原标题：切记！千万不要再吃西紅柿炒蛋了现在知道还不晚！

不是所有健康的食物都对人体有益，

有些食物吃了反而事倍功半

西红柿是神奇的菜中之果，常吃能补充維生素和矿物质改善暗沉的皮肤，但是西红柿也不是任何时刻、任何人都适合吃的哟

西红柿性寒患急性肠炎、急性细菌性痢疾、肠胃虛弱的人都不适合食用，以免加重病情

/ 什么时候不能吃 /

空腹时千万不要吃西红柿。它会和体内的胃酸发生反应在胃中形成块状物，带來胃胀、胃痛、恶心的不良反应长期如此还可能导致结石。

/ 哪些西红柿不能吃 /

未成熟的青西红柿含有龙葵碱对人体有害，不宜食用

頂部凸出的西红柿在生长过程使用了植物激素，吃了有害健康最好也不要吃。

鸡蛋富含人体所需的维生素、氨基酸、钙、铁、钾等矿物質是天然补品，但是你知道它在什么场合不适合吃吗？

产妇刚生下小孩的几个小时之内最好不要吃鸡蛋因为分娩体力消耗大，出汗哆消化能力下降，吃鸡蛋不易消化会带来肠胃负担。

肝炎患者也不适合吃鸡蛋蛋黄中的胆固醇和脂肪酸需要通过肝脏代谢排出体外，会加重肝脏的负担

鸡蛋中蛋白质含量高，对蛋白质过敏的人吃了会腹痛、腹泻出现斑疹。

/ 什么时候不能吃 /

感冒的时候消化力比较差鸡蛋这种高蛋白食品不太好消化，吃了身体负担重恢复慢。

鸡蛋被人体吸收后会在体内释放大量热量发烧时吃会加重发热症状，不利于退烧

/ 哪种鸡蛋不能吃 /

有裂纹的鸡蛋、散鸡蛋很容易受到细菌感染，导致鸡蛋变质所以千万不要吃！

臭鸡蛋的蛋液呈绿色或暗黄色，蛋壳乌灰色有大量有害细菌，散发恶臭吃了可能食物中毒。

水洗后的鸡蛋如果在冰箱存放超过一个月那你可千万别再吃，细菌会侵入鸡蛋内使鸡蛋发霉变质，蛋壳上长出黑霉点不能食用。

豆腐是公认的保健佳品适量吃对身体健康很有好处，但是吃豆腐并不是哆多益善

老年人肾脏排泄废物的能力下降豆腐比较难消化吸收，吃多了加重肾脏负担

豆腐中有大量植物雌激素，孕妇最好不要食用鈈然会对胎儿有长期不良影响。

发育期女孩吃太多豆制品会扰乱正常生长发育，造成性早熟、长不高建议最好少吃。

/ 什么时候不能吃 /

寶宝一岁之前肠胃还很脆弱吃豆腐这样的高蛋白食物很难消化，会拉肚子

/ 哪种豆腐不能吃 /

豆腐一般是用黄豆制作的，应该呈现微黄色如果颜色太白，就可能是加了漂白剂之类的东西

夏天，千万不要买黏黏的豆腐这都是在不通风、温度高的地方放久了，常温下滋生叻细菌所以，豆腐要放在冰箱冷藏做饭的时候再拿出来。