脑梗塞气短能吹萨克斯的好处和坏处吗

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脑梗塞气短能吹萨克斯吗
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萨克斯有6斤多重,全部由脖子承受该重量。如果脖子有病的话还是别吹吧。不过如果确实非常爱好非学不可的话也是可以的,可以采用坐着的姿势,把萨克斯后挂在脖子上然后底部放在椅子上托着,由椅子来承托萨克斯的重量(说明一下:这其实是错误的持管姿势,只不过是因为脖子有病而又非常喜欢萨克斯的一种不得已的折衷办法)
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其实“气短现象”,不只是吹奏技巧的问题!归根结底是“心气虚”!与身体有关!
心主血脉,藏神明。心气亏虚,不能鼓动血脉,亦不能养神,故见心悸,气短,多汗,劳则加重,神疲体倦,舌淡,脉虚无力。
为什么会“心气虚”?
1.过度疲劳
工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。过度劳累容易伤心耗气。
2.久病不愈
长时间生病的人抵抗力非常差,更容易引起各种疾病的入侵,久病之人气血双亏,心气乏源,从而引起心气虚。
3.误汗过汗
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应该流汗的时候不流汗,不该流汗的时候流汗皆为,误汗。过汗,是指流汗过多。误汗和过汗皆会使心气随之而泄,导致心气不足,引发心气虚。
4.其他情况
年纪大了,脏气渐弱,病后体虚;先天体质虚弱同样也有可能引起心气虚。
“心气虚”该怎么办?
睡觉是非常补气,能让身体的脏器获得休息,早点睡,让身体获得充分的休息,就能很好地升气血水平。子时(23点~1点)这个时候进入熟睡状态最能养阴。午时(11:00-13:00)可以小睡一会儿,既能生发阴气,又能保心气。哪怕只有十分钟的时间,闭上眼睛休息一会儿,对身体也有好处。
保养心气要注意多进行些慢养生和静养生,这是因为,生活和工作节奏快了,心气容易耗散。
晚上九点泡脚,此时是肾经气血比较衰弱的时辰。在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。
手心搓脚心
左右手交叉,用掌心搓脚心,或者用手心拍打脚心。有助于让肾发挥收藏的功能,把气往下引,把上面的虚火拽下来。疏通人体气机,镇静安神,还有助于睡眠,对高血压的人也有好处。
说到“足浴”与“手心搓脚心”,实际上就是大家都知道的“足疗”。足疗对身体的好处,就用不着多说了。【萨克斯】公众号推广的足疗养生鞋,就是这样一款革命性产品,厂家声称“这是一场拖鞋革命,有学识有见地的人早已行动,医生家庭基本都换上了。”
建议老师们认真看一下这款产品,这不是吃的,多一口少一口,无所谓;也不是衣服,好一点坏一点,都能穿;更不是奢侈品,华而不实,花多少钱都有土豪挥霍。这是一款革命性的居家用品,一旦你深刻了解,并开始使用,会把全家人的健康指标,提高好几个档次!很多医生家庭已经在用,希望老师们拿出5分钟时间,认真仔细了解下,给自己、给家人一个更加健康,安享生活的机会!毕竟,现在这个社会,是有钱别有病,养生大于治病!一旦生病,太遭罪,太遭钱了!
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原创养生类栏目,30亿次的播放,近7亿人的观众…主讲医师陈茂蒙,山东中医药大学执业中医师。有口皆碑,深受全国老百姓的信赖与尊重。
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声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。→ 心肌受损心脏左室大,左室收缩功能减低
心肌受损心脏左室大,左室收缩功能减低
男 | 18个月
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健康咨询描述:
,住院前发烧38度,持续5天,后得心肌炎住院。住院半个月后,病情好转,在医生的建议的下出院。出院前后心脏彩超,有图片。出院后复查,大夫说有可能已经是心肌病了,不是心肌炎,现在很担心,请问,只是左室大点,就是心肌病了?心脏收缩功能减低也是心肌病的表现?。刚出院,稍微运动一点就觉得心跳快,心脏有时候还痛,并且觉得胸闷气短,。半年后这些症状全部消失,并且我已经能适当运动了。可是复查结果大夫却说没有强,并且有可能是心肌病。
想得到怎样的帮助:应该怎么办?是心肌病吗?还是心肌炎?现在一直在吃中药。可以适当运动吗?我最担心的是我能不能吹萨克斯,因为我是音乐特长生,没了萨克斯前途就毁了。吹了很多年萨克斯了,现在这种还可以吹吗?
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医生回复区
吉化总医院&& 主管护师
擅长: 冠心病,心衰,心肌梗塞,脑梗,脑出血,肺内感染,脂
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您这情况的话只能说明左室心脏的射血功能出现异常为心功能不全的表现但不能说明是不是因为心肌炎引起的&&&&&&指导意见:&&&&&&心肌炎的确诊的话可以查个心肌酶谱和心电图看看心肌酶一般是升高的而心电图一般合并有心律失常的表现
以前已经确认是心肌炎了,半年后去复查,大夫说可能是心肌病,可能吗
09:20医生回答:
心肌炎属于心肌病的一种
心肌病还包括扩张型心肌病 肥厚型心肌病等
山东中医药大学附属医院&& 医师
擅长: 冠心病,高血压,高脂血症,心律失常,内科疾病的中医
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&&&&&&你好,你的情况目前不能完全排除心肌病的可能,建议省级三甲医院就诊明确。目前可以适当运动,吹萨克斯是可以的。
疾病百科| 心肌病
挂号科室:心血管内科
温馨提示:心肌病患者常伴有充血性心力衰竭和各种心律失常,因此,心肌病患者的饮食应保证低盐饮食,限制钠盐摄入量,注意钠、钾平衡,有利于防止心律失常和心力衰竭的发生。
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为什么吹高音觉得气短很累?
老师说吹高音时气要顶住,口风要咬紧一点,我照着练习时常常觉得气很短,脸色象憋气一样的红,吹完一个八度就得大喘气,是不是我的方法不正确啊,如果真要这样,那演奏起来不是要累死人啊,请各位老师指教一二,谢了。
一般只有低音才感觉气短。。。高音气短还没遇到过。肯能管漏气了。,
一楼说的对
不会吧,是新买的769啊,前两天一直用的好好的,只是刚学到高音,以前没试过
Re:为什么觉得气短很累?
放松,一般吹高音时人会不自止的紧张,你把身体放松,喉咙,口腔打开,然后像唱歌一样发啊音,气息位置在小腹,气息的集中度也很要紧的,想象往一个点呵气。多试试多体会,。
初学的都会有高音气短,憋气的感觉,吹长一段时间之后会明显改善,我也是这般过来的。
4四楼的小sax说的有道理。一般的人如果不紧张如果充分的放松是不会这样的。很多的乐手脸憋得通红其实那都是在自己憋自己,嘴上拼命地用力,也拼命的使劲向萨克斯里吹,可是由于用力过大过于紧张反倒是把自己拼命吹得气绝大部分都憋在了自己的胸腔里,那就一定会脸通红。其实还是过于紧张。尽量的放松,叫自己松弛下来,很轻松平和的吹气,可以先由弱起来吹逐步加强,适应过来就好了。
嗯,收到,我就是太紧张,嘴唇都咬出很深的牙印,唉,生活太匆忙,想要放轻松真不容易啊,谢谢,今天回去试试。
嘴唇上出现牙印那真的就是你的嘴咬的过于紧,这肯定是不对的。如果是刚接触嘴还没有适应到可以理解,已经练习很长时间了如果嘴老是被牙咬伤那是错误的,真的是过于紧张,过于用力。其实很轻松很容易,你认真的试一试。
有没可能一紧张按键没按紧啊
我的体会是气息尽量柔和一点,下潜一点,高音很容易就出来的
练习了两天,好多了,呵呵,这里的朋友们很热心,谢谢
放松。吹高音用很少的气。我吹高音时,用气大了就不出声了。难度就在,连续吹高音侧键来回转换,比如说F调的高音3/2/1瞬间2/1/3/,3/1/2的这么吹,有些手忙乱。慢慢来,就像A/B/E转调的红高粱片尾曲---九儿,我连续在公园吹十天。学吹萨的朋友们,加油!
你说的吹高音区&&还是指高音萨克斯&&如果是高音萨克斯那所有初次吹的都避免不了憋的累&&用心体会和调整 一周必能解决&&你行的
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