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96位同学学习过此题，做题成功率79.1%
如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=√gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过程中受到的空气阻力不计．在计算过程中可将飞镖和气球视为质点．已知重力加速度为g．试求：（1）飞镖从出发到击中气球时所用时间；（2）击中气球时飞镖的速度大小；（3）投掷飞镖和放气球两个动作之间的时间间隔应为多少？
本题难度：一般
题型：解答题&|&来源：网络
分析与解答
习题“如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=根号gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过程中受到的...”的分析与解答如下所示：
（1）飞镖做的是平抛运动，根据水平方向的匀速直线运动可求得运动的时间；（2）由平抛运动的规律，水平方向匀速直线运动，竖直方向上自由落体可以求得两个方向的分速度的大小，进而可以求得合速度的大小；（3）分别求出飞镖的运动的时间和气球的运动的时间，即可求得掷飞镖和放气球两个动作之间的时间间隔．
解：（1）飞镖做的是平抛运动，由水平方向的匀速直线运动可得&l=V0t所以t=lv0=√lg．所以飞镖运动的时间为√lg．（2）飞镖做的是平抛运动，从飞镖飞出到击中气球过程中，对飞镖来说：l=V0t，Vy=gt，v=√v20+v2y&&由以上三式联立可得飞镖击中气球时的速度为：v=√2gl．击中气球时飞镖的速度大小为√2gl．（3）飞镖的竖直位移：h=12gt2，气球上升的位移：H=2l-h，气球上升的时间：t′=HV0，两个动作之间的时间间隔为：△t=t′-t=12√lg，联立以上各式可求得，气球应比投飞镖早运动的时间为12√lg．
飞镖做的是平抛运动，气球做的是匀速运动，本题主要是对平抛运动规律的直接考查，掌握住平抛运动的规律就能轻松解决．
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如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=根号gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过...
错误类型：
习题内容残缺不全
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经过分析，习题“如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=根号gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过程中受到的...”主要考察你对“平抛运动”
等考点的理解。
因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
与“如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=根号gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过程中受到的...”相似的题目：
（12分）如图所示，BC为半径等于m竖直放置的光滑细圆管，O为细圆管的圆心，在圆管的末端C连接倾斜角为45°、动摩擦因数μ＝0.6的足够长粗糙斜面，一质量为m＝0.5kg的小球从O点正上方某处A点以v0水平抛出，恰好能垂直OB从B点进入细圆管，小球从进入圆管开始受到始终竖直向上的力F＝5N的作用，当小球运动到圆管的末端C时作用力F立即消失，小球能平滑地冲上粗糙斜面．(g＝10m/s2)求：(1)小球从O点的正上方某处A点水平抛出的初速度v0为多少？(2)小球在圆管中运动时对圆管的压力是多少？(3)小球在CD斜面上运动的最大位移是多少？&&&&
证明：任意时刻速度的反向延长线一定经过此时沿抛出方向水平总位移的中点&&&&
关于做平抛运动的物体，下列说法正确的是&&&&由t=知，物体平抛的初速度越大，飞行时间越短由t=知，物体下落的高度越大，飞行时间越长任意连续相等时间内，物体下落高度之比为1：3：5…任意连续相等时间内，物体运动速度改变量之比为1：3：5…
“如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速...”的最新评论
该知识点好题
1（2014o烟台模拟）如图所示，斜面上A、B、C三点等距，小球从A点正上方D点以初速度v0水平抛出，忽略空气阻力，恰好落在C点．若小球落点位于B，则其初速度应满足（ ）
2（2014o常德二模）半圆形轨道竖直放置，在轨道水平直径的两端，先后以速度v1、v2水平抛出a、b两个小球，两球均落在轨道上的P点，OP与竖直方向所成夹角θ=30°，如图所示．设两球落在P点时速度与竖直方向的夹角分别为α、β，则（ ）
3如图所示，一小球自平台上水平抛出，恰好落在临近平台的一倾角为α=53°的固定光滑斜面顶端，并刚好沿光滑斜面下滑，已知斜面顶端与平台的高度差h=0.8m，g=10m/s2，sin53°=0.8；cos53=0.6，则（1）小球水平抛出的初速度v0是多少？（2）斜面顶端与平台边缘的水平距离s是多少？（3）若斜面顶端高H=20.8m，则小球到达斜面底端时的速度是多大？
该知识点易错题
1一水平抛出的小球落到一倾角为θ的斜面上时，其速度方向与斜面垂直，运动轨迹如右图中虚线所示．小球在竖直方向下落的距离与在水平方向通过的距离之比为（ ）
2（2014o烟台模拟）如图所示，斜面上A、B、C三点等距，小球从A点正上方D点以初速度v0水平抛出，忽略空气阻力，恰好落在C点．若小球落点位于B，则其初速度应满足（ ）
3（2014o常德二模）半圆形轨道竖直放置，在轨道水平直径的两端，先后以速度v1、v2水平抛出a、b两个小球，两球均落在轨道上的P点，OP与竖直方向所成夹角θ=30°，如图所示．设两球落在P点时速度与竖直方向的夹角分别为α、β，则（ ）
欢迎来到乐乐题库，查看习题“如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=根号gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过程中受到的空气阻力不计．在计算过程中可将飞镖和气球视为质点．已知重力加速度为g．试求：（1）飞镖从出发到击中气球时所用时间；（2）击中气球时飞镖的速度大小；（3）投掷飞镖和放气球两个动作之间的时间间隔应为多少？”的答案、考点梳理，并查找与习题“如图所示，在距地面2l高空A处以水平初速度v0=根号gl投掷飞镖．在与A点水平距离为l的水平地面上的B点有一个气球，选择适当时机让气球以同样大小的速度v0匀速上升，在升空过程中被飞镖击中．飞镖在飞行过程中受到的空气阻力不计．在计算过程中可将飞镖和气球视为质点．已知重力加速度为g．试求：（1）飞镖从出发到击中气球时所用时间；（2）击中气球时飞镖的速度大小；（3）投掷飞镖和放气球两个动作之间的时间间隔应为多少？”相似的习题。U盘修复技巧
目前，U盘的使用已经非常普遍，人们经常用U盘来备份、携带、转移文件。但是，如果将U盘从USB口拔出之前，忘记了执行卸载*作，或者执行卸载*作不彻底，或者由于误*作，而直接将U盘从USB口拔了出来，就有可能会导致U盘损坏，有时甚至会导致计算机不能识别U盘。如果以前没有处理这种情况的经验，多半会认为U盘已经不能使用，该扔进垃圾箱了，但这样又觉得太可惜了。
有没有办法恢复U盘的功能呢？答案是肯定的，可以按照下面的步骤进行:
依次打开控制面板、管理工具、计算机管理、存储、磁盘管理，就会出现有如图的界面（本人U盘的容量是120M）。
在文字“磁盘1”上单击右键，选择“初始化磁盘”，直接单击“确定”。初始化完成后，U盘的状态变成为“联机”状态。
注意此时U盘的锁要处于打开状态，否则会出现如下提示：“由于媒体受写保护，要求的*作无法完成。”
右边的白框上单击右键，选择“新建磁盘分区”，进入新建磁盘分区向导，直接单击下一步，选择分区类型（主磁盘分区、扩展磁盘分区或逻辑驱动器），一般选择主磁盘分区即可。（注：下面的对话框会顺序出现，所以就不在这里给出其屏幕拷贝了。）
下一步-选择磁盘空间容量：一般使用默认大小。
下一步-指派一个驱动器号（或不指派）。
下一步-选择“按下面的设置格式化这个磁盘分区”设置格式化的形式（文件系统类型、分配单位大小、卷标）（不用选择快速格式化）。
下一步-成功完成格式化向导。单击完成等待其格式化完成即可。
格式化完成后，U盘状态显示为“状态良好”，即大功告成。
这种修复方法一般都能将U盘恢复。但是这种修复方法也有一个弊端，就是不能恢复U盘上原有的数据。如果U盘上原有的数据不是很重要，这种方法比较使用。如果U盘上有非常重要的文件，必须要恢复不可，建议去找专业公司。现在各大城市基本上都有做数据恢复的专业公司。
附2：u盘常见故障
U盘~请将磁盘插入驱动器~相关问题
故障原因：在往U盘内传输数据时，更改盘符所致。
故障现象：Windows XP SP2操作系统，U盘为清华紫光OEM
1、在插入U盘后，”我的电脑”里显示”可移动磁盘(H:)”,但”双击”显示”请将磁盘插入驱动器(H:)”
2、查看”可移动磁盘(H:)”属性,”已用空间”和”可用空间”均为0字节
3、直接用右键”格式化”,提示”驱动器H中没有磁盘 请插入一张磁盘,然后再试一次”
4、在”计算机管理”的”磁盘管理”中,上面看不到盘符”H:”,下面可以看到”磁盘1 可移动 无媒体”
5、重新安装驱动,提示”向导无法为您的硬件找到比您现在已安装的软件更匹配的软件”
6、用ManageX工具修复，相应的”格式化”等功能选项均为灰色不可用；用Iformat工具格式化，系统识别不到可用的USB设备
附3：U盘出现”请将磁盘插入驱动器”的处理方法
朋友新送的U盘坏了:原因未明。
随后来朋友也把U盘送过来了.第一时间先接上主机看看,经由系统正确识别后我的电脑出现”可移动磁盘”,但双击U盘盘符后居然出现”请将磁盘插入驱动器I”提示,查看U盘属性容量全部为0(如图:故障现象).那就试试格式化吧,在系统下试了一下,还是提示”驱动器I中没有磁盘.请插入一张磁盘,然后重试一次”:(.无办法之下在网上下载几种U盘格式化工具,哎~还是老样子:(.难道是接口问题:q:但朋友在几台机上都试过,还是抱着晓幸的心理试试吧,换到机上前前后后的USB接口,但故障还未解决.心想新的U盘坏了:q:(不会这么”流”吧:w:).后来找一到个自称为U盘清空工具”EraseTools2.1&P,心想和硬盘的清零工具应该是同一原理吧,曙光总算出现.软件的使用方法相当简单(如图:清零工具),只要接上U盘后安装软件(如果不接上U盘是装不到),运行软件再单击”Start”,单击YES键,程序即可将U盘自动恢复初始化状态.结果一试之下,哈哈~U盘复活了(如图:故障解除).事情也得到解决………………:
附4：U盘请将磁盘插入驱动器解决方法
同事拿来一个U盘，插入USB插口后，U盘指示灯会亮，并且在我的电脑中也显示了盘符号，不过双击它时，出现提示：请将磁盘插入驱动器。对此盘进行格式化时也出现同样的提示。一愁莫展。
努力寻求解决办法，解决方法如下：
1、右键单击我的电脑，管理——存储——磁盘管理器，在右面的界面上可以看到代表该闪存的标志，点击它，选择“新建一个分区”，按提示完成格式化等操作，问题可望解决。
2、下载“星梭低级格式化工具”，对闪存进行低级格式化。
U盘修复工具（PortFree Production Program 3.27）使用方法：
（1）请点击软件右下角的 ” OPTION ” ,将出现如下窗口。
（2）请选择 ” Others ” ，选择 ” Type ” — & ” Removable “
（3）请选择 ” Capacity Adjust ” ,在这里选择你的 U 盘的容量；如果在这里没有你所要的容量，请单击 ”
ADD ” ，填写你所需的容量。
（4）请选择 ” Flash Test “,选择 ” Low Level Format “；这里有两个参数，一个是All
Blocks （它的意思是低格式化整个盘），另一个是Good Blocks
（它的意思是只低格式化好的区块，这个参数适合于含有坏区的U盘）
（5）都按照以上方法选择好之后，请单击 ” OK “，保存设置，然后将U盘接到电脑上，单击 ” RUN
“，开始低格式化。
上两种办法，似乎都很好用，但是应用到这个U盘上时都不好使用了。
1、右侧界面上半部看不到代表闪存的标志，下半部有但是无法店击，白费；
2、按了“RUN”以后，我的电脑里U盘盘符不见了，U盘的灯也不闪了，低级格式化无法完成。
很多人碰到过要求进行数据恢复的客户，但自己没有一个明确的方法，下面就以事例对U盘数据恢复的具体几种方法进行讲解：
案例一：有一客户要求对U盘进行数据恢复容量256M，，客户拿来时U盘接入电脑没有任何反映！
步询问了U盘内数据量在80M左右，告知客户每M数据恢复100元，因为内部有工程所用的CAD图纸非常重要所以客户很爽快的答应了，工程师按照以下思路进行了解决：
1、拆开U盘因是封装一体的，客户要求只要数据，所以外壳不必考虑，拆开后反现主控使用I5062方案具体如下：
（1）供电：检查VCC主供电电压正常（VCC=3V供电是U盘是否工作的关键电压）
（2）时钟：通过测量时钟晶振两脚有0.8V左右的电压，初步判断时钟电路正常，采用代换法换掉晶振故障依旧（时钟信号是主控工作的必然条件）
（3）通信：通过对以上两点的测量，初步判断供电和时钟都正常，主要检查通信线路是否正常，检查D+和D-到主控的线路也正常！
（4）通过以上几点的测量，可以初步判断主控的工作条件全部具备，剩下的就是主控问题了。相信大家都会更换主控而达到数据恢复的目的，但是我们以多年的经验告诉您，错了，因为U盘主控芯片内部有控制程序，当更换一块新的主控时是不会对FLASH进行识别控制的，必须要经过量产工具初使化才可以，但这样又会对FLASH进行低格破坏内部存储的数据！根据我们多年的经验，主控损坏多数是因为内部DC-DC转换器漏电，使其对主控内部供电电压低引起不工作的情况，解决方法如下：把U盘的3V稳压管拆下来，在其3V输出端接一外接可调电源调整为3V电压，以每次0.1V的方式进行调高电压，当U盘可以正常识别的时候停止加电压，这样就可把U盘的数据进行读取出来了。原理就是因为主控内部DC-DC转换器漏电，使正常的VCC=3V电压不能满足主控工作，这时可以人为的调整其供电电压来补偿漏电损失！当我把电压调到3.4V时电脑可以正常识别，迅速把U盘内的数据进行复制保存，800元到手了，简单吧，呵呵，技术是第一生产力一点没错！
案例二：一客户拿来U盘，内部财务报表，因到过多家维修部都没有人敢接此活，所以客户直接开价1000元，要求对数据进行整体恢复，U盘现象为可以认盘，但打开时提示“请格式化U盘”！对于次问题相信大家都感觉很棘手，因为可以完全判断U盘硬件方面没有问题，大多都是软件问题，但又不能对U盘格式化，怎么办呢？具体解决方法：我们的工程师首先把U盘的FLASH拆下来保护数据，重新装入一个相同型号的FLASH，接入电脑后仍然提示需要格式化，因新换FLASH内没有数据，格式化后可以正常存取数据，但换上有数据的FLASH还会提示需要格式化，所以我们的方法是，不装FLASH把U盘接入电脑，系统提示格式化，对U盘本身格式化后在属性中看到容量为16KB，装入有数据的FLASH，接入电脑，系统以不提示格式化，顺利读出内部数据！修复完成。
1）核武器小型化技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、法国、中国、英国。
没这个的一般不能上导弹。
（2） 中子弹技术技术拥有国：美国、俄罗斯、法国、中国
中子弹，没有氢弹技术的免谈。
50项世界高端天顶科技！中国从未缺席！
止戈为武，从来知兵非好战！
除了中国，世界上没几个国家能做到！
（3） 氢弹技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、法国、中国
<font STYLE="FonT-siZe: 20px" COLOR="#）军用核反应堆技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、中国、英国、法国、印度。
高温气冷反应堆技术：
5）卫星发射技术(弹道导弹技术)
俄罗斯、美国、法国、日本、中国、英国、印度、以色列、伊朗。
<font STYLE="FonT-siZe: 20px" COLOR="#）返回式卫星技术(大气层再入技术)
技术拥有国：美国、俄罗斯、中国、英国和法国。
没有这一条的不算真的有“洲际”导弹技术(不过关的导弹会在再入大气时直接烧毁)。这里很奇怪，英国和法国从未展示过返回式卫星技术，但是仍然宣称拥有洲际导弹……
7）载人航天器发射技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、中国
<font STYLE="FonT-siZe: 20px" COLOR="#）潜射弹道导弹技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、英国、法国、中国
9）铁路机动弹道导弹技术
技术拥有国： 俄罗斯、中国
<font COLOR="#）空射运载火箭/弹道导弹技术
技术拥有国：美国(飞马座)、俄罗斯(Barge hauler)、中国(开拓者)。
11）巡航导弹技术
技术拥有国： 美国，俄国，中国
<font STYLE="FonT-siZe: 20px" COLOR="#）卫星导航技术
技术拥有国：美国(GPS)、俄罗斯(GLONASS)、中国(北斗)、欧盟(伽利略)。
<font COLOR="#）10万吨级航空母舰(拥有数量/制造能力)
美国(11艘/有制造能力)、印度(3/无)、英国(2/有)、法国(2/有)、巴西(2/无)、俄罗斯(1/有)、中国（1/有）
14）核潜艇制造技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、英国、法国、中国、印度。
15）两栖战舰研制
技术拥有国： 美国(圣安东尼奥级)、英国(海洋级不列颠级)、法国(西北风级)、荷兰(鹿特丹级)、日本(大隅级)、韩国(LPX)、中国(071和081)。
16）常规潜艇自主能力
技术拥有国：德国（209/214）法国（鼬鱼/阿格斯塔91B）俄国（K基洛），日本（苍龙）中国（039/041）瑞典，荷兰。
17）神盾舰
技术拥有国：美国。中国。（日本，英法，韩国是买美国的）
18）反舰导弹技术
技术拥有国： 美国、法国、挪威、中国、日本、俄罗斯、瑞典、意大利、印度(与俄合作)。
19）超音速反舰导弹技术
技术拥有国： 俄罗斯、中国、印度(与俄合作)
20）舰载垂直发射系统研制
技术拥有国： 美国(Mk41)、俄罗斯(3K95)、以色列(巴拉克-1)、英国(海狼)、法国(海响尾蛇VT-1)、南非(Umkhonto)、中国(170/171舰载)。
21）尾流自导鱼雷
技术拥有国： 俄罗斯(65型)，美国(MK45F)、中国(鱼-6/7/820）)，意大利(A184Mod3)、法国(F17Mod2)、瑞典(TP61)
22）超空炮技术(超级重型鱼雷)
技术拥有国： 俄罗斯(暴风雪)、伊朗(鲸鱼)、中国(空泡1型)、美国。
23）高速风洞
技术拥有国： 美国、中国、俄罗斯。
24）10倍音速激波风洞
技术拥有国： 中国
25）喷气式飞机研制能力
技术拥有国：美国(波音)、俄罗斯(苏霍伊)、欧盟(空客)、法国(达索)、英国(BAE系统公司)、中国(成飞)、加拿大(庞巴迪公司)、巴西(巴西航空工业公司)、日本算半个（很勉强）
26）第3代(俄4代)战斗机研制能力
美国(F15/16/18)、俄罗斯(Su-27系列)、法国(幻影2000)、中国(J10/AB)、英德意联合(阵风)。日本算半个(F2)
27）四代机
技术拥有国：美F22/F35 俄（T50） 中国（歼20）
28）航空发动机技术(涡扇/涡喷)
技术拥有国：美国(普惠)、英国(罗尔斯·罗伊斯)、俄罗斯()、法国(斯奈克玛)、中国(航空工业第一集团)。英国的罗·罗还有个不同的中文译名叫劳斯莱斯。
29）飞机用大功率发电机及供电系统
技术拥有国： 美国、俄罗斯、中国。
30）机器人研制能力
技术拥有国： 美国，日本，英国，法国，中国。
31）相控阵雷达技术
技术拥有国： 美国、以色列(Elta)、英法德合作(GTDAR公司)、荷兰(TNO物理和电子实验室)、瑞典(NORA)、俄罗斯(Tikhomirov
NIIP设计局)、中国(洛电所)、印度(雷达开发实验室)。
32） X波段超级雷达 （探测6000公里）
技术拥有国：中国，美国，俄罗斯
33）预警机研制
技术拥有国： 美国(E-3A“哨兵”)、以色列(费尔康)、俄罗斯(A-50"中坚")、英国(MK3"猎迷")、中国(空警2000/空警200)、瑞典/荷兰(萨伯2000)
34）空中加油机研制能力
技术拥有国：美国(KC-767)、英国(L-1011)、俄罗斯(Il-78)、中国(HY-6)、法国(KC-135FR)。
35）伞兵重装空投技术
技术拥有国：美国、俄罗斯、乌克兰、中国。
36）伞兵人车一体式空投技术
技术拥有国：俄罗斯、中国。
37）完全自主坦克整车研制
技术拥有国：德国、美国、中国、俄罗斯、英国、法国、意大利。
38）坦克炮研制
技术拥有国： 德国(莱茵金属)、英国(皇家兵工厂)、美国(通用动力)、法国、瑞士(瑞士军械公司)、俄罗斯、中国(北方工业)、以色列(军事工业公司)、印度、乌克兰
美国M1A1、日本90、韩国K1A1使用莱茵公司许可生产的120滑膛炮。莱茵莱茵，新时代的克鲁伯。
39）复合装甲技术
技术拥有国：英国(酋长)、美国(M1)、法国
(Leclerc)、日本(90式)
、中国(99式)、韩国(K1)、俄罗斯(T-90)、以色列(梅卡瓦)。
40）坦克激光压制装置
技术拥有国：中国(99式)。
41）计算机CPU设计制造技术
技术拥有国：美国(intel、AMD)、中国(龙芯、申威、飞腾)、中国台湾(威盛)。
有些国家有制造能力但不能研制，如爱尔兰以及以色列等为intel制造，日本则是被美国阉割了
42） 微型千万次超级计算机技术
技术拥有国：中国
43）高能激光技术
技术拥有国：俄国、中国、美国。
44）超高分子量聚乙烯纤维(PE)
技术拥有国： 荷兰、美国、日本、中国。
这个是最新的制造防弹衣材料，就是凯幅拉的升级版。
45）反弹道导弹技术
技术拥有国： 美国，俄国，中国。
46） 超高音速武器
技术拥有国：美国，中国。
47）空天飞机（次轨道轰炸机）
技术拥有国：美国，中国
反卫星技术（击落对方卫星能力、策反对方卫星能力、强行搞乱对方卫星轨道能力）
技术拥有国： 美国，俄国，中国。
49）弹道导弹无规律性变轨技术
技术拥有国： 美国，俄国，中国。
50） 3D打印大型钛合金构件技术
技术拥有国： 中国。
锦中一风水编辑来源网络图片· 最滁州
&&&想有更强更和谐的二人爱爱生活吗?其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药!
1.刺激商阳穴。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
2.刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
3.刺激三阴交穴。三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4.刺激涌泉穴。涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
5.刺激筑宾穴。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
男人搓腰眼益肾又壮腰&
&&&腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法：
1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。
2、两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。
3、两手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3~5分钟。
中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排出，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。
&&&6种搓腰眼方法
&&&1、揉腰：两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉30—50次，以腰酸胀为宜；
&&&2、擦腰：两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止；
&&&3、点揉：双手后背，以中指指腹着力，点按在脊柱的棘突，其余手指着力于中指上下，以辅助点揉发力。双手要尽量后背、上够，凡是手能够及的棘突和棘突下凹陷中的穴位，均应逐一点揉，直至阳关穴下（即第五腰椎棘突），反复30次左右；
&&&4、捏拿腰部肌肉：用双手拇指和食指同时捏拿脊柱两侧的骶棘肌。从上向下分别捏拿、提放腰部肌肉，直至骶部。如此自上而下捏拿4次；
&&&5、抖动腰部肌肉：两手掌根部按压腰部，快速上下抖动15-20次；
&&&6、叩击腰骶部：双手握空拳，以拳眼用力，有节奏地交替叩击腰骶部，注意由腕部发力，力度轻一点，从上至下，反复叩击15—30次。
&&&常搓腰眼，还能防治湿气引起的腰痛，可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，提高腰肌耐力。
&&&因此，想要有效补肾，就要运用实用的补肾方法，6种搓腰眼方法最能补肾，要常搓腰眼，补肾更益寿！
阳痿中医按摩防治&
&& &&&&&(1)下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
(2)腹股沟按摩
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。(腹股沟位于大腿根，前面腹部和大腿连接处的两道沟，大腿和腹部的腿弯
(3)摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
(4)摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
(5)攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。
(6)摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
每天按摩10分钟，提高男性性功能&
一、按摩腹股沟
用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。
二、捻动精索
以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。
三、搓揉睾丸
以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150－200次。
四、牵拉阴茎及睾丸
用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150－200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
五、按摩涌泉
以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
&&&局部按摩一般于早晨醒来或夜晚临睡前由患者本人坐位或半卧位进行，手法柔和，操作方便，通过局部按摩可促进血液循环，改善局部营养状况，调节局部性神经所射功能，从而促进阴茎勃起功能的改善，进而达到治疗阳痿的目的。但在用时应注意以下几点：
一、手法治疗时需保持阴部皮肤清洁，阴部有炎症或皮肤病者，应治愈后再做。
二、应在心情放松时做，每日进行一次，手法宜轻柔，不宜用力过猛，否则疗效不佳(若有疼痛出现，说明用力过重，须调整手法力量)。
三、对于有勃起障碍问题的男士，一般可以采取先由男士自己按摩，3周后可酌情由妻子代替做，然后再逐渐过渡到同房。
四、本法能提高男性的性功能，对大部分功能性阳痿疗效明显，而器质性阳痿则宜与其它疗法配合使用。
肾虚按摩疗法&
【病因】传统医学所说的“肾虚”概念中的“肾”，不单指解剖学上的肾脏，并且是一个生理作用相当广泛、与人体生殖、生长发育、内分泌代谢、消化等都有直接或者是有间接关系的重要脏器。
&&&【症状】“肾虚症状”就是一个宽泛的概念，其包括生殖系统、泌尿系统、内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病。因此，肾虚的症状非常的多，概括如下：肾虚的症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降；记忆力减退。
&&&&肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
&&&&肾虚的症状在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。
&&&&肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳萎或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。
&&&&肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。
&&&肾虚的症状还可能有：健忘失眠，食欲不振，骨骼和关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力下降，听力减退。脱发、白发，牙齿松动易落等。产生容颜早衰，例如眼袋、黑眼圈，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，肤色晦暗没有光泽，色斑，中年暗疮，肌肤没有弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪开始堆积；男性早秃等。
【治法】穴位按摩治疗男人肾虚之一
&&&双足与肩同宽的站直，双手叉腰，拇指按住腰部的脊柱两侧，也就是腰椎部位，小幅度的旋转腰，拇指同时有规律的按摩腰椎，坚持2到3分钟，每天多做几次不但能缓解肾虚，还能提高男性性机能。
穴位按摩治疗男人肾虚之二
&&&取坐姿，将双腿伸直并反复的伸展小腿。这样能明显刺激男性骨盆，按摩男性性神经，提高勃起功能，也能缓解肾虚。
穴位按摩治疗男人肾虚之三
&&&每晚临睡前在地板上放一段圆柱形的小木棍，然后赤足踩上去，不停地前后搓动，使滚动的小木棍不停的刺激足底穴位。坚持5分钟左右。这种穴位按摩不但可以缓解疲劳，还能助于通经活络，对肾虚治疗很有裨益。
穴位按摩治疗男人肾虚之四
&&&&两手掌相搓至热紧按于腰眼处片刻再向下重推至尾闾部，反复50~100遍，每日1~2次；
&&&&用掌或拳眼旋转按揉腰部5分钟左右；
&&&&双手掌根从腰两侧对合挤按数遍，有酸胀重感，术后腰部轻松；
&&&&双手扣虚拳，用拳眼于腰眼部双侧交替轻叩约5分钟；
&&&&每天晚上睡前温水洗脚后，用手掌或手指腹摩按揉脚心涌泉穴，以脚心透热轻松为度。
&&&&功效：强壮腰肾、聪耳明目、导虚火降浊气、滋阴潜阳、延年益寿。
本法有助于防治腰膝酸软、遗精、早泄、痛经、月经不调以及腰痛等症。&
前列腺炎按摩疗法&
前列腺炎是中老年男性常见病，近年来年轻化趋势越来越明显，临床所见急性、慢性之分。属中医”白浊“范畴。
&&【病因】主要是湿热下注，结聚会阴所致。病有急慢、证有虚实。肾虚或脾虚为病之本，湿热为病之标。急性多湿热，慢性兼肾、脾虚。
&&【症状】急性见尿频、尿急、尿痛，终末血尿、伴有腰骶部、会阴区及大腿内侧不适等；慢性常见尿后滴尿、尿道口有分泌物渗出、伴有腰部酸痛、小腹及会阴区有坠胀不适感，以及性欲减退、遗精等。
&&&【治疗】
&&&配穴方一：阴谷、肾俞、三焦俞、气海、委阳、三阴交、阳陵泉、中极、左胞盲→髎→右胞盲、曲骨。
&&&治法：患者取俯卧位。医者立于一侧，用手指从左侧胞盲穴开始，顺时针方向经八髂穴至右侧胞盲穴用摩法反复10次。用力以患者有轻度压迫感及舒适感为度。
&&&患者改取仰卧位。医者坐在左侧，以右手中、食指相叠点按曲骨穴，约5分钟。
每日或隔日按摩1次，10次为1疗程。
&&&配穴方二：足背压痛点（在足背踝横姆趾外侧区寻找痛点）、脚下半身淋巴腺（位于姆趾外侧踝关节下段）、脚穴脾（位于左足底小趾侧涌泉穴左上方）、关元、三阴交。
&&&治法：按揉压痛点3-5分钟；按揉脚下半身淋巴腺和脾穴各2分钟；按揉关元、三阴交穴各2分钟。
每日或隔日按摩1次，10次为1个疗程。
&&&配穴方三：前列腺部。
&&&治法：首先患者应排空大小便。取胸膝位，术者以右手食指戴橡皮手套，涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列腺(指腹向下，在其下方大约3～4厘米处可扪及栗子大小的前列腺，中央有一浅沟)。
&&&用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压(此时患者会有排尿感)，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液(有乳白色液体自尿道流出，如无液体流出，但按摩后尿液混浊，亦同样有效)。
&&&一般一周按摩1～2次。按摩时手法应“轻、缓”，注意询问病人感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的损伤，另外，主张按摩完毕病人立即排尿，可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。&
早泄按摩疗法&
早泄是一种普通的性功能障碍，但在临床上还没有满意确切的定义。严重的早泄易于诊断，因为射精发生在阴茎进入阴道之前，正当进入阴道时或刚进入不久。
&&【病因】早泄的病因尚缺乏可靠的资料。射精是由神经、可能还有内分泌参与调节的一种反射现象。长期早泄者共同的病史特定是开始性生活时射精即很快。
&&【症状】典型的病史是,首次性生活往往是在害怕被发现的环境下进行的......，结果形成了快速射精的习惯，其后即使在较松弛安静的性生活中也改变不了已建立的射精方式。因此，可把早泄看成一种主要的精神生理方面的疾病。
&&【治疗】
&&&配穴方一：上脘至曲骨穴、足三里、血海、箕门、中极、中脘、内关、八髎、肾俞、膀胱俞、命门、腰阳关。
（1）病人仰卧，医者站于其旁，从上脘至曲骨穴用平推法30-50次，以皮肤发热为佳。双拇指点揉双足三里、血海、箕门、中极、中脘、内关穴3分钟。
（2）病人俯卧，滚八髎穴5分钟。点按肾俞、膀胱俞、命门、腰阳关穴3分钟。&
遗精按摩疗法&
遗精是指没有性交而精液自行外泄的一种疾病。古谓：有梦而遗精者，名为“梦遗”；元梦而遗精者，甚至醒时精液流出者，称为“滑精”。但均是精液外泄，故统称为“遗精”。
&&【病因】多因性器官、性神经功能失调所致。原因有三：①房劳过度、阴血暗耗；或由于多思妄想、恣意纵欲、损伤肾阴，以致阴液不足、则生内热、热扰精室，因而发生遗精。②手淫频繁、早婚而损伤肾经。肾不藏精，精关不固，因而遗精。③饮食不节。醇酒厚味。损伤脾胃。内生湿热。湿热下注、扰动精室而发生遗精。总之是因肾虚精关不固或君相火旺、湿热下注、扰动精室而致。
&&【症状】遗精，次数过频，每周2次以上，或梦时而遗，或醒时流精。多伴有精神萎靡、腰酸腿软、心慌气喘等症状、属于病理遗精。成年男子如果偶有遗精，一般每周不超过2次，且次日无任何不适者，则属于生理现象。
配穴方一：丹田、内肾、会阴、涌泉。
治法：运用擦、摩、按等手法在上述穴位上进行自我按摩。
（1）擦丹田。先使两手掌相擦热，然后以左手紧托阴囊，右手掌摩擦小腹（丹田）100下。右手擦毕改用左手轮换进行。
（2）摩内肾。内肾在腰部低14脊椎处，两手继擦丹田之后，向后移到这一地方，包括命门、肾俞、尾闾骨等处，作上下摩擦100下。
（3）按会阴。会阴穴在阴囊后端与肛门之间一个凹陷的小孔处。操作时，以中指端按压穴上，同时收缩肛门、提吸小腹、一松一紧按压50下。提缩时，指端在穴位上可以感到有软肉的弹动。
（4）擦涌泉。涌泉穴在足掌心凹陷处，将左手抱左足，右手掌摩擦左足心100下，擦毕，随将足趾稍微翘起转动。左脚擦毕，乱换右脚。在整个自我按摩操作过程中，自始至终精神要保持高度集中，呼吸自然，全身放松，舌头抵上颚且不要搅动，口中会涌出津液。待稍多时，缩小腹、提肛门，如忍大便状用力咽下，其咽数以多为妙。
每日或隔日按摩1次，10次为1疗程。
注意事项：①按摩时，除指按会阴穴外，其他的地方一般要求擦到发热为度，但不宜用力过猛，以免擦伤皮肤。②锻炼时间以早晨起床后，晚上睡觉前为宜。在每一个操作完毕，倘感到手臂疲劳时，可稍休息，继续进行。在治疗期间，最好晚间侧身屈足睡眠，被褥不宜过暖，并摒除一切杂念和不良习惯。③按摩的次数、次序，可根据个人的具体情况自行掌握，不必十分拘泥。④根据临床观察，坚持天天锻炼，2-3周后，遗精次数一般可减少。疾病好了，如能继续锻炼，还有强身作用。
配穴方二：关元、大赫、肝俞、肾俞、志室、神门、内关、太溪、足三里及腰、腹、四肢部。
治法：运用推、摩、揉、按、擦、叩等手法进行自我按摩。
（1）患者取正坐位。首先用拇指开关，依次揉关元、大赫各1分钟；双手掌重叠置于心窝部，沿任脉向下腹摩擦10遍，以腹部有热感为宜。
（2）用拇指端依次按揉肝俞、肾俞、志室各1分钟。若指力不够，可用圆珠笔或钢笔等物圆钝的尾端代替。指力以局部有酸、麻、胀等感为度。而后双手掌置于腰部，沿脊柱两侧在骶部推足太阳膀胱经循行线10遍。
（3）用两手背揉腰部1分钟，两手握空心拳从腰部忘骶部叩击两侧足太阳膀胱经循经线10遍；而后用手掌摩擦腰骶部10遍。以有热感为度。
（4）用拇指端揉按神门、内关各1分钟，两掌搓热；而后从肩部顺上肢左右摩擦各10遍。
（5）用拇指端揉按足三里、太溪各1分钟；用食、中二指端揉按会阴部1分钟；用双手搓揉下肢从上往下、从下往上10遍；而后掐按足心1分钟。
（6）用拇指端依次揉按关元、大赫各1分钟；两手掌重叠置于下腹部，稍用力摩腹2分钟，使热力深透到腹部，结束推拿。
每日推拿1-2次，可推拿至病愈为止。
注意事项：本病除坚持自我推拿外，尚需注意精神调养、排出杂念、清心寡欲，避免过度的脑力紧张，丰富文化生活，适当参加体力劳动，注意生活起居、节制性欲、戒除手淫，晚餐不宜过饱，睡前用温水泡脚，养成侧卧的习惯，被褥不宜过厚，脚部不宜盖得太暖，衬裤不宜过紧，少食辛辣刺激食物，如烟、酒、茶、咖啡等。
配穴方三：涌泉、气海、关元、肾俞、三阴交。
治法：推、擦涌泉穴3分钟。用掌根按揉气海、关元穴各2分钟。按、揉肾俞、三阴交各2分钟。每日或隔日按摩1次，10次为1疗程。加减：神疲乏力者，加揉足三里穴2分钟；记忆力减退者，加揉脑清穴2分钟。预防：排出杂念、清心寡欲、戒除手淫、戒烟酒、晚餐不过饱、注意性器官卫生。
配穴方四：风池、大椎、脾俞、肾俞、命门、志室、神门、中脘、章门、气海、关元、大赫。曲骨、曲泉、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、太溪。
治法：揉风池、大椎，擦脾俞、肾俞、命门、志室、揉内关，掐神门。揉中脘、章门、气海、关元、大赫，摩曲骨。揉曲泉、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、太溪等穴。每日1次，每次按摩20-30分钟。&
阳痿按摩疗法&
阳痿是指男子阴茎不能勃起或举而不坚，以至影响性生活的一种病症。现代医学认为，阳痿是男子性功能障碍的一种表现。
&&【病因】多因肾虚、惊恐或纵欲过度，导致精气虚损；或少年手淫、思虑忧郁等因所致。少数亦可因湿热下注、宗筋驰纵而致病。一般来说，多数是因肾阳虚和精神因素所造成的。
另一类病人有器质性病变，如生殖器先天畸形、包茎、尿道炎。龟头炎以及其他一些药物性刺激影响或久病体虚等页可以出现阳痿。
&&【症状】阳事不举，或举而不坚。常伴有头晕目眩。心悸耳鸣。夜寐不安、纳谷不香、腰酸腿疼、面色不华、气短乏力等症。
配穴方一：肾俞、命门、八髎、关元、中极、然谷、三阴交及腰骶部、腹部与外生殖器。
治法：操作手法是推、按、揉、摩、擦、叩等法。
（1）患者取坐位，将气全部呼出，同时用力收腹、紧缩肛门、静止片刻，然后舌抵上颚，随时将唾液咽下。医者首先用拇指，一次按揉肾俞、命门、八髎穴各3分钟，接着用手掌从腰部两侧沿足太阳膀胱经向骶部推10遍。
（2）用手背从腰部两侧至骶部，沿足太阳膀胱经往返揉按1次，而后双手握空心拳从腰部至骶部往返叩击10遍。
（3）用拇指揉按关元、中极2分钟；双手掌轻压下腹片刻，而后摩腹1分钟；两手掌重叠置于胸部正中，沿任脉向下腹摩擦3分钟。
（4）两手搓热，以阴囊根部为中心，用手握住睾丸（用力以无不适感觉为宜），然后松开，稍停再握，如此重复1分钟。用手将阴囊向上轻轻牵拉数十次，同时用另一手揉按阴囊后侧。
（5）用一手轻轻将阴茎一握一放，使龟头有节奏地间歇振动，做1分钟即可。然后尽量用力握住勃起的阴茎，稍停片刻后骤然松开，如此重复10遍。掐按然谷、三阴交各3分钟。
（6）用一手轻握阴茎，做轻缓的抽动、摩擦。待阴茎勃起坚硬时，用手指下压勃起的阴茎，稍静止片刻后，突然放开。如此重复10遍。若操作时有射精感，可轻拉阴囊几下，或用拇指重压会阴部，射精感即可消失。
（7）用掌面擦足心1分钟；用拇指依次揉按关元、中极1分钟；双掌重叠置胸部正中，沿任脉向下腹摩擦10遍；而后两掌置于下腹按摩1分钟，结束1次按摩。每日按摩1-2次，可按摩至病愈。
配穴方二：肾俞、命门、关元、三阴交、足三里、中极、关元俞、气海俞、气海、天枢、会阴、阴谷、涌泉及阴囊、睾丸部、腹部、脊柱。
（1)患者取俯卧位。医者立于一侧，两手拇指从骶尾部开始沿脊柱两侧向上推按至大杼穴，重点按揉肾俞、命门、关元俞、气海俞穴，共3分钟。
（2）患者取仰卧位。医者坐一侧，用右手掌抚推小腹，从耻骨联合而上至脐，并重点抚按中极、关元、气海及天枢穴，共5分钟。
（3）患者取仰卧分腿。医者中、食指并拢按揉会阴穴3-5分钟，至阴茎部有酸胀感和发热感为止。
（4）患者取仰卧位。医者用手掌从上而下将阴囊、睾丸向上托起，轻提30-50次。动作宜轻柔，用力要均匀。
（5）患者取仰卧位。医者用拇指与其他四指相对，沿下肢后侧揉捏至足底部，重点点按阴谷、三阴交、涌泉穴。
以上手法治疗最好有患者配偶进行。每日或隔日按摩1次，10次为1个疗程。
配穴方三：脾俞、曲泉、肾俞、关元、阴陵泉、阳陵泉、三阴交、悬钟及小腹部、腰骶部。
治法：按揉脾俞、曲泉各3分钟；擦小腹5分钟；按、擦肾俞5分钟；重擦腰骶部34遍；揉关元5分钟；拿揉阴陵泉、阳陵泉各2分钟；拿三阴交、悬钟各27次。每日或隔日按摩1次，10次为1个疗程。
加减：性冲动触而即泄、多思眠差、咽干目涩、小便黄赤者，加按、擦志室、涌泉；拿、揉内关、外关；掐揉神门；阴茎举而不坚、气短乏力、面色萎黄、食少神疲者，加揉按百会、足三里、肺俞、擦大椎、摩中脘；萎而不起、腰酸膝软、滑精早泄、畏寒肢冷者，加按揉肺俞、合谷、擦大椎，揉、擦命门
喝茶不当竟也致命！二十一种状况提示你别喝茶
引导语：无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
1.发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3.神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
5.妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6.溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。
7.营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
8.醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
9.慎用茶水服药
药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。
茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。
有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。
而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。
10.贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
11.尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
12.忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
13.忌饭前后大量饮茶
饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
14.忌睡前饮茶
睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。
15.忌饮隔夜茶
饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。
16.忌饮头道茶
因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
17.忌饮用劣质茶或变质茶
茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。
18.儿童不宜喝浓茶
因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一）。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。
19.冠心病患者谨慎喝茶
对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者，因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶；与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者，应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率，有配合药物治疗的作用。
20.老年人不宜饮生茶
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。
21.高血压患者不宜饮浓茶
头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶”。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。
编后语：看清楚没？这茶也不是谁随便什么时候都能喝的，先看看你的自身状况适合不适合饮茶再喝，否则危害身体健康，重则竟也致命！
近年来我国省部级高官以上腐败官员一览（转发）
一、党和国家领导人（3人）：
陈希同：中共中央政治局委员、北京市委书记，1998年7月以贪污罪玩忽职守罪被判处有期徒刑16年
陈良宇：中共中央政治局委员、上海市委书记，2008年3月25日以受贿罪、滥用职权被有期徒刑18年
成克杰：全国人大副委员长,2000年9月以受贿罪被判处死刑
二、国家部委正部级干部（6人）：
田凤山：国土资源部长,2005年12月以受贿罪被判处无期徒刑
沈&&图：民航总局局长,中央委员,1987年7月因以权谋私被撤职
高&&严：国家电力公司总经理,2002年9月失踪.2003年11月因涉嫌经济犯罪被双开
陈同海：中国石化董事长，2007年6月22日被双规，辞职
于幼军：文化部党组书记，2008年被免去中央委员，党内察看处分
朱志刚：全国人大财经委员会副主任委员，2008年10月因涉嫌严重违法违纪被双规
三、省、市、自治区正部级干部（9人）：
程维高：河北省委书记,2003年8月因严重违纪被开除党籍,撤销正省级待遇
刘方仁：贵州省委书记,2004年6月以受贿罪被判处无期徒刑
倪献策：江西省省长,1987年4月因徇私舞弊罪被判处有期徒刑2年
张国光：湖北省省长,2004年12月以受贿罪被判处有期徒刑11年
李嘉廷：云南省省长,2003年7月以受贿罪被判处死刑缓期2年执行
韩桂芝：黑龙江省政协主席,2005年12月以受贿罪被判处死刑缓期2年执行
宋平顺：天津市政协主席，2007年6月3日自杀身亡，被开除党籍
许宗衡：深圳市长、市委副书记，被中纪委双规
陈绍基：广东省政协主席，被中纪委双规&
四、国家部委副部级干部（19人）：
邱晓华：国家统计局局长，2007年1月23日以经济问题、生活腐化被开除党籍,并给予行政开除处分
郑筱萸：国家医药管理局局长，2007年7月因受贿、玩忽职守罪被判处死刑
李效时：国家科委副主任,1994年3月,以受贿罪贪污罪被判处有期徒刑20年
徐鹏航：国防科工委副主任,中央候补委员,2000年10月因违纪收受股票被撤职留党查看
李纪周：公安部副部长,2001年10月以受贿罪、玩忽职守罪被判处死刑缓期2年执行.
罗云光：铁道部副部长,1990年因收受贿赂立案侦查，因在规定期限内自首，被免于起诉
张辛泰：铁道部副部长,1992年6月以受贿罪被判处有期徒刑3年缓刑5年
郑光迪：交通部副部长,2002年9月以受贿罪被判处有期徒刑5年
吴文英：纺织总会会长,2000年10月因违纪收受股票被撤职留党查看
王乐毅：海关总署副署长,2001年9月以受贿罪被判处有期徒刑13年
边少斌：民航总局副局长,1997年8月因受贿被开除党籍撤销职务
王雪冰：中国建设银行行长,2003年12月以受贿罪被判处有期徒刑12年
张恩照：中国建设银行行长,2005年3月因涉嫌犯罪辞职,接受审查
金德琴：中信公司副董事长,原中行行长,2000年6月以挪用公款罪被判处无期徒刑
朱小华：光大公司董事长,2002年以受贿罪被判处有期徒刑15年
李大强：神华公司副董事长, 原湖北省副省长,2000年9月以违法违纪受贿被双开
查克明：华能公司副董事长,原电力部副部长,2001年9月以受贿罪被判处有期徒刑13年
黄松有：最高人民法院副院长，2008年10月被免职，接受调查
郑少东：公安部部长助理，被中纪委双规&
五、省、市、自治区副省级干部（62人）：
王宝森：北京市委常委、常务副市长,1995年4月因经济犯罪畏罪自杀
铁&&英：北京市人大副主任,1997年8月以受贿罪被判处有期徒刑15年
刘志华：北京市副市长,2006年6月因生活腐化堕落被撤职立案审查
黄纪诚：北京市政协副主席,1997年8月以受贿罪被判处有期徒刑10年
李宝金：天津市检察院检察长，2007年12月因经济问题被判处判处死刑，缓刑二年执行
丛福奎：河北省委常委、常务副省长,2003年6月以受贿罪被判处死刑缓期2年执行
姜殿武：河北省人大副主任,1998年11月因受贿罪被判处有期徒刑10年
平义杰：河北省高法院长,1995年5月因违纪被撤销党内外职务
侯伍杰：山西省委副书记,2006年3月因涉嫌受贿被起诉.此前已被双开
庞家钰：陕西省政协副主席，2007年因经济问题、生活作用问题被判处有期徒刑12年
朱&&川：辽宁省副省长,2000年4月，因严重违纪，被留党察看２年
刘克田：辽宁省副省长,2005年2月以受贿罪被判处有期徒刑12年
慕绥新：沈阳市市长, 2001年10月以受贿罪巨额财产来源不明罪被判处死刑缓期2年执行
田凤岐：辽宁省高法院长,2003年5月以受贿罪被判处无期徒刑
杜世成：山东省委副书记、青岛市委书记，2006年12月涉嫌犯罪被双规
潘广田：山东省政协副主席,2004年4月以受贿罪被判处无期徒刑
段义和：济南市人大主任，2007年7月雇凶杀人、受贿移送司法机关处理
徐国健：江苏省委常委、组织部长,2006年2月以受贿罪被判处死刑缓期2年执行
王武龙：江苏省人大副主任，2008年1月31日因受贿罪被判处死刑缓期2年执行
许运鸿：浙江省委常委、宁波市委书记,2000年10月以滥用职权罪被判处有期徒刑10年
王钟麓：浙江省副省长,2004年8月以受贿罪、滥用职权罪被判处有期徒刑12年
王昭耀：安徽省委副书记,2005年9月因涉嫌犯罪被撤职
洪清源：安徽省委常委、省委秘书长,1987年2月以受贿罪被判处有期徒刑10年
陈维席：安徽省人大副主任,2005年10月因失职被撤职,降为正厅级巡视员
王怀忠：安徽省副省长,2003年12月以受贿罪巨额财产来源不明罪被判处死刑
何闽旭：安徽省副省长,2006年6月因涉嫌腐败被双规
胡长清：江西省副省长,2000年2月以受贿罪被判处死刑
丁鑫发：江西省检察院检察长,2006年1月以受贿罪挪用公款罪被判处有期徒刑17年
石兆彬：福建省委副书记,2002年3月以受贿罪被判处有期徒刑13年
荆福生：福建省委常委、宣传部长,2006年7月因严重违法违纪被双开
陈少勇：福建省委常委、省委秘书长，2008年7月被双规
丘广钟：福建省副省长,2001年11月被罢免职务
王有杰：河南省人大副主任,2005年9月,因涉嫌受贿被双开
吕德彬：河南省副省长,2005年9月因买凶杀妻被判处死刑
孟庆平：湖北省副省长,1999年12月,因受贿罪被判处有期徒刑10年
陈水文：湖北省副省长,1995年7月因违纪炒股被撤职
吴振汉：湖南省高法院长,2004年6月因违纪并涉嫌犯罪被双开
欧阳德：广东省人大副主任,1996年4月,以受贿罪被判处徒刑15年
于&&飞：广东省人大副主任,1998年10月因以权谋私被开除党籍
张&&凯：广东省人大副主任,2005年1月因严重违纪被开除党籍并撤职
麦崇楷：广东省高法院长,2003年12月以受贿罪被判处有期徒刑15年
李恩潮：广西区委常委、纪委书记,因违纪被开除党籍
徐炳松：广西自治区政府副主席,1999年8月,以受贿罪被判处无期徒刑
刘知炳：广西自治区政府副主席,2002年6月以受贿罪被判处有期徒刑15年&&
韦泽芳：海南省人大副主任,1997年2月,以受贿罪被判处有期徒刑5年
辛&&业：海南省人大副主任,1998年6月,以受贿罪被判处有期徒刑5年
王厚宏：海南省人大副主任,2005年10月因违纪被终止人大代表职务&
李达昌：四川省副省长,2005年1月涉嫌滥用职权罪被逮捕
张宗海：重庆市委常委、宣传部长,2005年5月以受贿罪,被判处有期徒刑15年
秦昌典：重庆市人大副主任,2002年6月以玩忽职守罪被判处有期徒刑6个月缓刑1年
王式惠:重庆市政协副主席,2000年5月因玩忽职守被开除党籍撤销职务.不追究刑事责任
刘长贵：贵州省副省长,2004年4月以受贿罪、巨额财产来源不明罪被判处有期徒刑11年
常&&征：贵州省政协副主席,1999年7月,以受贿罪被判处有期徒刑3年缓刑3年
孙小虹：云南省高法院长,1999年12月因严重违纪被撤职
韩福才：青海省人大副主任,1991年11月以受贿罪被判处有期徒刑8年
周文吉：宁夏自治区政协副主席、统战部长,2000年8月因以权谋私被开除党籍撤销职务
马烈孙：宁夏自治区政协副主席,1994年因教派冲突指使杀人而被判处有期徒刑15年
托乎提沙比尔：新疆自治区政府副主席,1989年9月因腐化堕落被撤职开除党籍免于起诉
阿曼哈吉：新疆自治区政府副主席,2004年10月被开除党籍撤销职务,已涉嫌犯罪
忠：新疆生产建设兵团副司令,2000年2月因严重违纪被开除党籍撤销职务
米凤君：吉林省人大第一副主任，2008年4月被双规
王华元：浙江省委常委、纪委书记，被中纪委双规
皮黔生：天津市委常委、海滨新区工委书记兼管委会主任，被中纪委双规
六、解放军系统（8人）：
王守业：海军副司令员,中将,2006年4月以贪污罪挪用公款罪被判处死刑缓期2年执行
肖怀枢：兰州军区副政委，中将，2003年被停职接受双规
姬胜德：总参二部部长,少将,2001年以受贿罪贪污罪挪用公款罪被判处无期徒刑
刘连昆：总后军械部长,少将,因间谍罪被判处死刑
刘广智：空军指挥学院院长，少将，因间谍罪被判处死刑
孙晋美：海军北海舰队航空兵副司令员，少将，1990年因受贿被双开
邵松高：第38集团军政委，少将，1996年因贪污受贿案被判处12年有期徒刑
廖伯年：北京军区空军副司令员，少将，处理结果不详
教你建立一个"隐形文件夹"
&一、教你建一个别人看不到打不开的文件夹&
（一）建立打不开删不掉的文件夹：（简单实用）&[此方法win7下不可用]
２、在CMD模式下，使用CMD
命令建立文件夹，键入“md e:news..”，注意引号里有二个点哦，回车。现在看到在E
盘下有news.命名的文件了。
４、往里面存放自己秘密文件吧。正常打开方法：在运行里输入“e:news..”回车就可以打开，之后操作跟普通文件夹是一样的。（包括图片、文字，有些可能打不开，需要复制到其它地方才能正常打开）
５、要删除这个文件夹，在CMD模式下使用RD命令即可。“rd
e:news..”，输入引号里的内容，回车，该文件夹就能删除。（必须在第4点打开的情况下，先用平常删除方法清空文件夹里面的文件后，才进行第5点操作，也就是说，必须删除全部内容后，才能删除掉该文件夹）
温馨提示：上述方法我反复操作，均能正常进行，如不行的可能是没按步骤进行。为减少失误，建议上述引号中的英文字母用复制、粘贴的方法。除了建在E盘外，也可建在其它盘。
☆☆☆☆☆理睬向您介绍一款目前最安全的加密软件——CryptCD Pro 5.0
汉化版，有兴趣的朋友不妨试试。点击以下地址进入：
二、文件隐藏技巧三则
1、最简单的方法
&2、警告信息法
一般Windows系统的文件夹里都有folder.htt和desktop.ini这两个文件，访问此文件夹时的警告信息就是由这两个文件产生的，我们要做的就是把这两个文件拷到我们自己的文件夹里，然后把文件夹的属性设为只读。访问一下看看，怎么样？有警告信息了吧？没有的话，在“文件夹选项”里选择“Wed风格”。如果想改变提示信息，那得先弄明白提示信息是怎么来的，folder.htt实际上是一个HTML文件，desktop.ini的作用是使窗口显示folder.htt中的内容。如果想改变提示信息的话，只要改一下folder.htt里的内容就行了。用记事本或制作网页的软件打开这个文件，找到varL-Intro-Text这一行，这行是警告信息，只要符合HTML语法写些什么都行。下面的varL-Prompt1-Text是进入文件夹的链接，如果你懂javascript的话，就可尽情发挥了！继续向下看，快到结尾的地方有这样一行：这是你看到的图片的链接，当然也可以自己修改。把自己喜欢的图片拷到这个文件里，例如temp.jpg。然后把%TEMPLATEDIR%wvlogo.gif改成%THISDIRPATH%emp.jpg。这样窗口右半部就显示你指定的图片了。只是这种方法“只防君子不防小人”，因而保密性亦不高，这时可以参考下一种方法。
& 3、文件夹隐藏法
既然我们能改变警告信息，我们就可以把它改得和一个空文件夹一模一样，再把文件夹改成一个奇怪的名字，放在一个一般人想不到的地方，即使有人误打误撞进入了文件夹，也不会想到这个文件夹不是空的。
具体做法很简单，把varL-Prompt-Text这一行的值改为“选定项目可以查看其说明。”然后把varL-Intro-Text清空。再找个绘图软件创建一个只有一个像素大的图片，替换掉第三步中的temp.jpg就行了。访问一下看看吧，是不是和空文件夹一样？你自己想访问它的时候，可以把文件夹的只读属性去掉。这个方法也不是万无一失的，不信的话，你在窗口的地址栏里加一个“”看看,哈！露馅了吧！想做到万无一失，且看下招。在此文件夹下新建一个文件夹，把紧要的文件放到文件夹下。再把这个文件夹和那个temp.jpg的属性都改成隐藏。再加个“”试试，没有刚才的现象了吧。这种方法虽然*作效为麻烦，但保密性较高！
转自：陆时后B的博客
你一定喜欢的：你知道的http://67.159.2.205/?fromuser=a
相信大家都有一些隐私文件不愿意让别人看到吧，如何解决呢?隐藏起来?换个名字?或者加密?这些方法都可以，但还有一种更有效的方法，就是建立一个别人既不能进入又不能删除的文件夹，把自己的隐私文件放进去，既安全又保密。而且，实现起来也很简单。
XP为例，在D盘创建一个名为“123”的文件夹：
1：依次点击“开始→运行”，在弹出的“运行”窗口中输入“cmd”，然后点击“确定”，打开命令行窗口;
2：在命令行窗口切换到想要创建文件夹的硬盘分区。例如，需要在D盘创建文件夹，则输入“ d:
”，然后回车即可;
3：创建一个名为“123”的文件夹，则输入“ md 123..
”，然后回车;(注意文件夹名称后面有2个小数点)
OK，搞定!看看你的D盘下面是不是多了一个名为“123.”的文件夹?这个文件夹既不能访问又不能删除，不信试试看!来看看这个文件夹的大小，在文件夹上单击右键，在弹出菜单中选择“属性”，在弹出的“属性”窗口中我们可以看到，这个文件夹的大小为0字节。当然，现在这个文件夹是空的，其实，无论你放多少东东进去，文件夹的大小始终显示为0字节。怎么样，够隐蔽吧!
如何删除这个文件夹呢?
如果要删除，则按照上面讲述的步骤先打开命令行窗口，然后有两种方法：
1、不切换到D盘而直接删除，则输入“rd
d:123..”，回车即可;
2、如果已经切换到D盘，则输入&ldquo当前位置：&&&&&&&&&
http://www.360doc.com/content/14/819.shtml
win7电脑如何建立隐形文件夹？http://www.kafan.cn/edu/.html
一张图教你如何成为一个驾驶高手
一张图教你如何成为一个驾驶高手&
开心老汉注：本文转自北京现代ix35论坛&
谨此致谢！
