举报视频:为什么饭店里的回锅禸那么好吃秘籍全在这,看完快做吧!
最近太馋了晚上就开始想早饭吃什么,早饭吃完就开始想午饭吃什么这可难倒了我。总感觉没什么想吃的看到地上的蒜苗,我陷入了沉思突然我灵机一动,不如來个回锅肉吧!说干就干走,上超市去
回锅肉在川菜中的地位是非常重要的,回锅肉一直被认为是川菜之首川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉回锅肉色香味俱全,是下饭菜中大部分人会选的菜配料各有不同,除了蒜苗(青蒜)还可以用彩椒洋葱,韭菜锅盔等来制作回锅肉。
猪肉:其性味甘咸平含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,具有补虚强身、滋阴润燥等莋用
主料:猪肉、蒜苗、青椒
辅料:郫县豆瓣酱、生抽、白糖、姜、盐、料酒
1、五花肉洗好、表皮扎洞洞,焯水放入料酒、姜片去腥,小火沸腾即可
3、蒜苗、青椒切丝备用
4、锅中倒一点点油,因为五花肉可以煸炒出油
5、炒至肉皮卷起,肥肉中的油被炒出我喜欢炒玖一点,不会那么腻
6、加入姜,郫县豆瓣酱白糖,生抽上色
7、倒入青椒和蒜苗,翻炒一分钟青椒和蒜苗熟了之后再加盐和鸡精调菋。
1、白糖是关键一定要放,加了白糖特别香没有郫县豆瓣酱的可以用豆豉代替。也好吃
2、肉要切薄,小块太厚了很肥不好吃。
3、油尽量炒出来肉炒干一点,不会腻
4、选肥瘦相间的五花肉,土猪肉最好吃
5、不能吃辣的同学可以少放点豆瓣酱呦!~
是不是很简单呢,学会的同学快快行动起来吧!欢迎评论区下方留言哦!
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