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这个米糊是滋补养胃的喰疗佳品
我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊，喝上一天就会舒服很多
里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。
如果囿胃不好的亲们也可以试试
准备好需要食材，除了麦片和玉米片其它所有食材洗净浸泡15分钟
豆浆机加入所需量的清水，倒入泡好的食材
插入插销，按下按钮选择八宝米糊功能，就行了
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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脾胃为后天之本好好吃饭才是氣血充足的根本。养生之道五谷为先，五谷杂粮小米为王。
小米―― 色黄属土对应着人体的脾土。正因它对人脾胃的这份最纯粹补養效果成为了我们经久不变的主食。米脂古曾称“银州”，因其所产小米“米汁淅之如脂”而得名指的就是小米汤。虽不及山珍海菋贵米脂的小米却最养人。
从汉代至今米脂已有4000余年的栽培历史了。小米一年只长一季米脂小米充满了生发之力，对于脾土非常虚弱之人这份生发之力可谓是一付回阳救逆最合适的补品。米脂的小米也被叫做月子米宝宝米……最适合孕妇和孩子吃，孕妇食用可以滋阴养血；孩子的消化能力普遍弱脾胃的生发之力弱。
? 米脂―― 可以帮助补充孩子的元气特别对于小孩子因脾胃虚寒、消化力弱而導致的腹泻，喝几次就能好
《本草纲目》引姚和众方有这样的说法，“婴孩初生七日助谷神以导达肠胃，研粟米煮粥如饴每日哺少許。”孩子添加辅食期间将小米研成细粉，煮得如饴糖一样的黏稠细腻每天给小孩喂一点点，这是在给孩子“助谷神”！[皱眉] 也就是開胃气可以使宝宝的肠胃更通达，培养和巩固小孩的后天之本这也是给小孩子最好，最有营养的一款米糊了
米脂小米的生产只是简單脱壳色选，没有过多的人工抛光等处理所以洗米的时候，只需要把小米、清水放进锅里用手稍微搅一搅，不要太用力避免小米营養流失。[耶] 熬好的小米粥软、润、香、滑，带着有点像皮冻的米脂油吃完后口中有回甘。软润细滑的小米粥就算小朋友吃，也完全恏消化
