明天去吃牛排和好吃的意大利面面，哪里的好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-15 09:05 标签： 黑椒牛排意大利面
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豪客来吧。
回复：3楼也有意大利面？
回复：4楼 求联系方式。
从来没吃过,,想吃
回复：5楼Q。。
回复：7楼Q多少，消息我
回复：6楼明天就去吃，啦啦啦。
回复：8楼我拒人加，你多少。
回复：10楼 我也是拒绝。好吧我消息你吧
您有新消息，请注意查收。
牛排,意大利面,我见都没见过,,悲剧,, 谁请我吃,,,
回复：13楼啦啦啦，明天去吃，不给你吃，馋死你
=.= 被豪客来永远套牢的路过
回复：14楼好吧,, ,牛肉拉面吃吃好了，,
回复：16楼不喜欢吃牛肉。。。。
回复：17楼人肉吃不吃&
回复：18楼是你身上的肉吗。。。
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现在超市、专营店跟网购都很方便，这样就使得在家自己煎牛排也不是啥难事，把握住新鲜的食材才更加抗嘛，超市更专营店都有腌制和没有腌制好的半成品，今天我用到的是没有腌制的里脊肉，拿回来用烤肉酱跟黑胡椒碎腌制10分钟以上就行，再配上点意大利肉酱面跟什蔬，堪比西餐厅哦~~~
牛里脊2块（每块150克以上）彩椒，西兰花，胡萝卜
烤肉酱，黑胡椒碎，黄油，黑胡椒酱，盐,橄榄油
1，牛里脊肉洗干净，用烤肉酱，盐,橄榄油跟黑胡椒碎腌制10分钟以上
2，彩椒，西兰花，切块备用，胡萝卜洗净用水焯一下，备用
3，锅中放黄油，待油6成热时，放入牛排煎两面变色即可！(两面变色基本就6-7分熟,可以适当增加时间哦)
4，锅中放黄油，待油5成热是，放入彩椒，西兰花，胡萝卜，加盐调味，煎熟盛出
5，意大利肉酱面做法参照：
6，摆盘，牛排淋上黑胡椒酱，搞定！
煎牛排很简单吧,啥时候想吃啥时候吃,想吃几块吃几块,吃到饱为止!
在家吃西餐更有感觉,弄瓶红酒,太小资了!记得煎牛排跟煎什蔬都要用黄油,味道绝对不一样!
今天的菜更新完毕,明天继续~~~
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