要求身体中等胖要有一定的脂肪。
因为什么人适合练八极拳又名挨打拳什么人适合练八极拳武术家,要硬扛对手攻击贴身对手,抓住对手空隙或者创造机会,一擊致命
肌肉拥有丰富的神经系统,而且没有缓冲能力对于什么人适合练八极拳而言,脂肪就是最好的盔甲
再者,什么人适合练八极拳不是依靠肌肉的爆发力出拳伤人,而是利用自身的重力贴身撞人,对肌肉的爆发要求不高而且练就相等重量的肌肉,对自身身体傷害也是非常大的按照中医的说法。
太极雷大师讽刺什么人适合练八极拳掌门人仇宝龙说他应该少一些烧烤啤酒,减减肥这样的表現,只能说雷大师对什么人适合练八极拳根本没有了解这就是一个笑话。
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一般老师会因材施教,并且八极的行劈の类的东西也没有身材的要求,再说了有几个人身体强壮是天生的,大部分都是练出来的,只要你练,就不会一直瘦弱,你这个问题根本就不成问题.
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要求高瘦高练大块头就成了
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大叔常年练武什么人适合练八極拳“铁山靠”练得颇为扎实,一般不在人前展示
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