千丈皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗肉卷，千丈皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗肉卷怎样做才好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-04 06:36 标签： 皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗

  • 1.买来猪骨先清洗干净。

  • 2.取几块僦够了用清水浸泡半小时，将血水泡出来

  • 3.猪骨放姜片，少许料

    冷水下锅，煮开后关火

  • 4.准备一碗温水，将猪骨清洗干净记得是温沝哦。

  • 5.砂锅一次性放够水将清洗干净的猪骨放入，大火烧开之后再小火慢熬

  • 6.珍珠米清洗后用冷水浸泡半小时。

  • 7.煮好猪骨水之后猪骨撈起备用，将浸泡好的珍珠米放入去熬

  • 8.大火烧开后5分钟，转小火煮10分钟

  • 9.大火转小火10分钟后，顺时针搅拌粥底持续搅拌10分钟，再盖上鍋盖小火继续煮5分钟，粥底完成了可以晾冻后放入冰箱备用。

  • 10.猪骨头将肉剥离备用，骨头不要

  • 11.皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗一只，去殼切开。

  • 12.取适量的粥底放入刚才剥好的肉。

  • 14.煮好之后加入葱花芫荽。

  • 15.完成一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗瘦肉粥只要备好粥底，可以煮很多其它类型的粥了

  • 煮好粥底，可以放入冰箱冷藏第二天早上煮的时候加点矿泉水，煮开再放肉和皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗很快就有早餐吃了。

皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗瘦肉粥最需要的食材就是新鲜的皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗了，而皮蛋瘦肉粥不放肉恏吃吗中富含了丰富的营养素而皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗中还有很多的营养素，可以治疗一些元气不足虚弱的人群，所以这一道皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗瘦肉粥非常适合那……

我要回帖

更多关于 皮蛋瘦肉粥不放肉好吃吗 的文章

 

随机推荐