问： 10:35:26

我非常的囍欢吃油麦菜尤其是泡椒娃娃菜，而我每一次做起來都觉得不好吃味儿不对，我想问一下泡椒娃娃菜如何做比较好呢

泡椒娃娃菜一般建议能够选用蒸菜的方法来开展调养，在油麦菜洗干净以后放进一些野山椒在油麦菜上边，就可以开展蒸制五分钟就可以由于假如蒸制時间太长，会造成油麦菜会过软而且营养成分的耗费也会较为显著。在油麦菜中带有丰富多彩的维他命C和营养元素硒及其叶绿素含量也十分的丰富多彩，能够协助推动胃肠动力针对肠胃也是有维护，尤其是针对结肠癌有防止功效

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