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人生感悟的心情随笔大全
人生感悟的心情随笔大全
作者/编辑：佚名 https://www.unjs.com
　　如果害怕失去你就放弃拥有的权利，那么人生也就失去了它的意义，。下面有YJBYS小编整理的人生感悟的心情随笔大全，欢迎阅读!
　　等待已是另一种结果，相信未来亦是另一种解脱。若有一事现在做不成的话，也别太伤怀，不定冥冥中自有巧妙安排，忽有另一事来与之连接，其深意也便适时适当随着显现出来，茫然一片的未来里忽而有了远见的意识和等待的必要。
　　人的一生,没有谁事事得意，处处风光。告诉自己淡然一些,看开一点，生活的过程中保持一种平常的心态，你会愉快。没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，珍惜拥有。不管今后遭遇多大的困难,不论以后碰到多少的不快，我们都应真诚相处，坦诚相待.
　　何谓朋友?当别人相信你脸上的微笑时，他能读懂你眼中的哀伤;他隐匿在你的觥筹交错之后，现身于你的困顿烦忧之中;当你得志时，他站在远处，静观你的人来客往，当你失意时，他无声地走近，送上一缕至诚的阳光;和他可以长别，可以久无音讯，可以相视无言，不必时时都想起，想起皆在温暖处。
　　有时候，珍惜，是为了更好的拥有;而放下，则是为了更好的前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，就像那窗外的雨，淋过，湿过;散了，远了。容不得我们许与不许，便已然不再。于是，人生，便总是从告别中走向明天。将美好留于心底，淡淡的就好;将悲伤置于脑后，遗忘了最好。
　　前行，总会有坎坷，飞翔，总会有阻隔，心随路转，心路常宽，学会转弯才算明智，无论什么事，无谓的坚持不一定成功，改变一下思路，往往会柳暗花明，豁然开朗。生活，无论多么不开心，也要继续;人生，无论多么不如意，也不能停步。顺其自然，随心而为，做真实的自己，让生命少些遗憾，让人生多些无悔。
　　人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚;穿着不比贵贱，要合身得体;房屋不比大小，要舒适温暖;车子不比名气，要一路平安;长相不比美丑，要心态平衡;身体不比胖瘦，要无病;财富不比有无，要节俭会理;生活不比奢侈，要知足常乐。
　　不要为生活锁事影响了情绪，让心情愉快永远是人生追寻的主旋律;不要用自己的标准要求别人，授受别人的强大，接受别人的缺点与性格缺陷，允许他人没素质，人无完人;尽量自己别神经病，既纠结了自己，又打扰了别人;对生活再不满意，时间也不会过的慢些，所以长点心吧：该吃吃该喝喝，凡事别往心里搁。
　　淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。定力好的人，谨言慎行，不随波逐流，不放纵欲望，有所为，有所不为。因而常不被情绪左右，淡看名利得失，宁静做自我，从容过生活。淡了，静了，你的生活才会听你的安排。
　　成功，永远都是不止有虚荣名利这件外衣，它还有一双能让心灵飞翔的翅膀。关于成功的附加很多，是我们主动推远了成功的距离。以为拥有了自己想要的东西，就会快乐。
　　不求天长地久，就怕曾经没有，天自己都不会长，地自己都不会久，拿什么给人天长地久。最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆就好。
　　一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。
　　要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来今生的相遇。
　　时间向来慷慨温柔,擅长把好坏都带走。
　　如果你想要驯服一个人，就要冒着掉眼泪的危险。
　　如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口;运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现;努力，才是人生的态度。
　　每一个百毒不侵的人，曾经都无药可救过。
　　咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖。一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始
　　每个人，做自己喜欢的事儿，因为喜欢，再苦再累也不觉的，所以人尽其才很重要;温和与粗暴、主动做事与被动做事儿，前者会积极，后者会消极，效率肯定不同，所以思想工作很重要;熟悉的环境与陌生的环境，同样的事情，前者轻车熟路，轻松搞定，而后者会茫然失措，艰难无比，所以适应环境很重要。
　　人生最大的敌人是自己，没有人能打倒你，能打倒你的只有你自己，失败并不可怕，可怕的是形成看重或看轻自己的惯性思维。别把自己看得太重，也别把自己看得太轻，是一种做人的智慧，是一种优雅的风度，是一种成熟的心态，是一种高尚的境界。用这种心态做人，可以让自己更强大、更健康;用这种心态做事，可以让生活更踏实、更轻松。把自己看得太重，要知道比你的人有很多，过分看重自己，只会让自己迷失方向，然后从高处跌落。养成谦虚谨慎的品格，用低调的言行对人处事，才能赢得大家的尊重。当然任何时候都不要看轻自己，在关键时刻，你敢说：&你很重要吗?&试着说出来，你的人生也许会由此揭开新的一页。一种积极主动、朝气蓬勃的心态是最佳的自我保护。一定要养成一种坚信自己最终将会获胜，将会取得成功的良好习惯。一定要坚强地、坚定地树立起这种信念。
　　别把自己看的太重，没有了你，第二天太阳依然会苒苒升起，比你优秀的人有很多，过分看重自己，只会让自己迷失方向，然后从高处跌落，但也别太看轻自己，尺有所长、寸有所短、金无足赤、人无完人，失败不可怕，可怕的是形成看重或看轻自己的惯性思维，以这种心态做事，可以让生活更踏实、更轻松。
　　人生不如意十有八九，都说减肥难，但谁知道增肥也这么难难，这么多年了，总想让自己长点肉，但昨天称了一下，又泥玛降了，唉，现在看到那些圆圆滚滚的东西都很亲切呢,每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。
　　我们总以为阳光是来自于太阳，可是在我们心里幽暗的时候，再灿烂的阳光也不能把我们拉出阴影。其实，阳光不只是来自于太阳，也来自我们的心。只要我们心里有光，就会感应到世界的光彩;只要我们心里有光，就能与有缘有情的人相互照亮;只要我们心里有光，即便在最寒冷、阴霾的日子，也能感受到温暖!
　　人与人之间，尊重是相互的，谁也不是圣人，当有些人对你尝试的付出和努力视而不见，甚至没有一点点回馈的时候，要懂的适可而止，因为对于不懂得尊重别人的人，也大可不必将之太放在心上。与人相处，贵在真诚，将心比心，有懂的换位思考，社会就相互帮衬着混的，只是有些人只考虑自己，他们不懂。
　　兵法云：用人不疑，疑人不用，企业也是如此，用人就要给予充分信任，就应让其尽快融入环境，教其尽快掌握专业知识，其才会更好的为企业服务，而不应恐其羽翼丰满离开或被新人替代，就处处对其提防和压制，长此以往，一片散沙，势必闲的更闲，累的更累，恶性循环，不利于企业的名声和发展。
　　有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，一路颠簸而来，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。
　　一样的眼睛，不一样的看法;一样的耳朵，不一样的听法;一样的嘴巴，不一样的说法;一样的心，不一样的想法;一样的人，不一样的活法;所以朋友不比美丑，心态平衡就好;车子不比有无，一路平安就好;吃穿不比贵贱，身体健康就好; 日子不比贫富，活得开心就好;做事不比圆滑，问心无愧就好!
　　到了一定的年龄，开始学会不想取悦谁谁了，没必要去迎合什么，觉得跟谁在一起感觉舒服就在一起玩耍，包括朋友、同事，有共同语言就多在一起，累了就躲远，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起共处，我们都不喜欢，千万不要勉强在一起，生活已经如此的艰难，为何不让自己过顺畅些呢。
　　慢慢的，你会明白这段话：请你晚上吃饭的人很多，给你买早餐的人太少;请你喝酒的人很多，喝醉照顾你的人太少;生病时关心你的人很多，能给你买药带你去看病的太少;嘘寒问暖的很多，能真给你送衣送伞的太少;平时说大话的很多，当有困难帮你的人太少，《》()。&&不要把脾气留给至亲，而把微笑送给外人!
　　一生中，总有那么一段时间，需要你自己走。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。我们要学会珍惜，珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜一切。人们渴求的东西是幸福，生活的目的是也是为了获得幸福，这一点从来没有改变过
　　一个真正聪明的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚。只有那些以不争为争的人，才能笑到最后，成为真正的赢家。低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。
　　幸福是一种和谐，和谐是彼此的尊重。尺有所短，寸有所长，不完美的现实，需要一颗宽容的心来包容。人生大多数痛苦，源于想不开、看不透。痛苦的悲哀，不是别人不顺你的意，而是自己的内心在内耗。当内耗达到极致，便是永远的黑暗。心宽者，乐观，豁达，心无阻碍，幸福自来。
　　舍得笑得到的是;舍得宽容得到的是大气;舍得诚实得到的是朋友;舍得面子得到的是实在。
　　偶尔还是会想起，却不再哭着非要在一起。&&不是感情淡了，而是成熟了，懂得选择适合的了。怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐却是一辈子的生活方式。不论看起来多诱人，不是你的菜，吃了也会闹肚子。
　　敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因为总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你一定过得很好。
　　既然是岁月，就免不了炎凉荣枯;既然是人生，就免不了爱恨情仇;既然是生活，就免不了酸甜苦辣。人生的长度，长不过春夏秋冬;人生的广度，越不过南北西东;人生的无常，无非就是悲欢离合。人生苦短，不要负载太多的痛苦不堪。生活不简单，尽量简单过;人生不完美，尽量快乐活。
　　学会调整情绪。人有七情六欲，随性而行，乃未长大的孩子。能否及时调整情绪，是成熟的标志。随着年龄的增长，纷扰情绪的事物会增多，如何不让消极负性情绪伴你左右：始终持乐观态度，没有什么事大不了的;回忆高兴事情;去运动出大汗;找知心朋友得到帮助。不以物喜、不以己悲是努力目标。
　　这个世界，没那么多感同身受、将心比心。你善良，别人便会得寸尽尺，你软弱，别人便会狠心欺骗，你正直，便会遭到道德捆绑&社会很现实，不要怪这个社会没有温暖，每个人都要为自己的行为(即使是所谓的正能量)付出代价&&江山易改，本性难移，都不想被伤害，甘心情愿或者以毒攻毒，顺其自然就好。
　　曾经有很多事情，我们总想等到将来的某一天，或是某一段时间再去做，到最后却始终没有做成。人生其实就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。这一辈子，我们其实做不了太多的事，所以想做的事就赶紧去做吧!并且尽量把它做到最好，这样才不至于留下太多的遗憾和悔恨。
　　跟老婆坐公交车，不小心踩到一男的。那男的王大三粗、面目狰狞：&老子这么贵的鞋你赔得起吗?&然后狠狠的推了我，我刚要反击，这时老婆抱着我就哭了，边哭边说：&你不是答应我以后不杀人了么，怎么还带着枪?&当时车上的人全傻眼了，那男的立马就给我跪下，说：&大哥我错了!&有这样的娘们真给力!
　　不清楚运动对身体的影响有多大，好像从三年前冬天的篮球场上开始(也曾多年每天早晨打乒乓，但感觉并不明显)，发现自己比别人更扛冻，很多人都穿着厚厚的棉衣，而只有我没穿防寒服，别人见面说的最多的一句说就是：你不冷吗?说实话，我真的不冷，去年下身只穿着一条秋裤就过了冬，今年目前为止还没有棉服呢，有时一天早晨甚至有四五个人问&你冷不冷&，不禁有些哑然失笑，我是不是真的去医院看看，&不怕冷需拿什么药&呢，寒冷地区的人戏称他们&不是属性好，是装备高&，而我觉得自己是&属性好，并非装特备高&，很少感冒上火什么的，这应该是好事儿吧，只是以后很难有时间和机会再打乒乒和篮球了&&
　　物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事,你会一次比一次优秀。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰;偶尔要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难融入身边的环境。
　　聪明的人，无论什么事都会往好的方向想，自然就早就了欢喜的人生;愚蠢的人，无论做什么都只会想到坏处，愈想愈苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。我们的想法可以想出天堂，也可以想出地狱。
　　人，千奇百怪，有人奸、有人滑，有人懒、有人老实，有多少人，就有多少脾气和性格，但谁也不比谁傻多少，只是有的人使的出来，有的人使不出来，如此而矣。人与人之间就是相互磨合、相互试探的过程，有的彼此尊重，而有些人，你越尊重，他越耍牛逼，越拿你不当事儿，随着时间的推移，做到心中有数就成。
　　我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。这两天有些上火了，生理上的心理上的，可能是暖气太热，屋里燥的慌，感觉全身上下都不得劲，眼睛很疼，牙也有些疼，嘴上还起了大泡，盼着下场大雪杀杀菌了，不知2015年会不会天随人愿呢?
　　人不能过分善良,老实人总是挨欺，有些人总是欺软怕硬。我可以装傻，但别以为我真傻;我可以接受指点，但别对我指指点点;我不计较，是尊重，但别得寸进尺;我对事会让步，会容忍，但别肆无忌惮。别拿我的宽容当纵容，更别视我的底线为无限。好脾气并非没脾气，而是不轻易发脾气。
　　主持人：请问男嘉宾是做什么工作的?男嘉宾：我是搞绿化的。主持人：干得怎么样啊?男嘉宾：周围邻居的老婆我都睡过!
　　不要以自己的标准来评价别人，也不要戴着有色眼镜看人。因为每个人都有自己的喜好和个性以及人生价值。你看不惯的事情，并不是不好。借用一句话：生物的种类逐渐减少，而人的种类再逐渐增多。无论什么人或事物，存在既是合理的。你不必看不惯，要学会用欣赏的目光来看待世界。
　　生活当中，总会有很多人让你不爽，总会有很多事儿让你不快，做事儿，忙是常态，有压力在所难免，可以往前赶，但无论遇到什么事儿，却不能急，急则易乱，乱则易错，错易乱了方寸，尽量让自己保持一个淡定的心态，遇事不慌，井然有序，天踏不下来，坚信办法总比困难，心若不乱，风又奈何!
　　又到年底了，愁死我了!一出门就感觉自己少辆车，一看时间就感觉自己少块表，一拿手机就感觉应该换个苹果6，一洗手就觉得少个钻戒，一摸脖子就感觉少条项链。哎，原来自己啥都没有。最近缺钱，不露面。超过10块以上的活动，拒不参加。我不是有钱任性，我是没钱认命!
　　人一定要想清楚三个问题：1、你有什么;2、你要什么;3、你能放弃什么。即：你有什么，是评价自己现状;要什么，是明确自己目标;最难的是，自己不知道或不敢放弃什么!这点恰恰能决定自己想要实现的目标是否能实现，没有人可以不放弃就能得到!
　　人生本来就是多姿多彩的，生活的面貌时时刻刻都会不同，大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要，这也告诉我们只有改变自己，才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。
　　你既认准这条路，又何必在意要走多久，看过人生繁华，还是平淡最真。每个人都有难以释怀，和无法忘记的事情。如果真的很在意，也应该放下。没有必要为无法改变的事实去苦恼，历史不会重演，时光也不可能倒流的。
　　老天赐予了我们每个人微笑，那如花般的笑容让我们每个人的生活如此灿烂。为此，不管是谁，我们都不能吝啬地把微笑藏起来，让我们的生活中缺少热情，缺少活力，活得死气沉沉，活得怨气冲天。我们不管处在怎样的生活状态下，都要把我们可爱的微笑留给我们的生活。
　　繁华历尽，方知平凡是真;苦难熬够，深知尘世赎罪;红尘看破，才晓我佛慈悲;这一遭滚滚红尘，最多不过百年之远;这一遭俗世俗非，相伴不过几个十年;人来人往，几人相识，又有几人相遇;尘起尘灭，一杯清酒，又和几人同醉;佛说缘，道说道;我说你，你说在;几人默契，念几人随和罢了!呜呼!
人生感悟的心情随笔大全2　　　　〖预览〗导语：《人生如梦》是中国内地人气女团萌萌哒天团所演唱的一首歌曲，同时也是电影《帝都》的插曲。歌词欣赏：人生如梦-(电影《帝都》第一季插曲) - 萌萌哒天团词：芊芊曲：芊芊涂一脸胭脂红画一笔露华浓撑一把伞花香暗送多少恩怨已随风人生本如梦缘来缘去自从容踩在古老巷道中扑鼻的梅香被岁月尘封滑落心事 紧锁眉峰本欲将情寄萍踪怎奈细雨纷飞了相思梦千年等待竟唤不回初衷滑落心事 紧锁眉峰本欲将情寄萍踪怎奈细雨纷飞了相思梦红尘滚滚千年等待竟唤不回初衷剪一袭卷西风织一帘彩蝶梦踩在向晚的暮色中是谁跌落的多情人生本如梦把心放空太沉重就让自己放轻松自在向着古道中夕阳红思念散落 清愁正浓带雨梨花含泪瞳人消瘦你在彼岸心可懂无尽寒夜里背影已朦胧滑落心事 紧锁眉峰本欲将情寄萍踪怎奈细雨纷飞了相思梦千年等待竟唤不回初衷千年等待竟唤不回初衷歌手资料：萌萌哒天团是由“超级偶像”打造，音乐加电影于一体的大型原创少女偶像团体。倡导中式萌系风格。萌萌哒天团致力于“团体本土化，制作原创化”，由本土制作人(卢小娟)芊芊全力创作“中国风”歌曲，“中式萌”让中国妹纸成为自家门口的偶像明星。日，萌萌哒天团以(花椒直播)演唱会形式正式出道。7月31日，参加星耀360《2015游戏全景颁奖盛典》。12月9 日，举办国风亚洲巡回演唱会首站――帝都龙珠三国手游专场并……【】人生感悟的心情随笔大全3　　　　〖预览〗导语：《人生何处不相逢》是陈慧娴的专辑《秋色》中的一首歌曲，简宁作词、罗大佑作曲，歌曲在社会影响很大。歌词欣赏：人生何处不相逢 - 陈慧娴随浪随风飘荡随着一生里的浪你我在重叠那一刹顷刻各在一方缘份随风飘荡缘尽此生也守望你我在重望那一刹心中有泪飘降纵是告别也交出真心意默默承受际遇某月某日也许可再跟你共聚重拾往事无奈重遇那天存在永远他方的晚空更是遥远谁在黄金海岸谁在烽烟彼岸你我在回望那一刹彼此慰问境况随浪随风飘荡随着一生里的浪你我在重叠那一刹顷刻各在一方缘份随风飘荡缘尽此生也守望你我在重望那一刹心中有泪飘降纵是告别也交出真心意默默承受际遇某月某日也许可再跟你共聚重拾往事无奈重遇那天存在永远他方的晚空更是遥远谁在黄金海岸谁在烽烟彼岸你我在回望那一刹彼此慰问境况歌曲欣赏：百般无奈、千般思念、万般感慨，在多年以后的重逢时，却不过化作口中轻轻的一声&你还好吗?& 标题曲&秋色&同样感人至深，弥漫着&秋的温馨、秋的冷感&。多年后苦恋多年的欧丁玉终于另娶他人，并携妻带子出席了陈慧娴的大学毕业典礼。可就在那个她归来前的最后一个秋天，她却还是微笑着唱到&秋天的风身边轻轻吹&。不知道她是否可在怀念那段&回味那旧日浪漫字句/街中偷给我的吻&的&……【】人生感悟的心情随笔大全4　　　　〖预览〗导语：《人生何处不相逢》是一首足以传世的经典之作。此曲有种&相逢一笑泯恩仇&的滋味。此曲国语版为周华健演唱的的《最真的梦》。歌词欣赏：人生何处不相逢 - 陈慧娴随浪随风飘荡随着一生里的浪你我在重叠那一刹顷刻各在一方缘份随风飘荡缘尽此生也守望你我在重望那一刹心中有泪飘降纵是告别也交出真心意默默承受际遇某月某日也许可再跟你共聚重拾往事无奈重遇那天存在永远他方的晚空更是遥远谁在黄金海岸谁在烽烟彼岸你我在回望那一刹彼此慰问境况随浪随风飘荡随着一生里的浪你我在重叠那一刹顷刻各在一方缘份随风飘荡缘尽此生也守望你我在重望那一刹心中有泪飘降纵是告别也交出真心意默默承受际遇某月某日也许可再跟你共聚重拾往事无奈重遇那天存在永远他方的晚空更是遥远谁在黄金海岸谁在烽烟彼岸你我在回望那一刹彼此慰问境况歌曲欣赏：百般无奈、千般思念、万般感慨，在多年以后的重逢时，却不过化作口中轻轻的一声&你还好吗?& 标题曲&秋色&同样感人至深，弥漫着&秋的温馨、秋的冷感&。多年后苦恋多年的欧丁玉终于另娶他人，并携妻带子出席了陈慧娴的大学毕业典礼。可就在那个她归来前的最后一个秋天，她却还是微笑着唱到&秋天的风身边轻轻吹&。不知道她是否可在怀念那段&回味那旧……【】人生感悟的心情随笔大全5　　　　〖预览〗导语：《相约星期二》是美国作家米奇?阿尔博姆创作的自传式长篇纪实小说。该故事真实地讲述了作者的恩师莫里?施瓦茨教授在辞世前的14个星期的每个星期二给米奇所讲授的最后一门人生哲理课。人生哲理《相约星期二》读后感我们人类有很多行为方式是不可思议的，有时偶然想起，总会暗暗吃惊。当我们从中学进入高中，我们就会想“生活的风帆啊”只类的句子;当我们看百岁老人时，就会想“人这一辈子啊!”之类的感叹。兼有人生阅历和思考水平的人。一般就不谈人生，是因为太浅?显然不是。是因为太深，因素也是有一点。但面对于我们人们，历来都有很请的好奇心，就连克隆拜倒捍索克隆之类的研究对象也沸沸扬扬，为什么就为此而寥落至此?余秋雨说过：“一个人在事业上的成功远远不是人生上的成功，一个领导者可以在诸多方面训斥下属却必须除开人生。”那么怎样的人才能谈论人生?是非常杰出的科学家，思想家;是饱经风霜的旅行家，探险家;还是…我们认为应该是老人。其实老人离自己生命的终点很近，很近，有时在生命的最后一刻会迸发出超常的智慧来阐述人生，虽然是断断续续，却是极其珍贵，人们在挽救他们生命的时候却不知道有更重要的挽救!在许多家庭中，临终的老人所要讲的话是在儿女哭声，喊声中淡漠的，他们没有留下一丝的安静让老人来说出一些不长的人生话语。这是遗憾。莫大的遗憾。于是，冥冥中，大家都在期待看……【】
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80个心理定律
为什么一个人只是外表出众，就能迷惑很多人的眼睛？为什么明明是不真实的，甚至是错误的现象，很多人却信若神明？为什么一个觉得自己很优秀的人，别人却对他不屑一顾，甚至持否定态度？为什么一个领导对犯了错的员工批评了多次，员工却依然如故？为什么家长对孩子关怀备至，孩子却对家长的爱视而不见？为什么大家都不看好的人，却最终取得了成功？……& & & &以下是对人们影响重大的80个心理定律，这些心理定律是前人经验的总结，也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理定律都是人类心灵的秘密，是经过千锤百炼之后确认无误的真理。&只要你能掌握并运用以下的心理定律，你就——可以理性地看待外表出众的人，他们并非想象中的那么十全十美；可以在别人都被一些假象蒙蔽时，看清问题的实质，避免上当受骗；可以消除别人对你的怀疑与不满，并对你为人处世的态度表示认同和欣赏；可以让你的员工积极改正错误，以更多的热情投入到工作中；可以让你的孩子感受到爱，感受到关怀，并以一颗感恩之心回馈父母；可以让自己的人生由平凡普通，走向人人惊叹的成功；……& & & &希望大家能学会运用心理定律管理自己，管理人生。&1、手表定律：& & & &每个人都不能同时挑选两种或者两种以上的不同行为准则或者价值观念，否则他的工作和生活必将陷入混乱。& & & &只有一个标准时，做起事来往往比较从容，而如果有两个或者多个标准，则会让人变得无所适从。这说的就是“手表定律”。有一则寓言故事，讲的就是这个道理。& & & &森林里有一群猴子，每天太阳升起的时候，它们外出觅食，太阳落山的时候回去休息，日子过得平淡而幸福。& & & &有一次，一名游客穿越森林，把手表落在了树下的岩石上，被猴子伶俐拾到了。聪明的伶俐很快就搞清了手表的用途，于是，伶俐成了整个猴群的明星，每只猴子都向伶俐请教确切的时间，整个猴群的作息时间也由伶俐来规划。伶俐逐渐树立起威望，当上了猴王。& & & &做了猴王的伶俐认为是手表给自己带来了好运，于是它每天在森林里巡查，希望能够拾到更多的表。功夫不负有心人，伶俐又拥有了第二块、第三块表。但伶俐却有了新的麻烦：几只表指示的时间不尽相同，哪一个才是确切的时间呢？伶俐被这个问题难住了。当有下属来问时间时，伶俐支支吾吾回答不上来，整个猴群的作息时间也因此变得混乱起来。& & & &过了一段时间，猴子们起来造反，把伶俐推下了猴王的宝座。伶俐的收藏品也被新任猴王据为己有。但很快，新任猴王同样面临着伶俐的困惑。& & & &这就是著名的手表定律的起源。当一个人只有一只手表时，他只有一个判定时间的标准，而当他同时拥有两只手表时，他判断时间的标准就会受到干扰，甚至无法确定时间。也就是说，两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。我们要做的就是选择其中较让人信赖的一只，尽力校准它，并以此作为自己的标准，听从它的指引行事。& & & &如果每个人都“选择你所爱，爱你所选择”，无论成败都可以心安理得。然而，困扰很多人的是：他们被“两只手表”弄得无所适从，身心交瘁，不知自己该相信哪一个。还有人在环境、他人的压力下，违心选择了自己并不喜欢的道路，为此而郁郁终生，即使取得了受人瞩目的成就，也体会不到成功的快乐。& & & &手表定理在企业经营管理方面给了我们一种非常直观的启发，那就是对同一个人或同一个组织的管理不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人来同时指挥，否则将使这个企业或这个人无所适从。& & & &手表定律所指的另一层含义在于每个人都不能同时选择两种不同的价值观，否则，他的行为将陷于换乱。在现实生活中，我们每个人都会经常遇到类似的情况。比如在面对两个各有优点、同样倾心于你的人时，你一定会苦恼许久，按照身高标准，似乎觉得这个好一点；但按照相貌标准，则又觉得另外一个也不错。这个时候，很多人都不知道如何做出决断。在择业时，地点、待遇各有所长的两家单位，你认为都很满意，同样会使你举棋不定。在人生的每一个十字路口，我们经常要面对“鱼与熊掌不能兼得”的苦恼。& & & &人生的很多苦恼都来自于太多的标准，拥有太多的“手表”，这所有的“手表”让情况变得复杂，让人无所适从。很多人都在说这么一句话：“简简单单过一生。”这所谓的“简单”就是尽量减少自己的“手表”。就像电影《天下无贼》中的傻根，他之所以快乐，就是因为他只有一个标准。2、蘑菇定律：& & & 每个人的成长都会经历一些苦难，不能忍受苦难的人只能用一生去忍受平庸，能忍受苦难的人则能突出重围走向成功。& & & &“蘑菇定律”是指刚踏入社会的人常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，就像培育蘑菇还要被浇上大粪一样，接受各种无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的知道和提携，处于自生自灭的状态。蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，也叫萌发定律。& & & &据说，蘑菇定律是20世纪70年代由国外的一批年轻电脑程序员总结出来的，这些天马行空、独来独往的人早已习惯了人们的误解和漠视，最初他们用这个定律来自嘲和自我安慰，但后来，流传越来越广，也得到了更多人的认同。& & & &大多数人都有一段“蘑菇”的经历，这不一定是什么坏事，尤其是当一切都刚刚开始的时候，当上几天“蘑菇”，能够消除很多不切实际的幻想，让我们更加接近现实。& & & &无论多么优秀的人才，初次工作都只能从最简单的事情做起，这是一条必经之路，谁想从这一步跳过去，谁就会栽跟头。“蘑菇”的经历对成长中的年轻人来说，就像蚕茧，是羽化前必须经历的一步。很多年轻人走出校园时都抱着很高的期望，认为自己应该得到重用，应该得到丰厚的报酬，工资成了他们衡量彼此价值的唯一标准。一旦得不到重用，工资达不到预期，自己编制的梦想就会彻底破灭。这时就容易失去信心，失去工作的热情，并消极地对待工作。& & & &王健刚到公司的时候几乎一个朋友都没有，这时因为他正春风得意，经常吹嘘有多少人找他帮忙，哪个人又给他送了礼等等，似乎地球离开他就无法转动了一样。同事们听了不仅不欣赏，而且还极为反感。后来经过当了多年领导的老父亲的点拨，他才意识到自己的毛病。从此，他很少谈自己的得意之事，而是谦虚地说自己存在很多不足，他多听少说，更多的是赞扬别人的成绩，慢慢地，他的人缘好了起来。& & & &绝大多数人都要经历蘑菇的萌发过程。但是，萌发的时间过长，就会被人认为是无能者。所以，要善于表现自己，寻找机会脱颖而出。要找到自己的定位，选择正确的道路。在组织中，把忠于集体放在首位，通过坚持不懈的努力，获得成功。& & & &在我们的日常生活中有很多这样的人，虽然他们思路敏捷，口若悬河，说出的话也有几分道理，但是刚说几句就会令人感到狂妄自傲、目中无人，所以别人很难与他们苟同。这样的初生“牛犊”往往吃不到更好的“草”，因为大部分“老牛”都不愿意告诉他更好的“草”在什么位置。& & & &刚踏入社会的年轻人要学会先当“小苗”后做“大树”，要学会克制自己的表现欲望。只有这样，才能够提高自己的能力，才会受到别人的欢迎，做好我们要做的事。克制是“忍”的一种，克制自己有助于提高自己的能力，克制本身就是一种能力。做事多检点自己的言行对成功是绝对必要的，因为一些话语的伤害程度远比直接揍人一顿更让人“疼痛”。&3、期望定律：& & & &如果一个人有自信心，对自己怀着期望，他就会朝着自己期望的方向发展。& & & &美国著名的心理学家罗森塔尔在1966年设计了一些实验，试图证明实验者的偏见会影响研究结果。在其中一项引人注目的研究中，罗森塔尔及其同事要求老师们对他们所教的小学生进行智力测验。& & & &他们告诉老师们说，班上有些学生属于大器晚成者，并把这些学生的名字念给老师听。罗森塔尔认为，这些学生的学习成绩可望得到改善。事实上所有大器晚成者的名单，是从一个班级的学生中随机挑选出来的，他们与班上其他学生没有显著不同。& & & &可是当学期之末，再次对这些学生进行智力测验时，他们的成绩显著优于第一次测得的结果。这种结局是怎样造成的呢？罗森塔尔认为，这可能是因为老师们认为这些大器晚成的学生开始崭露头角，予以特别照顾和关怀，以致使他们的成绩得以改善。这就是“期望定律”。& & & &期望定律一般被广泛应用在管理过程中。比如，管理者相信下属，并给对方一定的期许，对方往往就会按照上司期许的目标奋进。同样，老师注意在教学活动的各个环节中表现出对学生的充分信任，并给予学生更多的肯定与鼓励，使学生树立起极大的学习信心，往往就能获得理想的教育效果。& & & &以教学管理为例。不同的学生，其发展现状及发展潜力都是不一样的。老师如果高高在上，居高临下，以成人的要求，特优生的标准看待一般的学生，看到的永远只能是一无是处的学生。在这种情况下，是做不到对学生真诚以待的。如果老师真能蹲下身子看一看，那学生在老师的心目中就会变得高大。有了这种感觉，老师对学生的肯定、鼓励就会发自内心，对他们的期待就会非常真诚，学生自然就能从老师的言谈举止中感受到这种真诚。& & & &有一位年轻的女实习老师在接手一个班级的管理工作时，这个班的班主任对这位实习老师说：“班里有一位特别调皮捣蛋的孩子，上课经常不认真听讲，脑子很笨，考试经常拖全班同学的后腿。”这位实习老师上课时特别注意了一下那个所谓的“笨孩子”。她发现这个孩子总是一个人坐在角落里，闷闷不乐。& & & &于是，她走过去对这个孩子说：“我刚才听你们班主任老师说你是一个聪明的孩子，只要你肯努力学习，你就能成为咱们班最优秀的学生。”这个孩子听了实习老师的话，眼里闪出一丝光亮，后来他努力学习，刻苦钻研，成绩节节提高。& & & &半年后，当那位年轻的实习老师来学校执教时，这位调皮的孩子果然成了班里的学习尖子。连他以前的班主任对他的变化也感到惊奇。& & & &学生都是有个性的，其发展的能力、方向都不完全相同，对于同样的问题，或是同样的结果，放在不同的学生身上，其价值是不一样的。就是在同一个学生身上，老师如果换个角度想一想，就会发现学生原来还可能是那么出色。& & & &因此，老师必须为学生搭建展示自己的平台，让学生在这些舞台上大显身手，这样，学生的才能就能充分地展示出来。老师对学生的认识更深一层，对学生就会增添欣赏与喝彩，减少轻视与指责，老师的一言一行中就会充分流露出对学生的信任。& & & &期望定律可以被广泛应用在生活中的各个方面。例如，当你对一个人期望较高，总是给对方鼓励时，对方就可能成为你所期望他成为的那种人。同样，当你对自己没信心时，不妨给自己一个期许，并给自己足够的信心和勇气，朝着这个目标不断地前进，最终你取得的进步连你自己都会惊叹不已。4、相关定律：& & & &当你专注于某个难题无法突破时，不妨从与它相关的地方着手。& & & &世界上没有孤立存在着的事物，所有的事物都处在纵横联系之中：积云成雨，说的是云与雨的联系；水涨船高，说的是水与船的关系……这些都充分说明了事物之间是相互关联的，整个世界是一个相互联系着的统一整体。由于事物间的普遍联系，因而不同事物相互作用，相互影响。一个问题的解决，往往影响到周围的众多事物。人们以事物间存在普遍联系这一客观事实为依据，得出了“相关定律”。& & & &相关定律是指人们在进行创造性思维、寻找最佳思维结论时，由于思路受到其他事物已知特性的启发，便联想到与自己正在寻求的思维结论相似和相关的东西，从而把两者结合起来，达到“以此释彼”目的的方法。& & & &相关定律给我们的启示是：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从与其相关的某个地方入手，而不是只专注在一个困难点上。& & & &相关定律的运用要依赖于较强的联想力，物理学史料中有许许多多关于科学家探索、发现物理规律的故事。这些著名的科学家无一不具有很强的联想力。& & & &伽利略观察吊灯而发现摆的等时性、阿基米德洗澡时领悟出浮力的作用、瓦特由水壶盖被顶起而发明蒸汽机……他们都是由一个小的现象得出了一个大结论，最终取得了举世瞩目的伟大成就。在这些故事中，有一个苹果落地的故事，牛顿就是由此触发而想到万有引力。& & & &故事是这样的：& & & &牛顿在他家花园里的苹果树下看到苹果落地，首先想到苹果为什么不飞上天而降落到地上呢？他认为苹果都会落回地面，与高度无关。他接着想到，苹果如果长在月亮那么高处，也会落回地面，但是，月亮为什么不落回地面呢？他又想到在山顶上把一个炮弹发射出去，炮弹将以曲线轨道落回地面，发射速度越大，炮弹落的越远，如果发射速度足够大，炮弹就会绕地球旋转，永远不落回地面。接着，他想到，以足够大的速度绕地球旋转的炮弹多么像月亮，可是又为什么不飞离地球呢？一定是它们之间存在着一种相互作用的力。这样就基本形成了万有引力思想。& & & &同样的道理，相关定律还可以用到环境问题上。环境问题不单单是某个人，某个单位的事情，而是大家共同面对的生存空间的境况问题。因而，一定空间范围内某个人、某个单位对环境的破坏，必殃及其他人、其他单位。同样，某个人、某个单位对环境重视，消除破坏环境的因素，必将使大家共同受益。正是由于这种事物间的普遍联系，使得相关性在创造性思维活动中占据相当重要的地位。我们要大力培养洞察事物间相关性的能力，善于抓住事物和问题的关键，寻求从小处着眼来解决大的问题。& & & &相关定律的应用非常广泛。例如，在日常生活中，我们会遇到很多棘手的问题，这些问题让人不知如何处理。有的人在困难面前驻足不前，绞尽脑汁也不知如何解决；而有的人转换思想，从与之相关的事情着手，最终使问题迎刃而解。显然，后者是运用了相关定律。当你学会运用相关定律，你就会去观察与之相关的事情，从一些小事上寻求解决问题的突破口，然后顺着它们之间千丝万缕的联系，顺藤摸瓜，最终解决你所面临的大难题。5、吸引定律：& & & 当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会特别吸引你的眼球。& & & &“吸引定律”的核心内容是：你的感觉、你的思想和你所面对的现实，他们之间从来都是一致的。正确地使用你的意识，就可以将自己想要的东西吸引过来为你所用。茫茫宇宙，万物之间是普遍联系的，这种普遍联系实际上可以用两个字来概括，那就是“吸引”。我们知道，磁铁可以吸引另一块磁铁，这种吸引源于它们之间“类”的相同。& & & &在日常生活中，我们可以看到很多吸引定律的事例。比如，一个人一直坚信自己是富有的，他终将成为富人；一个人总说自己有病，那他肯定会生病。到处都有吸引定律的例证，如果你了解它，你就会像是一块磁铁，吸引类似的思想、类似的人、类似的事情以及类似的生活方式。确实，发生在人们生活中的每件事情，都是人们借助吸引定律的强大力量吸引到生活中来的。& & & &很多人想不通的是：为什么我整天都在想我不要那样东西，那样东西却偏偏出现在我面前。大多数人之所以总是面对自己不尽如意的现实，就是出于对吸引定律的无知。吸引定律才不管你认为某件事物是好是坏，也不管你是想要还是不想要它，它只是回应你的想法。& & & &因此，当你看到你想要的东西，并从心底里接受它，你就召唤了一个思想，吸引定律也就会响应你的这个思想。但是，当你看到你不想要的东西，并在思想中排斥它的时候，你并没有把它推开。相反，你召唤了一个你不想要的思想，而吸引定律就会把你不喜欢的东西，吸引到你的身边来。这是一个以吸引力为基础的宇宙，每样东西都和吸引力有关。吸引定律总是在起作用，不管你是否相信它，或是否理解它，它总是在起作用。& & & &学习运用吸引定律是一件很有趣的事情，因为你会总是期待地观察，等待你想要的事情出现，你可以刻意地运用这个定律来创造你的未来。吸引定律已经时刻在为你工作，不管你是否意识到，你正在吸引相关的人、状况、工作等等很多东西到你的生活中。一旦你认识到这个定律，而且知道它是怎样工作的，你就可以刻意地运用它去吸引你真正想要的东西到你的生活中来。怎样运用吸引定律来得到你需要的呢？方法很简单。& & & &例如，你想在自己平凡的工作岗位上做出不平凡的成绩，那么你就要集中注意力在你的工作上面，向它倾注你所有的积极的能量。你要始终保持良好的状态来对待自己的工作，这样你离自己的目标已经接近了。& & & &吸引定律可以运用到各个领域。例如，它会帮助你成为一个受下属欢迎的领导，受学生尊敬的老师，受同事喜欢的工作伙伴。它可以帮助你实现自己的目标，实现你认为自己不可能实现的目标。总之，当你想要实现某一目标时，你就要竭尽自己的全力，保持良好的状态，把你想要得到的东西吸引过来。你不可不知的80个心理定律——6、所思所梦定律 21:58 & & & 梦有时能指导你改变生活，还可以部分地解决醒来时的冲突，使你的生活更加充实。& & & &人人都会做梦。梦是一种奇妙的现象，人们常说：“日有所思，夜有所梦。”人不分高低贵贱，也不管男女老幼，都会做梦。梦是与生俱来，随死而去的，如同人身有影，既司空见惯，又神秘莫测。梦是那种完全不可控的东西，你不知道它什么时候来，又什么时候走。你不能要求它做成这样或是做成那样，你不能要求谁在里面或是谁别出现。& & & &人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：& & & &1.白天所想的内容& & & &我们日常生活中有句谚语叫“日有所思，夜有所梦”。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。& & & &2.睡姿不正确& & & &由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。& & & &3.身体因素& & & &有的人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足，也会做噩梦。& & & &因此，从某一方面说，做梦有助于脑功能。脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能，于是形成了梦。& & & &“日有所思，夜有所梦”这句话有一部分是经验之谈，也有一部分是科学根据。对于梦，古今中外都有很多解释。比如说中国的《周公解梦》和佛洛依德的《梦的解析》。弗洛伊德认为人的活动分为意识活动和无意识活动。在白天醒着的时候，意识活动控制无意识活动，所以有些欲望就不能得以实现。那么到晚上睡觉的时候，没有意识控制了，这个时候无意识的欲望，就以梦的形式发泄出来，以梦的形式得到满足。& & & &有这么一个“彩民”，他从报纸上看到有一个人买彩票中了500万，他自己也幻想着有一天他也能有同样的好运气。他开始疯狂地购买彩票，希望自己也能中大奖。但是，他一次也没中过，以后他逢人便和人家讨论彩票的事，整天上网关注彩票的中奖分析。彩票成了他生活中必不可少的一部分了。& & & &有一天晚上，他很晚才睡，心里想着明天就要公布中奖号码了，他很激动。睡梦中，他仿佛看到了公布的中奖号码，正好就是自己所买的那注彩票的号码。他中了500万，他发出了笑声，一旁的妻子把他叫醒，他才知道这只是一个梦。& & & &这个事例就是对“日有所思，夜有所梦”最好的解释。梦也是人们潜意识的一种表现形式。人的内心世界是极其丰富的，从第一意识到最深的潜意识。第一意识是我们可以完全掌握并充分应用的“自我”，甚至我们可以掩盖欺骗它。而潜意识是我们内心深处最为隐秘的意识，在我们正常生活中很难发现它，正常情况下它无法左右我们的处事操作，但是就是它主宰我们的人格、心理、个性，它就是我们真正的自己，是我们人格、个性、品德等等的体现。& & & &比如在我们睡眠时是我们潜意识充分做主的时候，早晨起床可以充分回忆梦境，你也许会发现一些自己的东西，但是如果我们一旦发现了潜意识，一定要充分呵护保护它、善待它，不要再使它受到打击、污染、惊吓等。你不可不知的80个心理定律——7、情绪定律 22:52 & & & 如果能够从根本上改变对一件事的看法，那么，情绪也就会得到很大的影响和改善。& & & &人大都是情绪化的。再理性的人，当他思考问题的时候，也会受到自身当时情绪状态的影响。“理性地思考”本身就是一种情绪状态。所以说人是情绪化的动物，任何时候所做的决定都是情绪化的决定。这就是所谓的“情绪定律”。& & & &情绪虽然有积极的和消极的之分，但我们要明白，消极的情绪和积极的情绪一样对人有帮助，所以不要费尽心机地排除消极情绪。& & & &无论坏情绪本身如何令人不愉快，我们都要认识到每一种情绪都有不同的用途。比如，痛苦能让我们回到此时此地的现实之中；内疚能让我们重新检查自己的行动目的；悲哀会让我们重新评价目前的问题所在，并改变某些行为；焦虑能提示我们多做准备；恐惧则能动员全身心，使之行动起来，应付险情。& & & &当然，谁都会被这些消极情绪弄得手足无措；而且，这些情绪也并不一定都能发生积极的改变。不过，要记住的是，即便在最令人不快的情绪中，也潜藏着变好的可能。而对这种可能，我们应加以利用。& & & &几乎每个人都喜欢从积极的情绪中学习知识，而不愿从消极的情绪中学习知识，但是我们同样可以影响情绪，学会钻情绪的空子。有时候，同一现实或情境，如果从一个角度看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境；从另一角度看，就可以发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。举个例子来说明一下。& & & &有一个老太太，她有两个儿子，大儿子是卖草鞋的，小儿子是卖雨伞的。晴天她在担心，小儿子的雨伞卖不出去了，雨天她又在担心大儿子的草鞋卖不出去了，所以老太太每天都愁眉苦脸的。& & & &一天，有个人告诉她，你换过来想一下不好吗？晴天你就想大儿子的草鞋可以卖出去了，是不是很开心；雨天你就想小儿子的雨伞可以卖出去了，是不是也很开心？老太太听了那个人的话，就照着做了，果然是天天都很开心。& & & &许多时候，我们也和那个老太太一样，如果你总是往不好的地方去想，好事会变成坏事，你也会整天闷闷不乐；如果我们总是往好的方面去想，坏事也会变成好事，那么你将会赢得一份好心情。人也是如此，事情还是同样的事情，只是自己面对它时带着不同的情绪，得到的就是两种截然不同的心情。学会调整自己的情绪，你就会多一些快乐。& & & &自己快乐的钥匙不是掌握在别人手中，而是掌握在自己手中。你今天郁闷吗？其实我们都清楚郁闷不是由外界原因所造成的，而是由自己的情绪造成的。因此我们要做情绪的主人而不能被情绪所左右。心理学家已经证明；人不仅仅是消极情绪的放大镜，而且也是积极情绪的制造者，生气郁闷只能是折磨自己。所以我们应该学会调整自己的情绪，这样就可以时常保持积极情绪。& & & &保持积极情绪状态的方法有很多种，比如，宽容别人，保持积极乐观的心态，能接纳自己的情绪变化，善于及时调整自己的不良心态，掌握有效的自我调节的方法等等。& & & &这些方法在现实生活中特别实用。比如，不慎掉进了河沟里，你就可以想想也许有一条鱼会游进你的口袋；如果你不是老想着自己是否幸福，你就获得幸福了；有人站在山顶上，有人站在山脚下，虽然所处的地位不同，但在两者眼中所看到的对方确实是同样大小；失败并不意味着浪费时间和生命，却意味着又有理由去拥有新的时间和生命。你不可不知的80个心理定律——8、坚信定律 21:31 & & & 当你对某件事情抱着百分之一万的相信态度时，它最后就会变成事实。& & & &在人生道路上，失败是不可避免的。如果一个人坚信自己能够成功，那么他是不会畏惧失败的；如果一个人有害怕失败的心态，那么他注定会失败。人生必有坎坷，对每一个追求成功的人来说，不怕失败比渴望成功更加重要。纵观历史，那些出类拔萃的伟人，之所以会取得成功，不是因为他们有超常的智能，也不是因为他们不曾失败过，而是因为他们是不怕失败的人。& & & &在大多数人的心目中，都存在着比尔?盖茨、戴尔这样的榜样人物。但在现实世界里，盖茨、戴尔这样的幸运儿毕竟是少数或者是极少数。大多数人都遇到过失败和挫折。但他们并没有对自己失去信心，而是朝着既定的方向不懈地追求着。成功其实并没有想象的那么难，有时需要的仅仅是你坚定的信念，这正是一般人所缺乏的。台塑创始人王永庆卖米的故事也说明了这一点。& & & &王永庆15岁小学毕业后，用父亲借来的200元钱做本金自己开了一家小米店。当时大米加工技术比较落后，出售的大米里混杂着米糠、沙粒、小石头等，买卖双方都是见怪不怪。王永庆坚信，只要自己在每次卖米前都把米中的杂物拣干净，人们肯定会更加喜欢他卖的米。他这样做了，结果这一做法深受顾客欢迎。& & & &在当时，其他的米店都不提供上门服务，王永庆却坚持送米上门。他给顾客送米时，并非送到就算。他先帮人家将米倒进米缸里，如果米缸里还有米，他就将旧米倒出来，将米缸刷干净，然后将新米倒进去，将陈米放在上层。这样，米就不至于因陈放过久而变质。他这个小小的举动令不少顾客深受感动，铁了心专买他的米。就这样，他的生意越来越好。从这家小米店起步，王永庆最终成为当时台湾工业界的“龙头老大”。& & & &同样是卖米，结果会如此不同，关键在于王永庆拿出了一种改变服务观念的信念和决心，并且将之付诸实施。事情似乎很小，做起来好像也轻而易举，但却只有成功者才做得出来。& & & &英国作家夏洛蒂很小就认定自己会成为伟大的作家。中学毕业后，她开始向成为伟大作家的道路努力。当她向父亲透露这一想法时，父亲却说：“写作这条路太难走了，你还是安心教书吧。”& & & &她给当时的桂冠诗人罗伯特?骚塞写信，两个多月后，她日日夜夜期待的回信这样说：“文学领域有很大的风险，你那习惯性的遐想，可能会让你思绪混乱，这个职业对你并不合适。”但是夏洛蒂对自己在文学方面的才华太自信了，不管有多少人在文坛上挣扎，她坚信自己会脱颖而出。她要让自己的作品出版。终于，她先后写出了长篇小说《老师》、《简?爱》，成为了公认的著名作家。& & & &不论环境如何，在我们的生命里，均潜伏着改变现时环境的力量。如果你满怀信心，积极地想着成功的景象，那么世界就会变成你想要的模样。你可以达到成功的最高峰，也可以在庸庸碌碌中悲叹。而这一切的不同，仅仅在于你是否有成功的信念。& & & &很多事情我们不做，并不在于它们难，而在于我们不敢做。其实，人世中的许多事，只要想做，并相信自己能成功，那么你就能做成。所以，对那些说你不会成功、你生来就不是成功者的料、成功不是为你准备的等等闲言碎语，你完全可以置之不理，你要用行动来证明自己的能力。想着成功，你的内心就会形成为成功而奋斗的无穷动力。不管遇到什么困难，都要坚信自己一定能成功，那么，最终你也一定会成功。你不可不知的80个心理定律——9、自信心定律 21:04 & & & 相信自己有能力完成各种任务、能应付各种事件、能达到预定目标的人，必然是一个充满自信且容易成功的人。& & & &自信是一种十分可贵的品质，是一种不言败的决心。一个人是不是有自信心来源于对自己能力的认识。自信就是自己相信自己，指的是一个人对自身能力与特点的肯定。自信意味着对自己的“信任”、欣赏和尊重，意味着胸有成竹，处事有把握。自信是人们在实践中表现出来的一种美好的性格特征。& & & &一个失去自信的人总感到他的精神世界中笼罩着层层自卑阴云，使自己陷入自我失败的误区；一个失去自信的人，也就否定了自我价值，这时思维很容易走向极端，并把一个在别人看来不值提的问题放大，甚至坚定地相信这就是阻碍自己进步的唯一障碍。很难想象一个缺乏自信的人会有出类拔萃的成就。& & & &产生自信心，是指不断超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。长期的坚持能使自信心产生得越来越快越来越强。& & & &有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心，从而一蹶不振；有的人却能在遇到挫折并出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而“拼劲”十足地实现目标。这是因为前者平时不注重自信心的产生，到了需要时得不到想要的自信心。而后者，经过长期的不断的训练，使自己的自信心产生得越来越快，越来越强。& & & &有一个美国外科医生，他以善做面部整形手术驰名遐迩。他创造了许多奇迹，经整形把许多丑陋的人变成漂亮的人。他发现，某些接受手术的人，虽然为他们做的整形手术很成功，但仍找他抱怨，说他们在术后还是不漂亮，说手术没什么成效，他们自感面貌依旧。& & & &于是，医生悟到这样一个道理：美与丑，并不在于一个人的本来面貌如何，还在于他是如何看待自己的。一个人如果自惭形秽，那他就不会成为一个美人；同样，如果他不觉得自己聪明，那他就成不了聪明人；他不觉得自己心地善良——即使在心底隐隐地有此感觉，那他也成不了善良的人。& & & &有这么一件事：心理学家从一班大学生中挑出一个最愚笨、最不招人喜欢的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。在一个风和日丽的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，向她献殷勤，送她回家，大家以假乱真地打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘，结果怎样呢？& & & &不到一年，这位姑娘出落得很美丽，连她的举止也同以前判若两人。她聪明地对人们说，她获得了新生。确实，她没有变成另外一个人，然而在她的身上却展现出每一个人都蕴藏的美。这种美只有在我们相信自己，周围所有的人都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。& & & &许多人认为，自信心的有无是天生的，不变的。其实并非如此。童年时代受人喜爱的孩子，从小就感觉到自己是善良的、聪明的，因此才获得别人的喜爱。于是他就尽力使自己的行为名副其实，造就自己成为他自信的那样的人。如果我们想进行自我改造，进行某方面的修养，我们就应首先改变对自己的看法。不然，我们自我改造的全部努力便会落空。& & & &不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生畏缩躲闪的自卑感。你不可不知的80个心理定律——10、自制力定律 23:28 & & & 一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。& & & &自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行的一种品质。& & & &有一本专门描写打猎的书，其中写到有一只红狐狸，它为了捕获野鸭子，常常可以连续几天潜伏在冰天雪地的沼泽地，它是那样顽强而有耐心，慢慢地毫无声息地贴在地上接近野鸭子。当野鸭子无意中游开了，红狐狸就用舌头舔一下嘴唇，失望地退回原处等候着。为了填饱饥饿的肚子，红狐狸可以这样往返几十次。连续三天，直到野鸭子由于一时疏忽终于被它逮住为止。这只红狐狸就很善于控制自己的行为。& & & &实际上，这只是狐狸在漫长的进化过程中逐步形成的一种猎获食物的本能。如果说，连动物有时候为了达到某种目的都能控制自己，对于有思想感情的人来说不更应该善于驾驭自己吗？& & & &有的人自制力特差，特别爱冲动，其实冲动是在理性不完整时的心理状态和随之而来的一系列恶性行为，打架斗殴、杀人放火都是在自制力不强的情况下发生的。大多数成功者都能把自己的情绪控制得收放自如。这时，情绪已经不仅仅是一种情感的表达，更是一种生存的智慧。如果控制不住自己的情绪，随心所欲，就可能带来毁灭性的灾难；情绪控制得好，则可以帮你化险为夷。& & & &心理学研究表明，一个人的认识水平和动机水平，会影响一个人的自制力。一个成就动机强烈、人生目标远大的人，会自觉抵制各种诱惑，摆脱消极情绪的影响。无论他考虑任何问题，都会着眼于事业的进取和长远的目标，从而获得一种控制自己的动力。& & & &德国音乐家巴赫从小非常喜欢音乐，很想去汉堡听一位管风琴大师的演奏。可巴赫住的地方离汉堡有90多公里路，穷孩子没钱坐车，只好带上干粮徒步上路，走累了在田野里休息一会儿，天晚了在农舍屋檐下的草堆中睡上一夜……为了听演奏会，他经常这样步行往返，是自制力支持他走完全程！& & & &自制力是决定一个人能否成功的关键因素，那么怎样培养自制力呢？& & & &首先，要培养自制力，就要培养毫不含糊的坚定和顽强意志。不论什么东西和事情，只要意识到它不对或不好，就要坚决克制，决不让步和迁就。& & & &其次，对已经做出的决定，要坚定不移地付诸行动，绝不轻言改变和放弃。如果执行决定中半途而废，就会严重地削弱自己的自制力。& & & &再次，就是在受到不好的刺激时，可以先想点或干点别的。如俄国著名作家屠格涅夫劝人在吵架将要发生时，可以把舌头在嘴里转上10个圈，以此提醒自己。&你不可不知的80个心理定律——11、人际关系定律 21:31 & & & 人不能离开社会而独自生活，每个人都要与周围的人和事发生这样或那样的关系。因此，搞好人际关系是非常必要的。& & & &人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。不良的人际关系对我们的工作、生活及心理健康都有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、禀赋、生活背景及目标等等不同而产生的思想上的隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。& & & &人与人在相处的过程中难免会发生摩擦和对抗。在社会生活中，总有一些人不以真诚面对世人，而是戴着一副假面具示人。即使是表面上要好的朋友，其欺骗性，也是防不胜防。每当我们在最失意的时候，有时会把心中的怨气发泄迁怒于他人，可是这样会招来他人的怨恨甚至仇视。结果，一来大家互相伤害；二来，我们在这样的漩涡里，人人为了自清而痛苦挣扎，无法友好相处，甚至无法享受愉快生活。& & & &常言说得好：“人不可心太直，也不可口太快。”正直的人虽是值得称赞的，可是，倘若人太直了，反而会招惹一些不好的人或无意中伤害好人，麻烦就自然源源不断涌来。& & & &陆晨是独生子女，来自重庆一个富裕的家庭，被父母视为掌上明珠。上大学一年后，她感到了大学生活的诸多困难，其中最大的困难是难以和同学，尤其是同寝室同学和睦相处。同寝室的其他七位同学均已和她发生矛盾，她感到孤独寂寞和巨大的精神压力，她也试图改变这种现状，但均以失败告终，最终她向父母提出了终止学业的要求。& & & &不利的人际关系导致陆晨有了终止学业的念头。在生活中类似的事情还有很多。搞不好人际关系对一个人造成的影响是有目共睹的，我们必须想办法克服人际交往障碍。那么怎样才能与他人建立良好的人际关系呢？& & & &首先，保持一份平和的心态，用客观公正的态度对待别人，这样自己就不会产生对社会、事物等的失望之情，同时也不会因为误会而导致与他人的不愉快。良好的心态是与人和谐相处的重要基础。人是复杂的，不同的环境、时间、对象往往会使人表现出不同的态度，进而产生不同的行为与结果。没有一个豁达、沉稳的好心态，人生的路会越走越狭窄。& & & &其次，在与人相处的时候，要保护好别人的面子。你希望别人怎样对待你，你就应该怎样对待别人。真正有远见的人，会在人际交往中为自己积累人缘，同时也给对方留有相当大的回旋余地，说话不能太刻薄，应该找到利益与自尊之间的平衡点。你希望别人尊重你，你先要把别人放在心上。& & & &再次，要关心帮助别人，患难识知己，逆境见真情。当一个人遇到坎坷、碰到困难或遭到失败时，往往对人情世态最为敏感，最需要关怀和帮助，这时只要一个笑脸，一个体贴的眼神，一句温暖的话语，都能让人感到安慰，感到振奋。因此，当别人遇到困难、陷入困境时，你若能伸出援助之手，帮助困难者，安慰失意者，就可以很快赢得人脉，建立起良好的人际关系。你不可不知的80个心理定律——12、累积定律 21:05 & & & 天下并没有什么大事可做，有的只是小事，一件一件小事累积起来就形成了大事。& & & &在现实世界里，每个年轻人都有梦想，都渴望成功，然而志大才疏往往是阻碍年轻人成功的一大障碍。一些年轻人看到的只是成功人士功成名就时的辉煌，却往往忽略了他们在此之前所进行的艰苦卓绝的努力。事实上，人世间没有一蹴而就的成功，任何人都只有通过不断的努力才能凝聚起改变自身命运的爆发力。成功需要积累，这是一个最原始也是最简单的真理。& & & &生活关闭了一扇成功的门，但同时它也可能为我们打开了一扇成功的窗。只要我们正视自己，充满自信，做好眼前的事，就能更好地积累起明天成功的基石。生命是一个渐进的过程，需要铺垫，需要积累，因此我们才从呱呱坠地的婴儿长大成人。成功也是一个渐进的工程，也需要铺垫和积累，打好成功的基石，我们才能更快地成功。& & & &年轻人都想做一番大事业，却不懂得大事是靠小事累积起来的，只有从点滴的小事做起，日积月累，才可能有大的收获。有一个大家耳熟能详的小故事，它反映了一部分年轻人的心态。& & & &东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋？”薛勤当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下？”& & & &俗话说：“千里之行，始于足下。”机遇只偏爱那些有准备的头脑。这些都说明了没有平日的积累，纵然有再好的机遇降临到一个人的头上，他也只能手足无措地与机遇擦肩而过，那时一件很遗憾的事。因此，要“扫天下”必须先学会“扫屋”，分清楚应先扫地还是先洒水，拟或是先拖地板。这样，在“扫天下”时，你才会知道哪些是应该马上解决的，哪些事可以暂缓，甚至放弃。& & & &从小事做起，持之以恒，是成功的基础。许多在事业上有成就的人，都曾通过小事情磨练自己的意志。著名科学家巴甫洛夫，以工作精确、细致著称。他写字十分工整，像印刷出来的一样。原来在年轻时，他就是把工工整整地书写作为自己成功的开端的。我国体育名将周晓兰，在球场上吃得了苦、忍得了痛，意志坚强，与她小时候在小事上的磨练分不开。上小学时，她常因看电影耽误功课，在父亲帮助下，从克制看电影做起，功课做不完，把电影票退掉，再好的电影也不去看。经过一段时间的磨练，她战胜了自己，成为了一名出色的运动员。& & & &累积定律可以被应用到生活中的各个方面，对于学生来说，每天记10个单词，一个月就可以记300多个单词，这样一年下来，收获不言而喻；对于运动员来说，只有平时多加训练，每天进步一点点，这样才可能在大赛中获胜；对于一个科学家来说，只有不断地实验，总结失败的教训，才可能有伟大的发明……许多人所做的工作都只是一些琐碎的事、具体的事、单调的事，它们也许鸡毛蒜皮，也许过于平淡，但这就是工作，这就是生活，这就是成就大事不可缺少的基础。因此不管是做人还是做事，都要注重细节，从小事做起。& & & &生活其实是由一些小得不能再小的事情构成的，一个不愿做小事的人，是不可能成功的。我们的祖先老子就一直告诫人们：“天下难事，必成于易；天下大事，必做于细。”要想比别人更优秀，只有在每一件小事上都多下功夫。成功靠的是点滴的积累，事无大小，只要一步一个脚印，踏踏实实的向前迈进，这样你就有可能取得成功。你不可不知的80个心理定律——13、厚脸皮定律 21:15 & & & 脸皮厚不是天生的，只要在日后的生活中能够得到他人的尊重，就不会成为厚脸皮的人。& & & &“厚脸皮定律”是指：人由于后天长期得不到别人的尊重，久而久之，其羞耻感会逐渐降低，变得对别人的不尊重行为习以为常。其实，脸皮就像手心的肉，如果经常磨它，它就容易形成茧子，以后再磨下去，感觉也就不敏锐了。& & & &心理学告诉我们，每个人天生都是有自尊和羞耻感的。即便是婴儿，从6个月大的时候，也能识别“好脸”、“坏脸”。大人逗他笑，给他好脸，他会笑；大人横眉竖眼，大声吆喝，他马上会哭。可见人都有自尊，一个人只有受到别人的尊重，他才会有羞耻感，脸皮才薄。& & & &厚脸皮定律一般被广泛应用于孩子的教育问题上。无论是当父母的，还是当老师的，无视孩子的自尊，动辄就当众辱骂、训斥，日久天长，孩子就会视辱骂、训斥为“家常便饭”，不再脸红，不再害羞，也就是变成了“厚脸皮”的人。那时候，不仅孩子的心灵受伤，你再想影响他，也不像先前那么容易了。在学校里，我们会发现，经常挨批评的孩子反而经常犯错，甚至屡教不改；而那些极少受批评的学生，受到了一次批评，会难为情、内疚好几天，从而不再犯类似的错误。& & & &厚脸皮定律同样可以应用到企业管理中。比如，一位员工不小心把公司的文件弄丢了，领导当着全公司所有人的面对他严厉指责，他频频地道歉，并下定决心改正自己粗心的毛病，保证下次不犯类似的错误，以后会更加认真地对待自己的工作。可是如果他的领导无视他的诚意，非要拿他的例子给全公司的人以警告，结果，领导见他一次说他一次，同事也一直在他耳边提醒他，导致他颜面尽失，工作起来诚惶诚恐，不断地出错。后来，他对自己也无所谓了，领导的警告成了耳旁风，同事们的善意提醒对他来说也成了家常便饭。& & & &试想一下，如果领导能够顾及他的尊严，看到他的悔悟之心，对他予以鼓励；同事们能够尊重他，不经常揭他的短，而是给予他理解和信任；他在吸取教训后努力工作，就可能成为一个优秀的员工，而不是一个厚脸皮的人。& & & &同样，人和人之间的相互指责也要小心厚脸皮定律的影响。有的男女朋友之间，刚谈恋爱时看到的都是对方的优点，彼此都很珍惜对方。但是一旦步入婚姻的殿堂，日子不像以前那么浪漫了，取而代之的就是锅碗瓢盆、柴米油盐的琐事。两个人谁也不愿让谁，做家务也会相互推诿。动辄为一点小事吵架，甚至后来升级为大吵大闹，都觉得对方的变化真大啊，已经不是以前那个自己深爱的人了。& & & &刚开始，俩人还觉得自己怎么能这样不文明，想要改变自己解决问题的方式，但是越积越久的大矛盾却没有办法通过文明的方式得以解决。这样，久而久之，吵架吵得多了，脑子里已经没有什么文明不文明的概念了。男人说，这个女的太不讲理，她失去了以前的温柔善良，变得不可理喻。女人说，这个男的以前是骗我的，他不再温和体贴，整天一副凶巴巴的样子，是他把我变成了泼妇。& & & &其实这样的恶性循环之所以出现，就是因为两个人之间缺少足够的耐心和理解对方的心胸，他们没有发现交流的艺术，不知道沟通的重要性。最后俩人潜意识里都抱着破罐子破摔的想法，反正自己就是粗鲁的人，根本就不用做出一副谦谦君子或是温婉贤淑的样子。于是脸皮越来越厚，对交流、沟通中的障碍越来越满不在乎。& & & &我们在日常生活中，要学会尊重身边的每一个人。只有自己首先尊重了他人，才会赢得他人更多的尊重，才能避免厚脸皮定律带来的消极影响。你不可不知的80个心理定律——14、木桶定律 19:23 & & & 每一个人都可能面临一个共同问题，即构成自己生存技能的“木板”是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个人的水平。& & & &木桶定律是由美国管理学家彼得提出的。其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木板，而恰恰取决于桶壁上最短的那块木板。根据这一核心内容，木桶定律还有两个推论：其一，只有桶壁上的所有木板都齐平，木桶才能盛满水。其二，只要这个木桶里有一块木板不够高度，木桶里的水就不可能是满的。& & & &木桶定律是人们从实际生活中总结出来的道理，虽然道理看似简单，但其中却蕴藏着深刻的哲理。这就是说任何一个组织，都有可能面临一个共同的问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。& & & &若仅仅作为一个形象化的比喻，木桶定律可谓是极为巧妙和别致的。但随着它被应用得越来越频繁，应用场合及范围也越来越广泛，已基本由一个单纯的比喻上升到了理论的高度。这由许多块木板组成的“木桶”不仅可象征一个企业、一个部门、一个班组，也可以象征某一个员工，而“木桶”的最大容量则象征着整体的实力和竞争力。& & & &木桶定律出现以后，引起了人们狂热的议论，很多企业领导者都在思考，利用这个理论来启发自己的员工，希望他们不要做团队中最短的那块“木板”，因为这个理论同样可以在企业中运用。在一个团队里，决定这个团队战斗力强弱的不是那个能力最强、表现最好的人，而恰恰是那个能力最弱、表现最差的落后者。也就是说，最短的木板对最长的木板起着限制和制约作用，决定了这个团队的战斗力，影响了这个团队的综合实力。也就是说，一个企业要想成为一个结实耐用的木桶，首先要想方设法提高所有木板的长度。只有让所有的木板都维持“足够高”的高度，才能充分体现团队精神，完全发挥团队作用。& & & &在这个充满竞争的年代，越来越多的领导者意识到，只要组织里有一个员工的能力很弱，就足以影响整个组织达成预期的目标。而要想提高每一个员工的竞争力，并将他们的力量有效地凝聚起来，最好的办法就是对员工进行教育和培训。一个优秀的管理者，必须善于发现自己负责管理的系统中的“短木板”，敢于揭短，善于补短，才能大大提高工作效率和经济效益。& & & &木桶定律也可以应用到生活中的各个方面。一个孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶，每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。孩子良好学习成绩的稳定形成不能靠某几门学科成绩的突出，而应该取决于他的整体状况，特别取决于他是否存在某些突出的薄弱环节。& & & &同样的道理，每个人在这个社会上生存，都是依靠各种各样的技能，而这些技能就是人生的“木板”，正是因为这些木板的长短不一，造成了每个人不一样的人生，有些人一个月赚了几万，而有些人一个月只赚几百……这种差异并不是因为赚几万的人最长的“木板”有多长，而是他们最短的“木板”有多长。好多时候，我们的发展恰恰取决于那块“短木板”。& & & &所以，我们应该时刻注意取长补短，把劣势转变为优势。让最短的变长，就能使自己在人生的舞台上跳得更高。& & & &其实每个人都能成为自己感兴趣的领域的成功者，只要你将自己的“木板”和同行业成功人士的“木板”加以对比，很快就会发现自己的不足，然后加以改进，你就会有所突破。说起来简单，但实现起来却要付出艰苦的劳动，但最起码，木桶定律让每个人都有机会认清自己，它告诉人们，决定自己人生高度的，不是自己最长的那块“木板”，而是自己最短的那块“木板”。&你不可不知的80个心理定律——15、酒与污水定律 23:06 & & & 一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没，而一个人无德无才者则很可能会将一个高效的部门变成一盘散沙。& & & &酒与污水定律是指，如果把一勺酒倒进一桶污水中，你得到的是一桶污水，如果把一勺污水倒进一桶酒中，你得到的还是一桶污水。& & & &几乎在任何组织里，都存在几个令人头疼的人物，他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。他们到处搬弄是非、传播流言、破坏组织内部的和谐。最糟糕的是，他们像果箱里的烂苹果，如果你不及时处理，它会迅速传染，把果箱里其他苹果也弄烂。“烂苹果”的可怕之处在于它那惊人的破坏力。& & & &黄帝时的大隗是一个很有治国才能的人，黄帝听说了他的才干，就带领着方明、昌寓、张若等六人前去拜访。在具茨山下一条山沟里，七个人都迷了路，见旁边有一位牧马童子，就问他知不知道具茨山。牧马童子说：“知道。”又问他知不知道有一个叫大隗的人？牧童说：“知道。”然后把情况都告诉了他们。黄帝见这牧童年纪虽小却出语不凡，就问他：“你懂得治理天下的道理么？”牧童说：“治理天下跟我这牧马的道理一样，唯去其害马者而已！”& & & &连古代一个小小的牧童都知道要想让马群团结起来，就应该除掉害群之马。我们作为现代人，更应该把这种道理应用到生活中，让它服务于我们的生活。& & & &其实，酒与污水定律在我们的生活中应用非常广泛，它可以指导我们解决很多难题。例如，它可以指导一个领导者管理自己的组织。组织系统往往是脆弱的，是建立在互相理解、妥协和容忍的基础上的，它很容易被侵害、被毒化。& & & &破坏者能力非凡的另一个重要原因在于，破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器，一头驴子一秒钟就能毁坏掉。所以，只要有一头“驴子”存在，即便拥有再多的能工巧匠，也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头“驴子”，你应该马上把它清除掉；如果你无力这样做，你最起码应该把它拴起来。在我们中国也有很多谚语能表明这个道理。例如“一只老鼠坏了一锅汤”这句谚语。& & & &酒与污水定律还可以应用到人际交往中，应该注意远离那些给自己带来不好影响的人。任何事物都不是无懈可击的。物质是这样，不用说，人的道德修养也是如此。如果你接触美好的事物或品质优异的人，就有可能由于耳濡目染而不知不觉受到陶冶，不自觉地接受“真、善、美”的世界观，而自身成为一个优秀的人；但如果你置身于一个“假、恶、丑”的生活态度和生活方式中，自己就会或多或少地受到坏的影响，这就是近墨者黑。& & & &年轻人思想单纯，阅历浅，经验少，辨别是非的能力还不强，但这时候思想敏锐，容易接受新鲜事物，容易被着色，所以更要提高警惕。年轻人要争取多接触一些美好的事物，多熏陶自己，注意防微杜渐，坚决摒弃丑恶的东西。你不可不知的80个心理定律——16、挫折效应 22:01 & & & 人的一生不可避免地会遇到挫折，人往往会由挫折和苦难得到更大的考验和提高。& & & &心理学上所说的挫折，是指人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍不能克服时，所产生的一种紧张心理和情绪反应，它是一种消极的心理状态。在人生漫长的旅途中，由于各种主客观原因，人人都难免遇到一些困难和失败。& & & &一般学习上的困难、工作中的不顺利、人际关系的一时误会和摩擦、恋爱中的波折等，固然会引起不良情绪反应，但相对而言，毕竟是区区小事，影响不大。但严重的挫折，会造成强烈的情绪反应，或者引起紧张、消沉、焦虑、惆怅、沮丧、忧伤、悲观、绝望。长期下去，这些消极恶劣的情绪得不到消除或缓解，就会直接损害身心健康，使人变得消沉颓废，一蹶不振：或愤愤不平，迁怒于人；或冷漠无情，玩世不恭；或导致心理疾病，精神失常；也有的人可能轻生自杀，行凶犯罪。& & & &在生活中，没有人能够抗拒挫折。我们既然无法抗拒挫折，就应该学会把挫折转化为对自身有利的因素。就像成功学大师戴尔?卡耐基所说的：“我们应该像常青树一样学习怎样去适应，怎样弯下它们的枝条，怎样适应那些不可避免的情况，去学会吸收挫折，而不是反抗生活中的不顺。”& & & &在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写的废纸。因而，他被老板解雇。正在他灰心丧气、愁眉不展时，他的一位朋友劝他：“任何事情都有两面性，你不妨变换一种思路看看，也许从错误中找到有用的东西来。”& & & &于是，他发现，这批纸的吸水性能相当好，可以吸干家庭器具上的水分。他把纸切成小块，取名“吸水纸”，拿到市场去卖，竟然十分畅销。后来，他申请了专利，独家生产吸水纸发了大财。& & & &故事中的主人翁就是利用挫折体现了自己的另一番价值。挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。有的人经历了一次次挫折，仍然能够坚韧不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一蹶不振，甚至痛不欲生。有的人在生活中受多大的挫折都能忍受，但不能忍受事业上的失败；有的人可以忍受工作上的挫折，却不能经受生活中的不幸。& & & &当你处在顺境的时候，你往往看不到自己的不足和弱点；当你遇到挫折的时候，才会反省自身，弄清自己的弱点和不足，并认真加以总结和改进。所以说，挫折就是人生的催熟剂，我们都应该感谢挫折，而不是躲避挫折。& & & &首先，在面对挫折时，我们要树立自信心。只有拥有了自信，才不会因为一时的失败而惊慌失措、一蹶不振。要调整个人抱负，使之与自己的实际情况相符；不切实际的生活目标容易使我们遭受挫折。我们既要注意不盲目自信、对自我评价过高，又要注意不能在经受较多失败经历后，对成功不抱希望，自暴自弃、萎靡不振。& & & &其次，要客观地分析自己的优势和劣势，接纳自己的现状，为自己制定切合实际的目标，设定适当的抱负水平。在建立大目标的同时，把大目标分级为一个个可以实现的小目标，以这些小目标的实现来增强自己的成功体验，最终实现大的目标。& & & &再次，对由于挫折所产生的愤懑、仇恨和敌意、自责或悔恨等消极情绪，我们要积极调节，使自己较快地从挫折情绪中走出来。但是别忘了分析挫折原因，对自身的缺憾进行纠正，否则难免重蹈覆辙。你不可不知的80个心理定律——17、孤独效应 21:57 & & & 孤独，是一种常见的心理状态。最重要的是，我们要去驾驭孤独，而不是被孤独驾驭。& & & &人人都可能有孤独的时候，但并非人人都能够战胜自身的孤独感。孤独，并不单纯是独自生活，也并不意味着就是独来独往。一个人独处，可能并不感到孤独；而置身于大庭广众之中，未必就没有孤独感产生。& & & &一位心理学家认为，真正的孤独，往往产生于那些虽有肉体接触，却没有情感和思想交流的夫妇之间。事实上，不管你是已婚抑或是未婚，也不管你是置身于人群之中，还是独居一室，只要你对周围的一切缺乏了解，和你身处的世界无法沟通，你就会体会到孤独的滋味。& & & &孤独，就是缺乏正常社会接触。社会心理学家认为孤独有以下三个特点：& & & &1.它是由社会关系缺陷造成的；& & & &2.它是不愉快的、苦恼的；& & & &3.它是一种主观感觉而不是一种客观状态。& & & &孤独一般有两种类型：其一是情绪性隔绝，指孤独者不愿意与周围人来往；其二是社会性隔绝，指孤独者不具有朋友或亲属的关系网。& & & &孤独产生的原因多而复杂，比如事业上的挫折，缺乏与异性的交往，失去父母的挚爱，夫妻感情不和，周围没有朋友等。此外，孤独的产生，也与人的性格有关。比如有的人情绪易变，常常大起大落，容易得罪别人，因为使自己陷入一种孤独的状态；还有的人善于算计，凡事总爱斤斤计较，考虑个人的得失太重，因此造成了人际交往的障碍，最终也很孤独。& & & &张英在50岁那年失去了丈夫，她悲痛欲绝，自那以后，她便陷入了一种孤独与痛苦之中。“我该做些什么呢？”在她丈夫离开她近一个月之后的一天晚上，她对朋友哭诉，“我将住到何处？我将怎样度过一个人孤独的日子？”朋友安慰她说：“你孤独是因为自己身处不幸的遭遇之中，才50多岁便失去了自己生活的伴侣，自然令人悲痛异常。但时间一久，这些伤痛和孤独，便会慢慢减缓消失，你也会开始新的生活——从痛苦的灰烬之中建立起自己新的幸福。”& & & &“不！”她绝望地说道，“我不相信自己还会有什么幸福的日子。我已不再年轻，孩子也都长大成人，成家立业。我孑然一身还有什么乐趣可言呢？”抱着这种孤独感张英得了严重的自怜症，而且不知道该如何治疗。好几年过去了，她的心情一直都没有好转。& & & &孤独的人由于缺少与外界的交流，常常是一个人郁郁寡欢，时间长了，会造成心理上的疾病。因此，孤独者要学会排解孤独的方法。& & & &首先，孤独者要寻找和朋友交流的机会。当你感觉到孤独的时候，翻一翻你的通讯录，也许你可以给某位久未谋面的朋友写封信，或者，给哪一个朋友挂一个电话，约她去看一场周末上映的电影；或者是，请几位朋友来吃一顿饭，你亲自下厨，炒上几个香喷喷的菜，都别有一番味道。& & & &其次，孤独者要学会战胜自卑，因为他们自觉跟别人不一样，所以就不敢跟别人接触，这是自卑心理造成的一种孤独状态。这就跟作茧自缚一样，要冲出这层包围着你的黑暗，你必须首先咬破自卑心理织成的茧。& & & &再次，孤独者应注意培养自己生活的乐趣，经常抽出一点时间主动接触别人，逐渐改变自己封闭的生活方式。平时有意识地参加一些群体活动，加强自己的参与感，这会令你发现许多有趣的人和事，使你不知不觉地融入人群。你不可不知的80个心理定律——18、空虚效应 22:32 & & & 心灵空虚的人往往没有追求和远大的理想，就像一只无头苍蝇，到处乱飞，会感到生活像漫漫长夜，没有边际。& & & &空虚，是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态，即人们常说的“没劲”，是心里不充实的表现。空虚其实是一种社会病，它的存在极为普遍。当社会价值多元化导致个人无所适从，或者个人价值被抹杀时，极易出现这种不良心理。& & & &心理空虚的人不思进取，没有人生的奋斗目标，自然不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。他们无所事事或不愿做事，常常感到生活无聊、心灵空乏虚无、寂寞难忍。空虚者常常寻求刺激，比如抽烟、喝酒、赌博、闹事等等，以此来排遣时间，摆脱心里寂寞。严重情况下，空虚者会偷盗、抢劫等，走上犯罪道路。& & & &空虚的人常常感觉自己是在混日子。所谓“混”就是随大流，得过且过，不求有功但求无过，做一天和尚撞一天钟。实际上就是无远大理想，把社会责任推诿给别人，自己则等“天上掉下馅饼”，坐享其成。& & & &空虚的心理，来自于对自我缺乏正确的认识。或是对自己能力过低的估计，终致整天忧虑，思想空虚；或是因自身能力和实际处境不同步，陷入“志大才疏”或“虎落平阳”的窘境中，常常感到无奈、沮丧；或是对社会现实和人生价值存在错误的认知，以偏概全地评价某一社会现象和事物，当社会现象和个人利益发生冲突时，过分地在意个人的得失，一旦个人要求得不到满足就心怀不满，导致失落困惑。& & & &一个年轻的职员这样形容他自己的生活：“每天，我照常地工作、生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么工作、为什么生活，常常有一种很空虚的感觉。”他不无困惑地说：“看看其他同事，工作总是充满热情；玩也玩得潇洒。而我感觉什么都无聊，什么都没意思。这种情绪让我整天百无聊赖、心绪懒散，寂寞惆怅却又不知该怎样解脱。怎么别人就能过得那么充实而我自己就那么空虚呢？”& & & &这位职员提出的问题恰似一片阴云笼罩在一些年轻人的心头，这就是我们通常所说的“空虚”。在很多年轻人的印象里，它往往与“寂寞”、“孤独”等词是通用的，但实际上它们之间是有所不同的。其中很重要的一点就是：寂寞、孤独对于人并不是消极的，有时甚至标志着一个人独具个性。而空虚却只能消磨人的斗志，侵蚀人的灵魂，使人的生命毫无价值。& & & &那么，怎样才能排除心理上的空虚呢？& & & &首先，可以在你感到空虚的时候多读一些书。每一本书都在我们的面前打开了一扇窗户，让我们看到一个色彩绚丽、令人陶醉的新世界。多读书，就会使我们空虚的心灵充实起来，使我们从狭小的天地驶向无限广阔的知识海洋。一旦有了读书的乐趣，善于从书本中猎取知识、汲取力量，即使身居斗室，甚至在荒无人烟的地方，也不会感到寂寞和空虚。& & & &其次，还要学会谨慎交友。好的朋友总是互相帮助、互相勉励，在你遇到挫折时开导你，在你情绪低落时激励你，在你春风得意时提醒你，在你空虚寂寞时拜访你。难怪物理学家爱因斯坦说：“世间最美好的事情，莫过于有几个心地正直的严正的朋友。”& & & &再次，劳动也是摆脱空虚极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望。你不可不知的80个心理定律——19、嫉妒效应 21:00 & & & 嫉妒是建立在他人幸福之上的