香椿煮多久能熟 香椿没煮熟的鸡蛋隔夜能吃吗吃了要吐吗

香椿没有炒熟可以吃吗?
买了香椿,因为担心炒得太老了,所以随便炒了两下就装盘了,结果好像没熟,没熟的香椿可以吃吗?
香椿可以生吃,也可做熟吃,或者用盐生腌的吃,没有毒的。没炒熟没关系,吃了不会中毒,只是可能口感会有点下降。
不过香椿不适合久存,最好是做完就吃掉,不要留着下顿吃,特别是不能隔夜吃。
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香椿不焯水能吃吗 香椿芽怎么吃
导读:刚摘下来的香椿比较新鲜,也是营养价值最高的时候,应该尽早吃,一般放久的香椿就不适合食用了。
香椿是不适合保存的,就算放冰箱,也会渐渐失去香椿本身的口感和味道。不过,香椿可以腌制,腌制后的香椿味道不错,可以保存一个多星期。香椿不焯水能吃吗没焯水只会更香,但是会对身体有些害处,不过偶尔吃一次没事的。香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低,可放心食用。香椿不用开水烫也能吃,但是焯烫可以除去硝酸盐和亚硝酸盐。香椿芽怎么吃香椿炒鸡蛋原料:香椿一小把(约2两)、鸡蛋2枚、少许盐(可酌情增加鸡蛋)做法:1、香椿洗净,开水中略焯后捞出切碎;2、鸡蛋打散成蛋液,与刚才的香椿碎混合后,加少许盐搅拌均匀;3、锅中倒油,热后倒入混合蛋液,翻炒1-2分钟,炒散后出锅即可。香椿豆腐肉饼材料:香椿100g、豆腐250g、肉馅100g。调料:盐1/2小勺、生抽一小勺、鸡精1/2小勺。做法:1、香椿洗净焯水,捞出沥干水分切碎。2、豆腐压碎,肉末,香椿碎,加所以调料拌匀。3、拌好的材料团团,压扁。4、平底锅烧热油,饼放入煎两面金黄即可!吃香椿芽的注意事项第一,摘下来立刻吃。香椿芽应该摘下来立刻吃,因为这时最新鲜,而且营养最丰富。内部含的硝酸盐最少,吃起来最安全。第二,如果是购买的香椿芽,尽量买新鲜的。如果不是自家摘的,需要购买的话,记得要买新鲜的,叶子不能脱落的,没有用水浸泡过的香椿芽。因为香椿芽放的时间久了,内部的硝酸盐和亚硝酸盐会升高,对人身体健康不利。第三,吃前要先焯水。吃香椿芽以前,先要用热水焯一下。这样可以快速去除香椿芽内部的硝酸盐和亚硝酸盐,吃起来才安全放心。第四,腌制时要腌一个星期以上再吃。大家都喜欢把香椿芽腌制后再吃,如果要腌制,也是需要焯过水再腌的。腌制的时候一定要腌一个星期以上,因为一个星期后,腌制的香椿芽里的亚硝酸盐的大部分含量才会降低,这样吃才安全。第五,放冰箱里也不要长久保存。一般腌制好的香椿芽都会封装后放进冰箱,但是也不要放太长时间,一般一个月为宜。这时候香椿芽还能保持原有的香味与口感。
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提高机体免疫功能,润泽肌肤。开胃健脾,去油解腻香椿可健脾开胃,增加食欲。早在唐代,香椿就列入贡品。那时的皇帝已经懂得用香椿去除油腻了。防治外感风寒民间用香椿煮水服用,治疗高烧头晕等病。治脱发香椿芽及心,洗净捣烂,涂擦脱发处,可促使头发重生。预防非典据说,对“非典型性肺炎”也有一定的预防治疗作用。香椿的做法大全香椿自古以来深得人们喜爱,吃香椿的传统更是由来已久。香椿的食用花样繁多,炒、拌、蒸、炝都可以。根据不同的地域和个人的口味爱好,以及饮食习惯都会变化出不同的吃法,最常见的有盐淹香椿、香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、香椿拌鸡丝、油炸椿芽鱼等。典型的菜肴如北方的“香椿拌豆腐”、四川的“椿芽炒鸡丝”等。至于陕西的“炸香椿鱼”,更是负有盛名的传统菜。将洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状,加盐、香油、酱油、味精,制成香椿蒜汁,用来拌面条或当调料,更是别具风味。香椿炒鸡蛋材料:香椿50克、鸡蛋、色拉油50毫升、食盐2克。做法:(1)香椿洗净,过开水焯烫30秒-1分钟时间,看香椿芽由红变绿即可。(2)捞出过凉水浸泡,滤干水份。切碎,打入鸡蛋,拌匀备用。用前先放盐,不能早放。(3)锅里热油,大火,倒入蛋液。迅速翻动,至蛋液半凝固。(4)立刻关火,再继续翻动几下,利用余温使得鸡蛋全部凝固即可,这一过程也就一分钟时间。切莫炒起来没完,如果鸡蛋一老,就不好吃了。然后用铲子把炒好的香椿鸡蛋往中间聚合,扣上一个平盘,倒扣锅子,鸡蛋饼就在盘里了。这一过程也要快,不能让鸡蛋在热锅里太长时间,防止底部变老。香椿拌豆腐材料:豆腐(内酯)1盒、香椿100克、食盐2.5克、生抽5克、剁椒10克。做法:(1)内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下。(2)将内脂豆腐切成大块儿。(3)香椿洗净先过开水焯一下,变绿后过凉水捞出备用。(4)香椿切成末放入碗中,加入盐、生抽和剁椒。(5)倒入少许温水搅拌均匀。(6)将拌匀的香椿倒入内脂豆腐上面,吃的时候拌匀即可。炸香椿鱼材料:香椿200克、鸡蛋2个、豆油100克、食盐2克、花椒适量、小麦面粉半杯、花椒粉适量。做法:(1)将香椿洗净,用开水略烫,控水备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。(2)鸡蛋液中加盐、面粉、花椒面调成鸡蛋糊。(3)将香椿均匀的沾上鸡蛋糊。(4)锅内油烧至5-6成热,放几颗花椒炸香。(5)将粘好面粉的香椿芽裹上蛋糊投入锅内炸熟捞出即可。香椿拌鸡丝材料:香椿1把、鸡胸脯肉1块、色拉油、食盐、料酒、淀粉、白糖适量、味精、香油少许、鸡蛋白(鸡蛋清)1个。做法:(1)鸡胸肉洗净,切成条。(2)添加料酒、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟。(3)入开水中滑一下,变色后捞出,沥干水分备用。(4)香椿芽去蒂,洗净,入开水中焯一下。(5)变色后捞出,晾凉。(6)切成段。(7)和鸡丝混合。(8)添加盐、糖和味精拌匀。(9)添加一点点香油拌匀。(10)起油锅,烧热油。(11)趁热浇在香椿鸡丝上。(12)拌匀即可。香椿苗豆皮卷材料:豆腐皮2张、香椿(苗)50克、猪肉馅100克、色拉油、蒜、甜面酱、细香葱、红尖椒适量做法:(1)香椿苗和香葱洗净。豆皮展开,把香椿苗和香葱铺好,然后轻轻卷起,用香葱系个葱结,最后切成几段。(2)小米辣和蒜切末。(3)热锅凉油,放入蒜末,小米辣煸炒,再放入肉糜炒出水分。(4)倒入甜面酱,小火翻炒匀后加入清水,该大火烧开,转中火慢慢收汁,吃的时候用豆皮卷蘸着肉酱即可。如何安全食用香椿香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜;有资料表明,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,容易引发亚硝酸盐中毒,甚至诱发癌症。而且香椿中蛋白质含量高于普通蔬菜,还有生成致癌物亚硝胺的危险,故而食用香椿具有安全隐患。那么,怎样才能吃到安全又营养的香椿呢?选择新鲜质嫩的香椿芽香椿发芽初期和采摘后不久亚硝酸盐的含量是最少的,随着香椿芽的长大和运输过程中的积累,香椿中的亚硝酸盐会逐渐增多,吃多了以后对人体健康不利。焯烫除去硝酸盐和亚硝酸盐如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。腌制椿芽时间长一些很多人喜欢把香椿用盐腌两三天再吃,这是一个非常不安全的习惯。香椿腌制之后,亚硝酸盐的含量会迅猛上升,在三四天的时候达到高峰。焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,也就降低了腌香椿的危险,但是最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。搭配富含维生素C的食物食用香椿本身维生素C含量高于普通蔬菜水果,如果能够吃新鲜香椿,维生素C可以帮助阻断致癌物亚硝胺的形成。速冻之前也要焯一下香椿是季节性蔬菜,很多人喜欢把它冻藏起来,周年食用。但是,香椿速冻之前也要焯一下。研究数据表明,焯烫50秒钟之后再冻藏,不仅安全性大大提高,而且维生素C也得以更好地保存。冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%。同时,无论是颜色还是风味,都是烫过再冻的更为理想。焯烫之后,装入封口塑料袋,放在冰箱速冻格中,即可储存1个月以上,保持嫩绿和芳香特色。香椿和臭椿的区别吃野菜一定要安全第一。不熟悉或不认识的尽量不吃,而且最好现买现吃。经常有人把香椿与臭椿混淆,会误食臭椿。香椿与臭椿都是多年生乔木,但不是一个科属。前者属于楝科,后者属于苦木科。二者在“长相”方面虽相似,但仍有差别。香椿根部是浅绿色,叶梢部是黄褐色;而臭椿根部是深绿色,叶梢部是灰绿色。香椿叶的边缘有稀疏锯齿,而臭椿叶则没有。此外,更大的一个特点是香椿每一枝叶片数目总是双数。比如,六对、七对、八对等。而臭椿每一枝叶片数目则是单数,它总是在几对之外,上端再多长出一片来,形成六对半、七对半、八对半等。另外,从气味上也能鉴别出香椿和臭椿来。香椿有一种特别的香味,而臭椿气味怪异。中药文献记载,臭椿有“小毒”,只供煎汤外洗使用。吃了臭椿虽无大碍,但最好还是不吃。孕妇可以吃香椿吗孕妇可以吃香椿。从香椿的营养成分及价值来看,孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外,香椿因含有维生素E和性激素物质,所以也有补阳滋阴的作用,有“助孕素”的美称。女性准备怀孕期间也可以吃些,有助于怀孕。从香椿的性质上来看,香椿性凉,建议在怀孕早期尽量不要食用,否则易导致流产。而在中后期则无大碍。香椿的注意事项适合人群一般人群均可食用。辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。禁忌人群香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。督灸的忌口。阴虚的人吃了香椿后容易加重肝火,尤其是像糖尿病人这样属于阴虚、燥热的患者,吃了对病情的恢复没有好处。另外,有眼疾的人,也应少吃香椿,否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。野菜会引起日光性植物性皮炎,食用后应避免阳光的照射,食用荠菜、马兰、香椿等野菜过敏因人而异,过敏性体质或抵抗力较差的人群应尽量避免食用,如果出现异常要立即就医,以免拖延病情。食用禁忌香椿和牛奶不能一起吃,容易导致腹胀。香椿和菜花不能一起吃。因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。香椿和黄瓜不能一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低。香椿属于含钾量高的食物。在服用安体舒通和补钾药时,如果与含钾量高的食物同用,容易引起高钾血症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻等症状。香椿不宜和动物肝脏同食。香椿含维生素C,动物肝脏中的铜铁离子极易使维生素C氧化而失效,导致营养成分大为下降。服用维生素K时不应食香椿。香椿所含的维生素C和维生素K有相互抵消作用,既使维生素K的治疗作用降低,也使香椿的营养价值降低。食用季节俗话说“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质。”意思就是说谷雨节气以前的香椿很嫩,而过了谷雨,香椿就老了,所以食用香椿最好在谷雨节气以前食用,因为谷雨后食用的话,不仅香椿的口感乏味,营养价值也大大降低了。食量建议每餐30~50克,据《食疗本草》载“椿芽多食动风,熏十二经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食则中满,盖壅经络也”,故不可过量食之。吃香椿当心过敏野菜会引起日光性植物性皮炎,食用后应避免阳光的照射,食用荠菜、马兰、香椿等野菜过敏因人而异,过敏性体质或抵抗力较差的人群应尽量避免食用,如果出现异常要立即就医,以免拖延病情。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。书问科普百家号最近更新:简介:不容错过的精彩内容“书问科普”作者最新文章相关文章香椿没焯水直接就炒着吃了,对身体有影响吗_百度知道
香椿没焯水直接就炒着吃了,对身体有影响吗
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没焯水只会更香,但是会对身体有些害处,不过偶尔吃一次没事的香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低,可放心食用。
有一点影响,香椿芽在食用前最好用开水焯烫30秒至1分钟,这样可以去除其中的亚硝酸盐和草酸,让香椿芽口感更好而且有利于营养素的吸收。
有影响.因为未经处理的香椿芽中含有较高的亚硝酸盐,把香椿芽在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。
香椿头中的硝酸盐含量偏高吃的时候,用开水焯一下,同时吃新鲜的,嫩的,再配点含维生素C多的食物。可使硝酸盐含量变少。
不影响的,我都是直接炒鸡蛋吃,这样味道更香!
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提交1个解答8正解自古,我国民间就有「使用香椿,不染杂病」的说法。中医认为,香椿味苦、性寒,有清热解毒、健胃理气的功效。它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。现代营养学研究还发现,香椿有抗氧化作用,具有很强的抗癌效果。香椿有很多种吃法,炒、拌、蒸、炝都可以。典型的菜肴有「香椿拌豆腐」、「香椿炒鸡蛋」和「炸香椿鱼」等。无论何种做法,香椿都应先焯一下,这样可以极大地提高食用香椿时的安全性。因为香椿硝酸盐和亚硝酸盐含量远高于一般蔬菜,且蛋白质含量也高,有生成致癌物亚硝胺的危险。平均每千克香椿中含有 30 毫克以上的亚硝酸盐,老叶中含量更高,这样高的含量,容易引起亚硝酸盐中毒。长期服用有致癌的危险。有实验结果显示,用凉水洗过的香椿,亚硝酸盐含量基本没有减少,而开水烫过后能降到每千克5毫克以下。所以,香椿烹饪前要用开水烫 30 秒以上,有效的去除亚硝酸盐和硝酸盐。 正确食用香椿才能尽情享受它的美味和营养。香椿还应该现买现吃,而且要选择鲜嫩的香椿芽。香椿存放了一定时间,大量的硝酸盐就会转化成为亚硝酸盐,从而带来安全隐患。自古,我国民间就有「使用香椿,不染杂病」的说法。中医认为,香椿味苦、性寒,有清热解毒、健胃理气的功效。它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。现代营养学研究还发现,香椿有抗氧化作用,具有很强的抗癌效果。
香椿有很多种吃法,炒、拌、蒸、炝都可以。典型的菜肴有「香椿拌豆腐」、「香椿炒鸡蛋」...作者:正解网来源:正解网链接:收藏已收藏感谢已感谢修改分享扫码分享复制网址OK了,粘贴即可!修改解答&&&&&自古,我国民间就有「使用香椿,不染杂病」的说法。中医认为,香椿味苦、性寒,有清热解毒、健胃理气的功效。它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。现代营养学研究还发现,香椿有抗氧化作用,具有很强的抗癌效果。
香椿有很多种吃法,炒、拌、蒸、炝都可以。典型的菜肴有「香椿拌豆腐」、「香椿炒鸡蛋」和「炸香椿鱼」等。无论何种做法,香椿都应先焯一下,这样可以极大地提高食用香椿时的安全性。因为香椿硝酸盐和亚硝酸盐含量远高于一般蔬菜,且蛋白质含量也高,有生成致癌物亚硝胺的危险。平均每千克香椿中含有 30 毫克以上的亚硝酸盐,老叶中含量更高,这样高的含量,容易引起亚硝酸盐中毒。长期服用有致癌的危险。有实验结果显示,用凉水洗过的香椿,亚硝酸盐含量基本没有减少,而开水烫过后能降到每千ɳ克以下。所以,香椿烹饪前要用开水烫 30 秒以上,有效的去除亚硝酸盐和硝酸盐。
正确食用香椿才能尽情享受它的美味和营养。香椿还应该现买现吃,而且要选择鲜嫩的香椿芽。香椿存放了一定时间,大量的硝酸盐就会转化成为亚硝酸盐,从而带来安全隐患。提交图片把图片文件拖到这里即可上传上传完,点击「插入图片」按钮插入title插入图片图片链接:图片描述:添加取消视频title插入视频视频链接:添加取消出于安全考虑,目前正解网仅支持腾讯视频(支持 HTTPS)的视频播放页链接
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