，清宫后几天可以吃鸡肉呢？？？？
你好，流产后可以考虑吃鸡，鸡蛋等食物，这个对身体的恢复是有好处的，不过建议你吃母鸡而不是公鸡，现在主要是不宜吃生冷，辛辣的食物，注意多休息，加强营养，禁止一个月，按时复。
那几天可以吃鸡？
有什么不能吃？？
可以吃母鸡肉的，不宜吃生冷，辛辣的食物
你好，宫外孕清宫术后3-5天后即可吃鸡肉的，注意少食辛辣刺激性食物就好。术后2周内禁止盆浴，4周内禁止性生活，加强营养，避免长时间卧床，多食新鲜的水果蔬菜，注意外阴卫生。避免感染。
一般情况清宫后7天就可以吃这些食物的。还可以吃点排骨、等这个期间主要是不要着凉、不要吃辛辣的食物、然后用点消炎药治疗
你好：考虑清宫手术与做人流基本一样，一般在半个小时以后就可以吃东西了，可以喝点鸡汤什么的来增加营养
点击查看更多回答
没有满意答案，您还可以清宫后可以喝鸽子汤吗_百度知道
清宫后可以喝鸽子汤吗
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
清宫秘史好
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。>&清宫后吃什么能帮助子宫恢复快 根据饮食原则进补最有效！
很多女性意外怀孕，做了清宫手术后，都需要尽快使子宫恢复到以前，那么大家可以吃什么食物帮助子宫尽快恢复呢？首先我们要清楚清宫后的饮食原则，然后根据大原则要求进补为宜。
清宫后子宫恢复的饮食原则
1、饮食标准：优蛋白、补气血
清宫后，各位女同胞们一定要吃对食物，养好子宫，使其尽快恢复，其饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，其次是补充足够的铁质，吃补气血的食物，预防贫血的发生。
2、食物选择：多样化
不要偏食，粗粮和细粮都要吃，既要讲究营养，又要容易消化吸收。可选择鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。这样既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补的作用，提高食物的营养价值，对清宫后恢复子宫很有益处。
3、食物禁忌：酸辣油腻生冷腌制
酸辣食物会刺激清宫后女性虚弱的肠胃，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物，会刺激子宫内膜出血，不利于子宫的恢复。
4、补养的时间：15—30天为宜
清宫后的补养时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间，要注意科学活动和锻炼，保持健康体重，维持好曼妙身材。
5、进食原则：少量多餐
清宫后的进食餐数，每天应以少量多餐为原则，在原来一日三餐的基础上加上早点、午点和晚点，以水果为零食加餐最好。
清宫后子宫恢复饮食之食谱篇
第一阶段：排恶露
时间：清宫后第1周，不要大补，促进恶露尽早排出。
功效：芋头性平，煲粥有散结，宽肠下气的功效，对清宫后恶露排不畅等有辅助治疗作用。
用料：芋头250克，大米50克，香油，盐各适量。
（1）大米淘洗交，芋头洗净，去皮，切成小块。
（2）将大米，芋头放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，转小火煮成粥，加香油，盐调味即可。
2、双冬烧菜心
功效：油菜可以消肿解毒，也可行滞活血，可治清宫后恶露不下。
用料：油菜心200克，鲜香菇50克，冬笋50克，葱末，姜末各少许，料酒1小匙，花椒油1大匙，淀粉，盐5克，味精，胡椒粉各适量。
（1）香菇洗净，切成片，冬笋洗净，切成片，油菜洗净掰开，淀粉加少许水调成水淀粉。
（2）锅中倒入适量的油，烧热，下葱末，姜末爆香，倒入料酒和少许清水。
（3）水开后下入香菇，冬笋略炒，加盐，胡椒粉，下入油菜，味精，大火翻炒，用水淀粉勾芡，淋入花椒油，即可出锅。
功效：生化汤具有活血散寒的功效，可缓解产后血瘀腹痛、恶露不净，对于清宫后有很好的调养温补功效。
原料：当归（全）40克，川芎30克，桃仁（去心）25克，烤老姜25克，炙草（蜜甘草）25克。
（1）米酒水（煮过，已挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用；
（2）第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升；
（3）将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。
第二阶段：缓解腰酸背痛
时间：清宫后第2周，补肾，缓解清宫后腰酸背痛，防止日后疼痛。
1、肉桂山药栗子粥
功效：适用于清宫后因受寒、患风湿从而导致腰部疼痛的产妇，缓解腰疼。
原料：20克桂圆，45克山药，15克干姜，20克茯苓，25克白术，10克甘草，60克去壳栗子，100克糯米。
（1）首先将桂圆、白术、干姜、甘草用水泡透，放入至砂锅中煎三十分钟后倒出汤汁留用，再加水继续煎二十分钟后倒出汤汁留用。
（2）然后将山药、栗子、糯米、茯苓，加入适量清水一起放到砂锅中，并用文火炖煮。
（3）最后将两次汤汁一齐倒入到砂锅里，并使之煮成粘稠状即可。
2、杜仲羊肉汤
功效：适用于清宫后肾虚血、肾气受损而诱发的产后腰部疼痛，早晚空腹食用为佳。
原料：15克杜仲，250克羊肉，30克肉苁蓉，20克党参，20克当归，25克干姜，15克枸杞。
（1）首先将干姜洗净切片，羊肉洗净切成小块，将羊肉放入锅中煮且去除浮沫。
（2）然后在砂锅中添加适量清水，将羊肉及其他食材一起放入砂锅中文火炖煮，直至羊肉煮熟即可。
3、当归红枣山楂粥
功效：适用于盆腔血液淤积而导致腰痛的女性，此外腰部疼痛位置不定，牵连下腹的女性也可食用此粥缓解痛感。可早晚各一次食用。
原料：20克当归，4枚红枣，30克生山楂，15克桃仁，6克红花，10克川芎，6克干姜，100克糯米，适量红糖。
（1）首先将生山楂、当归、干姜、川穹、红花放至砂锅中，倒入清水煎至四十分钟后，放入红糖调兑，倒出汤汁留用。
（2）然后在锅中添水，再将其他食材放入砂锅中，小火加热，煮至黏稠状。
（3）最后将之前的汤汁倒入粥中搅拌煮开即可。
第三阶段：补气血
时间：清宫后第3—4周，补气血，促进子宫恢复。
1、红糖小米粥
功效：小米可为产后妈妈补充营养，助体力恢复；红糖含铁比白糖高1—3倍，对于清宫后女性排出淤血，补充失血有较好的作用。
原料：小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克。
（1）备齐材料，果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。
（2）小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。
（3）取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮。
（4）待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
2、益母草煮鸡蛋
材料：益母草30—60克（药店有售），鸡蛋2个，红糖适量。
做法：加水同煮，蛋熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋喝汤。每日1剂，连服5—6日。
功效：益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用，配合红糖、鸡蛋，适用于清宫的女性食用。
3、大枣黑木耳汤
材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。
做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤。
功效：具有补益气血，十分适用于清宫后子宫的保养。
4、参芪老母鸡汤
材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。
做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
功效：具有益气补血效果。适用于子宫的调补。
5、黑糯米粥
功效：益气补血，补脑健肾。主治气血不足，非常适合清宫后女性食用。
材料：黑糯米、蜂蜜、核桃仁、芝麻各适量。
做法：将黑糯米淘洗净，加核桃仁和芝麻，倒入适量水煮成粥，待粥熟后加入蜂蜜，早、晚服食。
清宫后子宫恢复饮食之中药篇
中药搭配：宜放入肉食中炖煮食用，如：鸡肉、羊肉等温补型的肉类。
中药选择：温补型没有苦味的中药，如：党参、黄芪、当归、白术、薏仁、桂圆、银耳、红枣、益母草等。
功效：补血调经，改善面色、改善肌肤粗糙、润肤养发。
材料：熟地、当归、白芍、川芎、排骨、盐等。
（1）排骨洗干净后切成小块，再汆水捞起；
（2）将当归、熟地、川芎、白芍都清洗干净；
（3）在煲汤的锅里倒入清水煮沸，放入所有材料，大火煮沸后转文火煲大约一个小时，最后放入盐等调味即可食用。
2、红枣乌鸡汤
功效：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合清宫后需要恢复子宫的女性朋友，经常食用，还能美容。
食材：乌鸡半只，红枣100克，枸杞10克，益母草10克。
（1）将上述食材准备好，然后洗净，鸡肉切块，全部放入炖锅中。
（2）除了盐和适量的水，什么都不加，文火慢炖两小时即可。
3、当归生姜羊肉汤
功效：适宜气血亏虚、大病久病及产后、清宫后的女性食用。
（1）将羊肉切块焯水备用；当归清水洗净，葱姜切片备用。
（2）羊肉、葱、黄酒、当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时左右，放盐调味后即可食用。
药方：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。
做法：冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150—200毫升，两次分服，日1剂。
功效：适用于清宫流产后阴道出血不止者。
2、红糖益母草汤
药方：红糖60克，益母草30克。
做法：以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。
功效：适用于清宫后瘀性下血过多者。
药方：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。
做法：前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。
功效：适用于气虚，清宫后下血色淡清稀者。
备注：以上中医调理药方仅供参考，具体用药需要到正规的中药医师指导下服用。
清宫后子宫恢复饮食之水果篇
水果时间：每天饭后1—2小时，当作早、午、晚茶点吃。
水果吃法：可做成糖水，熟食比生吃更有利于子宫恢复。
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止清宫继续出血。
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上清宫后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。清宫后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用。
荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对清宫后肝脾虚弱者尤佳。
梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。清宫后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。
苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗清宫后女性的腹泻效果更佳。
相关问答推荐
大家都在搜→ 清宫后该吃什么不该吃什么
清宫后该吃什么不该吃什么
健康咨询描述：
8月14做的清宫现在该吃什么不该吃什么
其他类似问题
医生回复区
长治市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 月经失调,盆腔炎,功能失调性子宫出血,子宫肌瘤
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。&&&&&&指导意见：&&&&&&人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。&&&&&&人流术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，所以应多吃新鲜蔬菜、水果。
蒲县人民医院&& 副主任医师
擅长: 流产，早产，过期妊娠，输卵管妊娠，妊娠剧吐，胎盘早
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您好，清宫术后需要优质蛋白饮食，多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉，鸡肉，避免生冷辛辣刺激饮食，注意休息，合理饮食，养成良好生活习惯，一个月内避免重体力活动及性生活。
擅长: 擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&刮宫是一个妇科常见的小手术，&&&&&&指导意见：&&&&&&正常的情况下，人们完全可以通过饮食和休息，缓解自身状态，恢复健康，而有些妇女在刮宫后出现了流血的现象，术后阴道出血、轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊，还要在一周之后进行复查。&&&&&&以上是对“清宫后该吃什么不该吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
蓝天医院&& 其他
擅长: 妇科,泌尿外科
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，术后一周内是需要服用抗感染及活血药物的。&&&&&&指导意见：&&&&&&术后从饮食中改善避免吃辛辣刺激生冷的食物多吃点高蛋白食物比如牛奶鸡蛋等，避免着凉及过于劳累一周后复查一个月内避免同房。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好。在清宫之后您最好不要吃生冷和刺激性强的东西。说的具体一点就是不能吃冰激凌冰棍，或是直接从冰箱里拿出来的东西，不用冷水洗身体，不要吃辛辣等的东西。不要做体力劳动，注意保暖和休息。对了、尽量不要吹空调。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吃些易消化，温度适中的食物。这是女人一辈子的事。千万不要不在乎，因为这会身体很是虚弱，极易落下病根。做女人千万要照顾好自己、祝早日康复。
参考价格：29.9
参考价格：29.9
参考价格：0
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
祛瘀生新。用于产后血瘀腹痛，恶露不尽。...
参考价格：￥28.4
祛瘀生新。用于产后血瘀腹痛，恶露不尽。...
参考价格：￥25
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-请问清宫后可以吃排骨莲藕汤吗?
请问清宫后可以吃排骨莲藕汤吗?
18号清宫，要注意点什么？
怀孕一个月左右，想做无痛人流上个月15号来的月经，这个月27号还没有来，去检查说怀孕了，想做无痛人流，什么时间比较合适？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，妇科各种疾病
&&已帮助用户：32129
你好，清宫后别吃生冷刺激性的食物，其他的都是可以吃的，严禁性生活一个月时间
职称：医生会员
专长：临床一些常见疾病
&&已帮助用户：9056
您好，根据你的描述情况，是可以吃的，平时注意保暖，不要沾冷水，不要吃辛辣刺激性食物，好好休息，可以适当加强营养。
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
最好，想喝就喝排骨花生汤之类的，要多吃红枣因为做了手术后要补血和补气。女人天生体质就是偏凉的，就是正常的吃东西，都应该忌口，不吃凉的。吃了身体会寒，老了后会不舒服。
问红枣炖排骨和白萝卜炖排骨哪个在流产后喝更好？、？谢...
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：1353
病情分析： 您好，红枣炖排骨汤对您的流产后身体的恢复更好一些。希望我的回答对您有帮助！
问做完清宫手术后可以吃花生吗
职称：医生会员
专长：月经不调
&&已帮助用户：81615
病情分析： 你好：考虑你的情况是可以吃的。建议你多休息，多加营养，保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复！
问我5月18号清宫，5月29号左
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：134250
指导意见：一般人流后一个月左右正常来月经 ，你的情况正常，建议注意卫生。
问你好我是18号做的清宫做完出血
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，这是正常的，最好B超检查。排除流产不净，人流后饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟，建议定期复查的。
问我18号引产的21号清宫的到今
专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,附件炎
&&已帮助用户：10872
问题分析：你好！在18号引产，21号行清宫术，目前是引产后的12天的情况的，有阴道少量的白带加血的情况，是不正常的，可能是宫腔内仍有残余的积血外排的情况，或者是子宫复旧不良等引起。意见建议：综上所述，建议你最好是到医院做妇科检查，盆腔彩超，明确情况后对症处理。
问清宫要多久时间？清宫后要注意什么？
职称：医师
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：125638
病情分析： 你好，流产不全是要尽早清宫治，这个要看残留胎膜的多少。一般需要15~30分钟左右意见建议：术后抗感染彻底,遵医嘱定期复查,术后子宫和卵巢恢复好,一般是不会影响以后的生育问题.注意休息 适当服用抗感染药物，另外一个月内不要有性生活
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
早孕试纸一深一浅！怀孕多久不能做人流？
阴道松了怎么办？ 患上宫颈糜烂怎么治疗
做人流疼不疼？药流和人流哪个伤害小？
白带异常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等妇科病
早期妊娠流产、多为精子或卵子异常，受精卵异常，或染色体异常所致
治疗月经疼痛的方法有哪些一直是女性患者非常关心的问题
药物治疗是比较常规的治疗办法，也是很多患者想到的治疗办法
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！