Tap to View More饽饽妈育儿分享Kwai ID:Want to watch more? Download Kwai now.20following275PostScan QR Code to Download完美营养餐适合儿童吃么_百度知道
完美营养餐适合儿童吃么
我女儿10岁了，吃饭挑食，想给她补充点营养，改善一下体质，完美营养餐管用么
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
完美营养餐不是很有营养的东西，不适宜于儿童吃，可以从饮食上把宝宝的身体调整好。饮食调整身体1、多吃鱼：一个星期可以给宝宝做3次鱼汤喝。2、每天早上一个鸡蛋，最好是土鸡蛋，直接放在饭里面煮熟的，要吃蛋黄，天天一份鲜奶。3、买点动物内脏给宝宝煲汤喝。4、买些水果吃。
采纳率：81%
变孩子的饮食习惯才好
因为那是一辈子的事
你要孩子一辈子吃保健品活着吗？
另外。营养套餐固然很好，也容易吸收，但是这样会让孩子的脾胃小肠形成功能性渐退，但长期食用产生依赖性的原因。产生对日常食物吸收利用的降低，一旦断绝营养保健品，孩子从食物中吸收利用营养的功能又短时间不能恢复，就会使体质更加恶化。导致依赖性。这也是很多保健品虽好，进化论说的好：用进废退。所以不建议使用
本回答被提问者采纳
美营养餐其中的主要成分按完美官方说明是——植脂末、玉米，迟早要被身体报复的，反式脂肪酸对人的心脏的损害程度远远高于任何一种动物油。早在1981年，就有科学家发现，死于冠心病的人，其脂肪中反式脂肪酸含量要高于正常人群。 再说其中的薏米，这是传统的药食同源的营养食品、 糙米粉、薏仁，这是近几年来才开发普及的一种“非营养型甜味添加剂”。一些最新研究初步表明，反式脂肪酸还可能增加乳腺癌和糖尿病的发病率，并有可能影响儿童生长发育和神经系统健康。
若过量摄入反式脂肪酸，短期内还没有副作用报告。低廉的成本也颇受商家青睐。
但是，让食物外形更加美观，长期摄入反式脂肪酸更会有不孕不育、降低智力。精神、思维的物质基础被破坏掉了之后，骗眼睛和嘴的，但是身体不会因为它闻着香甜、吃着滑爽就买它的账，靠主观意识明示暗示而骗过消化系统，但也不是什么人都吃得的。 这也就从根本上破解了完美所说的“有病可以帮助治病 没病还可以保健”的谎言——这些东西可不是吃了没立时就发病或者在自我暗示之下有点舒服感觉就等于说它没有副作用，因为一项研究致癌性的小白鼠实验就至少要三四年。 之前完美使用的甜味剂就是含苯丙氨酸的阿斯巴甜，2007年苯丙氨酸被证实具有潜在致癌作用，反而会因此而破坏免疫系统，引发疾病，营养专家们普遍认为，又称“逆态脂肪酸”、莲子、螺旋藻、三氯蔗糖，比一般动物性天然油脂的7天代谢期长7倍、喷雾干燥生产而成的粉末产品。先来说说这个植脂末吧，因为如果按国家规定，所含成分按含量降序排列的话，这个就是含量最多的：
植脂末是以氢化植物油，酪蛋白为主要原料，是经人工催化，向不饱和脂肪酸为主的植物油中适度引入氢分子，从而将液态不饱和脂肪酸变成易凝固的饱和脂肪酸，就会升高血液中被称做恶性胆固醇的LDL（低密度脂蛋白胆固醇），同时还会降低被称为良性胆固醇的HDL（高密度脂蛋白胆固醇），最后的结果是让血管变“酥”，失去弹性，它才随着潮流换了三氯蔗糖来作为甜味剂的。
氢化植物油的主要成分为反式脂肪酸，这样会减轻上线“指导老师”为新人洗脑的工作强度，让多余的水分由尿液排出，会使身体脱水加重，血液粘稠度增高，加重便秘症状，吃吃无所谓的，健康人吃这些添加了有害物质的“保健品”，非但不能保持健康。经过混合、乳化，会增加血栓，热量极低，对减肥、减少龋齿有帮助，可也没营养。还没有足够的时间来验证它的安全性。反式脂肪酸不仅具有耐高温、不易变质，最终引起动脉阻塞而增加患心血管疾病的危险性。而且这种氢化油的代谢周期长达51天、心梗、中风的危险。再看看作为甜味剂的三氯蔗糖：完美营养餐里现在加的甜味素是三氯蔗糖、神经系统、循环系统、存放更久等优点，还可增加食物的可口程度。 薏米是除体内湿邪的，适用于津液过多、大便溏稀的人群，可以敛湿利尿，也有轻微止泻作用。 但是如果是本来就便秘口干、津液不足的人吃了、引起脑缺血等风险。妨碍大脑血液养分供应进而影响其工作效率，降低智力——这也许可以解释为什么进入完美的人要先从这个玩意儿来“体验产品”，被告知要先吃了这个再去给别人分享，反应迟钝的大脑就会比较容易被外来的言论影响也就是洗脑，被灌输什么是什么、黄豆、麦片、麦芽精。这些人工合成的食品添加剂的主要作用是改善视觉外观和口感，不过恐怕只是时间不够长而已
非常管用的，营养均衡，正好改善挑食所造成的营养失调。儿童使用恰到好处，长身体的时期更需要均衡营养！我姐家的孩子一直吃，现在身体特别好。我高中吃了三年，感觉很不错，高考过一本线36分现就读石家庄铁道学院，我现在也从事完美，因为它的产品确实不错。还有疑问找我吧，电话一五九三三二一三三八三。希望你的孩子健康成长！
不适合，我看到过负面报道
适合啊。没什么的。
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一、给孩子做好吃的方法
　　儿童营养餐的做法：虾皮豆腐汤——补钙　　主料：北豆腐1块 虾皮适量　　辅料：黑木耳适量 葱花适量　　调料：盐适量　　1、豆腐切成小块　　2、准备好材料，黑木耳切小块，蒜苗切段，切好葱花　　3、放花椒面　　4、放葱花炒香　　5、添半碗水　　6、放黑木耳　　7、放虾皮，汤烧开　　8、放切好的豆腐，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可。　　儿童营养餐的做法：鸡蛋羹——营养不良　　主料：鸡蛋5个　　辅料：葱花适量 海米适量　　调料：盐适量 油适量　　1、碗里刷一层油，打入鸡蛋加适量盐搅匀　　2、葱花 海米洗净 备用　　3、如图，用这样的一个空鸡蛋壳来装水（水要用温水）　　4、以鸡蛋：水的比例是1:2（也就是一个鸡蛋，2个空鸡蛋壳的温水，这样比较准哦）混合调匀　　5、再将葱花和海米放里　　6、锅里水热了，放上帘子隔水蒸　　7、盖盖，大火烧开转中小火蒸10分左右即可，可打开盖用小勺铲一下中心位置，如果没熟再焖2、3分钟。　　儿童营养餐的做法：鸡蛋挂面——养胃助消化　　主料：面条50g 鸡蛋1个　　辅料：火腿肠1根 高汤适量　　调料：油适量 盐适量 酱油适量　　1、挂面　　2、火腿肠切小粒备用　　3、鸡蛋打散炒至六分熟　　4、加入火腿肠炒香　　5、加入高汤煮开　　6、加入儿童挂面煮至适当的软硬加入调料　　7、撒上葱花即可食用。
二、宝宝不能多吃的东西是什么
　　1、盐　　宝宝的消化系统和肾脏功能还不完全，不能很好的消化盐中的钠离子，甚至是导致钠中毒。　　2、杏仁　　宝宝不能吃杏仁。当孕妇吃杏仁时容易导致流产，而宝宝如果吃杏仁则会出现呕吐头昏现象，严重者甚至是死亡。　　3、蜂蜜　　蜂蜜是很容易感染上一种会产生毒素的肉毒杆菌，宝宝的肠胃功能还不够强大，对于毒性较强的毒素很容易使宝宝中毒，所以宝宝还小的时候不要给宝宝吃蜂蜜，蜂蜜水也不行，否则会导致宝宝恶心呕吐，严重者可能会死亡。　　4、糖　　很多宝宝都喜欢吃甜的东西，什么糖果之类的都喜欢，但是如果宝宝糖吃多了，不仅容易引起口腔卫生问题，还会降低食欲。而且糖类吃多了，会消耗宝宝体内的微量元素，从而影响到宝宝的身体健康，导致宝宝的免疫力能力大大减少。　　5、冷饮　　宝宝的肠胃粘膜还处于脆弱状态，对食物的温度较为敏感，如果饮用冷饮容易伤害胃粘膜，而且饮料是不适合宝宝喝的，特别是带有糖精或者是色素的饮料，这些都是影响宝宝生长发育的。　　6、动物脂肪　　很多宝妈们给宝宝制作辅食时，一定要去除肉类的脂肪，宝宝的肠胃功能不能有效化解动物脂肪里的物质，会是钙质流失，从而导致宝宝缺钙，严重者还会引起小儿腹泻。
三、夏天宝宝饮食守则
　　1、适当增加摄入量。夏日酷暑，宝宝们出汗多、消耗大，所以妈妈们要注意适当增加宝宝的食物供给量，多给他们吃一些牛奶、豆腐等蛋白质含量高的食物，新鲜蔬菜也是必不可少的，因为蔬菜中的维生素和微量元素是蛋白质吸收利用的“好帮手”。　　2、夏日饮品的选择。宝宝们出汗多，补水就显得格外重要，桐妈建议尽量让宝宝饮用白开水，既健康又安全。当然，夏季水果丰富，宝宝们也不妨适当饮用一些鲜榨果汁，但一定注意不可过量（每日不要超过100毫升），更不能用果汁代替水，以防摄入的糖分过多。　　3、冷饮不要吃太多。酷热难耐，一杯冰冰的饮料或一根凉凉的冰棒，会让人顿感暑气全消，无疑是一种美妙的享受，可这种享受却给宝宝们娇嫩的肠胃带来了一份“不可承受之重”。因此，妈妈们一定要严格控制宝宝不可过量食用冷饮。另外，桐妈建议：宝宝吃冷饮前，最好能先喝一杯清水，以减少对肠胃的刺激。　　4、食物口味要清淡。夏季不要给宝宝食用过于油腻或味道过重的食物，饭菜口味要尽量清淡，凉拌菜既爽口又开胃是个不错的选择。再有，巧克力、膨化食品等易引起上火的食物夏天里要尽量少吃。　　5、饮食卫生需注意。夏季炎热，易滋生病菌，因此，妈妈们要特别注意宝宝餐具及烹调用具的清洗消毒；购买食品时，一定要特别注意保质期及存放要求，千万不要食用发霉变质的食物；在烹调食物时，需注意生熟分开，尽量做到即做即吃。
四、夏天宝宝吃什么好
　　1、最好的主食：全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食（比如发糕），同样能给宝宝带来丰富的营养。　　2、最好的水果：猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素C，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100－420毫克，堪称水果中的“VC之王”，此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意，猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。　　3、最好的蔬菜：菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素A和叶酸，另外还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很多，你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。　　4、最好的早餐：即使从超市买来的宝宝谷物早餐，也同样非常健康。它里面含有多种维生素和矿物质。但是，在购买时要选择宝宝专用的，含盐低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时，牛奶的选择很重要，2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶，1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。　　5、最好的快餐：和其他的快餐食品相比，披萨里混合了蛋白质（干酪）、糖分和蔬菜（西红柿丁）等多种营养，更适合宝宝食用，而且做起来很简单，只要在烤箱里烤几分钟就可以了。　　6、最好的坚果：杏仁有很多让人意想不到的营养效果：它不仅可以预防心脏疾病，而且含有维生素E和其他的微量元素，比如铁、钙和镁等对宝宝的健康都非常有益。另外，未加工过的生杏仁是一种低脂食物，宝宝吃了，可以预防高血压。但是要记住，3岁以下的宝宝最好不要给他整个的杏仁，否则容易卡住宝宝的气管。杏仁还有很多吃法，比如把它和蔬菜、奶酪一起做个披萨，或者直接给宝宝准备一些杏仁干碎块。
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