&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4afc0aa2173_b.jpg& data-rawwidth=&568& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4afc0aa2173_r.jpg&&&/figure&&p&&b&本文原创自微信公众号【颜值从来靠假装】，未经允许谢绝转载，但是欢迎转发朋友圈哦&/b&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c96a468e16f3cc66fe4fd8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&/b&&p&&b&记得把我置顶公众号哈&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最近，韩雪真的有点红，参加了《声临其境》、《极限挑战》等综艺节目后，不仅摘掉了花瓶的帽子，还赢得了实力派的掌声。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-25fd5ba35ffd5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&315& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-25fd5ba35ffd5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-25fd5ba35ffd5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这不，在刚开播的综艺《女人有话说》里，她凭借自己超自律的生活作息，又引起了热议。&/p&&p&节目组安排谢依霖和奚梦瑶住进韩雪家，观察女性生活和社交状态。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7efabe0e4c028abdd9c2ce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7efabe0e4c028abdd9c2ce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&入住第一天，谢依霖和奚梦瑶就被韩雪严格自律的作息给震惊到。&/p&&p&比如，早上7点半起床，晚上12点睡觉。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3aedadbf81f3a7f04d81485_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3aedadbf81f3a7f04d81485_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&就算晚上工作很晚，回到家还是要坚持先把家里收拾好。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e3a65c1f51d9db9c42d6f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&172& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e3a65c1f51d9db9c42d6f_b.jpg& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然后第二天，照样七点半起床&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b054ba12e4b334e1ace989b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b054ba12e4b334e1ace989b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b054ba12e4b334e1ace989b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-40e46e646d2bda00be23_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-40e46e646d2bda00be23_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这让习惯熬夜和赖床的谢依霖简直无法接受。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c85f62c8aca5aff4758c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c85f62c8aca5aff4758c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3ff5df62dcaf23c09dd3d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3ff5df62dcaf23c09dd3d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&更令人震惊的是，韩雪的作息时间严格规定了每天早上只花三分钟洗漱，五分钟上妆▼▼▼&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2fbed20fbe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&652& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2fbed20fbe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不过，在节目里见过韩雪早起后，颜公子明白了……人家这是有颜任性啊！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0e05a14d8dbe0f6700d8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&191& class=&content_image& width=&340&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&皮肤这么好，确实随便打个底就已经很能打了……在1080P的镜头下，这素颜真的相当拿得出手了……&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-85d10bc396bd9426debedc3f8508bc58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-85d10bc396bd9426debedc3f8508bc58_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&问题是，韩雪的自律不仅对自己严苛，对客人也如此。她希望谢依霖和奚梦瑶能跟自己一样的作息时间。&/p&&p&谢依霖就不行了，直接say no▼▼▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-baf2d1f3dcdffc6d99d25f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&172& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-baf2d1f3dcdffc6d99d25f_b.jpg& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一般人应该都会迁就一下客人的。但韩雪却没有，放言说会在七点半准时叫她们起床。&/p&&p&而且她真的不是说说的，七点半，她真的去了！！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-816fd091f1abb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-816fd091f1abb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&睡前一定要看会书，还是英文版！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5ff5b52d4bf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&746& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5ff5b52d4bf2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&最让人难以置信的，是韩雪竟然从来不吃午餐，每天只吃早餐和晚餐两顿饭！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8c7a3a8f65eab9f4d8a643d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8c7a3a8f65eab9f4d8a643d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&韩雪的十几年的朋友也说：韩雪不吃午饭！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0acd5c823cea825c69e8dab775f6b44a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0acd5c823cea825c69e8dab775f6b44a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&韩雪解释说，因为自己家没有保姆，做饭洗衣这些家务都是妈妈一个人做，所以为了不让妈妈那么辛苦，一家人一天只吃早饭和晚饭。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-31ecc1edf2d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-31ecc1edf2d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&而且妈妈是学医的，认为现代人的毛病都是吃出来的，少吃一点不仅饿不死，还对身体有好处。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1114616abb1a2f8f964b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&567& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&567& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1114616abb1a2f8f964b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看到这里，颜公子简直要惊掉了下巴！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b2ba326ccffa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&709& data-rawheight=&709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&709& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b2ba326ccffa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&心里活动和谢依霖高度一致。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2dbd38b18db387fde9f5bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&482& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&482& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2dbd38b18db387fde9f5bc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6ee8b8bcd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d6ee8b8bcd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&但韩雪不管不顾谢依霖的反对，还主动给了谢依霖一发暴击：&b&你需要的能量，永远没有你感受的那么多。&/b& &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a84cb58f9ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a84cb58f9ed_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c0ae63af5f53d731f5d631_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c0ae63af5f53d731f5d631_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ed9d481df8fabd3e13dd3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&谢依霖在听到没有午饭的时候，内心是崩溃的。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2378a7decf4a71dab9d1ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&870& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&870& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2378a7decf4a71dab9d1ef_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&所以吃早饭时候特别珍惜，不仅把面条汤喝得一干二净，最后还不忘舔了舔筷子。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-edf935e4da4dde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-edf935e4da4dde_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ef0fe7b76c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1ef0fe7b76c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&哈哈哈，真的好久没有看到这么接地气的女明星了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ea1a797000b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&241& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&241&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不吃午饭也就算了，晚上六点半以后还不准吃东西，谢依霖简直不能忍！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b0f35eaaaf0cf69563dcc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b0f35eaaaf0cf69563dcc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这还没完······节目中，她们三个一起玩了一会儿游戏之后，韩雪说运动量太大了，自己一个周的运动量都没有这么多。奚梦瑶惊讶的问：那么还这么瘦？韩雪就自曝自己之所以这么瘦完全就是因为 & 静止和不吃 &。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cae9d2c6ff6f8aa7c5b6d4e2dda37876_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cae9d2c6ff6f8aa7c5b6d4e2dda37876_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&作为不爱运动的星人，生命在于静止我是赞成的。但在于不吃，我还是很疑惑，于是，我手动百度了关于不吃午饭到底有没有科学依据。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e5cd535cd64b2d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&334& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&研究了一天，我发现从社会发展的角度来说，一天两餐是合理的。&/p&&p&&br&&/p&&p&古代大部分人都是日食两餐。秦汉以后只有部分贵族才有吃三餐的习惯，唐宋以后，社会生产力飞速发展，才慢慢开始多了三餐。而且有很多皇帝都崇尚一日两餐，比如明朝永乐皇帝朱棣，对手下胡广又爱又恨，就因为他一日吃三餐很讨厌他。&/p&&p&&br&&/p&&p&到了清代，大部分城市市民已经吃得起三餐。只是城里人哦。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a948d691e7aae3e8dd20b8654dadbf9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&不过乾隆、康熙，因为节俭坚持一日两餐。乾隆作为满人还说过，如果汉人只吃两餐，就不会饿死这么多人。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-07b51febaf0cf1e3b1fb7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&218& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&新中国成立的时，因为苏联专家提倡一日三餐，我们也积极响应。而且随着经济发展，食物富足了以后，大家都习惯了一日三餐，目前两餐的饮食习惯只延续在一些贫困地区。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-99098adbebf8da4569bbfc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&99& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-99098adbebf8da4569bbfc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bfadaf935d5c1e0f3cf4cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&481& data-rawheight=&212& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&481& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bfadaf935d5c1e0f3cf4cb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&内心十分同情这些祖国的花朵。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4effbf52bbda24dde0e31b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&299& data-rawheight=&291& class=&content_image& width=&299&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&当然，最最重要的是，从人体生理特点来说，一日两餐的理论是成立的。想减肥又被妈妈和男朋友拦着的妹子，可以有很正当的理由不吃午餐了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1daacf58a102c7c4a85cde67f78f9b82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&255& class=&content_image& width=&255&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&i&生理学家认为，人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。当胃在消化食物、特别是富含蛋白质的食物时，细胞会产生很多盐酸、粘液和胃酶。虽然这些都是分解蛋白质等化合物的主要成分，但是它们会对胃壁造成损害。因此，与其他消化器官相比，胃需要休息更长的时间。&/i&&/p&&p&食物通常在胃里停留6―8小时，这就意味着，两次就餐之间必须间隔8―10个小时左右。此前有生理学家就建议过，一日两餐的饮食习惯。&/p&&p&包括央视主持人、收藏家马未都曾经为此事专门写了两会提案建议，说唐代以前人们就吃两顿，吃两端好处多多，吃午饭浪费时间。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ddf77c66e18fc39fbbf085_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&95& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ddf77c66e18fc39fbbf085_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fbf8d3dedebad3b08ba1dc05b7acabd1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fbf8d3dedebad3b08ba1dc05b7acabd1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&嗯嗯，所以你们可以自己看着办了，反正我是要吃午餐的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ddd6eaa7a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fbc74abd67eccd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再说说韩雪，她的自律不仅在作息时间和饮食习惯上。而且渗透到了为人处世和行为方式。&/p&&p&比如，她外出吃饭从来都是在同一家餐厅，同一个位置，点同样的菜。因为不喜欢把时间花在没有意义的事情上面。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d02ccbaadcde327b6c305e5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d02ccbaadcde327b6c305e5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在她眼里，食物根本没什么大的区别，不过就是卡路里而已！ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0ab73fad54ffa7c1a342cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0ab73fad54ffa7c1a342cc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f906b8e299efbdb06fcc728_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&286& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f906b8e299efbdb06fcc728_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-edc908fdd3a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-edc908fdd3a_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&拥有极为理性高效的思维方式：给生活做减法，减少不必要的时间浪费。 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b63a1b2a7811cbfdf9b0c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&582& data-rawheight=&556& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&582& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b63a1b2a7811cbfdf9b0c3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&奚梦瑶听了一脸懵逼。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a4dd6b802de5bccc8c46b54_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&263& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a4dd6b802de5bccc8c46b54_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&她的自律有点到了变态的地步，跟朋友见面，也要很长时间一次，这样聊的才全是精华。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-06dc37fb71dce45284e7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-06dc37fb71dce45284e7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我觉得我朋友和我见面如果这么想的话，就太幸福了，因为我长得就很精华。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-799041cfc9af0c418dd63_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&341& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&341&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&而且从她家的布置来看，根本想象不出来这是一个女明星的家，最多的装饰是机器人。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d6d627b5f470cd2744b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d6d627b5f470cd2744b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af4cd6d551d343e7f49cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&573& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af4cd6d551d343e7f49cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&心里学家分析，喜欢机器人代表着韩雪对规律、指令的着迷，也说明她对时间把握得非常严格，生活特别有秩序。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5b3c9cf83c8b1538876d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&872& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5b3c9cf83c8b1538876d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&而且韩雪好朋友说，和她相处了十多年，她从来没有迟到过。出门会把“把堵车的时间都算上。”&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-02c52dbd67e3396488edc1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-02c52dbd67e3396488edc1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&印小天也说过，韩雪学英文的时候，别人片场休息不是在玩就是在刷手机，只有韩雪一个人坐那儿戴着耳机听英语。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fbc900e86b40a2a1549bf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fbc900e86b40a2a1549bf2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&对我这种拖延症患者来说，如此自律又高效的韩雪，确实让人佩服。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-47fff79c5a26b9b4be8952_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&285& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-47fff79c5a26b9b4be8952_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&而且韩雪对待舆论的态度也非常理智。&/p&&p&奚梦瑶说到被说花瓶的事。韩雪就拿自己当例子。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48bdecec3cf4dc2edeabd815d79efaa5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-48bdecec3cf4dc2edeabd815d79efaa5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&安抚奚梦瑶，&b&“我不在乎大部分喜不喜欢我，只在乎身边的人喜不喜欢我，跟我有交集的人喜不喜欢我···公众看你，永远不要指望看到真正的你，你唯一能做的就是把自己做好。”&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-85efdfda58b4a6e27a3c709_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&566& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-85efdfda58b4a6e27a3c709_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不知道你们有什么感觉，我是觉得这句话由韩雪说出口，特别带说服力。&/p&&p&不过呢，谈到这里，颜公子特别被谢依霖圈粉，本来挺sad的氛围，谢依霖用一句“我也好想被人家讲花瓶哦”完！美！调！节！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dc41d3a065a8f768b0193bbc942aed3b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&577& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dc41d3a065a8f768b0193bbc942aed3b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&既拯救了气氛，又起到了安慰的效果。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2b6dd221b5f0edf68ef5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&269& data-rawheight=&240& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-2b6dd221b5f0edf68ef5_b.jpg& class=&content_image& width=&269&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&可能很多人在觉得韩雪自律的同时，也会担心跟这种人交朋友是不是有些乏味和冷酷。但她的朋友表示，只要有需求给她，不管再忙，都能帮忙解决。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-de4c1d14b808fdae8e43d0defe5146c6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-de4c1d14b808fdae8e43d0defe5146c6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&讲真，好想跟韩雪这样的人交朋友 ！我也要进步!!!我也要自律和高效！！！！！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ee829e9ff79c2d5ab31a198ff3ee224b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ee829e9ff79c2d5ab31a198ff3ee224b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&珍惜啊&/p&&p&爱聊八卦会看脸&/p&&p&的公子真不多了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7eccca9a02f47e7e2514_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（长按二维码关注颜值从来靠假装）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/TCiEnKXE3fiireH-931e& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/TCiEnKX&/span&&span class=&invisible&&E3fiireH-931e&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&/p&
本文原创自微信公众号【颜值从来靠假装】，未经允许谢绝转载，但是欢迎转发朋友圈哦记得把我置顶公众号哈 最近，韩雪真的有点红，参加了《声临其境》、《极限挑战》等综艺节目后，不仅摘掉了花瓶的帽子，还赢得了实力派的掌声。 这不，在刚开播的综艺《女人…
直接上图。。一直珍藏的好货！！！&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/16e266bd014cb0b045bc7b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/16e266bd014cb0b045bc7b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/22b3d5cf832b68bc7dfb00b_b.jpg& data-rawwidth=&479& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic4.zhimg.com/22b3d5cf832b68bc7dfb00b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/af7f62ad9cbf4d4228741_b.jpg& data-rawwidth=&456& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&456& data-original=&https://pic2.zhimg.com/af7f62ad9cbf4d4228741_r.jpg&&&/figure&
直接上图。。一直珍藏的好货！！！
&p&看了很多朋友的回答，吃喝君也嘴馋了，不过发现大家推荐的很多传统糕点如果不去当地就吃不到，让人望尘莫及。&/p&&p&所以今天我就来为大家推荐这些某宝上可以买得到的，吃一口就让人难以忘怀的中华糕点！不会出现被种草但是不知道去哪儿买的情况~&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&b&上海老字号芝麻云片&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-281ee688a7afaf82ed5bdf_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-281ee688a7afaf82ed5bdf_r.jpg&&&/figure&&p&芝麻云片的制作工艺传承百年，相当复杂，糯米要&b&去皮留心&/b&，磨粉时要求连续过筛，才能保证云片最后&b&薄如书页&/b&。&/p&&p&这款芝麻云片分量比较轻，外包是常见的塑料封装，每一大袋有含个小袋，每小袋含6片。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e511ecb44b4ca5c8bba925d5ff91811a_b.jpg& data-rawwidth=&295& data-rawheight=&219& class=&content_image& width=&295&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：7.5&/b&&/p&&p&&b&参考价格：10.7元/袋（198g）&/b&&/p&&p&&b&剁手链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/oiaHTaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海老字号芝麻云片&/a&&/p&&p&每一片云片真的很薄，和1元硬币&b&差不多的厚度&/b&，并且不容易碎，像图中那样弯折也没问题。&/p&&p&芝麻，核桃两种口味可以选择，本次我们选择芝麻味来尝试，撕开包装袋就能闻到一股清淡的芝麻香，入口甜甜的，类似&b&黑砂糖的味道&/b&，黑芝麻颗粒嚼起来特别香，并且&b&不黏牙&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&御食园茯苓夹饼&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bc5126de09cafc7cdf37_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bc5126de09cafc7cdf37_r.jpg&&&/figure&&p&茯苓夹饼又名&b&茯苓饼&/b&，是北京的一道&b&滋补性&/b&传统名点，有意思的是，最初茯苓饼被制作出来时是很厚的，直到清初，有人提出“&b&糕贵乎松，饼利于薄&/b&”的主张，再加上慈禧的喜爱，茯苓饼这才越来越薄。&/p&&p&包装简单大方，饼上有刻字&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5ec8dc6f370ff880b8fa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5ec8dc6f370ff880b8fa_r.jpg&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：6.5&/b&&/p&&p&&b&参考价格：29.9元/袋（480g）&/b&&/p&&p&&b&剁手链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/jqAwVaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&御食园茯苓夹饼&/a&&/p&&p&大家看出来了吗？饼上刻的字是“&b&茯御苓特食夹产饼&/b&”&/p&&p&如果刚才的芝麻云片气味是温柔的慢慢散发，那这款茯苓饼就是野蛮的入侵，撕开袋子茯苓的味道就跑出来了，&b&有点冲&/b&。&/p&&p&两个薄片中间夹着一层茯苓，很轻。薄片不是很脆，吃起来感觉像嚼纸一样没什么滋味，茯苓夹心的味道&b&很厚&/b&。&/p&&p&其实，这款糕点并不靠外观取胜，也不靠味道。本次推荐它的理由是：&b&健康&/b&。茯苓本就是&b&中药&/b&的一种，营养成分丰富，对咳嗽，头晕等病症有&b&奇效&/b&。所以，平时多吃两片茯苓饼还是没坏处的~&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&花开富贵糯米点心&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-70ee1fe53f9af1c985c8d6_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-70ee1fe53f9af1c985c8d6_r.jpg&&&/figure&&p&糯米团是江南地区的经典小吃，&b&精致小巧&/b&的外形和&b&软糯&/b&的甜味馅料代表着&b&江南雅致&/b&的生活情趣。盒子包裹的很严密，颜值也不错，每盒8枚。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e41e974dfbcfb2cffe33_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e41e974dfbcfb2cffe33_r.jpg&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：7.5&/b&&/p&&p&&b&参考价格：29.9/袋（240g）&/b&&/p&&p&&b&剁手链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/YJ5wVaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&花开富贵糯米点心&/a&&/p&&p&一共&b&4种&/b&口味：牛奶，芒果，抹茶，巧克力。看着像不像宫廷里娘娘们吃的糕点呢~&/p&&p&外皮十分软糯，闻起来就很有食欲，每一种馅料都&b&甜的恰到好处&/b&，完全不会有腻的感觉！适合在悠闲的午后和家人一起享受，象征着一家人&b&和和睦睦&/b&，期盼富贵&/p&&p&另外，馅料很足，&b&微黏&/b&。不建议一口一个这种吃法。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&黄则和芝麻酪&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5c28f58a54d1cefb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5c28f58a54d1cefb_r.jpg&&&/figure&&p&芝麻酪是厦门地区的传统小吃。黄则和芝麻酪包装精美，内部使用专用食品袋和底托，比较卫生。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee6af05e106df57b9d9205aeb2d2bbdf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee6af05e106df57b9d9205aeb2d2bbdf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：8.0&/b&&/p&&p&&b&参考价格：5.8元/袋（90g）&/b&&/p&&p&&b&剁手链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/BiXwVaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&黄则和芝麻酪&/a&&/p&&p&闻起来没有太大味道，但只要入嘴就会发现，它不一般。&/p&&p&不像其他芝麻制品一味地用甜味讨好舌头，这款芝麻酪是纯粹的芝麻香，个人比较喜欢这种。咬起来&b&咔嚓咔嚓的特别脆&/b&，容易掉渣，大家可以接着盒子吃。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&玫瑰桔红糕&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9fbb764b54bfe_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9fbb764b54bfe_r.jpg&&&/figure&&p&桔红糕是浙江湖州水乡古镇南浔的名点之一，用江南的糯米制成。这款玫瑰桔红糕是粉红色的包装，里面分成了几个小盒。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0cb57dcb2cfc9dd2227153f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0cb57dcb2cfc9dd2227153f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：7.5&/b&&/p&&p&&b&参考价格：18.8元/袋（300g）&/b&&/p&&p&&b&剁手链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/HFNwVaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&玫瑰桔红糕&/a&&/p&&p&玫瑰桔红糖看着有点像qq糖，和qq糖不同的是桔红糖一点都&b&不粘手&/b&，味道特别的轻，需要静下心来仔细品尝才能感受到玫瑰花香。&/p&&p&&b&口感清爽&/b&，QQ弹弹，吃完后嘴里还&b&残留&/b&着淡淡的&b&玫瑰花味&/b&，感觉很棒！无论是打发时间还是想要清口都是不错的选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&黑芝麻徽墨酥糖切糕&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-95d9ba487bb0382ada1c1_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-95d9ba487bb0382ada1c1_r.jpg&&&/figure&&p&来自安徽的徽墨酥被誉为“&b&能吃的徽墨&/b&”，之所以将其命名为“徽墨酥”，一来它属于酥糖类&b&精细糕点&/b&，可与徽州原有传统食品顶市酥媲美；二来它外形&b&酷似徽墨&/b&，可借徽墨之盛名巧打徽墨酥品牌；三来它有着&b&鲜明的地域特征&/b&，可让人一目了然便知道它的产地。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-82cfab0eccd2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-82cfab0eccd2_r.jpg&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：8.5&/b&&/p&&p&&b&参考价格：18.8元/袋（500g）&/b&&/p&&p&&b&剁手链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/KuhvVaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&黑芝麻徽墨酥糖切糕&/a&&/p&&p&一盒徽墨酥糖有20块左右，每一块都不大，但俗话说“&b&浓缩的都是精华&/b&”，它的滋味绝对不打折扣，黑芝麻味十足，&b&入口即化&/b&，含完一块徽墨酥糖，感觉就像喝了一碗黑芝麻糊一样，满足，但难免&b&有点腻&/b&。&b&建议搭配茶&/b&类一起食用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&金华酥饼 梅干菜肉黄山烧饼&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c005dd09853_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c005dd09853_r.jpg&&&/figure&&p&有些朋友可能疑惑了，为什么它又叫金华酥饼，又叫黄山烧饼呢？其实两者是一脉相承的，金华以前也是被徽州文化影响的区域。二者都是用徽浙一带的梅干菜作为主要馅料制成，吃起来酥脆爽口，油而不腻。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fabf2e7c6d39b01fb2dc5c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fabf2e7c6d39b01fb2dc5c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&吃喝指数：9.5&/b&&/p&&p&&b&参考价格：24.8元/袋（320g）&/b&&/p&&p&&b&购买链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//s.click.taobao.com/CNvwVaw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&金华酥饼 梅干菜肉黄山烧饼&/a&&/p&&p&这款梅干菜肉黄山烧饼就是本次盘点中最好吃的东西了，以至于刚刚开袋就被同事们&b&分没了&/b&..&/p&&p&外面一层皮&b&酥脆的不像话&/b&，好像刚把烧饼送进嘴里还没开始嚼就已经碎了。梅&b&干菜的沉香&/b&和&b&猪肉的鲜香&/b&融为一体，咸咸的，一个接一个简直停不下来！也可以入手&b&辣味&/b&。&/p&&p&唯一需要注意的是内部并没有采用独立分袋包装，所以拿取&b&有些不便&/b&，容易粘手。不过这都是小意思啦~&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&其实吃喝君有时候总在想，这些中华糕点碍于宣传方式和商品包装，会容易被市场遗弃。但是，它们确实是值得一试的糕点小吃，而且理应作为饮食文化传承下去。&/p&&p&&br&&/p&&p&觉得回答有意思的话，可以关注我们的专栏——&b&吃喝实验室&/b&。我们会不定期在上面发布有关美食的评测~&/p&
看了很多朋友的回答，吃喝君也嘴馋了，不过发现大家推荐的很多传统糕点如果不去当地就吃不到，让人望尘莫及。所以今天我就来为大家推荐这些某宝上可以买得到的，吃一口就让人难以忘怀的中华糕点！不会出现被种草但是不知道去哪儿买的情况~ 上海老字号芝麻云片…
我就属于一整天嘴都停不下来一直在吃吃吃的那种人，我可以从早上吃到晚上睡觉前，所以发掘一些低卡又好吃的，健康又营养的就成了必备的，给大家看看我总结的一些低卡的食物，另外我不大喜欢吃甜食我很喜欢吃油脂 所以大伙儿别奇怪我经常空口吃黄油和初榨椰子油当零食这点。。。对了我很讨厌加工食品，尽量避免吃，所以给大家推荐的零食都不在乎热量高就在乎是天然有营养的食物就好所以还是写了爱吃的油脂在里面。。。有点离题道个歉&br&1. 拍黄瓜&br&2. 营养酵母粉 芝士味的 超级炒鸡好吃 做菜很多菜谱可以放 还可以干吃 我昨晚还一直干吃一勺勺香得停不下来&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7cbbfbbe5eacd264f2c856cc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7cbbfbbe5eacd264f2c856cc_r.jpg&&&/figure&&br&3. 小麦胚芽粉 很好吃 但是我好像麸质不耐 不能多吃&br&4.一整颗冰球生菜拌沙拉醋吃 撒点甜叶菊糖&br&5. 冰冻的小胡萝卜条 很像冰淇淋很好吃&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ddf5ef0ff6b7_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ddf5ef0ff6b7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&6.冰块 加点代糖香草精&br&7. 凉拌海带丝
凉拌木耳 凉拌芹菜 凉拌胡萝卜 &br&凉拌裙带菜 烧开水加点醋和盐去它那个味儿&br&8. 生吃紫甘蓝 已经很好吃了 热油泼版凉拌紫甘蓝（加点芝麻，好吃升天）烤紫甘蓝 （紫甘蓝steak很好吃）&br&9. 蛋清做的无面粉法式可丽饼 Crepe 加各种粉在里面（detox螺旋藻小球藻等 玛卡 可可粉 就是些能量粉比较营养健康）热量稍高点煎出来加点蜂蜜或者撒点甜叶菊糖吃&br&10. 柚子 （不建议苹果，甜的苹果还是会让我越吃越饿）对了，我常吃红色的葡萄柚不甜我不爱甜的&br&11.冰冻的覆盆子 红色水果特别适合当零食 直接从冰箱里抓一把嘎嘣脆&br&12.一碗汤 骨头汤 或者蔬菜汤 沾点味增酱 喝一碗无盐的骨头汤 骨汤里加冰冻菠菜冰冻甜菜叶或者藻 蘑菇 蒜苗虾仁芦笋豆腐皮等等各种蔬菜&br&13.生菜心 cogollo加上是差拉辣椒酱（美国的老干妈）洗干净把水吸干蘸辣椒酱吃 很好吃&br&14. 紫甘蓝 生吃或者加点酱 醋 就很好吃 新鲜点的品质好的更好&br&15. 蔬菜汁 比如芹菜苹果汁 加半个牛油果更好 芹菜黄瓜汁 黄瓜苹果汁加点银耳汤银耳进去更粘稠加一两滴蜂蜜 蔬菜汁的渣还可以用厨房布挤干净水分 然后加一点点鸡蛋清发酵酱油黑胡椒代糖烤箱超低温烤成薄脆饼干 最好加点奇亚籽 补充脂肪&br&更多smoothie： 1.) 芹菜
苹果 猕猴桃
香蕉 高乐高 银耳汤 2.) 冰冻的莙荙菜（又称叶用甜菜/牛皮菜）acelga4-5个 微波炉加勺水高火两分钟 放到榨汁机 加葡萄柚 香蕉 有了香蕉的smoothie怎么样都很好吃 但别多吃 高
GI 影响健康 3.）西柚一个 苹果一个 黄瓜半根 好喝的 4.）姜黄粉 肉桂粉 苹果 西柚 芹菜 acelga7个微波熟 酸甜小洋葱 &br&16. 自制甜菜糙米饼干
打成浆锅上烧干 160度烤制就可以吃 同理可制作各种奇雅子亚麻籽可可瓦片 各种脆饼饼干 有好多自制薄脆 因为人类天生就喜欢吃脆的哇 那天做了个可可奇雅子瓦片 唉 超好吃 还特别快&br&&br&17.大西红柿 大的那种斑马的西红柿挺好吃 圣女果国外买还是很贵的 不如买大的&br&18. 高热量：黄油 椰子油 原味坚果 牛油果单独吃也是我的零食 牛油果单吃就有种清甜的香味 &br&19. 纳豆加老干妈加醋 配生大蒜吃 恨不得天天吃纳豆 然而这儿很少有&br&20. 奶：开菲尔酸奶 原味无糖bifidus双歧杆菌酸奶 配枸杞子吃
actimel代糖版
不要去脂！我爱脂肪！&br&21. 猕猴桃 &br&22. 微波炉沙拉 微波5分钟即可 &br&23. 代糖版银耳百合汤 &br&24. 蒸西兰花各种蒸蔬菜配黄豆酱 或者榨菜吃 或者泡菜吃&br&25.喝热茶 rooibos 路易博士茶 bosque fruto rojo都很好 &br&26. 奇雅子饼 烤箱 或者锅子煎&br&27. 一颗颗单独吃亚麻籽 还能变棕色脂肪呢 &br&28.洋车前子草泡水 甜甜的 勺子一勺一勺当果冻吃 &br&29. 碳水高：1.）藜麦脆片充气的那种加一点点无乳糖牛奶泡着吃好好吃 去乳糖的奶天然很甜 2.）2.） 糯米粉一勺加水加抹茶粉或者可可粉等都行到杯子里，用筷子搅搅搅，可以稀可以稠可以变成团可以不变成团 微波炉打到它冒白烟 拿出来就可以吃 好快 但不建议 3.）六七个栗子 微波炉 烤箱 或水煮 &br&30.醋泡黑豆来几颗 &br&31. 冷冻小虾米就是很咸很咸 要喝水 但也很鲜&br&32.黄瓜牛油果卷超级好吃 还可以配点是差拉辣椒酱 好吃到炸&br&33. 生菜一大片洗干净包韩国泡菜或者榨菜 微波炉稍微打一下，（不要太长时间）蘸一勺老干妈吃很好吃 还是觉得直接吃生菜一直吃可能太生冷&br&34. 纳豆配上自带的鲣鱼酱油黄芥末再加老干妈和镇江乌醋搅拌好多好多下 用生菜包了超好吃（生菜可以洗的时候在自来水龙头烫一下）而且非常治便秘&br&35.微波炉版西兰花彩椒蘑菇蒜苗虾仁杂烩 西兰花盐水泡下 切小朵 加点黑胡椒白胡椒盐 加冰冻蘑菇彩椒芦笋虾仁蒜苗（都是冰冻菜）到饭盒上面盖上有气孔的盖子或者保鲜膜戳几个洞（注意不要碰到菜有塑化剂）然后高火三分钟 搅一搅 再高火三分钟 拌一拌 再一分半到两分钟 就是我喜欢的软软的西兰花有的有些脆 浇点酱油橄榄油芝麻油，超好吃 &br&36. 一分钟微波炉蛋糕： 拿一个小白瓷碗 蛋清 （超市有一大盒的纯蛋清卖）蛋白粉 高乐高 无糖纯可可粉 （valor牌）亚麻籽 泡打粉 搅拌搅拌 用手进去捏碎那些融化不了的蛋白粉粒 高火微波发现嘭起来了停下来就可以吃一波 再打再嘭再吃 分几次吃 不然一次打打老了蛋清 就真的不好吃了 一个蛋糕可以吃这么多次幸福啊&br&可以高钙乳清蛋白粉10g 加点水 加纯可可粉 加亚麻籽奇亚籽 香草精 泡打粉 这种也能成小蛋糕饱腹美味低卡&br&37. 自制健康版绿色心情：这几天上火吃点绿豆清凉败火 绿豆百合浸泡 加冰糖电饭煲炖 垫一块干的抹布到冰箱连着电饭煲内胆盖保鲜膜 放一夜 早上外置一会儿脱模 放到食品袋里 每次挤点蜂蜜在上面 啃啃啃 （我拿着一个超大的圆盘啃画面还是挺搞笑的）给别人吃就是 用到刮刮刮 刮成冰沙 然后撒蜂蜜拌一拌 发现超市有冰块袋子卖倒进去就是一块块冰块 用那个更方便 或者买个冰的模具 很合适 还能绿豆和汤分配的均匀点 拿着塑料袋扎紧 往地上砸实在太暴力了&br&38. Gucamole 牛油果酱 今天牛油果蒜卡宴胡椒香菜超市的糖醋洋葱柠檬西红柿加到一起打成guacamole，上次用勺子压碎其实更好吃，但是我懒啊，结果榨汁机不大转的起来，加了好多勺骨头汤打得稍微稀了点，包在生菜里吃，生菜稍微烫下冷水冲，比较脆，当零食不错&br&39. 糙米炒蔬菜饭：一点鸡油爆香辣椒和蒜片，加冰冻洋葱和三色椒蘑菇，加各种冰冻蔬菜（7种menestra，朝鲜蓟，芦笋蒜苗虾仁等等）加点冰冻糙米，家庭自制辣椒酱一勺就很咸香好吃了。有一次加了牛骨骨头汤表面的一层油，先用勺子捞出，用来炒饭炒鸡好吃，骨头汤熬辣味的，油便也有辣味，加各种冰冻蔬菜冰冻糙米变成炒饭，只要加一点点龟甲万酱油就好，糙米我都用煮海鲜饭的调料煮的有味道分块放冰箱冷冻要吃很方便，就是容易一下子吃完，我真的本来准备把当零食吃的。。。比如今早，冷着吃都很好吃 &br&40.口香糖 各种都很好吃 还能保护牙齿 这种超级大&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b2fb61200b8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b2fb61200b8_r.jpg&&&/figure&&br&更新：现在戒口香糖，里面好多添加剂，用风干五花肉猪皮代替吧，喝多点水&br&&br&41. 法式烤蛋白霜 Meringue：冷藏蛋清 手动筷子打发 加柠檬汁白醋 甜叶菊糖 香草精（可选）抹茶粉（可选）打发 把泡沫摊平在烘焙纸上 要吃深色的200度很快 要吃白的 160度吧 20分钟 &br&42. 超市已处理的沙拉菜 加mostaza antigua 和法式第戎芥末酱 以及柚子风味日式沙拉醋或者意大利醋 在另一个碗里打发 然后倒上去 加个牛油果一起打碎口味更好 如果有空还可以做 guacamole酱 然后撒点芝麻 加点自制的韩国泡菜就是好吃的沙拉菜 还可以加酸甜洋葱 杀菌&br&43. 自制泡菜 韩国辣白菜 腌酸豆角 德国酸菜 日式酸 黄瓜 腌黄瓜 四川泡菜等&br&44. 自制酵素 香蕉醋等 自制纳豆 天贝 自制发酵黑蒜 自制无糖酸奶 空气炸锅炸蔬菜&br&45. 冰冻草莓 如果不是在mercadona买了都不造这么好吃&br&46. 香酥鹰嘴豆 泡两天 冰冻脱水 很急就微波炉脱水 冰冻脱水更好 喷油 撒香料 拌匀 上下火180度左右吧 烤半小时 干豆一天50g挺健康 &br&47. 琥珀核桃仁 亚麻籽仁 杏仁 冰糖两颗加水小火至融化有小气泡加入 放进微波炉打一下 很是酥脆可口&br&48. 生茄子 配干煸的五花肉 好吃 或者不放油的锅里干煸到有点焦的茄子 刚学会一个有肉味的茄子的做法 就是要干煸 然后大火油爆香姜片八角 中火加干辣椒 扁蒜 加茄子 加盐糖老抽 西红柿 好吃 &br&49.西兰花泥：蒸西兰花打成泥加少点水，整颗浸泡在盐水里，切小朵冲洗 蒸 加少点水打成泥 加喜马拉雅粉盐和黑胡椒 就很好吃&br&50. 蒜蓉炒西兰花：西兰花 先蒸一会儿 油 很多蒜蓉 爆香 加西兰花 加粉盐一点点 古方红糖一点点 龟甲万酱油一点 很好吃的&br&51. 烤小扁豆：浸泡后冰冻解冻各两次脱水，垫油纸喷油撒香料，低温160烤箱烤一小时，&br&52. 煎口蘑 先有蘑菇梗的面朝下过一会儿朝上等蘑菇里都是水，用勺子滴一点龟甲万字酱油 &br&53.明火烤大彩椒&br&54. 苦苣加纳豆，苦苣endivia加酸甜甜菜罐头中和它的苦，猪油炒炒苦苣加甜菜罐头也好吃&br&PS：不大好的零食 &br&其实超市有卖很低卡的饼干，一片才20出头大卡，我的舍友也怕胖经常吃那个当零食，我但我觉着，它实在是有点恶心，我昨晚尝了尝，嚼了嚼就吐了。。。&br&千万表买蛋白棒谷物棒当零食，虽然蛋白质很高，但是也是加工食品，而且糖分很高快速升高血糖 含玉米高果糖浆等 造成食欲代谢不正常 &br&冰冻蟹柳棒微波炉加热当零食，可是也不大好&br&尽量别吃E621类的加很多添加剂增味剂的零食 对身体不好 造成胃口异常 食欲不正常 &br&吃点藤黄果提取物胶囊减轻点食欲吧 想吃东西前先喝300ml的水吧
我就属于一整天嘴都停不下来一直在吃吃吃的那种人，我可以从早上吃到晚上睡觉前，所以发掘一些低卡又好吃的，健康又营养的就成了必备的，给大家看看我总结的一些低卡的食物，另外我不大喜欢吃甜食我很喜欢吃油脂 所以大伙儿别奇怪我经常空口吃黄油和初榨椰…
不要去外婆家，不要去楼外楼。外婆家排队是因为便宜不是因为好吃。楼外楼杭州人都不去。大众点评都骗人。知味观旗下的味宅很好吃但评分巨低。羊汤饭店烤羊腿羊肉烧卖都是一绝，新丰和知味观的小笼都不错。
不要去外婆家，不要去楼外楼。外婆家排队是因为便宜不是因为好吃。楼外楼杭州人都不去。大众点评都骗人。知味观旗下的味宅很好吃但评分巨低。羊汤饭店烤羊腿羊肉烧卖都是一绝，新丰和知味观的小笼都不错。
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c05b7a097_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c05b7a097_r.jpg&&&/figure&&p&本文仅限知乎与「艾格吃饱了」。&/p&&p&&br&&/p&&p&身为肉食动物，对于两只脚的飞禽们情有独钟。&/p&&p&这一期剁手，研究员进行全国鸟类大搜集。&/p&&p&选出天南海北好吃的几只，飞到你的盘子里。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-470c5b226f8ca4f87ce03_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-470c5b226f8ca4f87ce03_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&---------&/p&&h2&&b&鸡 &/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-da14c8cc10b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-da14c8cc10b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&广东 ? 梅州盐焗鸡&/b&&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&https://www.zhihu.com/people/aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31& data-hash=&aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31& data-hovercard=&p$b$aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31&&@闻佳&/a& 老师做过一道盐焗鸡，鸡肉金黄，好吃到吮指。&/p&&p&但还是怕麻烦，最好买来就能吃。按产地淘美味，总不会出错。&/p&&p&这只梅州的盐焗鸡，加热后香气四溢，一层层剥开纸，看这美丽的肉体：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c46b5e240cfe143bda9ed_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c46b5e240cfe143bda9ed_r.jpg&&&/figure&&p&微波炉高火加热八分钟，剥开纸就能扯个腿吃～&/p&&p&用的是走地鸡，外皮韧且爽脆，肉质有些干带着韧劲，咀嚼时肉汁渗出，香气溢满口腔。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-06f2bdbd30e4213d18bdc128d4fbd3c2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-06f2bdbd30e4213d18bdc128d4fbd3c2_r.jpg&&&/figure&&p&广东妹子演示地道吃法，将鸡皮和鸡肉撕成条状，码上一盘。再调个蘸料，白酱露、酱油、香油等份，滴一些米醋，美味加倍～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e0ac2b4deb695eb84a101cca7704561a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e0ac2b4deb695eb84a101cca7704561a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「梅州盐焗鸡」&/b&，牌子是&b&「客迁食品」&/b&&/li&&li&另买过香辣味，辣味不明显，味道略咸，香味更足 。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&福建 ? 长汀河田鸡&/b&&/p&&p&长汀河田鸡，是国家地理标志保护品种。鸡的品种好，烹饪得法，不要错过。&/p&&p&打开包装就闻到一股浓郁酒香，伸出一条美腿，请你吃掉它 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a1a72ef155ae_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a1a72ef155ae_r.jpg&&&/figure&&p&这是一块鸡腿连着部分鸡身，一人食刚好的分量。&/p&&p&吃前上锅蒸一下，切块食用。鸡皮薄而脆嫩，鸡肉嚼劲很足，越嚼越香，回味绵长～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c2a80b90_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c2a80b90_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「长汀河田盐酒白斩鸡」&/b&，淘宝店铺&b&「一品轩美食」&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&浙江 ? 杭州吴山烤鸡&/b&&/p&&p&练了练牙口，再来些软嫩的。杭州的吴山烤鸡，在当地买总是要排队，老远就闻到刚出炉的香气。现在有淘宝有代购，下一单在家坐等吃。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-76f94ebb8b8b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-76f94ebb8b8b_r.jpg&&&/figure&&p&烤鸡带有浓浓的葱油香，肚里塞满了小香葱、香菇等食材，切块放微波炉加热三分钟最佳。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5a35abdf9b853c80f475b865f69b46eb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5a35abdf9b853c80f475b865f69b46eb_r.jpg&&&/figure&&p&先扯个鸡腿，鸡皮薄薄一层，鸡肉软嫩，嚼一嚼满口汁水～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-adbbfb4c82d37b53d8c6e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-adbbfb4c82d37b53d8c6e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「吴山烤鸡」&/b&，淘宝店铺&b&「杭州浩妈代购」&/b&，代购靠谱。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&安徽 ? 符离集烧鸡&/b&&/p&&p&由南向北，来到安徽。符离集烧鸡也是国家地理标志保护产品。淘宝上搜烧鸡很多，擦亮眼睛，好吃不好吃差远了。&/p&&p&记得选当地土麻鸡，比肉鸡小很多，肉质香。有些真空包装的放上一年半载也没问题。自己吃，建议选保质期短些的，口感更接近现做。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3da2a772dea4fae20be5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3da2a772dea4fae20be5_r.jpg&&&/figure&&p&烧鸡经过数小时炖煮，皮香肉嫩，骨头都酥了。可以冷食，也可加热。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e31d8af7c4be78de16ef7761044bac61_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e31d8af7c4be78de16ef7761044bac61_r.jpg&&&/figure&&p&动手吧，直接撕着吃！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af8fcd3cb944ebf19a93_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af8fcd3cb944ebf19a93_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「符离集烧鸡 散养新鲜土麻鸡」&/b&，淘宝店铺&b&「徽香源旗舰店」&/b&&/li&&li&北方口味略咸，从烧鸡到扒鸡，各种都买来吃了一遍，还是最喜欢这一只。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&h2&&b&鸭&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e705a0fc10bfce8d3b0e2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e705a0fc10bfce8d3b0e2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&黑龙江 ? 秋林里道斯叉烧鸭&/b&&/p&&p&转向东北，秋林里道斯是中华老字号，专卖各种肉，红肠最出名。走过路过，不要错过这只叉烧鸭。&/p&&p&鸭子个头大，一整只上锅加热，渗出一汪油水，香！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ede503c5fafdfda15f64ccce_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ede503c5fafdfda15f64ccce_r.jpg&&&/figure&&p&切块装盘，啃一只鸭子的愉悦程度不亚于啃一桶炸鸡。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bab977dbc49b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bab977dbc49b_r.jpg&&&/figure&&p&鸭肉香又甜，想象一下吃叉烧的味道。肉质吃起来像腊鸭，而外面一层鸭皮油脂丰腴，咬一块在口腔里漫开～&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9989eeb2cb3be5ce38aea90bc45b31bc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9989eeb2cb3be5ce38aea90bc45b31bc_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「秋林里道斯 叉烧鸭」 &/b&，淘宝店铺&b&「秋林食品旗舰店」&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&四川 ? 乐山甜皮鸭&/b&&/p&&p&爱吃辣的四川，有一只好吃的鸭子，吃起来是甜的！&/p&&p&乐山甜皮鸭，当地有名的小吃。最有名的一家店是王浩儿纪六孃，几乎每家店都要排队。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-727ac726c9dfeeccbd78a5ab117fdb79_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-727ac726c9dfeeccbd78a5ab117fdb79_r.jpg&&&/figure&&p&甜皮鸭先卤后炸，肉质紧实入味。最有特色的是鸭皮，刷了糖，色泽红亮，又甜又香～&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c57dd0e14fec90effb01e569_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c57dd0e14fec90effb01e569_r.jpg&&&/figure&&p&听当地小伙伴说，新鲜现做的肉会更多汁。刚出炉的时候皮有些脆，皮肉有些分离，口感更特别。没法去现场吃，这只也可以解解馋啦。&/p&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「乐山甜皮鸭」&/b&，淘宝店铺&b&「乐山王浩儿纪六孃」&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&浙江 ? 衢州鸭头&/b&&/p&&p&在口味清淡的浙江，有个小城爱吃辣。衢州最有名的小吃是三头一掌，即兔头、鸭头、鱼头和鸭掌。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fcefeb299c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fcefeb299c_r.jpg&&&/figure&&p&别看丑，但很好吃：）&/p&&p&鸭头肉质细腻，香气纯正，带些汁水。甜辣容易让人放松警惕，多吃几口，就满头大汗了，但好吃得放不下啊！在这家店还买了鸭肠，弹牙脆嫩，喜欢～&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0bdb19a4cc5b8d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0bdb19a4cc5b8d_r.jpg&&&/figure&&p&办公室里平时爱啃鸭头鸭脖的小伙伴纷纷来要链接。喜欢吃飞禽零部件又爱辣的，这款不会让你失望。&/p&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「衢州鸭头」&/b&，淘宝店铺&b&「一粒志食品旗舰店」&/b&&/li&&li&气调盒装保鲜七天，味道更接近现做的。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&湖南 ? 酱板鸭&/b&&/p&&p&来自湖南的酱板鸭同学，在本次飞禽评选中，以其独特的风格引起关注。&/p&&p&酱板鸭肉质干硬，用刀反而不好切，直接撕开，得到这一大盘 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-87bcedf1debc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-87bcedf1debc_r.jpg&&&/figure&&p&鸭肉深红，腊肉质感，纤维明显，泛着油光。咬一大块，咸香微辣，过瘾！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7bf417a403ada22cbc0e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7bf417a403ada22cbc0e_r.jpg&&&/figure&&p&嚼得十分愉快，觉着缺些什么，对了，来杯酒！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bd4043fddc317b0c4a80f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bd4043fddc317b0c4a80f_r.jpg&&&/figure&&p&鸭脖可以单买，开不开心～&/p&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「金湘权酱板鸭」&/b&，淘宝店铺&b&「正宗荷花池金湘权品牌店」&/b&&/li&&li&新鲜做的口感好，这个牌子湖南妹子吃了觉着不太辣，江浙人民表示能接受。&/li&&li&当地还有个牌子叫&b&「舜华」&/b&，整只真空包装口感欠佳。有一款小包装的&b&「充氮酱板鸭」&/b&，作为休闲小零食很棒。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a30fec2ad26_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a30fec2ad26_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&鹅&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3c0e6e7af684d1f6c7d741_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3c0e6e7af684d1f6c7d741_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&广东 ? 潮州狮头鹅&/b&&/p&&p&之前常在一家叫「潮之声」的店买鹅肝吃，最近发现店家转行了。没有鹅肝拯救的夜晚，要怎么熬过。赶紧再找到一家靠谱的！&/p&&p&尝了第一口，就觉得买对了。鹅肝很滑嫩，不腥，香气在舌尖上打转。味道有点咸，配上店家给的白醋中和下，味道就对了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e8d27b9ff4f71c3ebd495bfabf429aa1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e8d27b9ff4f71c3ebd495bfabf429aa1_r.jpg&&&/figure&&p&世界上最好吃的就是胆固醇啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7475614edbfd4b8b1732ced9affb27c1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7475614edbfd4b8b1732ced9affb27c1_r.jpg&&&/figure&&p&在这家店还可以顺手买一份狮头鹅肉，切好的一小袋，吃起来非常方便。鹅肉皮很厚，皮脂香有点肥。细嚼有回味，要是能再浓郁些就更好了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cfd026d473c79e6cfee0cdc850c6999d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cfd026d473c79e6cfee0cdc850c6999d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「潮州狮头鹅粉肝」&/b&，店铺&b&「食格精致潮菜」&/b&&/li&&li&店里鹅肝有两种，据店家说只是大小的分别。 &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&浙江 ? 瑞安熏鹅&/b&&/p&&p&温州研究员想念家乡美味，找到家代购买了一只瑞安熏鹅！看，超大号手枪鹅腿：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a8dc1807d0afa31dbd225dfefeadd396_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a8dc1807d0afa31dbd225dfefeadd396_r.jpg&&&/figure&&p&带着好闻的烟熏香气，一拆包装大家都围了上来，金黄的鹅皮在发光～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ad014791_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ad014791_r.jpg&&&/figure&&p&无需加热，直接食用最佳，皮肉之间一层油脂，鹅肉鲜嫩多汁，香得口水直流！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-81fbb440a7b19cea26631_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-81fbb440a7b19cea26631_r.jpg&&&/figure&&p&温州人民热爱酱油醋，提鲜解腻，跟熏鹅很搭，学当地人吃法没错～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8cc2de86aaef3e0b3f2b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8cc2de86aaef3e0b3f2b_r.jpg&&&/figure&&p&这家店有买小包的酱油醋，是温州的味道。&/p&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「瑞安熏鹅」&/b&，店铺&b&「盛香源专业代购温州特色小吃」&/b&&/li&&li&全国各地有很多有趣的菜场，菜场周围藏着当地人才熟知的好吃小店。这家代购还能买温州麻油鸭，鸭肉甜，皮带脂肪，嚼起来很香。怎么吃最好？当然还是酱油醋啊～&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-24afdd188d68_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-24afdd188d68_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&鹅肉和鸭肉都不是整只，约两人份，鸭肉是切好块的。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&安徽 ? 定远卤鹅&/b&&/p&&p&准备好，迎接本次飞禽中体格最大的一只。有多大？看图 &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-474f6e7ab353c825fa05ba226ac9eac9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-474f6e7ab353c825fa05ba226ac9eac9_r.jpg&&&/figure&&p&定远卤鹅适合冷食。鹅肉非常有嚼劲，鹅皮咬起来软软的，带点韧劲，汁水充盈。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7acc8e30241ec5ddb676ba0be510f570_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7acc8e30241ec5ddb676ba0be510f570_r.jpg&&&/figure&&p&它的卤汁不似广东烧鹅的那样浓郁，但尝一口唇齿留香，吃完吮吮手指舔舔嘴唇。店家将卤汁单独装在瓶中，除了淋在鹅肉上，还能用来煎蛋炒菜炒饭，吸饱汤汁香喷喷～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-78d13ece5cc21a955bd02b0b6a725ea4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-78d13ece5cc21a955bd02b0b6a725ea4_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「定远卤鹅」&/b&，店铺&b&「山岗头定远特产」&/b&&/li&&li&烧鹅太大只不知怎么切，可以选择让店家代为斩好。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&h2&&b&鸽&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f89a049a00c5c2322408c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f89a049a00c5c2322408c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&广东 ? 深圳红烧乳鸽&/b&&/p&&p&最后，让我们迎来本次评选体格最小的选手～来自深圳的红烧乳鸽！&/p&&p&鸡鸭鹅很大只，大家一起分享吃着最开心。而这只乳鸽小小个，想要在冰箱里囤几只，半夜饿了吃独食。&/p&&p&乳鸽经过先卤后炸，开袋香气足。想吃的时候拆一包放微波炉叮一下～&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-caec5e2faea52d615bb2350_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-caec5e2faea52d615bb2350_r.jpg&&&/figure&&p&肉瘦而有嚼劲，皮香且脆，咬下去有点汁水，不干不腻。啃到骨头也有味。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c83d587e5c0f13d8a463_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c83d587e5c0f13d8a463_r.jpg&&&/figure&&p&直接吃已经很香了，店家配的辣椒粉似乎不太搭，要有椒盐更好。&/p&&p&想要和店里一样的乳鸽装盘，简单，去头去屁股，对半切开，再沿着翅膀下方斜切，成～&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-70530aaa9e41febd2a0e5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-70530aaa9e41febd2a0e5_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Tips：&/b&&/p&&ul&&li&淘宝关键词&b&「深圳 光明乳鸽」&/b&，店铺&b&「美盈光明乳鸽」&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&什么？看花眼了不知道怎么买？&/p&&p&贴心如研究员，为你奉上一份更直观的&b&飞禽口感坐标图&/b&，根据个人喜好及牙口情况选购，请戳大图：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-81f1edaccfbbf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-81f1edaccfbbf_r.jpg&&&/figure&&p&最后的最后，当然还有彩蛋～&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&
斩飞禽独家教程大揭&/b&秘
&/h2&&p&大家一定很好奇，为什么我们拍出来的这么好看，摆盘都这么美？&/p&&p&我们请教了名厨毛水生老师，斩斩斩教程包教包会～&/p&&p&斩斩斩之前，当然得先磨好刀咯，看我磨磨磨！（你没看花眼，会切肉会做饭的男研究员是已婚人士。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bfdd778d710cb8baac6246_b.jpg& data-rawwidth=&214& data-rawheight=&214& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-bfdd778d710cb8baac6246_b.jpg& class=&content_image& width=&214&&&/figure&&p&好了，磨好刀就开始本节课的内容 &/p&&p&本节课以鹅为例，鹅体积最大，学会斩它，鸡鸭都不在话下。首先切三角刀口，去掉鹅屁股（鸡鸭一刀切即可）。再切下脖子和头部。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cc52bf6e422ea77a2fbe89ccaa75cb87_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cc52bf6e422ea77a2fbe89ccaa75cb87_r.jpg&&&/figure&&p&一整只鹅，沿脊椎切开，对剖成两半。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0c9db1d3c0a1bba1da11_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0c9db1d3c0a1bba1da11_r.jpg&&&/figure&&p&鹅油脂多，切的时候防打滑，左手抓住鹅腿，右手下刀，沿关节处整个切下。以同样方法，再切下鹅翅膀。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a65eaf591e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a65eaf591e_r.jpg&&&/figure&&p&去了腿和翅膀的鹅身，从中分开鹅背部和鹅脯，鹅脯是鹅最好吃的部位，形状也美，切成一指宽度，装盘摆在上面。&/p&&p&鹅腿贴着骨头剖两半，也切成约一拇指宽的块状，切到细的一头褪掉骨头。翅膀无需对半剖，同样方法切块。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3e1ddcc420_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3e1ddcc420_r.jpg&&&/figure&&p&注意看大厨的手法，要想鹅肉切得美，刀放在鹅肉上，用手拍刀背的力斩断（亲测手疼）。&/p&&p&最后，就能得到这样一盘～&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5d6c27d0b0b2f92fa4188bfe49832a5b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5d6c27d0b0b2f92fa4188bfe49832a5b_r.jpg&&&/figure&&p&我们学习后自己斩了一盘，可以吃但不够均匀。鹅骨很硬，力量不够很难斩断，鸡和鸭可以试试自己操作。&/p&&p&还觉得太难？告诉大家我们的终极秘籍，就是……&/p&&p&找了办公室隔壁饭店的师傅……&/p&&p&你也可以找菜市场的熟菜摊，专业的事情交给专业的人做：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cef0baf51e889_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cef0baf51e889_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&写了这么多忍不住了，放我去吃肉！！！&/b&&/p&&p&---------&/p&&p&没事干研究院，是「艾格吃饱了」指导下的一个小小编辑部，研究新手才会发愁的问题。&/p&&p&与文中所提品牌均无利益关联，且请读者保持独立思考，谨慎消费。&/p&&p&&br&&/p&&p&微信平台搜索 「艾格吃饱了」可以关注我们哦。&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
本文仅限知乎与「艾格吃饱了」。 身为肉食动物，对于两只脚的飞禽们情有独钟。这一期剁手，研究员进行全国鸟类大搜集。选出天南海北好吃的几只，飞到你的盘子里。 ---------鸡
广东 ? 梅州盐焗鸡 老师做过一道盐焗鸡，鸡肉金黄，好吃到吮指。但还…
我最好的男闺蜜和一个室友是特别瘦的瘦子，分别和他们相处了7年和4年，深谙他们的饮食生活习惯，其中不乏很多共同之处：&br&&br&1.饭量小&br&我男闺蜜早上没吃饭，下午一点跟我一起吃午饭，说自己特别饿，但是一般两三块麦乐鸡他就吃饱了。跟他排了半个小时的一点点，他喝半杯就丢了，说喝不完。和他一起喝奶茶（我俩特别喜欢喝奶茶），我经常喝完自己的意犹未尽还能再撑半杯，他会给我喝，并表示对我憨吃憨胀的嫌弃。&br&我的室友一份外卖，我们一顿吃的，她要吃三次以上才能吃完，饿了就热一下继续吃，基本一天吃一盒外卖，甚至一天都吃不完。&br&&br&补：有人质疑和男闺蜜同吃同喝很奇怪，我男闺蜜是个可爱的gay，喜欢肌肉男，我和他不是恋人未满暧昧备胎这种桥段，他还有很多跟他玩得很近的妹子。有时候帮他吃吃不完的东西纯粹是觉得太浪费啦，都是学生，两个人只点一杯水的情况也是有的，我们是不存在性别差异