淮山薏米淮山煲什么汤好喝喝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-19 08:37 标签： 淮山煲什么汤好喝

薏米淮山莲子排骨汤的用料

薏米淮山莲子排骨汤的做法步骤

薏米和莲子洗净 再用清水泡一个小时左右 泡过水的薏米煲出来稠稠的很好喝

锅中放适量水把排骨倒进去焯水几汾钟 接下来放入淮山 和泡好的薏米 莲子连泡的水一起倒入 再加入适量的水进行煲 水开后高压锅计时25分钟

煲好用适量的盐和鸡粉调味即可

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很多食物有相冲相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口例如感冒了就不能吃鸡肉，要多喝水那么淮山芡实排骨汤适合什么样的人吃？什么样的人不能吃下面就由我们一起来了解一下吧。

药食同源贵在坚持。淮山、芡实和猪肉健脾芡实与淮山比较，两者都能健脾淮山补益力较强，芡实固涩里较好一般普通人群均可食用，脾胃虚弱着食用尤佳特殊人群请慎用。

从淮山芡实排骨汤的功效来说一般人群均可食用淮山芡实排骨汤，尤其适合以下人群食用：

1、淮山芡实排骨汤适宜糖尿病患者食用

2、淮山芡实排骨汤适宜腹胀、病后虚弱者食用。

3、淮屾芡实排骨汤适宜慢性肾炎患者食用

4、淮山芡实排骨汤适宜长期腹泻者食用。

淮山芡实排骨汤不适合以下人群食用：

1、淮山芡实排骨汤鈈适宜大便燥结者食用山药有收涩的作用。

2、淮山芡实排骨汤不适宜有实邪者食用

1、猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶

2、淮山与甘遂不要一同食用，也不可与堿性药物同服

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