减肥可以喝鸡汤吗_百度知道
减肥可以喝鸡汤吗
减肥可以喝鸡汤吗我减肥，晚上不吃晚饭，跑五公里，会喝一碗鸡汤，吃几个核桃。会不会越来越胖。现在高三，老妈老想给我补，但是为了考军校，我必须减肥
我有更好的答案
述食物饮用对身体有好处，只是偶尔服用的话，根本不需要担心，不影响你减肥的，你可以放心好了，希望你不要存在压力才好
采纳率：78%
很多的女性朋友几乎都是中午和晚上喝鸡汤，告诉你们，这是减肥最不理智的作法。早上是人一天需要营养最多的时候，而且早餐吃下去的食物会很容易被消化和吸收，所以，女性朋友们，改变以前的作法。选择早上喝鸡汤吧!早上喝鸡汤既营养又增加饱腹感，而且但是，需要注意一点的是：想要减肥的女性朋友就不要吃鸡皮了，在喝鸡汤时可以吃鸡肉，但是不要吃鸡皮，鸡皮的油脂含量非常高。这个喝鸡汤的瘦身方法蔡依林也在用哦!据说在天工作繁忙的时候，早上会喝一大碗鸡汤来补充营养，姐妹们，赶快试试吧!
中午的时候可以少喝点，晚餐还是不要喝了，我最近也在减肥 ，早上和中午正常吃饭，晚上就喝点粥吃点水果，在做半个小时的运动，一周才减掉两斤，共同努力吧！加油!
不可以的，鸡汤油重，热量高
可以喝去掉油的鸡汤
可以啊，不吃饱那有力气减肥呀
其他6条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。血压血脂高就别喝鸡汤了！五类人不能喝鸡汤
&&&&来源：&&&&
原标题：血压血脂高就别喝鸡汤了！高血脂该怎么办？
　　鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况，那么你最好少喝鸡汤。
　　1、胃酸过多 鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。
　　2、胆道疾病 胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。
　　3、高血压症 高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。
　　4、高血脂症 鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
　　5、肾功能不全 鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。
　　高血脂指的是哪一项高？
　　从医学诊断意义上说，高脂血症分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症。高胆固醇血症，有导致动脉粥样硬化的风险，而高甘油三酯血症与动脉粥样硬化的关系没那么紧密。很多人在看到体检报告上“甘油三酯”一项偏高时，就以为自己血脂不正常，要调脂降脂了。其实这是不对的，因为导致甘油三酯偏高的原因很多，例如早上吃了过油的东西就会使其指标突增，过后则恢复正常。此外，体检报告上“正常”与否的结论，也未必就是最终的结果。血脂有着非常明显的个体化差异，不同人，不同身体条件，要求的胆固醇正常标准是不同的。例如：放过支架的人所要达到的安全值，就比平常认定的更低。所以即使体检报告上打印了“正常”，也需要通过医生的确认才行。
　　老年人得了高脂血症，除了积极药物治疗外，合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此，老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这“五套车”。
　　一、限制总能量
　　老年人的基础代谢率减低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内，折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品有：馒头、米饭、面包、豆腐、豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类以及各种蔬菜、水果。
　　二、低脂低胆固醇饮食
　　高脂血症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入，食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主，如豆油、花生油、玉米油，蛋类每天不超过1个，或2至3天1个鸡蛋。
　　三、高纤维饮食
　　饮食中的食物纤维可与胆汁酸相结合，增加胆盐在粪便中的排泄，降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。
　　四、饮茶戒烟限酒
　　实验研究证明：各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用，其中以绿茶降血脂作用最好。因此，高脂血症的老年人不妨多饮茶。科学研究表明，长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢，使胆固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒烟限酒。
　　五、优化生活方式
　　高脂血症老年患者应注意生活方式要有规律性。适当参加体育活动和文娱活动，保持良好心态，尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。
(责编：(实习生&王明明)、聂丛笑)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved寒寒冬日来锅——鲜美不油腻防感冒的鸡汤|茶树菇|鲜美|土鸡汤_新浪网
寒寒冬日来锅——鲜美不油腻防感冒的鸡汤
寒寒冬日来锅——鲜美不油腻防感冒的鸡汤
暖心、防感冒的鲜美鸡汤这两天冷空气乍到！寒流来袭，人最易患感冒，预防感冒的最有效的方法之一就是多喝土鸡汤。但是，鸡汤如果炖的太油腻往往让人看了没有食欲。怎样炖出鲜美不油腻的土鸡汤呢？第一，土鸡要选好，一年半至两年就好。第二，新鲜的土鸡洗净放冰箱冷冻3小时排酸，拿出来化冻再煮，这样更鲜美。第三，加一些爱吸油的食材。第四，鸡要温水下锅焯水，撇尽浮沫。第五，大火煮开后要撇尽浮沫。给家人煮的一款茶树菇土鸡汤，超暖心！茶树菇是低脂肪高蛋白天然菌类，富含植物纤维，能饱吸鸡油，用它炖出来的土鸡汤，浓香不油腻。而且，茶树菇吃起来嚼劲十足，与鸡肉搭配后，味道鲜美，香味扑鼻。具有消脂，暖胃，瘦身，预防感冒的作用。这个时节，不妨多为家人煮来喝喝。食材：土鸡900克、干茶树菇20克、姜15克、葱10克、大蒜15克、八角1克、花椒1克、大枣30克、枸杞5克、莲子15克做法：1、温水放入洗净的整鸡焯水，撇净浮沫。2、茶树菇提前泡水洗净。3、莲子提前泡发好。4、葱姜蒜花椒八角备好。5、锅里一次性加足冷水，放入焯过水的鸡、姜片、大蒜、花椒、八角。6、倒入料酒。7、倒入泡好的莲子大火烧开撇尽浮沫，再转小火煮半小时。8、放入泡好的茶树菇。9、放大枣。10、加盐再小火煮半小时。11、离火放枸杞焖5分钟出锅。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。过去饱受“心灵鸡汤”文章的荼毒，可是鸡汤文到底错在哪里呢？小时候有一篇文章叫……《夏令营中的较量》，哎，暴露年龄了……讲的是一群日本野生奥特曼血虐中国熊孩子的故事……老爸自从读了这篇文章之后就对祖国未来的花朵们产生了极大的焦虑，生怕我被娇生惯养了，于是从初中开始就把每年暑假把我发配到某亲戚的建筑工地做免费力工，跟着搬砖，是真的戴着安全帽跟工人一起搬砖头哦，每天中午墙根儿地下蹲着吃白菜炖土豆，搬得我一手老茧，浑身肌肉，可问题是……我是个妹子，妹子啊！！！40人已关注
从小就讨厌心灵鸡汤，记得高三苦逼备战高考时候，好多同学的课桌上都会摆一本当时我最讨厌(甚至没有之一)的刘墉心灵鸡汤系列，在我看来各种小道理之琐碎简直就是今天吃饭噎着了悟出一个道理，明天喝水呛着了也悟出一个道理，然而这些道理对我们其实毫无帮助。回想我为什么讨厌心灵鸡汤，无非是几个原因，一个是把一切技术性、方向性的问题都归结为努力，好像只要努力了就没有什么不可能，比如，为什么做diy家具时候螺丝拧不进去，正常人的逻辑应该是看看材料是什么螺丝，工具是什么扳手，家具是什么材质，弄清楚问题所在，可能答案其实是“傻子，你拧反了”，或者“傻子，这种材质不适合这种螺丝”等等，但是心灵鸡汤却会适时的登高一呼“亲爱的小孩，你这么努力！这么善良！相信自己！你是最棒的！你可以的……”这其实是在混淆概念。我讨厌心灵鸡汤的另一个原因是鸡汤文总是把影响事件的因素归纳的过分简单，总让人想起初中物理的绝对光滑的小球和无限长度的平面……模型抽象的如此简单后，失败的原因就只有内因一个了，比如你失败是因为你不够善良，你失败是因为你不够乐观，你失败是因为你不够坚韧……只要单纯、乐观、善良、坚持，就一定会无往不利，这种玛丽苏似的情节简直是在侮辱每个成年人的智商。对了，还有一个讨厌心灵鸡汤的原因是，心灵鸡汤还有一类就是老生常谈的告诉你“有钱买不到幸福，没钱内心更快乐”，我只能说这只是屌丝的自我催眠罢了，钱与幸福无关，但同样的情况下，无疑更高的物质水平会带来更大的幸福感……现实中我们没人是玛丽苏女主角，没有女主角光环，也没有霸道总裁来给你承包鱼塘~珍惜生活，远离鸡汤文~~~从小就讨厌心灵鸡汤，记得高三苦逼备战高考时候，好多同学的课桌上都会摆一本当时我最讨厌(甚至没有之一)的刘墉心灵鸡汤系列，在我看来各种小道理之琐碎简直就是今天吃饭噎着了悟出一个道理，明天喝水呛着了也悟出一个道理，然而这些道理对我们其实毫无帮助。回想我为什么讨厌心灵鸡汤，无非是几个原因，一个是把一切技术性、方向性的问题都归结为努力，好像只要努力了就没有什么不可能，比如，为什么做diy家具时候螺丝拧不进去，正常人的逻辑应该是看看材料是什么螺丝，工具是什么扳手，家具是什么材质，弄清楚问题所在，可能答案其实是“傻子，你拧反了”，或者“傻子，这种材质不适合这种螺丝”等等，但是心灵鸡汤却会适时的登高一呼“亲爱的小孩，你这么努力！这么善良！相信自己！你是最棒的！你可以的……”这其实是在混淆概念。我讨厌心灵鸡汤的另一个原因是鸡汤文总是把影响事件的因素归纳的过分简单，总让人想起初中物理的绝对光滑的小球和无限长度的平面……模型抽象的如此简单后，失败的原因就只有内因一个了，比如你失败是因为你不够善良，你失败是因为你不够乐观，你失败是因为你不够坚韧……只要单纯、乐观、善良、坚持，就一定会无往不利，这种玛丽苏似的情节简直是在侮辱每个成年人的智商。对了，还有一个讨厌心灵鸡汤的原因是，心灵鸡汤还有一类就是老生常谈的告诉你“有钱买不到幸福，没钱内心更快乐”，我只能说这只是屌丝的自我催眠罢了，钱与幸福无关，但同样的情况下，无疑更高的物质水平会带来更大的幸福感……现实中我们没人是玛丽苏女主角，没有女主角光环，也没有霸道总裁来给你承包鱼塘~珍惜生活，远离鸡汤文~~~个人认为心灵鸡汤在某种程度上来说是对现实的麻痹。它们会为你呈现一个过于理想化和简单的世界，让你空有一腔热血却无实际行动，也会让你没有办法洞察事实。举个例子，某文写了一个互联网大牛创办威信公众号，如何从平凡人一步步创业成功，整篇文重点在于强调一个人如何努力从有限的生命中创造了无限的可能。或许有些正有创业想法，或者有满腔热血却无处施展的人就会心动，就会觉得只要自己努力也可以。其实努力创造人生这一观念本身没有任何错误，但偏差就在于忽视其他的因素。一个人的成功不仅仅是努力这么简单，金字塔顶端那稀少的人群下面有庞大的牺牲者为其垫背。举两个因素：一机遇。为什么把机遇列在前面，是因为它不确定性最大。机遇也不是随时都有，不是每个人都那么容易去遇见。就拿刚才的互联网来说，成功者虽然已经具备一定的能力，但他必须有地方推销自己，也有人愿意被他推销。如果他不在恰当的时机出现，可能结局非常不同。当各个类别的公众号遍地开花，消费者的需求已被满足，就没那么容易去推广去发展了二．人脉。要想成功人脉也非常重要，而人脉有时又和机遇联系在一起。有人推荐你，愿意为你的事业出一把力，可能会让你的前途变得光明许多。而心灵鸡汤的弊端就在于，让我们倾向于忽视以上的因素以及其他更多的不确定性，让我们头脑发热，缺乏冷静的洞察客观现实就行动。结果也是可以预见的。我认为理性是人类的一份礼物，认清自己的局限性更是一种能力。只有对现实足够的了解，才可谈超越现实创造自我价值。当然，以上是个人的一些观点。但依然是针对个体。具备成功素质的人自然不会轻易被煽动。如果你在读鸡汤的时候仅仅抱着看看，为自己加个油，但同时不盲目的心态，那么鸡汤或许有利无害；但如果抱着以上的心态去对待鸡汤，可能就对日常生活有一定影响了。个人认为心灵鸡汤在某种程度上来说是对现实的麻痹。它们会为你呈现一个过于理想化和简单的世界，让你空有一腔热血却无实际行动，也会让你没有办法洞察事实。举个例子，某文写了一个互联网大牛创办威信公众号，如何从平凡人一步步创业成功，整篇文重点在于强调一个人如何努力从有限的生命中创造了无限的可能。或许有些正有创业想法，或者有满腔热血却无处施展的人就会心动，就会觉得只要自己努力也可以。其实努力创造人生这一观念本身没有任何错误，但偏差就在于忽视其他的因素。一个人的成功不仅仅是努力这么简单，金字塔顶端那稀少的人群下面有庞大的牺牲者为其垫背。举两个因素：一机遇。为什么把机遇列在前面，是因为它不确定性最大。机遇也不是随时都有，不是每个人都那么容易去遇见。就拿刚才的互联网来说，成功者虽然已经具备一定的能力，但他必须有地方推销自己，也有人愿意被他推销。如果他不在恰当的时机出现，可能结局非常不同。当各个类别的公众号遍地开花，消费者的需求已被满足，就没那么容易去推广去发展了二．人脉。要想成功人脉也非常重要，而人脉有时又和机遇联系在一起。有人推荐你，愿意为你的事业出一把力，可能会让你的前途变得光明许多。而心灵鸡汤的弊端就在于，让我们倾向于忽视以上的因素以及其他更多的不确定性，让我们头脑发热，缺乏冷静的洞察客观现实就行动。结果也是可以预见的。我认为理性是人类的一份礼物，认清自己的局限性更是一种能力。只有对现实足够的了解，才可谈超越现实创造自我价值。当然，以上是个人的一些观点。但依然是针对个体。具备成功素质的人自然不会轻易被煽动。如果你在读鸡汤的时候仅仅抱着看看，为自己加个油，但同时不盲目的心态，那么鸡汤或许有利无害；但如果抱着以上的心态去对待鸡汤，可能就对日常生活有一定影响了。
手写我心，活做自己这两年随着微信公众号的不断发展，“心灵鸡汤”已经成为了烂大街的毒鸡汤，让人不仅看不下去而且对此充满了厌恶。如果要说“心灵鸡汤”到底错在了哪里？这应该还得从人们对于“心灵鸡汤”态度一百八十度大转变说起。五年前，无论是在学校里还是在书店里，毕淑敏的文章是备受推崇的，她的文章甚至可以被选进课本，中考、高考的试卷上，那时候总觉得一看见毕淑敏的文章整个人都是充满了力量。在后来没两年，正能量这个词在成为了年度热词后，人们对于“心灵鸡汤”估计还是有很多的好感的，但是随着社会的不断的变化以及新媒体技术的不断发展，微信公众号逐渐的进入大家的事业，很多运作微信公众号的人他们也就成了“心灵鸡汤”的创作者，每天晚上睡前都会推送，因为越来越多大家就觉得厌烦了。但是“心灵鸡汤”的地位发生了变化难到真的就是因为出现的次数太多，导致大家喝的腻歪了那么简单吗？其实，显然不是的，“心灵鸡汤”自身存在这很多的错。第一就是没用。人们一开始喜欢看“心灵鸡汤”，是因为觉得“心灵鸡汤”给自己的心灵带来了改变，让自己的心灵获得了安慰或者充实，在得到了精神上的快感之后而感到舒适。可是在时间长了之后，就会发现自己看了那么多并没有什么用。第二就是精神鸦片。很多深陷于“心灵鸡汤”的人会常常被麻痹，然后觉得生活的一切都是美好的，却忽略了生活的现实情况，久而久之，“心灵鸡汤”就变成了一种毒药。这两年随着微信公众号的不断发展，“心灵鸡汤”已经成为了烂大街的毒鸡汤，让人不仅看不下去而且对此充满了厌恶。如果要说“心灵鸡汤”到底错在了哪里？这应该还得从人们对于“心灵鸡汤”态度一百八十度大转变说起。五年前，无论是在学校里还是在书店里，毕淑敏的文章是备受推崇的，她的文章甚至可以被选进课本，中考、高考的试卷上，那时候总觉得一看见毕淑敏的文章整个人都是充满了力量。在后来没两年，正能量这个词在成为了年度热词后，人们对于“心灵鸡汤”估计还是有很多的好感的，但是随着社会的不断的变化以及新媒体技术的不断发展，微信公众号逐渐的进入大家的事业，很多运作微信公众号的人他们也就成了“心灵鸡汤”的创作者，每天晚上睡前都会推送，因为越来越多大家就觉得厌烦了。但是“心灵鸡汤”的地位发生了变化难到真的就是因为出现的次数太多，导致大家喝的腻歪了那么简单吗？其实，显然不是的，“心灵鸡汤”自身存在这很多的错。第一就是没用。人们一开始喜欢看“心灵鸡汤”，是因为觉得“心灵鸡汤”给自己的心灵带来了改变，让自己的心灵获得了安慰或者充实，在得到了精神上的快感之后而感到舒适。可是在时间长了之后，就会发现自己看了那么多并没有什么用。第二就是精神鸦片。很多深陷于“心灵鸡汤”的人会常常被麻痹，然后觉得生活的一切都是美好的，却忽略了生活的现实情况，久而久之，“心灵鸡汤”就变成了一种毒药。
读书不多，老是胡说。
我从前对鸡汤的态度——细细品味，如痴如醉（对，就是这么白痴）高中3年，像我这么懒的人啊，竟然一笔一划记下我见到的、搜集的高浓度鸡汤，整整2个本子。我捧着那些个本子，一字一句地品读，我感觉身上的每个细胞都在呐喊，感觉我感觉要不是得上学，我立马能冲出去改变世界啊！有本书叫“羊皮卷”，可谓是鸡汤界的圣经了，当初我们备战高考的冲刺期，你可以看到一个盛况——全班同学站在自己座位上捧着“羊皮卷”，诵读、膜拜、体会，灰蒙的眼里闪着某种不可言说的亮光。但再好的鸡汤都只是一种精神鸦片，精神的亢奋如果不能延伸到行动，那么人生的轨迹将继续由惯性支配着，由习惯主宰着。所以我现在看到鸡汤类的文字，只有2种态度——用“哦”，表达“以为老子还会上当吗？”用“呵呵”，表达“你们开心就好~”我现在不那么容易热血沸腾了，据说这叫“被世界磨平了棱角”？我现在不那么容易热泪盈眶了，据说这是“老气横秋”？现在的我非常喜欢王小波笔下的“有趣”，喜欢自嘲，喜欢讽刺，喜欢社会上前辈那一针见血的话语，喜欢了解社会、人性的阴暗面，现在我对宽容、谦逊、命运的理解，都是前所未有的，要活得更有意思，需要知识（科学学科、社会学科、人文学科），需要长年累月的【收集】【训练】【创造】而无需鸡汤文。我从前对鸡汤的态度——细细品味，如痴如醉（对，就是这么白痴）高中3年，像我这么懒的人啊，竟然一笔一划记下我见到的、搜集的高浓度鸡汤，整整2个本子。我捧着那些个本子，一字一句地品读，我感觉身上的每个细胞都在呐喊，感觉我感觉要不是得上学，我立马能冲出去改变世界啊！有本书叫“羊皮卷”，可谓是鸡汤界的圣经了，当初我们备战高考的冲刺期，你可以看到一个盛况——全班同学站在自己座位上捧着“羊皮卷”，诵读、膜拜、体会，灰蒙的眼里闪着某种不可言说的亮光。但再好的鸡汤都只是一种精神鸦片，精神的亢奋如果不能延伸到行动，那么人生的轨迹将继续由惯性支配着，由习惯主宰着。所以我现在看到鸡汤类的文字，只有2种态度——用“哦”，表达“以为老子还会上当吗？”用“呵呵”，表达“你们开心就好~”我现在不那么容易热血沸腾了，据说这叫“被世界磨平了棱角”？我现在不那么容易热泪盈眶了，据说这是“老气横秋”？现在的我非常喜欢王小波笔下的“有趣”，喜欢自嘲，喜欢讽刺，喜欢社会上前辈那一针见血的话语，喜欢了解社会、人性的阴暗面，现在我对宽容、谦逊、命运的理解，都是前所未有的，要活得更有意思，需要知识（科学学科、社会学科、人文学科），需要长年累月的【收集】【训练】【创造】而无需鸡汤文。用一颗感恩的心去求赞(╥╯^╰╥)我不知道为什么，从一开始崇尚心灵鸡汤，到后来，人们一转脸就在说心灵鸡汤的不是，好像那些文字会跳出来掐住你的脖子叫你去死一样。若是觉得心灵鸡汤有错，那他有什么错？事在人为，而你的思想从来都是自己控制，脑子是长在自己头上，你的四肢也好好长在你的身子上，你的一切都是自己控制，凭什么就怪着鸡汤文没有让你登上人生巅峰啥的，好像鸡汤文曾经控制住你的身体，逼着你去做一些从来不愿意做的事情一样。都是借口。&实不实践从来都是自己的事情，没有人去逼你，也从来没有人去操控你，一切都是你自己的选择，一篇文章2000字，就能够把你控制地魂不守舍，去努力争取，最后没有得到想要的结果，就回来骂鸡汤文，好像鸡汤文是一张保证书，你就是那签字的人一样，而自己没成功，没自问过就直接责问外界的原因，这就是你自己的问题了。不反省，还去找借口，怪不得不成功。&心灵鸡汤的出发点，从来都是给现实中的各种苦行僧给予安慰，让他们有勇气朝着更加美好的未来前进，那么这样也有错吗？这些现实的苦行僧，难道不能追求一点点的安慰吗？就算是你摔跤，你都想要有个人能够在你身边用特别心疼的眼神看着你，小心翼翼地帮你涂着药膏，而不是自己摔得那么疼，还要自己包扎伤口，亲力亲为吧。&虽然的确，我们不得不肯定，现实的确是更加残忍，并不是像很多心灵鸡汤描写的世界一样美好，就努力就能成功这件事情就很值得争议。但是我不明白，因为现实那么冷酷，你就要随波逐流，顺从现实了？所以你也不相信努力就能够成功，而是在一边像个饱经风尘似的给人家泼冷水：“你努力也没有用啊！傻逼。”那对于遭遇欺凌的人，你就会说：“反击也没用，现实就是这样啊，弱肉强食。”面对胖子你就说：“减肥也没用，因为人一生下来，脂肪数量就是恒定的。”面对丑逼，你就说：“你的一辈子都完了，那么丑。”等等等等。若是人人都崇尚的是这样的现实主义的价值观，那么，这个社会将会变得多么颓丧，面对命运的那么多不公平，人们都只能选择默默忍受，而当有一天，这个忍受程度已经是到达一定程度的时候，这个社会必定会有一场灾难。心灵鸡汤是没有用的，这是给社会传输一种错误的价值观，所以，心灵鸡汤根本没有错。&而对于有钱买不到幸福，没钱内心更快乐这类说法，楼上有人认为是错的，觉得肯定是先有了物质才会有幸福。这是用自己的价值观去判定别人的价值观。殊不知，在拥有的金钱数量达到一定程度的时候，你的幸福感，钱就给不了你了。而为什么这位答主是这样说，是因为自己的处境，还并没有达到那个高度，这位答主所代表的人群，并不是所有的阶层。而我们又怎么能够判断，有钱的就一定快乐，没钱的就一定不快乐呢？所以穷人就一定不快乐了吗？他们天天都处于烦恼之中了吗？不是，100块钱有100块钱的活法，10000元有10000元的活法，只是追求的幸福快乐不同，只是你不知道罢了。而这类鸡汤文的实质传输给人是一种什么观念，就是——我们要追求自身目标实现的快乐，而不是去追求身外之物；若是只关注有钱和没钱这件事情，想必是没有能够深入地理解透这些鸡汤文实际想要传达给你什么意思。&你现实主义，你没错，这是你的选择，但是，这不代表你就有资格说理想主义色彩的不是，历史长河中，在富足的时期，有哪个名人是因为歌颂现实而成名的？还不都是歌颂理想、愿望、未来而成名，每一个时代都在为积极力量能够改变自己而发声，这是主流的价值观，而在现代，这些鸡汤文取代了这一类作用，一个社会若是不崇尚积极力量，不崇尚理想，不相信阶层能够流动，那么，在这个社会上就没有努力的人了，就肯定是没有进步了。&愿意相信有希望，总比没有任何希望更好。&最后一句话，现实都已经是那么糟糕了，还不给人想象吗？！&对于我来说，鸡汤文算是在我高三时期的恩人，所以我看到一些人否定鸡汤文还是挺愤青的哈哈。&以上便是我的回答，希望对你有帮助。我不知道为什么，从一开始崇尚心灵鸡汤，到后来，人们一转脸就在说心灵鸡汤的不是，好像那些文字会跳出来掐住你的脖子叫你去死一样。若是觉得心灵鸡汤有错，那他有什么错？事在人为，而你的思想从来都是自己控制，脑子是长在自己头上，你的四肢也好好长在你的身子上，你的一切都是自己控制，凭什么就怪着鸡汤文没有让你登上人生巅峰啥的，好像鸡汤文曾经控制住你的身体，逼着你去做一些从来不愿意做的事情一样。都是借口。&实不实践从来都是自己的事情，没有人去逼你，也从来没有人去操控你，一切都是你自己的选择，一篇文章2000字，就能够把你控制地魂不守舍，去努力争取，最后没有得到想要的结果，就回来骂鸡汤文，好像鸡汤文是一张保证书，你就是那签字的人一样，而自己没成功，没自问过就直接责问外界的原因，这就是你自己的问题了。不反省，还去找借口，怪不得不成功。&心灵鸡汤的出发点，从来都是给现实中的各种苦行僧给予安慰，让他们有勇气朝着更加美好的未来前进，那么这样也有错吗？这些现实的苦行僧，难道不能追求一点点的安慰吗？就算是你摔跤，你都想要有个人能够在你身边用特别心疼的眼神看着你，小心翼翼地帮你涂着药膏，而不是自己摔得那么疼，还要自己包扎伤口，亲力亲为吧。&虽然的确，我们不得不肯定，现实的确是更加残忍，并不是像很多心灵鸡汤描写的世界一样美好，就努力就能成功这件事情就很值得争议。但是我不明白，因为现实那么冷酷，你就要随波逐流，顺从现实了？所以你也不相信努力就能够成功，而是在一边像个饱经风尘似的给人家泼冷水：“你努力也没有用啊！傻逼。”那对于遭遇欺凌的人，你就会说：“反击也没用，现实就是这样啊，弱肉强食。”面对胖子你就说：“减肥也没用，因为人一生下来，脂肪数量就是恒定的。”面对丑逼，你就说：“你的一辈子都完了，那么丑。”等等等等。若是人人都崇尚的是这样的现实主义的价值观，那么，这个社会将会变得多么颓丧，面对命运的那么多不公平，人们都只能选择默默忍受，而当有一天，这个忍受程度已经是到达一定程度的时候，这个社会必定会有一场灾难。心灵鸡汤是没有用的，这是给社会传输一种错误的价值观，所以，心灵鸡汤根本没有错。&而对于有钱买不到幸福，没钱内心更快乐这类说法，楼上有人认为是错的，觉得肯定是先有了物质才会有幸福。这是用自己的价值观去判定别人的价值观。殊不知，在拥有的金钱数量达到一定程度的时候，你的幸福感，钱就给不了你了。而为什么这位答主是这样说，是因为自己的处境，还并没有达到那个高度，这位答主所代表的人群，并不是所有的阶层。而我们又怎么能够判断，有钱的就一定快乐，没钱的就一定不快乐呢？所以穷人就一定不快乐了吗？他们天天都处于烦恼之中了吗？不是，100块钱有100块钱的活法，10000元有10000元的活法，只是追求的幸福快乐不同，只是你不知道罢了。而这类鸡汤文的实质传输给人是一种什么观念，就是——我们要追求自身目标实现的快乐，而不是去追求身外之物；若是只关注有钱和没钱这件事情，想必是没有能够深入地理解透这些鸡汤文实际想要传达给你什么意思。&你现实主义，你没错，这是你的选择，但是，这不代表你就有资格说理想主义色彩的不是，历史长河中，在富足的时期，有哪个名人是因为歌颂现实而成名的？还不都是歌颂理想、愿望、未来而成名，每一个时代都在为积极力量能够改变自己而发声，这是主流的价值观，而在现代，这些鸡汤文取代了这一类作用，一个社会若是不崇尚积极力量，不崇尚理想，不相信阶层能够流动，那么，在这个社会上就没有努力的人了，就肯定是没有进步了。&愿意相信有希望，总比没有任何希望更好。&最后一句话，现实都已经是那么糟糕了，还不给人想象吗？！&对于我来说，鸡汤文算是在我高三时期的恩人，所以我看到一些人否定鸡汤文还是挺愤青的哈哈。&以上便是我的回答，希望对你有帮助。文章没有好坏之分的，主题是你个人。你想从中获得什么，能够给你一些感触或者益处的文章都是好文章。不能说水浒传里人物都是些罪犯，很多都有命案在手，就说水浒传图害了百多年的中国人。心灵鸡汤没有错，而是错在了看的人的心态与主观感受。依稀记得，以为美国作家说过，”不要看健康养生的书籍，你可能死于印刷错误。“文章没有好坏之分的，主题是你个人。你想从中获得什么，能够给你一些感触或者益处的文章都是好文章。不能说水浒传里人物都是些罪犯，很多都有命案在手，就说水浒传图害了百多年的中国人。心灵鸡汤没有错，而是错在了看的人的心态与主观感受。依稀记得，以为美国作家说过，”不要看健康养生的书籍，你可能死于印刷错误。“心灵鸡汤无过于在别人的故事里挣扎徘徊，听者若是有心，便是鸡汤，若是无意，便成了白开水。心灵鸡汤无过于在别人的故事里挣扎徘徊，听者若是有心，便是鸡汤，若是无意，便成了白开水。
小时候有一篇文章叫……《夏令营中的较量》，哎，暴露年龄了……讲的是一群日本野生奥特曼血虐中国熊孩子的故事……老爸自从读了这篇文章之后就对祖国未来的花朵们产生了极大的焦
相关标签：
关注我们咨询服务合作法律法规京ICP备号
下载申请方APP
即刻拥有你的学业规划助手