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糖尿病可以喝什么饮料
女 | 0个月
健康咨询描述：
两年，现在血糖控制良好，空腹6以内，餐后8以内。
想得到怎样的帮助：糖尿病可以喝什么饮料，无糖饮料真能喝吗。
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新乡市中心医院&& 主治医师
擅长: 慢性肾小球肾炎,原发性高血压,糖尿病,尿路感染
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&&&&&&据你的描述，血糖控制的非常好，饮食上不用控制那么严格，绝大多数都可以吃，控制好量就行，无糖饮料，你看清楚是无蔗糖还是无能量？如果只是无蔗糖饮料，其能量可能比较高，如果是无能量饮料，可以喝。
锦州市中心医院&& 副主任医师
擅长: 内分泌与代谢病领域相关常见病，多发病的诊治，内分泌
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&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，对于糖尿病患者来说是不建议饮用任何种类的饮料的，因为都会增加摄入的热量，进而影响到血糖监测的结果，希望对您有所帮助。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&白开水是最好的，可饮茶，血糖控制较好时可少饮鲜果汁&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病人是不能喝碳酸饮料喝果汁的，因为它们都是高糖类饮料，很容易引起血糖波动。建议喝些粗粮饮料，比如说黑芝麻糊……&&&&&&以上是对“糖尿病可以喝什么饮料”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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糖尿病人注意了！这四种饮料可敞开肚皮放心喝
糖尿病人注意了！这四种饮料可敞开肚皮放心喝
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病，在现代生活中，糖尿病的几率越来越高，越来越年轻化，我们应该好好的保护自己的身体，下面来看看糖尿病患者可以喝什么。哪些饮料适合糖尿病患者饮用？1、水水对于糖尿病患者，绝对是无伤害、无负作用的第一首选。多喝水可以增加尿量，通过排尿将体内过多的糖分排出。特别是老年人，即使是不感觉口渴时，也要适当多喝水，避免血糖过高引起急性糖尿病并发症。2、牛奶很多人以为牛奶既然是甜的，含糖量一定很高，其实这是错误观念。牛奶含糖量只有3.4%左右，低于大部分水果，对糖尿病患者的血糖没有太大影响。相反，由于牛奶富含乳糖和半乳糖，能够促进钙吸收，对于肾脏排泄功能有不错的改善作用。3、豆浆豆浆含有的营养丰富，像大豆低聚糖、大豆皂甙、大豆异黄酮等，都有降低血脂、增强免疫的功效。其中异黄酮能够影响体内胰岛素、甲状腺素的胰高血糖素的浓度，起到降低血糖、改善糖耐量，保护病患者的肾功能。4、茶茶含有茶碱、咖啡碱、维生素、微量元素等多种营养成分，能够促进新陈代谢，起到降压降脂的作用。但是糖尿病患者选用茶饮料时，应该优先选择绿茶，浓度不可过高，以淡茶为宜，每日饮用量保持在ml即可。太原市第四人民医院感染科主任医师苗艳芳建议，虽然糖尿病患者对于糖分摄入非常严格，但由于糖尿病在治疗过程中容易引起低血糖症，所以糖尿病患者最好随身携带糖类或甜饮料，在低血糖症状出现时随时服用，避免低血糖症加重。5、果汁糖尿病患者选择的果汁饮料,必须是无糖类的,比如蔬菜汁、无糖果汁等。其中柠檬汁能够促进消化系统功能,蓝莓汁可以养肾并防止尿路感染,蔓越莓汁有较好的预防肾脏和膀胱疾病效果,是糖尿病患者果汁饮料的首选。
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糖尿病人可以喝各种饮料吗？
糖尿病人可以喝各种饮料吗？
主任医师&&|&&
北京协和医院
现在人们的生活水平提高了，原来解渴只是喝水，顶多喝点儿茶就行了，现在商店里五花八门能喝的东西那么多，真是诱人，糖尿病患者能尝尝吗？这主要要看这些饮料中含糖量如何，含糖饮料对糖尿病患者来说肯定是不适宜的，会造成血糖升高或体重增加。无糖饮料，如矿泉水当然可以喝。下面我们谈谈这些可喝之物：&&&&①茶：糖尿病患者喝茶，不仅可以补充足够的水分，还可以从茶中获得多种营养成分，如茶碱、维生素和微量元素，而且茶还具有提神、健脑、利尿、降压、调脂、降黏等多种功能。所以说茶是糖尿病患者的好饮料。但睡前不宜喝浓茶，以免影响睡眠。&&&&②咖啡：我国原来喝咖啡的人不多，但近年来有增加的趋势。糖尿病患者能喝咖啡，也可作为加餐饮用。但值得注意的是，不能喝加糖咖啡，只能用甜味剂。另外咖啡的热量高于茶，如果同时再吃点儿点心，往往不利于血糖和体重的控制。&&&&③鲜蔬菜汁和鲜果汁：两者都是糖尿病患者的好饮料，富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但太甜的鲜果汁显然不适合糖尿病患者饮用。&&&&④饮料：甜饮料多含糖，可造成血糖波动和体重增加，糖尿病患者不宜饮用。比如说，美国就有人把糖尿病患病率急剧升高的原因归结于喝含糖可口可乐过多，称之为“可口可乐化”的结果。但无糖饮料糖尿病患者可以选用，目前市场上有专门给肥胖、血脂异常症及糖尿病患者喝的低糖、低热量饮料，这种饮料糖尿病患者喝喝就没什么大问题了。目前国内也有不少食品和饮料不是用糖，而是用甜味剂加工制作的，这类食品和饮料糖尿病患者当然可以食用。相信随着社会的进步，人民生活水平的提高，将会有更多的无糖食品、饮料问世，使糖尿病患者充分享受生活的乐趣。
北京协和医院
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糖尿病患者喝什么？4种茶饮最适合糖友喝
日09:06&&来源：
原标题：糖尿病患者喝什么？4种茶饮最适合糖友喝
糖尿病病人有“三多”的症状。其中一个是“多饮”，总是感觉嘴巴发干。但是，什么能喝，什么不能喝呢？
糖友喝点什么好？
1、水：喝够
糖尿病病人血糖过高。所以，必须增加尿量，使糖分从尿中排出。尿得多，身体内水分丢失过多。于是，他们老会觉得口干。这是肌体的一种自我保护措施。相应地，如果水喝不够，过多的血糖和血液中的其他含氮废物无法排除，这可能引起严重后果。
有的中医主张“水要喝够，汗要出透，便要排清，才能长寿”。我同意这种观点。经常注意补充水分，可以使体内的废物通过汗液和尿液充分排除。这对身体肯定有好处。当然，对于肾脏功能不全、并且伴有水肿的病人，要另做考虑。
2、茶：保健
糖尿病病人可以喝茶。这不仅可以使病人补充足够的水分，还能从茶中获得多种营养成分。比如，茶碱、维生素和微量元素等。而且，茶还有提神、健脑、利尿、降压、调脂等多种功效。但是，睡前最好不要喝过浓的茶，以免影响睡眠。
3、咖啡：加餐
咖啡富含对人体有利的多种营养成分，糖尿病病人是可以喝咖啡的。但是，咖啡所含的热量高于茶。所以，糖尿病病人喝了咖啡，就要控制其他的热量。另外，喝咖啡时只能加甜味剂，不能加糖。
4、牛奶或豆浆：营养
牛奶和豆浆都是糖尿病病人的良好饮料。它们都富含各种营养成分，特别是大量的蛋白质。这对糖尿病病人十分有利。牛奶还能补充钙，这对老年糖尿病病人特别是老年女性糖尿病病人十分有利。所以，提倡糖尿病病人喝牛奶或者豆浆。
不过，除了不能加糖饮用外，血脂异常的病人最好喝脱脂奶。肾脏功能下降、血尿素氮升高的病人不宜多喝含植物蛋白较多的豆浆。酸奶对调节病人的胃肠功能有好处，但是最好只选用不含糖的酸奶。否则，也会引起血糖波动。
5、饮料：无糖
饮料大多是含糖的，糖尿病病人不宜饮用。作为替代品，糖尿病病人只能选择无糖饮料。这样才能避免血糖波动、摄入热量过多和龋齿等情况发生。鲜果汁和蔬菜汁富含多种维生素、微量元素和膳食纤维，是糖尿病病人的良好饮品。但是，有些鲜果汁也可能含糖较多。相对来说，鲜蔬菜汁是最理想的选择。
6、酒：少喝
有人认为，喝酒可以少吃饭，有利于饮食控制。也有人认为，酒精能起到舒筋活血的作用，这对糖尿病病人的大血管病变会有帮助。其实，总的来看，酒精对糖尿病病人是利少弊多的。
首先，糖尿病病人的正规进食可能被饮酒影响。酒一喝开了，哪能不来点肉作为下酒菜呢？这一下热量很可能就超标了。
其次，酒精会使病人发生低血糖的机会增多。每克酒精产生的热量达到7千卡，病人确实可能因为喝酒就吃得少一些。但是，酒精的吸收和代谢较快，酒精产生的血糖水平不能较长时间维持。而且，酒精本身也能刺激胰岛素的分泌，胰岛素本身有降低血糖的作用。这样一来，吃完饭后不久，血糖可能就低于正常值了。尤其对许多老年病友来说，低血糖比高血糖危害更大，严重时，可能导致昏迷甚至死亡。
再次，酒精可能与降糖药发生不良反应。部分服用磺脲类降糖药的病人，可能因为饮酒发生面部潮热、心慌气短等不良反应。
糖尿病病人饮酒也不利于血脂控制，还会引起脂肪肝甚至肝硬化。对于肥胖的糖尿病病人，饮酒有增加体重的危险，还可能引起血尿酸增高。
有些糖尿病病人早就有喝酒的习惯，一时难以戒断。这时，可以少量饮用啤酒（每天不超过1听）或者不甜的色酒（如干红、干白和黄酒，不超过4两）来过渡。饮酒时，应该以不影响正常进食、不引起不良症状为度。
适合糖友的4种茶饮
一、黄玉茶
【材料】黄芪15g、鲜玉米须30g（干玉米须10g）
【方法】将上述药材一起放入瓦锅内，中火烧沸，再用小火煮40分钟，即可饮用。
【功效】有益气利水、降糖的作用。适用于糖尿病或糖尿病肾病脾胃气虚者，表现为面色萎黄无华、容易疲劳、乏力、水肿、尿蛋白日久不消等。
二、番瓜绿茶
【材料】番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶适量
【方法】将上述茶料一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
【功效】有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于糖尿病燥热偏盛者，表现为烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊、肥胖、血脂高等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用。
三、山楂荷草茶
【材料】山楂10g，荷叶10g，草决明15g
【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
【功效】有清热泻火、活血化瘀、消脂降压的作用。适用于糖尿病胃热炽盛者，表现为消谷善饥、口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、高血压等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用；有泄泻或低血压者慎用。
四、桑菊子茶
【材料】桑椹子15g，菊花10g，枸杞子10g
【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
【功效】有养阴清热明目的作用。适用于糖尿病患肝肾阴虚者，表现为头晕目眩、目干、耳鸣、口干唇燥、腰膝酸软、皮肤干燥、瘙痒等。
(责编：盛月、聂丛笑)
今年夏粮喜获丰收 总产预计达两千八百亿斤
据介绍，今年夏粮播种面积保持稳定，预计夏粮面积4.14亿亩，其中冬小麦面积3.39亿亩，均与上年基本持平，单产略有减少。专家分析，冬小麦产量构成“三因素”呈现“一减两增”态势，亩穗数减少，穗粒数和千粒重均增加。
夏天防晒吃什么？这些食物可以保护皮肤
夏季防晒吃什么食物好？夏季天气炎热，紫外线强烈，对皮肤伤害很大，在户外一定要做好防晒工作。你知道吗？对饮食足够重视的话，食物也可以帮我们做好一部分防晒工作哦。您的位置：
> 糖尿病患者能喝什么饮料？
糖尿病患者能喝什么饮料？
摘要：鲜果汁和蔬菜汁：两者都是糖尿病患者的良好饮品可以饮用，富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但有些水果含糖量较高，不宜喝得太多。
　　患者是可以喝饮料的，但是要慎重的选择。
　　⑴咖啡：糖尿病患者可以喝咖啡，也可作为加餐饮用，但值得注意的是，咖啡的高于茶，如果再吃别的东西，往往不利于饮食的控制。另外咖啡只能加甜味剂不能加糖。
　　⑵牛奶和豆浆：它们富含各种营养成分，尤其是大量的蛋白质，对糖尿病患者十分有益，所以提倡喝。除了不能加糖外，的病人最好喝脱脂奶，肾脏功能下降、血尿素氮升高的病人不宜多喝豆浆。
　　⑶饮料：饮料中多含糖类，糖尿病患者不宜较多饮用。
　　⑷鲜果汁和蔬菜汁：两者都是糖尿病患者的良好饮品可以饮用，富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但有些水果含糖量较高，不宜喝得太多。
　　⑸酒：少量饮酒是可以的，其原则包括不饮或少饮烈性酒，如各种白酒每日不超过8 0毫升；不喝大量的啤酒，每天不超过一个易拉罐（400毫升）；每天喝红酒不超过200毫升。
　　⑹茶：喝茶不仅可以从茶中获有得多种有益物质，而且有提神、健脑、利
　　尿、、降脂等功效。但睡前最好不要喝过多的浓茶以免影响睡眠。
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