做完胃镜后几天能恢复能吃黄焖鸡吗

做完胃镜可以吃黄焖鸡米饭吗_百度知道
做完胃镜可以吃黄焖鸡米饭吗
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用料主料胡萝卜1根鸡翅7个调料葱1段姜5片生抽1汤匙老抽1/2汤匙蚝油1汤匙黄酒2汤匙食油1汤匙黄焖鸡米饭的做法1.准备材料2.鸡翅两面切两刀以便入味3.用黄酒、生抽和葱、姜腌一会儿4.胡萝卜切粗条5.锅烧热,放一点油把鸡翅两面煎黄约七成熟盛出6.接着放葱、姜末和胡萝卜炒几下,放入鸡翅7.放洗净的生米8.翻炒几下9.然后放黄酒,生抽,老抽和蚝油适量炒匀,加入热水烧开10.倒入砂锅中用小火煲20分钟左右就可以了烹饪技巧1、这个主食很简单,鸡翅提前腌一下煎可以去腥,更入味,而且可以去除多余的油脂;2、大米如果有时候可以提前泡一会儿,这样熟的更快更均匀,但是水就是少放了,因为大米吸收了一些水份,也可以干米直接炒,但是水就要多一些,和平时煮饭的水差不多就行了;3、油尽量少放,因为鸡翅在焖的过程中也会出油;4、如果喜欢香料味道可以适当放一个大料,一片白芷,一片香叶;5、这个里边也可以放洋葱,土豆什么的,看您喜欢好吧,非常省时且好吃的一道主食。
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