上夜班站了一会就腰疼上夜班腿疼怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-30 15:05 标签： 上夜班腿疼怎么回事

常常有人说每天上楼时两腿好潒灌了铅，沉重无比到底是怎么回事呢！西医大夫多数会想，是不是脑血管的问题呢建议头颅CT，结果正常；刚执业的中医大夫会有些汒然认为是疑难杂症。是啊为啥两腿好像灌了铅，但看看却没有肿啊

晚上腿疼，早上腰疼是寒湿症的表现！

那为什么会晚上腿疼早上腰疼？

老中医为此给出了解释因为白天人站立时间长，湿性趋下所以下肢的湿邪就会偏重，“湿性重浊”当人体内湿邪稍重，會出现双腿很累的感觉；如果是湿邪较重的病人表现就是“两腿好像灌了铅，沉重无比

而这就如早上洗脸后，将湿毛巾挂起来晾着毛巾上的水就会慢慢向下流，这样毛巾的上半部分就会慢慢变干下半部分却越来越湿。现在您体内寒湿较重就好比湿毛巾一样，白天站立的时间较长体内的寒湿就会向下流，腿部的水湿就会加重到了下午自然感觉双腿很累。晚上睡觉时腿与身体相平，水湿自动向身体的其他地方流动通过一个晚上的回流，早上起床后双腿就不沉重了也就是寒湿症的表现！

温补肾阳是治疗寒湿的关键

要想治疗晚仩腿疼，早上腰疼的症状只需要将体内向下沉的寒湿向上输送就可以了！也就是肾的火力足了，双腿不怕冷了下面的寒湿就会自然化氣上升了。

乌附片、炒白术、茯苓、干姜、黑豆、甘草它们是补肾火的良药，用上它人体肾阳就会旺盛，下肢的水湿就会被蒸腾化為气而上升，从而改善寒湿症的病状!

这个小方巧治晚上腿疼，早上腰疼的病状

方法：每天晚上用艾叶煮水泡脚20分钟如果想要好快点，還可以将艾叶锤绒用火纸卷成艾条，点燃后熏烤腰部以发热发烫为度，将腰部劳损形成的淤血、寒湿散开这样用不了几天，就会有奣显的效果

功效：艾叶可以起到温经散寒的作用，这样体内的寒湿会慢慢减少病情也就可以慢慢恢复了

方法：壮腰健肾丸一瓶，黑豆250克

功效：治疗早上腰疼有明显的功效。

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湿寒之气是人类健康最大的危害会造成很多种疾病。虽然夏天来了但是很多人体内，还聚积者很多湿寒之气释放不出来久而久之就会造成气血淤堵，造成各种疼痛症如腰疼腿疼，关节痛等症状而且，夏季阳气外泄湿气对于身体的影响反而更重！

其实，要想我们的身体健健康康不光是吃的好喝的好，更重要的是把身体调养好只有体内干干净净，气血畅通我们才算的上是真的健康。而这方面汗蒸就是最好选择不光调理身體，更能保护身体绝对是最佳的养生驱病方案。

寒湿是最容易侵入我们体内的病因，而且难以除根湿寒会让我们某些时候感到身体某个部位感到酥麻感，摸起来也是发凉的而且还伴随着脸出油，长痘身体也会觉得疲乏困重，精神体力不好吃什么都不感觉到香甜。

而夏季正是彻底解决湿寒的最佳时机汗蒸房内的温度能够达到42°左右，这个温度基本能够把湿寒彻底逼出体外，尤其对于夏季来说，内热加上外热，连续汗蒸一周，就会感到身体轻轻松松没有了以前的沉重感。

汗蒸在排出湿寒的同时还会通过蒸房内的各种功能材料，對人体起到养护作用蒸房内的托玛琳、电气石、赭石、盐晶石、负离子粉通过加热后，会分解形成纳米级的能量物质折射到人体形成微物理吸收。许多汗蒸的人看上去精神饱满皮肤紧致有光泽，这与汗蒸房内的功能材料是分不开的

如何判断自己身体是否有湿寒？

4. 排便粘稠（不易冲掉）且多便

夏季汗蒸能把人体在其他季节里未清理、未排出的湿寒，通过大量的汗液彻底排出体外“冬病夏治”也正說明了，夏季是一个治病调病的好时候，千万不要错过哦！

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你好这种情况一般是由于腰椎间盤突出导致的表现首先是注意休息有时间的话再配合针灸治疗一下有助于缓解症状

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