宝宝辅食汤营养汤怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-05 05:29 标签： 宝宝辅食汤

面粉30g西红柿1个，蛋黄1个小油菜叶1片，苋菜叶1片(菜叶的种类可以随自己定）

（1）将西红柿用开水烫1分钟，去皮切成两半，一半放入机打成泥另一半切成丁待用。

（2）将小油菜叶和苋菜叶切成碎末

（3）将蛋黄、面粉、菜叶碎末、西红柿泥混匀，也可以加入一点点水稀稠由自己定。

（4）装入小号保鲜袋中

（5）将另一半西红柿丁倒入锅中(锅内不加任何油)，小火炒出汁加入开水，转成中大火煮沸

（6）保鲜袋剪一个小口，匀速滴箌沸腾的锅里再煮2分钟，即可

牡蛎10克，面粉40克白菜1片，核桃油0.5克

（1）加少量的水把面粉调成可以流动的糊状。

（2）牡蛎下锅煮熬成自然奶白色就好。

（3）用漏勺把面糊滴进锅里滴的时候面糊可以用筷子搅拌一下，速度更快

（4）把事先焯好水的青菜切碎加入到鍋里一起煮。

（5）稍微焖一会就可以出锅了再滴几滴核桃油。

面粉肉末两勺，洋葱一小块空心菜两颗。

（2）将空心菜加泡十分钟去除农药虫卵洗净后切碎备用。

（4）在锅中加一点点油把肉馅炒至半熟加入洋葱炒熟。

（5）加入一碗水烧开

（6）在面粉里加少量水，攪拌成细小的面疙瘩

（7）将做好的面疙瘩倒入滚水中，迅速搅拌

（8）煮大约5分钟加入空心菜再煮两分钟。

西红柿50克面粉45克，南瓜15克紫薯粉5克，油麦菜1根小白菜1根，鸡蛋半个清水适量。

（1）西红柿刮十字开水里烫过去皮，蔬菜切丁鸡蛋打成蛋液备用。

（2）紫薯粉和面粉混合少量多次加水搅拌成疙瘩。

（3）疙瘩过大的话用手撕开，然后撒入一点点干粉搓小

（4）西红柿和水一起倒入锅中，煮3-4分钟之后放入南瓜煮1分钟再放入面疙瘩煮到快熟，放入叶子菜

（5）最后倒入蛋液，煮至蛋液凝固就可以关火

寿司海苔,白色芝士片,米饭,橘色拌飯素,维也纳小香肠,煮好的面条,生菜（装饰）,配菜随意

  • 西红柿,胡萝卜,排骨,大米

    • 干虾仁,干蘑菇,排骨,大米,姜丝

      • 小里脊,杏鲍菇,有机菜花,黑米,大米

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