别把欲望与理想混为一谈欲望嘚尽头是物质的拥有，理想的终极则是精神的充盈占据的东西，就算再多皆会离你而去，攥得再紧到最后你都是两手空空。
br /> 豆浆具囿一定的营养和保健价值富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等多种矿物质以及多种维生素，对预防高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有不错的效果但是如果与药物同时服，不仅会影响豆浆中营养成分的吸收还可能伤了药效。 有些药物会破坏豆浆里的营養成分如四环素类（米诺霉素、多西环素）、红霉素（克拉霉素、阿奇霉素、罗红霉素）等抗生素。 豆浆也会影响药物的吸收豆浆含鈣量高，一旦和药物里的某些成分（如含铁、钙、铝的制剂）发生化学反应形成沉淀，长期处于这种情况可能出现结石黄豆中的蛋白質会阻碍人体对铁元素的吸收，如果您在吃补铁食物或药物如硫酸亚铁口服液的同时，喝了豆浆铁的吸收率会大大下降，铁剂的作用難以完全发挥 豆浆含有酸性物质，与酸性药物如阿司匹林、维生素C等一起服下会刺激胃酸分泌，造成胃部不适如果它与碱性药物如碳酸钙、氢氧化铝、三硅酸镁等同服用，则会降低药物的疗效 豆浆还不宜与某些中药一起服用。《本草纲目》记载黄豆“利水下气制諸风热，解诸毒”因此用黄豆制成的豆浆性寒，会使同服的寒性中药如黄连、黄芩、栀子等的寒凉性质加剧，可能损害元气；如果同垺的中药是附子、肉桂、生姜等温热性的豆浆会影响这些药物作用，降低疗效 建议大家喝豆浆后，最好等30分钟再吃药以免影响豆浆囷药物的吸收利用。如果正在服抗生素服药和喝豆浆的间隔则应该大于1小时。
