狗头枣怎么吃
狗头枣的功效
狗头枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃狗头枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。
狗头枣属于枣类的一种，它是一种对人们身体很有益的一种食品，它适和在半干旱、干燥少雨、温差大、日照时间长的地方生长，所以狗头枣现在在中国的生长区域主要是在黄河以北的延安；所以现在狗头枣是延安这片红色土地的著名特产。下面小编为大家介绍狗头枣怎么吃及狗头枣的功效。
狗头枣怎么吃
1、食用狗头枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚狗头枣，对身体非常有益。
2、食用狗头枣后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
3、糖尿病人最好少食用，因为狗头枣的含糖量太高。
4、不宜与维生素同时食用。食物中的维生素可使维生素k分解破坏，使治疗作用降低。
5、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
6、不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
狗头枣的功效
1、健胃养脾
若每日嚼食六枚，或可与党参、附子、砂仁制成药丸常服，治脾胃虚弱、呕吐酸水、胃痛、食欲减少、倦怠无力。狗头枣如加生姜、半夏煎汤，治饮食不慎所引起的胃炎如有胃部饱胀、呕吐剧烈等症。
2、补中益气
狗头枣加入食疗药膳中可补养身体，滋润气血。
3、治咳润肺
干咳无痰则选用狗头枣加南沙参、黑元参、麦冬有效。感冒或演讲者声音嘶哑，用狗头枣、胖大海、冰糖煎饮，歌者平时可用狗头枣、金钗石斛、北沙参每周饮服一至二次以润泽声带，保护喉咙。若时常睡眠不熟且觉体虚、心悸，用狗头枣加葱白数瓣，或者狗头枣加酸枣仁、紫丹参于临睡前二小时煎汤服饮亦有效。
4、慢性精神病
狗头枣可舒肝解郁用于妇女脏躁症即哭泣不安、忧郁之病，服用狗头枣、甘草、浮小麦短期内可达疗效。
5、缓解药毒
狗头枣甘温，可缓和具有剧烈性或毒性之中药，以降低副作用。
狗头枣的营养价值
1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。
2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
3、大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
4、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
编辑总结：关于狗头枣怎么吃及狗头枣的功效就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识，可以关注齐家网资讯。
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和田地处新疆南部，干旱少雨，光照时间长，昼夜温差大，产出的和田的大红枣，个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱，维生素C含量高于苹果的七八十倍，碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，是很好的食补品。
“一日食三枣，青春永不老”相信很多朋友都非常熟悉这句话，的确，鲜枣的营养价值极高，富含人体所需的有机酸和胡萝卜素，特别是维生素C非常丰富，每天吃几颗就可以保证我们体内所需的维生素C，因此得到“维生素丸”的美誉。但是鲜枣比较不好保存，我们平时食用的大部分是干枣，但干枣因为加工后富含的维生素会大打折扣，因此有鲜枣上市的季节，朋友们可不能错过哦。除了丰富的维生素，鲜枣的功效与作用还有很多，我们马上来看看吧。
哈密大枣有两千多年的历史，古代谓之“香枣”。据《新唐书·地理志》记载，唐贞观四年（公元630年），唐太宗李世民品尝西域进贡的哈密大枣后御封为“贡枣”，从此起延续成为历代皇室贡品。
竹节参是一种多年生草本植物，它的根部可以入药，多在秋天采收后晒干，就能得到人们看到的中药竹节参。竹节参多生长于海拔两千米左右的高原地带，在山林之中最为常见，像江西、西藏和河南等地，就都是竹节参的重要出产地。
枣果实营养十分丰富，是我国历来称颂的大众滋补食品，并且素有“木本粮食”之称。枣果鲜食风味极佳，含糖量在19—44%之间。干制的红枣含糖量高达50—87%，每100克果肉发热量为309千卡，与大米，精白面粉相近，故有“木本粮食”之称。
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