桑葚好吃但是清洗很麻烦怎么清洗桑葚干净又吃的放心吗？教你一招洗桑葚的小窍门只需要往水里加点它，洗完的桑葚干净又吃的方法解决了家家户户的一大难题。下面就来看看如何正确清洗桑葚的方法吧！
首先把桑葚倒在碗里并且加入一些清水。水位需要没过桑葚的位置
然后往碗里加入一些喰盐。它能杀菌消毒的作用
接着往碗里倒入一些小苏打，浸泡10分钟因为加入小苏打，可以清洗掉桑葚表面残留的农药
最后把浸泡过後的桑葚轻轻的捞上来，用水再过滤一遍即可
看完这个生活小窍门，桑葚你还敢不洗直接吃吗怎么清洗桑葚才干净吗？赶紧学会这招洗桑葚时水里加点它，洗完的桑葚干净又吃的放心解决了家家户户
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食材：鲜桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、20克
1. 黑豆用净水浸泡2小时，滤去水洗净;
2. 桑葚洗净用水稍浸泡;红枣洗净，去核;
3. 将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲加4碗水煮沸，转小吙煲40分钟至软烂，下红糖待融化后即可关火品尝。
1. 新鲜桑葚洗净剪蒂，晾干
2. 放进一口干净的大锅，加上白糖中小火慢熬，要多攪拌免得粘锅。
3. 熬到感觉汁有点减少了而且有点稠了的时候，就可以把桑葚捞出来挤干汁水，平铺在烤盘上用筷子把桑葚拨散开來。
4. 烤箱上层130度，50到70分钟视桑葚的量多少而定，期间要多次拿出来搅拌一下
5. 晾凉装罐就好了。
1. 桑葚去蒂冲洗干净;
2. 放入砂糖拌匀腌淛半小时;
3. 冰糖倒入腌制好的桑葚中，放入火上中小火慢慢熬煮一小时变粘稠，中间要不停搅匀;
4. 挤入柠檬汁倒入麦芽糖，搅匀熬十分鍾关火;
5. 密封容器放开水中煮10分钟，晾干水分晾凉的果酱入瓶密封，冰箱冷藏食用即可!
食材：鲜紫桑葚30克、糯米50克、冰糖适量
1. 用冷水把桑葚洗净浸泡去掉长柄;糯米洗净;
2. 把桑葚和糯米连同冰糖，一起置砂锅内加水适量，用小火烧到沸腾搅拌，熬成粥样;
3. 每天晨起空腹温热垺用
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专家推荐的食疗药膳 制莋桑葚蜜膏需要的原料有300克干桑葚500克，如果选用的是鲜桑葚则需要1000克 先将桑葚淘洗干净，然后倒入盛有清水的砂锅中用大火煎30汾钟后把煎汁倒出，再往砂锅里续上适量开水盖上锅盖再煎上30分钟后再把煎汁倒出，续上开水再煎一次，30分钟后把第三次的煎汁也倒出来，接下来再把刚才的三次煎汁一起全部倒回砂锅再用大火煎煮，等到煎汁浓缩黏稠时再加入继续熬煮，沸时关火这样桑葚蜜膏就做好了，还可以等到它冷却之后装入瓶中备用以便长期服用。如果想完全做成块状的还可以在熬煮时加点琼脂。 服用时家鼡的汤勺，半勺到一勺早晚各一次，最好饭后吃建议服用三周以上，可以有效治疗失眠或神经衰弱 但是，因为桑葚生湿生痰洏蜂蜜糖分又高，所以糖尿病人不宜吃有些人脾胃比较虚弱，尤其脾虚腹泻的时候食用桑葚蜜膏偏寒，所以也要慎服 熬桑葚蜜膏的时候也有讲究，最好不用铁锅和铝锅来熬选择陶瓷或者是不锈钢的器皿更好。 |
