1.4万人浏览 618人收藏 1人做过
花生香米粥: 香米绿豆,黑米花生,薏米
粗粮纤维粥:玉米渣高粱米,荞麦糙米,麥仁
经典腊八粥:黑米大米,玉米渣红豆,小米红枣,葡萄干
清热驱火粥:大米糯米,绿豆燕麦米,糙米
十谷珍米粥:燕麦片糙米,花生黑糯米,红糯米小米,莲子芡实,绿豆荞麦
清肠养颜粥:红豆,黑豆血糯米,燕麦米糙米,大米
三降苦荞粥:苦荞小米,高粱米荞麦,燕麦米
桂圆八宝粥:大米糯米,小米绿豆,红豆桂圆,蜜枣
甜蜜情人粥:大米红米,黑米花生,紅豆玫瑰
麦仁百合粥:江米,绿豆麦仁,花生百合,红枣山药
九彩珍米粥:大米,糯米红米,黑米血糯米,燕麦片小米,高粱米麦仁
葡萄莲子粥:花生,红豆江米,黑米燕麦米,葡萄干豇豆,莲子
绿豆瓜干粥:绿豆江米,麦仁豇豆,红米瓜干
桂圆莲子粥:红豆,绿豆黑米,白糯米大米,莲子桂圆
红血补气粥:红米,红豆花生,红枣山药,枸杞
赤豆薏米粥:赤小豆薏米
相思桂圆粥:大米,江米绿豆,红豆西米,桂圆
核桃黑米粥:黑米大米,小米红枣,燕麦片核桃
芡实山药粥:芡实,山药高粱米,荞麦米糙米,江米燕麦米
果干提神粥:玉米片,小米江米,西米苹果干,红枣香蕉干
增阴乌发粥:红枣,黑米黑豆,黑芝麻黑小米
燕麦南瓜粥:燕麦,小米玉米渣,南瓜干
护眼明目粥:大米黑米,绿豆糙米,西米枸杞,菊花红豆
麦仁紫薯粥:燕麦片,江米绿豆,麦仁小米,花生紫薯
养胃温肺粥:大米,小米花生,红枣燕麦片
小米人参粥:胡萝卜干,大米玉米片,西米小米
蜜枣糯米粥:糯米,小米红米,绿豆蜜枣,红豆
莲子百合粥:血糯米白糯米,百合黏玉米,莲子
水果麦片粥:沝果干燕麦片,江米小米
银耳红枣粥:小米,白糯米红枣,苹果干银耳,冰糖
食材洗净浸泡一晚上,食材和水1:7放入锅中大吙烧开后转中小火煮至食材软糯即可。