人常说药补不如食补。今天跟夶家介绍一款补肾汤的做法猪腰子怎么做汤好喝韭菜汤。猪腰子怎么做汤好喝和韭菜均有补肾的作用有腰疼的朋友不妨偶尔喝一下。丅面大家一起来看看具体的做法吧
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第一步,先把猪腰子怎么做汤好喝和韭菜洗干净韭菜比较容易有沙子混入,因此要用流动水清洗洏猪腰子怎么做汤好喝是排泄器官,所以一定要认真清洗它的中央部分
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第二步,将韭菜切段切多长大家可以根据自己的喜好而定,牙齒好的朋友可以切成长段段就是太长吃起来容易塞牙缝哦。
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第三步开始将猪腰子怎么做汤好喝切花。切花的方法首先横放猪腰子怎麼做汤好喝,竖下一刀再横切几刀然后切断依此类推。这里必须要提醒的是猪腰子怎么做汤好喝中央的肾盂是不可以吃的,必须要去掉
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第四步,猪腰子怎么做汤好喝切好后用开水烫一次,发白后捞出备用这样的猪腰子怎么做汤好喝既去了腥,吃起来还又脆又可口
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第五步,另烧一锅开水先把盐、胡椒放入,再放入姜片、料酒口味偏重点的人,还可以放点酱油再把猪腰子怎么做汤好喝和韭菜放入。
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第六步煮上大概5分钟左右,确保猪腰子怎么做汤好喝和韭菜都熟透就可以不要煮得太久,否则韭菜会发黄鲜美爽口的猪腰子怎么做汤好喝韭菜汤,就能登上你的餐桌啦
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