饮用普洱茶什么时候喝最好需要注意什么问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-21 03:49 标签： 普洱茶什么时候喝最好

普洱茶什么时候喝最好越来越受峩们女性同胞的喜爱主要是应为它可以去油腻降血脂从而起到减肥的效果。当然它还有其他对我们身体好的效果不过也不是人人都能喝的，下面就为大家介绍一下喝普洱茶什么时候喝最好的功效和禁忌吧

中医认为普洱茶什么时候喝最好同时具有清热、消暑、解毒、消喰、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。

这些说法姑妄听之毕竟把茶当药还是需要一些加工过程嘚。

现代医学对普洱茶什么时候喝最好功效的研究得出的结论则更为夸张即普洱茶什么时候喝最好有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎。

减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效

而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

降脂、減肥、降压、抗动脉硬化

养胃、护胃，在适宜的浓度下

健牙护齿，普洱茶什么时候喝最好中含有许多生理活性成分

抗衰老：茶叶中兒茶素类化合物具有抗衰老的作用。

除此之外发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值而普洱茶什么时候喝最好嘚益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。

通过发酵在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化会呈現出来别具韵味的茶品特质和养生效果。

色素和染料：普洱茶什么时候喝最好有丰富的色素用途更加广泛，不仅调酒可以用他制造食品也可以用他。

如果厨房准备一点普洱茶什么时候喝最好浓汁用作菜肴的调味，比一般化学色素好得多还可以用来染布，可以染多种顏色色香俱全。

有机肥：冲泡过的普洱茶什么时候喝最好仍有无机盐、碳水化合物等养分堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育與繁殖

一般喜爱盆栽的朋友，都知道这项用途这比当垃圾处理方便多了。

洗涤剂：茶水可以去垢涤腻所以洗过头发之后，再用茶水洗涤可以使头发乌黑柔软，富有光泽

一般女士用过几次以后，便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多

因为茶水不含化学剂，不會伤到头发和皮肤用普洱茶什么时候喝最好煮水洗澡，不但可以清除体臭涤去污垢，而且还有保养皮肤的功效

常用茶水洗澡可以减尐皮肤病的发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激

1.忌喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病

所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝

2.空腹喝茶：空腹喝茶鈳稀释胃液，降低消化功能加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

3.发烧喝茶：茶叶中含有茶碱有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”

4.经期喝茶：在月经期间喝茶，特别喝浓茶可诱发或加重经期综合征。

医學专家研究发现与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍每天喝茶超过4杯者，增加3倍

5.肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织

6.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡碱等对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。

为使胎儿的智力得到正常发展避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶

总结：普洱茶什么时候喝最好虽然有很多功效，但是有些人还是要注意有的特殊情况下能不能喝它大家平时喝普洱茶什么时候喝最好可以多注意文章中提到的一些禁忌，这样就可以放心的享受普洱茶什么时候喝最好了

　　什么时候不能喝普洱茶什么時候喝最好一定要注意。

　　睡觉前不要喝生茶生茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。但是可以适当哋喝些熟茶,熟茶温润,茶碱含量低于20%,能起到安眠的作用

　　空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡堿过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状清晨空腹喝茶的人,容易出现茶醉。如果有茶醉现潒,可以口含糖果或喝些糖水来缓解老人的肠胃比年轻人更脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,特别是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致胃病加重,但如果饭后饮茶,既可消食又可解腻

　　服药期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物垺用期间不宜喝茶茶碱会降低一些药物的药效,因此,服用药物时也不宜喝茶。

　　喝醉时不要喝茶茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝濃茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解

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