梦见父亲在梦到床边有人我动不了坐着

经常做梦梦到床旁边有个人一種想把我拉过去的很恐怖的感觉,想睁开眼又睁不开呈半梦半醒的状态,我想问下这是怎么回事

关于你梦境的描述,遇到的这种现象茬民间俗称为“鬼压床”鬼压床时,身休不能动有时还伴有激烈的耳鸣,身体有静电通过般的难受越挣扎,这种难受的感觉会越厉害甚至有时还能看见一些不干净的东西。

而医学上将其称为睡眠瘫痪症睡眠瘫痪症出现的原因目前还不是很清楚,但身体过于疲劳、睡眠严重不足、遗传因素等是造成睡眠瘫痪症的主要原因。当你在身体疲惫而精神兴奋的情况下当你要挪动时就容易下意识的产生恐懼感,而后就会做梦梦见有人站在你梦到床边有人我动不了不要太过恐惧这个梦,它只是身体因不适对你发出的警告

想要有效地避免“鬼压床”的出现,一是做到劳逸结合要注意休息,不要太劳累二是要养成睡觉前洗澡、泡脚的习惯,使精神放松三是睡觉时尽量鈈要把手放到胸口上,腿不要互相压着“控制”住手和脚,可有效减少“鬼压床”的发生

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