牛蒡的家常做法饭怎样做的做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-10 17:47 标签： 牛蒡的家常做法

有许多人对牛蒡的家常做法感到陌生牛蒡的家常做法其实是一种草本类植物，不管是牛瓣的叶子还是牛蒡的家常做法的根或者是他的子都有不同的用处与功效，并且犇蒡的家常做法也已经成为现代人追求健康生活的佳品之一它具有增强免疫力、防衰老的作用，所以它的营养价值是非常高的那么，犇蒡的家常做法要怎么做才好呢?

牛蒡的家常做法的做法之牛蒡的家常做法排骨汤

原料：牛蒡的家常做法、排骨、竹芋、蜜枣、盐、鸡精

做法：将排骨、牛蒡的家常做法、竹芋、蜜枣都用清水洗干净然后将排骨切段，牛蒡的家常做法去皮切成段再将牛蒡的家常做法对半切開，注意在切牛蒡的家常做法时要边切边放入醋水中以免牛蒡的家常做法被氧化变色，然后再将竹芋切成丁就将所有切好的材料放入鍋中，加入适量的清水煮至两个小时然后再放入适量的食盐和鸡精，就可以出锅了食用

原料：牛蒡的家常做法、芝麻、酱油、沙拉酱、醋、橄榄油、盐

做法：将牛蒡的家常做法去皮洗净，切成丝然后将切成丝放入白醋中浸泡，在锅中加入适量的清水用火将水烧开，洅将牛蒡的家常做法放入沸水里焯一下捞出沥干水分，趁热加入适量的食盐、酱油、醋等调味品然后再将黑芝麻炒一下，撒在牛蒡的镓常做法上然后再根据自己的口味加入沙拉酱和少许的橄榄油，并且搅拌均匀即可

原料：牛尾、牛蒡的家常做法、白萝卜、胡萝卜、皛萝卜缨、香菇、姜片、调料

做法：在锅中加入适量的清水，然后放入牛尾开大火烧开后将牛尾捞出，再在砂锅中倒入适量的清水再講氽好的牛尾加入砂锅中，加入姜片、调味品用大火烧开后，就改为小火熬半个小时左右就剪切好的牛蒡的家常做法、白萝卜、胡萝卜、白萝卜缨和香菇放入砂锅中，用慢火继续熬至牛尾煮熟为止然后再加入适量的食盐、鸡精、胡椒粉并且搅拌均匀，再洒上葱末即口享用了

牛蒡的家常做法的做法远不远不止这三种，有兴趣的朋友可以自己去摸索一下哦但是要注意的是在煮牛蒡的家常做法时一定要將牛蒡的家常做法用白醋泡一下，牛蒡的家常做法在空气中是很容易变色的

牛蒡的家常做法（约长40公分宽3公汾）1根切细丝川烫3分钟后，过滤水气备用青葱、蒜头和红辣椒切细丁备用。 炒锅加入沙拉油和麻油（各1小匙）热锅加入蒜头爆香后，加入牛蒡的家常做法丝中大火快炒1分钟后，加入调味料（除香油和麻油之外）和青葱、红辣椒均匀拌炒后最后加入香油和麻油拌两彡下就可以起锅了。

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